Lage rugpijn tijdens de zwangerschap: oorzaken en behandeling

Als een vrouw betwijfelt of een verandering in welzijn van fysiologische aard is of als lumbale pijnsensaties scherp en intens worden, moet ze zeker een verloskundige-gynaecoloog zien die haar zwangerschap observeert.

De redenen

Rugpijn tijdens de zwangerschap treft de helft van de vrouwen. Meestal wordt het ongemak geassocieerd met een verhoogde belasting van de wervelkolom en het uitrekken van de buikspieren. Meestal verschijnt dergelijke pijn tegen het einde van het tweede trimester en kan deze niet worden verminderd vóór de bevalling. Lage rugpijn tijdens de vroege zwangerschap kan ook voorkomen. In elk trimester worden aanstaande moeders om verschillende redenen met dit symptoom geconfronteerd..

In de beginfase

Onderrug doet pijn tijdens de vroege zwangerschap, meestal om fysiologische redenen:

Al tijdens de eerste weken van het baren van een kind bereidt het lichaam van een vrouw zich geleidelijk voor op het feit dat de foetus voortdurend zal toenemen. De lumbale wervelkolom ondergaat veranderingen, omdat de hele belasting er binnenkort naar toe gaat.
Na 1,5 maand vanaf het moment van bevruchting hebben veranderingen invloed op het sacrale gebied. Na verloop van tijd wordt het elastischer, zodat de vrouw geen ernstig ongemak ervaart door de druk van de massa van het kind op de wervelkolom. In dit stadium verschijnen pijnen meestal periodiek en hebben ze geen grote invloed op het algemene welzijn van de zwangere vrouw..
De onderrug is bijzonder gespannen als de baarmoeder groeit en van positie verandert.
Tegen het einde van het eerste trimester wordt lage rugpijn geassocieerd met de dynamische groei van de foetus. In dit stadium heeft de vrouw nog steeds geen tijd om te wennen aan de ernst van de buik, dus tijdens het lopen buigt de wervelkolom voor het gemak sterk.
Na 12 weken beginnen de ligamenten intensief uit te rekken onder druk van het kind. Een vrouw kan ernstig ongemak ervaren, maar vaker is er geen reden tot bezorgdheid, omdat alles binnen het fysiologische kader gebeurt..

Bij sommige vrouwen trekt de onderrug tijdens de vroege zwangerschap kort na de bevruchting. Na de conceptie reist het embryo in 4-5 dagen van de eileiders naar de baarmoeder. Vervolgens wordt het geïmplanteerd in het endometrium (slijmvlies). Tijdens de introductie van het embryo in de baarmoederwand wordt de bedekking gedeeltelijk vernietigd, wat trekkingspijn veroorzaakt. Na succesvolle implantatie van het ei verdwijnt het onaangename gevoel vanzelf. Naast misselijkheid en lichte vlekken, kan lage rugpijn worden beschouwd als een teken van zwangerschap..

Op een latere datum

Rugpijn tijdens de zwangerschap in het tweede trimester om de volgende redenen:

verplaatsing van het zwaartepunt;
toename van lichaamsgewicht;
de werking van het hormoon relaxine op ligamenten en weefsels;
hormonale veranderingen;
toenemende belasting van bepaalde spiergroepen;
verergering van chronische ziekten (bewegingsapparaat, urogenitaal systeem);
pathologieën die plaatsvonden zelfs vóór het begin van het baren van een kind (degeneratieve ziekten van de bergkam).

In het derde trimester is rugpijn tijdens de zwangerschap meestal te wijten aan het feit dat een vrouw dynamisch aankomt. Tegelijkertijd neemt de belasting van de wervelkolom toe en nemen de misvormingen van de lumbale wervelkolom toe. Hormonen bereiden van hun kant het bekken voor op de bevalling door de bindweefselbanden te verzachten. De verbinding van de bekkenbeenderen met de wervelkolom wordt mobiel en dit maakt de onderrug tijdens de zwangerschap in het derde trimester nog pijnlijker.

Als een vrouw in de periode 37-40 weken de onderrug trekt, kan dit ook de volgende redenen hebben:

Voor de bevalling zakt het hoofd van de baby en drukt het op het heiligbeengebied, wat lage rugpijn veroorzaakt.
Placenta-abruptie. Als de zwangere vrouw, samen met lumbale pijn, bloederige afscheiding heeft en er is ook een baarmoedertoon, dan kunt u het bezoek aan de arts niet uitstellen. Het is beter om meteen naar de afdeling zwangerschapspathologie te gaan. Te vroege scheiding van de placenta van de baarmoederwand heeft ernstige gevolgen voor zowel de moeder als de baby.
Samentrekkingen van Braxton Hicks. Voor de aanstaande geboorte traint het lichaam met valse weeën. Ze hebben geen duidelijk ritme, ze kunnen geven aan de lumbale regio.
Het begin van het generieke proces. Als, samen met lumbale spasmen, een slijmprop weggaat, vruchtwater lekt en de onderbuik regelmatig pijn doet, dan is het afleveringsproces hoogstwaarschijnlijk dichtbij. Verwacht wordt vanaf week 38.

Vóór de bevalling is pijnlijke lage rugpijn niet ongebruikelijk, ze hebben meestal een fysiologische verklaring, maar kunnen ook wijzen op ernstige chronische ziekten die verergeren bij het begin van de zwangerschap.

Bijbehorende angstsymptomen en aard van pijn

Lage rugpijn na conceptie is niet altijd onschadelijk. Als je rug pijn doet tijdens de zwangerschap in het eerste trimester en de vrouw merkt ook zwakte, tachycardie, verminderde ruimtelijke oriëntatie op, dan moet je dringend een ambulance bellen. Dergelijke tekenen kunnen het begin betekenen van een spontane pathologische zwangerschapsafbreking..

In het 2e trimester moet een vrouw worden gewaarschuwd voor pijn in de gordel die uitstraalt naar het stuitbeen, schaambeen of dijbeen. Als ze na een half uur in rugligging niet passeren of ritmisch worden, moet u ook een arts bellen. Dergelijke symptomen kunnen te wijten zijn aan het feit dat het leveringsproces van tevoren is begonnen..

Als er tijdens de zwangerschap eenzijdige lage rugpijn is - rechts of links - duidt dit op een ontstekingsproces van de nieren. In dit geval wordt het tubulaire systeem van de nier of glomeruli vaak aangetast en beginnen de symptomen meestal eenzijdig, de rug doet pijn aan de rechter- of linkerkant. Een vrouw moet een klacht indienen bij een nefroloog. Als dergelijke pathologieën door een arts zijn uitgesloten, zijn er nog meer mogelijke oorzaken van pijn:

Trekt de onderrug tijdens de zwangerschap aan de rechter- of linkerkant met een complex van dystrofische aandoeningen in het gewrichtskraakbeen. Zwangere vrouwen klagen dat hun rug meestal 's ochtends na een nachtrust erg pijnlijk is.
Zowel ernstige acute als doffe lumbale pijn rechts of links duidt op een verergering van ischias. De pijn straalt naar de bil, dij en ook naar het buitenoppervlak van het onderbeen. Verhoogd tijdens het lopen, bij het veranderen van lichaamshouding en tijdens hoestbuien.
Rugpijn tijdens de zwangerschap kan wijzen op lumbodynie. Het komt voor tegen de achtergrond van overwerk of een lang verblijf in de kou, maar ook tijdens infectieuze processen. De zwangere vrouw neemt een gedwongen gebogen houding in. Ze kan moeilijk bewegen.
Een terugtrekkende pijn rechts of links kan ook wijzen op myositis (ontsteking van de lumbale spieren). Bij palpatie worden de spiervezels verdicht en karakteriseert de vrouw de pijn als langdurig, pijnlijk, gedempt. Meestal ontwikkelt zo'n pathologie zich als een vrouw heeft geblazen of als ze erg bevroren is.
Pancreatitis Een vrouw kan ontsteking van de alvleesklier verwarren met toxicose. Deze ziekte wordt gekenmerkt door een uitgesproken schending van de spijsvertering. Rugpijn bij zwangere vrouwen geassocieerd met pancreatitis is gordelroos in de natuur. Meer gevoeld in de bovenbuik, maar straalt ook uit naar de linkerkant van de onderrug.
Osteochondrose, radiculitis, hernia tussen de wervels. Met verschillende degeneratieve-destructieve processen van het bewegingsapparaat kan pijn worden weerspiegeld. Vaak doet bij dergelijke pathologieën de linkerkant van de onderrug pijn.

Ernstige rugpijn tijdens de zwangerschap kan worden geassocieerd met hernia hernia. Zo'n ernstige pathologie wordt gekenmerkt door spierpijn, stijfheid van bewegingen, verminderde houding, gevoelloosheid en "kippenvel" in de onderste ledematen.

Een zwangere vrouw heeft ook rugpijn met symfysitis. Dit is een ziekte die verband houdt met de discrepantie van de botten van de schaamarticulatie. De zwangere vrouw ervaart hevige schaampijn en weefseloedeem..

Met welke arts moet ik contact opnemen als mijn onderrug pijn doet tijdens de zwangerschap?

Als pijn in de onderrug al in de vroege stadia van de zwangerschap merkbaar is of in het tweede / derde trimester de tijd begint te storen, kunt u het bezoek aan de gynaecoloog niet uitstellen. De arts die de vrouw leidt, zal haar voor advies doorverwijzen naar aanverwante specialisten (nefroloog, neuroloog, gastro-enteroloog), als daar aanleiding toe is.

Diagnostiek

Als de onderrug tijdens de zwangerschap in het eerste trimester pijn doet, heeft een specialist in sommige gevallen een routine-onderzoek nodig om de oorzaak van deze symptomatologie vast te stellen. Maar als de arts een pathologische bron van ongemak vermoedt, wordt de zwangere vrouw aanbevolen:

slagen voor een algemene bloed- en urinetest;
echo ondergaan.

Röntgenonderzoeksmethoden zijn in haar geval gecontra-indiceerd.

Behandeling

Tijdens de zwangerschap moet rugpijn onder medisch toezicht worden behandeld. Een zwangere vrouw mag geen medicijnen voor zichzelf kiezen. Meestal worden vrouwen tijdens het dragen van een kind verschillende methoden voor pijnverlichting aanbevolen, met uitzondering van het gebruik van medicijnen.

Als een zwangere vrouw ernstige lage rugpijn heeft, zullen de volgende aanbevelingen de aandoening helpen verlichten:

Een zachte rugmassage is geïndiceerd om gespannen spieren te ontspannen. Een vrouw kan het zelf doen. Ze moet op haar zij liggen en de onderrug met beide handen langs de ruggengraat masseren. Maar het is beter voor een gecertificeerde specialist om een zwangere vrouw te masseren..
Als je rug trekt, kun je proberen een warme (niet hete) douche of bad te nemen. Zout en etherische oliën worden ook aan het bad toegevoegd voor een betere ontspanning van de onderrugspieren..
De rug doet geen pijn meer als je een speciaal zwangerschapsverband draagt. Het helpt de buik te ondersteunen en verlicht de spanning op de rugspieren. Het is raadzaam om een verband te dragen zoals voorgeschreven door een gynaecoloog vanaf 5-6 maanden zwangerschap.
Als je rugpijn heeft, moet je speciale orthopedische kussens gebruiken in de vorm van een groot hoefijzer. Dit product biedt ondersteuning aan het lichaam aan beide kanten. Zelfs op de rug wordt slapen veel aangenamer.
Oefeningen van therapeutische oefeningen voor aanstaande moeders moeten regelmatig worden uitgevoerd. Ze helpen de spieren te versterken, hun uithoudingsvermogen tot fysieke activiteit te vergroten. Als een gynaecoloog een bepaald complex van oefentherapie aan een vrouw aanbeveelt, moet ze zich strikt aan zijn aanbevelingen houden. Breek de volgorde van oefeningen en het aantal benaderingen niet.
Het is belangrijk om gedurende de dag op de juiste houding te letten. Het zijn haar schendingen die vaak lumbosacrale pijn bij zwangere vrouwen veroorzaken. Een vrouw moet zichzelf beheersen en proberen niet te veel voorover te buigen. Als ze veel zit, moet je hiervoor speciale orthopedische stoelen gebruiken en een kussen onder haar rug leggen.

Als een zwangere vrouw lage rugpijn heeft en er zijn geen contra-indicaties, moet ze het zwembad bezoeken. Tijdens het zwemmen ontspannen de rugspieren, neemt de afstand tussen de wervellichamen toe. Zwemmen verbetert ook de ademhaling, verhoogt de bloedcirculatie en verhoogt de stofwisselingsprocessen..

Preventie

Als een vrouw in het eerste trimester lage rugpijn heeft, maar dit wordt niet geassocieerd met ernstige ziekten, moet ze haar levensstijl heroverwegen voor preventieve doeleinden:

Als een vrouw een zittende baan heeft, moet ze voor een comfortabele stoel of fauteuil zorgen. Het wordt aanbevolen om elk uur op te staan en op te warmen. Zittend aan tafel moet een vrouw haar rug recht houden, niet slungelig. Anders zal lordose of kyfose verergeren en tijdens het dragen van een kind is dit volkomen ongepast.
Zwangere vrouwen die veel op de been zijn, moeten regelmatig pauzeren. Je moet liggend of half zittend rusten. In dit geval moeten de onderste ledematen iets worden verhoogd en moet een kussen onder de rug worden geplaatst. Deze techniek ontspant de lumbale wervelkolom..
Aanstaande moeders moeten meestal op hun zij slapen, met behulp van een speciaal kussen. Een vrouw die een kind draagt, mag alleen op comfortabele schoenen met lage hakken en met de juiste leest lopen.
Oefening tijdens het dragen van een kind moet matig zijn. Een vrouw mag geen sportrecords neerzetten. Zijn taak: het lichaam versterken, het uithoudingsvermogen vergroten, maar zonder overmatige stress. Als de aanstaande moeder pijn in de onderrug heeft, moeten oefeningen met verticale belasting van de wervelkolom tot een minimum worden beperkt.

Alle oorzaken van lumbale pijn bij aanstaande moeders zijn verdeeld in 2 grote groepen. De eerste groep omvat alle mogelijke fysiologische aandoeningen die verband houden met het krijgen van een kind. De tweede groep omvat ziekten die zich voor de zwangerschap manifesteerden of die zich in een latente toestand bevonden en werden uitgelokt tijdens het dragen van een kind.

In ieder geval, als er pijn is in de onderrug aan het begin van de zwangerschap of op een later tijdstip, kan een dergelijk symptoom niet worden genegeerd. Om de zwangerschap veilig te laten verlopen, moet een vrouw een verloskundige-gynaecoloog raadplegen en alle medische aanbevelingen opvolgen.

Auteur: Miroslava Gromova, dokter,
speciaal voor Vertebrolog.pro

Handige video over het wegwerken van lage rugpijn tijdens de zwangerschap

Lijst met bronnen:

Gynaecologie. Snelgids. Ed. G.M. Savelyeva, G.T. Sukhikh, I.B. Manukhin. Jaar van uitgifte: 2013.
Verloskunde. Nationaal leiderschap. Ed. acad. RAMS E.K. Ailamazyan, prof. V.E. Radzinsky, acad. RAMS V.I. Kulakov, Acad. RAMS G.M. Saveliev. Jaar van uitgifte: 2014.
Neurologie. Praktisch artsenhandboek. Ed. D.R. Shtulman, O.S. Levin. Jaar van uitgifte: 2016.
Het verloop en beheer van de zwangerschap per trimester. Ed. I.S. Sidorova, I.O. Makarov. Jaar van uitgifte: 2009.
Miskraam. Ed. V.M. Sidelnikova, G.T. Droog. Jaar van uitgifte: 2010

Onderrug doet pijn bij 23 weken zwangerschap

23 weken zwangerschap, lage rugpijn. 23 weken zwanger. Beremennost1-40.ru

Tegen het einde van de 23e week van je zwangerschap is je baby 29 cm lang en weegt hij ongeveer 520 g.

Deze week is de ophoping van vruchtwater al voltooid. Nu heeft de baby, die met grote sprongen groeit, moeite met bewegen, maar de kracht van de schokken zal nog meer merkbaar worden. Volgens statistieken zou de aanstaande moeder binnen 12 uur minstens 10 bewegingen van het kind moeten voelen, maar dit is een relatief concept. Ook worden op dit moment de bewegingen van uw baby meer gecoördineerd, hij kan al aan zijn vingers zuigen, aan de navelstreng trekken, zichzelf en de wanden van de baarmoeder aanraken.

Botten en spieren ontwikkelen zich snel en de vorming van nagels op de vingers is voltooid. Het pluis dat het lichaam van de maag bedekte, begint geleidelijk donker te worden. In dit stadium van de zwangerschap zijn alle delen van het spijsverteringssysteem al gevormd: de maag, slokdarm, dikke en dunne darm, lever, alvleesklier, die een aantal hormonen produceert, waarvan insuline de belangrijkste is.

Als u met gelijke tussenpozen zwakke trillingen voelt, is het heel goed mogelijk dat uw baby hikt, omdat hij op dit moment al aan het oefenen is met slikken en actief vruchtwater inslikt.

Ook begint de baby in dit stadium constante ademhalingsbewegingen te maken met een frequentie van 50 tot 60 per minuut..

Aanstaande moeder van 23 weken zwanger

Heel vaak klagen zwangere vrouwen in deze periode over buikpijn, vooral aan de zijkanten, die sterker wordt bij fysieke inspanning, wat het gevolg is van overbelasting van de spieren die de baarmoeder ondersteunen. De baarmoeder zelf is 3,75 cm boven de navel gestegen, nu is de hoogte boven de schaamsymphysis ongeveer 23 cm. Je buik blijft groeien, je figuur is merkbaar rond geworden en in gewicht heb je 5 tot 6,7 kg toegevoegd. Soms kan er lage rugpijn zijn, wat helpt om een verband aan te pakken.

Veel moeders na 23 weken maken zich zorgen over misselijkheid, die ook wordt veroorzaakt door een vergrote baarmoeder, die de galwegen comprimeert en de normale spijsvertering verstoort. Als u zich na het eten misselijk voelt, probeer dan een knie-elleboogpositie in te nemen, dit zal uw toestand enorm verlichten, en deze positie komt ook de nieren ten goede, omdat de urinestroom verbetert..

Natuurlijk zijn tijdens deze periode niet alle geneugten die uw zwangerschap kunnen verstoren, ook mogelijk - brandend maagzuur, obstipatie, opgeblazen gevoel, spataderen, oedeem, krampen. duizeligheid, die pas volledig kan worden geëlimineerd na de bevalling.

Tegen deze week kunt u lichte krampen of zelfs pijn in de baarmoeder voelen, dit zijn de zogenaamde - Braxton Hicks valse contracties. die zijn de voorbereiding van het lichaam voor toekomstige bevalling.

Je borsten blijven groeien en je tepelhof wordt donkerder. U merkt misschien hoe druppeltjes vloeistof uit de tepel komen, dit is colostrum, dat in geen geval mag worden uitgeknepen.

Bruikbare tips

In de drieëntwintigste week van de zwangerschap moet uw arts u bevelen om een tweede geplande echo te laten maken. als u dit niet eerder hebt gedaan, omdat u het risico loopt de optimale tijd voor het onderzoek te missen, om misvormingen, tekenen van intra-uteriene infectie of groeiachterstand van de foetus te identificeren.

Voor een goede ontwikkeling van de hersenen van uw baby moet u voldoende zuurstof leveren, wat betekent dat wandelen in de frisse lucht erg belangrijk voor u is, en u moet ook leren hoe u correct kunt ademen, ontspannen, speciale oefeningen kunt doen.

Calcium is in dit stadium erg belangrijk, zowel voor u als voor uw baby, wiens botten vrij actief groeien, en een tekort aan calcium kan krampen, haarverlies of zelfs tot verkruimeling van de tanden veroorzaken. het dieet bevatte voldoende hoeveelheden vitamine E en magnesium. Vraag indien nodig uw arts om de vitamines die u nodig heeft voor te schrijven..

Het is erg gevaarlijk om deze week verkoudheid te hebben, vooral de griep, omdat nu de spieren en botten van je baby groeien en het lichaam erg verzwakt is om het virus te weerstaan

FOTO'S van buikjes 23 weken zwangerschap

Lage rugpijn, duur 26 weken

Auteur: Wition | Datum: 2009-04-24 01:38:42

lesja, tijdens lasten zijn er pijn in het hart en kunnen de botten van het bekken pijn doen. Zo was het met mij. en het verband heeft me gered. Alleen met hem werd het veel gemakkelijker. Overleg met uw arts als u verband kunt dragen, in uw geval (na een blessure) kan er een andere oorzaak van pijn zijn. En alleen een dokter kan beslissen

Auteur: Anced | Datum: 2009-04-24 08:54:56

Bedankt voor je advies. Ik heb echt gemerkt dat wanneer ik een verband draag, mijn rug onbelast is, ik het vaker zou moeten dragen.

Auteur: Conly | Datum: 01-05-2009 04:18:49

Sinds 24 weken draag ik een verband, ik trek het alleen 's nachts uit en als ik lang zit en lig. In het weekend ging ik naar het landhuis en vergat het verband, ik dacht dat ik dood zou gaan

Auteur: gemigreerd | Datum: 2009-05-04 01:09:46

oh, meiden, weet je, maar mijn onderrug doet bijna vanaf de eerste maand pijn. aanvankelijk merkte ik geen pijn, maar nu, 24 weken, en het valt gewoon weg, en mijn maag is erg klein in vergelijking met de eerste twee b-mi. en de pijn is gewoon verschrikkelijk

Auteur: Saine | Datum: 2009-05-07 10:48:17

Ik wil je ondersteunen, mijn onderrug doet pijn vanaf de eerste maand B. En elke dag wordt het erger en erger, meestal helpen ze me om op te staan, ik kan het zelf niet. 'S Nachts word ik wakker als ik me wil omdraaien, de pijn is verschrikkelijk. En het verband scheelt echt een beetje

Auteur: Mused | Datum: 2009-05-09 04:05:34

Hallo iedereen, ik kan niet begrijpen waarom dit zo is. als ik lang op mijn rug zit of lig, begint de onderrug in het stuitbeengebied pijn te doen, het deed een paar keer pijn zodat het aan de rechterknie gaf. Mijn termijn is nu 26-27 weken. Kan dit te maken hebben met een langdurige blessure (viel op 14-jarige leeftijd van een fiets, lag precies 24 uur onbeweeglijk met vreselijke lage rugpijn, bukte en zat heel lang zonder rugpijn) of heeft het iets te maken met zwangerschap? Er kan een breuk in de processen zijn, er kan een ontwrichting van de wervels zijn, die nergens is verdwenen. En nu de bekkenbeenderen uiteenlopen, is de belasting van de wervelkolom groot, dus het doet pijn. Maar erger nog, bevalling kan erg pijnlijk zijn. Ik had ook een blessure, dus het is beter om het niet te onthouden. De wervelkolom moet na de bevalling worden rechtgetrokken. Zoek een goede chiropractor. En nu wordt iedereen met rugpijn geholpen door Su-Jock. Ik vind de link later wel. U moet een hechtpleister nemen, een strook afsnijden, zaden op de hechtpleister leggen die in principe zouden kunnen ontkiemen. Katoenzaad-, appel- of kweepeerzaden werken goed. Plak vervolgens de hechtpleister van buitenaf op de voet tussen de derde en vierde teen. En zo lopen. Je kunt het veranderen en dan op je handen en dan op je voeten leggen, zodat er geen irritatie is. Als de pijn verdwijnt, en dit zal zeker gebeuren, dus en verwijder. Begon te verschijnen, blijf opnieuw. Het heeft me net gered met mijn gebroken rug.

Auteur: Compoind | Datum: 17-05-2009 09:24:17

Hier is de link: http://www.sujokmed.ru/prod/61/ (http://www.sujokmed.ru/prod/61/)

Auteur: Sider | Datum: 22-05-2009 11:58:05

21 weken zwanger, lage rug doet pijn, waarom? Op dat moment werd er iemand ziek?

ga naar de dokter voor een echo. 21 weken te vroeg om de onderrug te bezeren. voor zover ik me herinner doet het de laatste weken alleen maar pijn. en de botten beginnen te scheiden na ongeveer 28-29 weken.
heel! Je lichaam verandert immers ten voordele van de baby, dat wil zeggen dat de heupen divergeren, enz.! Ik was tot 7 maanden ziek!
Zelfs toen ik ziek was, kocht ik meteen het verband)))) geholpen. het belangrijkste is om de juiste te kiezen
Ik was ziek. Maar als je rug pijn doet, is het beter om een arts te raadplegen. en vraag of je een verband kunt dragen. Hij heeft me veel geholpen en dankzij hem zijn er geen striae. En ik heb al 2 kinderen.
Bij toenemend gewicht neemt de belasting op de wervelkolom toe. Koop een verband, het helpt goed.
de lading groeit elke dag correct, daarom doet het pijn! succes
Ze zou ziek moeten zijn. Je moet het verband gaan dragen. Zullen helpen.
De onderrug begint pijn te doen wanneer de baarmoeder op de ruggengraat begint te drukken, het blijkt voor iedereen, het doet minder pijn als je het verband draagt, maar ik voel me er niet prettig bij, dus mijn man doet een massage voordat hij naar bed gaat. helpt goed!!
ne perezevai, ranee uze vse bilo skazano
Ik zal antwoorden zoals iedereen: een verband en schoenen. de belasting van de wervelkolom is gewoon verschrikkelijk, dus wees voorzichtig met jezelf.
niemand behalve een arts zal een exact antwoord geven als alles in orde is met het nemen. dan is alles in orde - je botten bewegen langzaam uit elkaar ter voorbereiding op de bevalling, hoe meer pijn ik doe, en mijn zus vlak voor de bevalling, in het algemeen is het beter om toch de dokter te vragen.
Nou, het groeit omdat :)) de botten uit elkaar gaan :)) zal periodiek pijn doen
Het is oké, de belasting groeit zowel op de spieren als op de wervelkolom. Verder zal er meer ongemak zijn
ja, ik was ziek, en zelfs op een eerdere datum stuurde de dokter me voor een echo, alles was in orde om de nieren met de nieren te controleren, ze schreven me magne te drinken voor, dus het is oké, maar geef me een dokter...
Als het gewoon pijn doet, is dit niet eng, waarschijnlijk zit de zaak in de belasting op de rug en onderrug. Maar als het trekt, dan moet je naar een dokter, misschien zal hij je aanbieden om te gaan sparen.
een arts zei dat het kind calcium slikt..
periodiek en boulet. omdat de baby groeit, rekt hij alles uit

De belangrijkste zwangerschap, bevalling 21 weken zwangerschap, lage rugpijn, waarom? Op dat moment werd er iemand ziek?

Bronnen: http://berena.ru/nedelya/23, http://www.bigcity.com.ua/blog/p607, http://kenis.ru/beremennost-rody/21-nedelya-beremennosti-bolit- poyasnica-pochemu-u-kogo-nibud-bolela-na-etom-sroke /

Nog geen reacties!

Welzijn na 23 weken zwangerschap

De gezondheidstoestand in de 23e week van de zwangerschap wordt gekenmerkt door verdere veranderingen in het lichaam van de aanstaande moeder. Op dit moment neemt het lichaamsgewicht toe, verschijnt vaginale afscheiding met een geelachtige of transparante kleur. De huid van de zwangere vrouw blijft rekken, wat jeuk en droogheid veroorzaakt. Daarom moet het worden gehydrateerd met lotions en crèmes. In de 23e week van de zwangerschap worden pijn in de onderrug en buikpijn gevoeld. Dit komt door veranderingen in houding, het strekken van de spieren en ligamenten die de baarmoeder ondersteunen. Om pijn te verlichten, moet je op je zij gaan liggen, je rug masseren en een verwarmingskussen met warm water op je onderrug aanbrengen.

Een van de meest voorkomende klachten bij een zwangerschap van 23 weken is brandend maagzuur. Door hormonale veranderingen ontspannen de sluitspieren tussen de slokdarm en de maag, wat gunstige omstandigheden creëert voor maagsap om de slokdarm binnen te dringen. Ook de groeiende baarmoeder draagt bij aan dit proces. Maagzuur verdwijnt meestal na de bevalling en is niet gevaarlijk voor de baby. Dieet kan in dit geval helpen. De misselijkheid verdwijnt meestal na een zwangerschap van 23 weken. Als dit echter niet gebeurt, moet de leverfunctie worden gecontroleerd. Je kunt overgeven op een lege maag, dus je moet zorgen voor goede en tijdige voeding. Het is beter om vaak te eten, maar dan in kleine porties. Citroen kan misselijkheid helpen verlichten. Wanneer misselijkheid optreedt, is het het beste om op een schijfje van deze vrucht te zuigen. Een zwangere vrouw moet weten dat de communicatiezone tussen de baby en haar lichaam het vruchtwater is, dat zorgt voor de stofwisseling en de foetus beschermt tegen letsel. Na de afgelopen ziekten, late toxicose, kan er een tekort aan vruchtwater zijn. Laag water gedurende 23 weken zwangerschap kan de oorzaak zijn van letsel bij de ongeboren baby, omdat hij op dit moment actief begint te bewegen. Fusie van de foetus met het oppervlak van de vruchtzak is ook mogelijk, wat leidt tot de ontwikkeling van pathologieën. Voor veel vrouwen leidt dit probleem tot een abortus, daarom is het noodzakelijk om een arts te raadplegen als er tekenen van een ziekte worden gedetecteerd die zich manifesteren in de vorm van pijn in de onderbuik, misselijkheid en droge mond..

Tijdens de zwangerschap verandert de relatie van een getrouwd stel met seks. Vrouwen beginnen te vrezen dat ze de baby kunnen schaden. Dit is mogelijk als er contra-indicaties zijn. Seks na 23 weken zwangerschap kan de aandoening verergeren als er een dreigende beëindiging dreigt, als er spotten is, als het ongemakkelijk is, de bevalling begint of als er andere contra-indicaties zijn. Om ongewenste gevolgen te voorkomen, is het noodzakelijk om een arts te raadplegen. Het is heel goed mogelijk om complicaties te voorkomen, het is alleen nodig om tijdens de prenatale kliniek contact op te nemen.

23 weken zwanger trekt de onderrug

42 weken zwangerschap leeft een vrouw in afwachting van een wonder. Voor sommigen zijn deze dagen gevuld met opgewonden opwinding, voor anderen is het moeilijk vanwege gezondheidsproblemen, ernstige toxicose en andere geneugten van de zwangerschap. Elke zwangerschapsperiode heeft zijn eigen effect op het lichaam van de vrouw en de belangrijkste referentie-eenheid voor de timing van de zwangerschap is de week.

De weken van de zwangerschap zijn belangrijk voor het bewaken van de juiste ontwikkeling van de foetus, het organiseren van een uitgebalanceerd dieet, het werken en rusten van de aanstaande moeder. In welke week van de zwangerschap is een vrouw, haar recht op zwangerschapsverlof, de verplichting om zich bij de kliniek in haar woonplaats te registreren en vele andere organisatorische en juridische kwesties zijn afhankelijk.

Welke kenmerken elke week van de zwangerschap heeft, met welke verwachtingen en moeilijkheden deze gepaard gaat, met welk werk- en rustregime ze zich moet houden, welke lichamelijke activiteit een vrouw moet toestaan, wat te eten en welke vitamines en medicijnen ze moet nemen - u leert hierover en nog veel meer op de pagina's van het djeni.org-portaal..

Na het lezen van de materialen die in deze sectie worden gepresenteerd, zult u ontdekken welke uiterlijke tekenen en symptomen kenmerkend zijn voor elke week van de zwangerschap, welke tests en onderzoeken u moet ondergaan, welke gevolgen deze of gene ziekte kan hebben tijdens de zwangerschap en of het op dit moment mogelijk is abortus. We hopen dat de verstrekte informatie u zal helpen om alle stadia van de zwangerschap op de best mogelijke manier te doorlopen en een gezonde en sterke baby te baren..

39 weken zwanger

Op deze pagina vertellen we je wat er gebeurt in de 39e week van de zwangerschap, de voorbodes van de bevalling - de kurk en het water vertrekken; wat te doen als de maag trekt, rugpijn en zwelling, koorts, witte afscheiding verschijnt.

Foetale ontwikkeling

De 39e week van de zwangerschap is een periode waarin er alle kans is op een bevalling. Tenzij je dit natuurlijk nog niet eerder hebt gedaan. Hij is al helemaal klaar om je te ontmoeten. En je lichaam is hier klaar voor. Er valt nog weinig te doen.

De baby met een draagtijd van 39 weken weegt 3-3,5 kg, maar groeit nog steeds. Hij is 50-53 cm lang en voedt zich nog steeds door de navelstreng en de placenta, maar zijn longen zijn klaar voor de eerste ademhaling. In de darmen worden villi gevormd om voedsel te helpen verplaatsen. De maag maakt alle enzymen aan die nodig zijn om voedsel af te breken.

Omdat de baby al erg groot is, kan hij niet in de buik tuimelen. De onderhuidse basis is goed ontwikkeld, het lichaam van de baby is nu lichtroze van kleur. Gevoeligheid ontwikkelt zich en reageert op scherpte en contrast. Nu kan de baby al reageren op beweging, hij heeft kleur, volumetrisch zicht.

Het centrale zenuwstelsel van het kind is nog steeds ongelijkmatig ontwikkeld. Het ruggenmerg en gliaciaal weefsel, dat de zenuwen beschermt, zijn goed gerijpt. De rest van de delen vormt zich wanneer de baby wordt geboren..

Mama's toestand

De draagtijd is 39 weken - dit is de periode dat de moeder 11-16 kg zwaarder is. Maar wees niet bang voor zulke grote aantallen, meer gewicht komt er niet bij. Integendeel, het kan zelfs iets afnemen. De afstand van de baarmoederfundus tot de schaamsymfyse is 36-40 cm en van de navel - 16-20 cm. De fundus van de baarmoeder neemt af, de baby begint het bovenste deel van het geboortekanaal binnen te gaan.

Het is nu heel moeilijk voor je. Elke beweging van de baby wordt heel sterk gevoeld. De druk op de bekkenbotten wordt sterker en de pijn in de onderrug neemt toe. De pijn kan aan de benen worden gegeven, het wordt moeilijker om te lopen. Maar dit is geen reden om thuis te zitten, je moet toch naar buiten lopen..

De placenta blijft intensief verouderen, dus het is noodzakelijk om vaker in de frisse lucht te zijn. Dit helpt uw baby zuurstofgebrek te voorkomen. Stikpijn kan optreden in het perineale gebied - dit komt doordat de baarmoeder op de blaas drukt.

Gedurende deze periode kunnen er weeën volgen. Om te begrijpen of ze echt zijn of niet, zal de dokter helpen. In ieder geval is er geen reden tot paniek. Alles gaat goed en binnenkort wordt er een gezonde baby geboren.

Ondertussen is er tijd om je voor te bereiden op de bevalling, om alle huishoudelijke taken af te maken. Bij de geboorte van het kind is daar immers veel minder tijd voor. Dit zal je helpen af te leiden en een boost van levendigheid te krijgen..

Analyses

Op dit moment is het noodzakelijk om CTG te doen om de toestand van de foetus te beoordelen en een algemene urinetest te doorstaan.

Extra informatie

Bijna elke zwangere vrouw kan de toon van de baarmoeder voelen in het derde trimester, en vaker is er niets verschrikkelijks en gevaarlijks aan..

Constipatie tijdens de zwangerschap kan zelfs in een vroeg stadium van het baren van een baby optreden en duurt tot de geboorte.

Zwangerschap is een van de belangrijkste en bijzondere voorwaarden voor vrouwen. Alle nerveuze schokken voor de aanstaande moeder zijn erg destructief, maar het is niet altijd mogelijk om een zwangere vrouw af te schermen voor verschillende gevaren.

08 februari 2014

Veel aanstaande moeders zijn geïnteresseerd in de vraag welk voedsel gezond voedsel is tijdens de zwangerschap?.

07 februari 2014

Rozenbottel is een van de rijkste bronnen van vitamines, die erg nodig zijn voor aanstaande moeders in het koude seizoen..

5 weken drachtig: trekt de onderrug

5 weken zwangerschap: trekt de onderrug en ander ongemak. Dus 5 weken zwanger. Als de pijn scherp is en vaak voorkomt, moet u zo snel mogelijk een arts raadplegen die de zwangerschap leidt..

Veel meisjes hebben buikpijn, rugpijn, lage rugpijn en hoofdpijn tijdens de zwangerschap. Een trekkende pijn in de buik kan bijna de hele zwangerschap aanhouden - de maag doet immers pijn door de groei van de baarmoeder.

Er zijn maar heel weinig meisjes die bij het dragen van een baby geen onaangename gevoelens voelden. De oorzaak van de meeste pijn zijn hormonale veranderingen in het vrouwelijk lichaam..

Maar er is een mogelijkheid dat het meisje pijn voelt door de dreiging van een miskraam, wanneer een loslating van de foetale zaadbal en het embryo optreedt of door een buitenbaarmoederlijke zwangerschap. In dergelijke gevallen is er naast pijn ook bloedafvoer uit de geslachtsorganen..

Dus 5 weken zwanger. Als de pijn scherp is en vaak voorkomt, moet u zo snel mogelijk een arts raadplegen die zwanger is. Maar zelfs als de pijn een keer was en niet ernstig, is het toch beter om een arts te raadplegen om problemen te voorkomen.

De meeste meisjes tijdens de zwangerschap hebben pijn in de onderrug. Ze verschijnen zelfs in de eerste of tweede maand van de zwangerschap, wanneer het embryo en de baarmoeder aankomen. Hierdoor verschuift het zwaartepunt en neemt de belasting op de rug toe. 5 weken zwanger: trekt de onderrug. Het is niet eng en zeer zelden kan het gevaarlijk zijn. Om pijn bij zwangere vrouwen te verminderen calcium en vitamine D.

Als er naast pijn in de onderrug ook een temperatuur is, kan dit vaak een symptoom zijn van pyelonefritis. Nierziekte komt veel voor bij aanstaande moeders. Daarom is het, om complicaties te voorkomen, beter om een arts te raadplegen voor rugpijn. Inderdaad, met elke week van de zwangerschap zal de belasting op de rug alleen maar toenemen en het is het beste om therapeutische oefeningen te doen. Een complex van oefeningen moet worden besproken met een gynaecoloog.

Bronnen: http://djeni.org/articles/beremennost/nedeli_beremennosti/?PAGEN_1=3, http://womanroutine.ru/calendar/39-week/, http://www.webkarapuz.ru/article/5- nedel-beremennosti-tyanet-poyasnitsu

Nog geen reacties!

Buikpijn bij 23 weken zwangerschap

De 23e week van de zwangerschap bevrijdt je van eventuele hoofdpijn. De borstklieren groeien nog steeds. U kunt lichte buikpijn ervaren. Ze zijn het resultaat van het uitrekken van de knopen en spieren die de baarmoeder ondersteunen. Wees niet ongerust, dit is de 23e week van de zwangerschap - iets wat veel zwangere vrouwen overkomt. Meestal voelt pijn zich wanneer u hoest of opstaat uit een stoel, bed.

Op dit moment neemt uw zwelling toe. Probeer je benen hoger te houden, strek ze tijdens het liggen of zitten. Oefening voor een betere bloedcirculatie. Eet geen zout voedsel, het veroorzaakt vochtretentie in het lichaam, wat resulteert in zwelling en.

Uw gewicht bij een zwangerschap van 23 weken kan met 7-8 kg worden verhoogd. Probeer porties te beheersen van natuurlijk gezond geconsumeerd voedsel. Neem veel calcium op in de voeding in de vorm van kwark en melk. Een tekort leidt tot krampen, haaruitval en afbrokkelende tanden..

De weeën van Braxton Hicks, die verschijnen als plotselinge sensaties van milde spasmen, maken deel uit van de voorbereiding van de baarmoeder voor toekomstige bevalling. Dit is een ander symptoom dat optreedt vanaf 23-24 weken zwangerschap. Als je je hand op je buik legt, voel je vreemde spiercontracties. Deze weeën zullen nu sterker worden, maar je moet ze niet verwarren met de echte weeën die je tijdens de bevalling zult ervaren..

Soms bepaalt een echografie van 20-23 weken zwangerschap de lage locatie van de placenta. Maak je hier echter geen zorgen over, als het babyzitje tot de 8e maand naar voren blijft worden geduwd, kunnen er ernstige problemen ontstaan..

Tot dusver blijft de huid van de baby roodachtig en gerimpeld. De vrucht verhoogt zijn activiteit. Op de foto gemaakt met echografie bij 23 weken zwangerschap, kun je zien dat de baby de navelstreng vasthoudt. Gedurende deze periode grijpt zijn favoriete tijdverdrijf haar vast en duwt het in het water.

De baby blijft de omringende vloeistof doorslikken en vervolgens uitscheiden als urine. Het inslikken van vloeistof kan hikken in de kruimels veroorzaken, die u onmiddellijk zult voelen wanneer hij een beetje begint te stuiteren.

Meconium verschijnt in de darmen van het kind - de eerste ontlasting. Het kind weegt al ongeveer 500 gram en zijn lengte is 30 cm.

Recensies

Video

Zwangerschap is een bijzondere periode in het leven van elke vrouw. Alles verandert: smaken, gewoonten. In deze periode is het erg belangrijk om naar je lichaam te luisteren. Eventuele wijzigingen moeten worden doorgevoerd.

De misselijkheid verdwijnt meestal na een zwangerschap van 23 weken. Als dit echter niet gebeurt, moet de leverfunctie worden gecontroleerd. Je kunt overgeven op een lege maag, dus je moet zorgen voor goede en tijdige voeding. Het is beter om vaak te eten, maar dan in kleine porties. Citroen kan misselijkheid helpen verlichten. Wanneer misselijkheid optreedt, is het het beste om op een schijfje van deze vrucht te zuigen..

Een zwangere vrouw moet weten dat de communicatiezone tussen de baby en haar lichaam het vruchtwater is, dat zorgt voor de stofwisseling en de foetus beschermt tegen letsel. Na de afgelopen ziekten, late toxicose, kan er een tekort aan vruchtwater zijn. Laag water gedurende 23 weken zwangerschap kan de oorzaak zijn van letsel bij de ongeboren baby, omdat hij op dit moment actief begint te bewegen. Fusie van de foetus met het oppervlak van de vruchtzak is ook mogelijk, wat leidt tot de ontwikkeling van pathologieën. Voor veel vrouwen leidt dit probleem tot een abortus, daarom is het noodzakelijk om een arts te raadplegen als er tekenen van een ziekte worden gedetecteerd die zich manifesteren in de vorm van pijn in de onderbuik, misselijkheid en droge mond..

commentaar toevoegen

Welzijn na 23 weken zwangerschap

Rugpijn halverwege de zwangerschap (tweede trimester, 13-26 weken)

Het tweede trimester van de zwangerschap is een tijd van significante veranderingen in het lichaam van een vrouw: de eerste sensaties van beweging van de foetus en de groei van de baarmoeder elke dag merkbaar, en een toenemende belasting van alle lichaamssystemen. Het verschijnen van trekpijn in de onderrug en onderbuik op dit moment kan een teken zijn van zowel fysiologische processen in het lichaam als verschillende pathologische aandoeningen. Een diep begrip van waarom pijn optreedt, helpt bij de differentiële diagnose van bepaalde aandoeningen.

Fysiologische oorzaken van pijn

In de periode van 13-14 weken neemt de bloedtoevoer naar de foetus toe. De bloedstroom van de foetus-placenta verbetert, wat zorgt voor een toename van het circulerende bloed in het vaatbed.
Na 15-16 weken neemt de massa van de placenta toe. Op dit moment is de massa gelijk aan het gewicht van de foetus. Op dit moment neemt de endocriene functie van de placenta aanzienlijk toe. Maar naast de biosynthese van hormonen die belangrijk zijn voor zwangerschap, neemt ook de rol van de placenta bij het reguleren van de bloedstroom toe. Biologisch actieve stoffen die de tonus van bloedvaten in de bloedbaan kunnen aantasten: prostacycline, prostaglandinen van klasse E. Dankzij deze stoffen zetten de wanden van de bloedvaten uit, waardoor de bloedstroom erin toeneemt. Bovendien is prostacycline een natuurlijke antagonist van alle stresshormonen die vasospasme kunnen veroorzaken. Dit is een zeer belangrijk verdedigingsmechanisme. Het is tenslotte in dit stadium van de zwangerschap dat het endocriene systeem van de foetus begint te rijpen. Een toename van de bloedstroom in het foetoplacentale systeem kan gepaard gaan met lichte trekpijnen in de onderbuik.
Aan het begin van 17-18 weken wordt een toename van de hoeveelheid vruchtwater opgemerkt. Ter vergelijking: in de eerste weken van de zwangerschap is het watervolume ongeveer 20 ml, na 18 weken - al 15 keer meer! Vanaf deze periode begint de intensieve groei van de foetus. Deze processen leiden tot een toename van de baarmoeder door het uitrekken en groeien van de spiervezels. Tijdens deze periode merkt een vrouw misschien dat haar rug pijn doet..
In de periode van 19-20 weken voelt de zwangere vrouw de eerste bewegingen van de foetus. Bij opnieuw zwangere vrouwen kunnen deze gevoelens iets eerder optreden. Wanneer de foetus beweegt, kan er lichte pijn in de onderrug of onderbuik optreden.
Tegen 21-22 weken is het gewicht van de foetus al bijna 500 g, de lengte is ongeveer 23 cm. Naarmate het gewicht en de groei van de foetus toeneemt, neemt de baarmoeder steeds meer ruimte in de buikholte in. Het zwaartepunt van een zwangere vrouw begint te veranderen door een toename van de belasting van de rugspieren. Een zwangere vrouw merkt misschien dat haar onderrug steeds vaker pijn doet..
Na 23-24 weken is er een actieve rijping van het vestibulaire apparaat van de foetus. Hij maakt bochten, gegeneraliseerde bewegingen. In de cortex van de hersenhelften van de foetus begint de motorzone zich te vormen. Op dit moment is de positie van de foetus onstabiel, mogelijk in stuitligging. U hoeft zich echter van tevoren geen zorgen te maken. In de overgrote meerderheid van de gevallen wordt de presentatie van de foetus op een later tijdstip cefaal. Intense bewegingen van het kind kunnen pijn in de onderbuik veroorzaken.
Week 25-26 wordt gekenmerkt door licht zeldzame spiercontracties van de baarmoeder als reactie op bewegingen van de foetus. Bij actieve wendingen van de foetus merkt de vrouw op dat de onderrug vaak pijn doet. Bovendien neemt op dit moment ook de belasting van de nieren toe. Volgens studies bleek dat tijdens deze periode de nierfiltratie met bijna 50% toeneemt!

Pathologische oorzaken

Langdurige pijn in de onderbuik, onophoudelijk in rust, evenals een gevoel van baarmoedertoon kunnen optreden met de dreiging van late spontane abortus. De vrouw merkt dat de vorm van de buik verandert door de verhoogde baarmoedertoon. Bij palpatie is de baarmoeder erg dicht. Als u dergelijke symptomen ervaart, moet u een arts raadplegen..
Intense kramppijn, met de ontwikkeling van regelmaat tot 22 weken, kan het begin zijn van een late spontane abortus. In zo'n situatie moet u een ambulance bellen..
Pijn in de onderbuik kan optreden bij isthmische-cervicale insufficiëntie. Het inkorten en openen van de baarmoederhals gaat gepaard met pijn.
Lekkage van vruchtwater kan trekken en pijn veroorzaken. Belangrijk! De breuk van de vliezen gaat niet altijd gepaard met een zichtbare uitstorting van vruchtwater. Een hoge opening van de foetale blaas (niet in de buurt van het cervicale kanaal van de baarmoederhals) is niet altijd vatbaar voor visuele diagnose, zelfs niet voor een verloskundige-gynaecoloog. Om de diagnose te verduidelijken, worden verschillende amniotests gebruikt, gebaseerd op de bepaling van een specifiek eiwit - placenta-globuline.
Kramppijn in de onderbuik kan de dreiging van vroeggeboorte signaleren..
Het optreden van pijn kan worden geassocieerd met de aanwezigheid van baarmoederfibromen bij een vrouw. Het verbeteren van de bloedcirculatie in het foetaal-placenta-systeem draagt ook bij aan de groei van myomatische knopen. Bovendien kunnen actieve foetale bewegingen de pijn bij zwangere vrouwen met baarmoederfibromen verhogen..
De toenemende belasting van de urinewegen veroorzaakt vaak een verergering van de chronische ziekten van een vrouw. Pyelonefritis, glomerulonefritis, urolithiasis zijn belangrijke oorzaken van rugpijn.

Een verminderde nierfunctie kan ook optreden bij de ontwikkeling van gestosis. Deze aandoening leidt tot nefropathie, die zich manifesteert door vochtretentie in het lichaam (oedeem) en verlies van eiwit in de urine (proteïnurie). Als een vrouw vóór de zwangerschap een nieraandoening heeft, is de kans op het ontwikkelen van een gestosis veel groter.

Alle bovengenoemde pathologische aandoeningen vereisen medische aandacht, omdat ze gevaarlijk zijn met ernstige complicaties voor een vrouw en een kind..

Conclusies. Over het algemeen wordt het tweede trimester van de zwangerschap gekenmerkt door intense groei van de foetus, functionele rijping van de organen en systemen. Op dit moment worden het endocriene en centrale zenuwstelsel gevormd, waardoor de foetus vanwege hun integrale functies beschermende en adaptieve reacties kan vertonen. De processen die in deze periode in het lichaam van een vrouw plaatsvinden, kunnen gepaard gaan met het optreden van lichte pijnsensaties. Maar het is belangrijk om te onthouden dat hevige pijn in de onderrug en onderbuik altijd een alarmerend signaal is. Het is buitengewoon onaanvaardbaar om nietsdoen en zelfmedicatie te tonen. Het is bijvoorbeeld niet eenvoudig om nierpathologie tijdens de zwangerschap te diagnosticeren, omdat aandoeningen zoals gestosis, verergering van chronische glomerulonefritis, zwangerschapspyelonefritis vergelijkbare klinische symptomen kunnen hebben. Alleen een arts kan de exacte oorzaak van de pijn bepalen en de juiste diagnose stellen..

Waarom treedt lage rugpijn op tijdens de zwangerschap in het 2e trimester?

Lage rugpijn tijdens de zwangerschap kan in elk stadium voorkomen, maar komt meestal voor in het 2e of 3e trimester.

Het is een feit dat het vrouwelijk lichaam actief begint op te bouwen en functioneert met verhoogde stress. Zo bereidt hij zich voor op de aanstaande geboorte en zorgt zo voor de juiste positie van de foetus..

Als een vergelijkbare symptomatologie zich in eerdere stadia manifesteert en gepaard gaat met bloederige afscheiding, wordt aanbevolen om onmiddellijk een arts te raadplegen, omdat we kunnen praten over vroeggeboorte.

Oorzaken van rugpijn in het 2e trimester

Met een toename van het lichaamsgewicht verschuift het zwaartepunt van een vrouw.

Aanpassend aan deze positie wordt de aanstaande moeder gedwongen om de lumbale regio te buigen. Bovendien zorgt een groeiende buik voor een grote belasting van het bewegingsapparaat en de wervelkolom..

Het zijn deze en andere redenen die bijdragen aan de vorming van rugpijn bij een zwangere vrouw..

Figuur: veranderingen in de rondingen van de wervelkolom voor en tijdens de zwangerschap

De factoren die bijdragen aan het ontstaan van pijn kunnen dus de volgende zijn:

verergering van chronische ziekten (veranderingen in de tussenwervelschijf, hernia, radiculitis, urolithiasis);
problemen die zelfs vóór de zwangerschap zijn ontstaan (osteochondrose, kromming van de wervelkolom);
extra stress op bepaalde spiergroepen;
verplaatsing van het zwaartepunt;
toename van lichaamsgewicht;
verzachting van ligamenten en weefsels onder invloed van het hormoon relaxine;
veranderingen in hormonale niveaus.

Typen en kenmerken van de manifestatie van pijn in verschillende perioden ↑

Naast fysiologische natuurlijke veranderingen in het lichaam, kan lage rugpijn in het 2e trimester andere voorwaarden hebben..

Lage rugpijn door nierziekte

Deze aandoening gaat gepaard met de volgende symptomen:

de urine wordt troebel;
frequent urineren vindt plaats;
lichaamstemperatuur stijgt;
zwelling verschijnt;
bloeddruk stijgt.

Als u deze symptomatologie heeft, moet u dringend naar een arts gaan, omdat dit het verloop van de zwangerschap en het ongeboren kind negatief kan beïnvloeden..

Braxton Hicks bespotten samentrekkingen

In de late zwangerschap kan een jonge moeder ongemak in de lumbale regio ervaren, wat gepaard gaat met sterke spanning in de baarmoeder..

Dit fenomeen wordt gewoonlijk "trainingscontracties" genoemd - dit gebeurt omdat het lichaam zich intensief begint voor te bereiden op de bevalling.

In sommige gevallen is het echter de moeite waard om op uw hoede te zijn, vooral als de intervallen ertussen afnemen..

Pijn in de lumbale regio in het 2e trimester is meestal een pijnlijk karakter en hangt af van het soort stress en de lichaamshouding.

Dit is hoe de buikspieren gedeeltelijk worden uitgeschakeld van het werk, gewichtstoename, herstructurering van het ligamentaire apparaat, vochtretentie en verhoogde fysiologische buiging.

Dit alles draagt bij aan de herverdeling van de belasting van de wervelkolom en daarmee aan het optreden van pijn.

De bron van aandoeningen zijn voor het grootste deel de sacro-iliacale gewrichten, waarop een langdurige overbelasting ontstaat en daarom wordt het chronische pijnsyndroom gevormd.

In dit geval zijn ze "dof" of matig intens en zijn ze gelokaliseerd in het heiligbeen en verspreiden ze zich geleidelijk naar de billen, onderrug en heupgewrichten..

Veel minder vaak is rugpijn in het 2e trimester het gevolg van een hernia.

Hier manifesteert het zich vrij scherp en heeft het een schietende symptomatologie. Het komt echter voor in een bepaalde positie van het lichaam en gaat vaak gepaard met gevoelloosheid van de tenen..

13 weken

Als pijnlijke gevoelens in de buik uitrekkende bloederige afscheiding veroorzaken, moet u uw arts hierover informeren en eventuele motorische activiteit zoveel mogelijk beperken.

Als er pijn wordt gevormd aan de zijkant van de buik, duidt dit op een uitrekking van de spieren van de baarmoeder..

Het is niet gevaarlijk, maar toch is het beter om te gaan liggen..

14 weken

Op de veertiende week kunnen er nieuwe soorten pijn en krampen ontstaan, die het gevolg zijn van het feit dat je lange tijd hoge hakken hebt gedragen..

Bovendien geven ze aan dat moeder te zwaar is geworden en dat haar zwaartepunt is verschoven..

Deze malaise is een beetje saai, maar heeft soms een krampachtig en pijnlijk karakter.

In het laatste geval kan dit duiden op hypertonie in de baarmoeder..

Als de buikpijn naar de lumbale regio gaat en tegelijkertijd een waterige of bloederige afscheiding is, moet u onmiddellijk een arts bellen.

15 weken

Veel vrouwen kunnen deze week buikpijn ervaren, wat een aanwijzing is voor de continue groei van de spieren in de baarmoeder..

Pijn trekken met de vorming van contracties kan zich ook vormen, uitstralend naar de onderrug en spotting - dit kan wijzen op de dreiging van zwangerschapsafbreking.

Als de aandoeningen in de rug of lumbale wervelkolom verschijnen en gepaard gaan met pijn tijdens het plassen, koorts, duidt dit op de aanwezigheid van pyelonefritis.

16 weken

Deze week van de zwangerschap kan de aanstaande moeder worden gestoord door de karakteristieke pijn die optreedt in de onderrug, die wordt gevormd door de verhoogde belasting van de wervelkolom..

Bovendien kan slapen op je rug ook pijn veroorzaken..

17 weken

Deze week kan een vrouw aandoeningen krijgen die voornamelijk verband houden met de buik, namelijk met de baarmoeder, die snel groeit.

Gevoelens hebben een karakter dat lijkt op pijn tijdens de menstruatie (pijn, schieten).

18 weken

Deze week kan er pijn in de onderrug, zwaarte in de buik en ongemak in de rug zijn..

Dit gebeurt als gevolg van een verschuiving van het zwaartepunt en een toename van de belasting van de wervelkolom..

Bovendien kunnen de resulterende aandoeningen in de onderrug gepaard gaan met moeite met plassen, wat wijst op het optreden van een infectie in de urinewegen..

Bijzondere aandacht moet worden besteed aan buikpijn van een stekende aard, die een gevoel van trekkende buik in de laterale delen creëert - dit komt door de intensieve groei van de baarmoeder.

Als ze krampachtig, frequent en langdurig karakter hebben en ook gepaard gaan met bruine bloederige afscheiding, moet u onmiddellijk een arts raadplegen.

19 weken

Naarmate de spieren deze week dikker en sterker worden, kan buikpijn optreden bij plotselinge bewegingen.

Figuur: Baarmoeder groei tijdens zwangerschap

Bovendien wordt er, naarmate de baarmoeder groeit, druk uitgeoefend op het lumbale gebied en het bekken..

20 weken

Veel vrouwen klagen deze week van de zwangerschap over lage rug- en rugpijn.

Dit komt door de belasting van de gewrichtsbanden, gewrichten en rugspieren..

Maar zelfs met hun milde uiterlijk moet u een arts raadplegen om de toon van de baarmoeder en de dreiging van een miskraam te voorkomen..

21 weken

Deze week bedreigen pijn door de groei van de baarmoeder u en uw baby niet, maar als u een bepaalde pijn voelt - trekken, in de onderbuik of krampen, die aan de onderrug geeft - moet u dringend een arts raadplegen.

22 weken

Deze week begeleiden zwangere vrouwen voortdurend rugpijn en lumbale pijn.

Ze worden als de meest voorkomende beschouwd als gevolg van een vergrote buik en een verschuiving van het zwaartepunt..

In sommige gevallen kan de aanwezigheid van aandoeningen in de lumbale regio echter wijzen op de aanwezigheid van ernstige gezondheidsproblemen, dus stel het niet uit en neem snel contact op met een specialist.

23 weken

Pijn in het stuitje, de rug en de onderrug kan voorkomen, wat een reactie is op het toenemen van het gewicht, evenals op verhoogde belasting van de wervelkolom.

Deze week zijn ze echter niet zo gevaarlijk als ze ontstaan door spierkrampen..

24 weken

Geen buikpijn deze week.

Alleen een scherpe stekende pijn in de zijkant is toegestaan, en dan periodiek.

Als het echter pijn doet en niet lang weggaat en ook gepaard gaat met ontslag, moet u onmiddellijk een arts bellen.

25 weken

Deze week kan een vrouw last hebben van pijn, niet alleen in de buik, maar ook in de wervelkolom, het bekken, het heiligbeen, de rug en de onderrug.

26 weken

De reden voor de vorming van pijn deze week kunnen de bevingen van de baby zijn, evenals de druk van de vergrote baarmoeder op de inwendige organen en de werking van hormonen.

Bovendien zijn ze het resultaat van een geleidelijke verschuiving in het zwaartepunt..

27 weken

De pijn aan de zijkanten van de buik deze week wordt veroorzaakt door het aanspannen van de ligamenten die de groeiende baarmoeder vasthouden.

U kunt ook kennismaken met trainingscontracties die niet lang duren en mild zijn..

Als ze groeien, intensiveren of gepaard gaan met bloederige afscheiding, moet u dringend een arts raadplegen.

28 weken

Deze maand van zwangerschap leidt een vrouw tot nieuwe sensaties..

Allereerst verschijnt pijn in de onderrug en in de rug - dit is het gevolg van verzachting van de ondersteunende ligamenten en gewrichten, evenals een verschuiving in het zwaartepunt.

Als u scherpe, ernstige en krampende lage rugpijn heeft, kan dit duiden op een vroeggeboorte, dus het is niet vertraagd om naar een arts te gaan.

Als de aandoeningen in de onderbuik of in de onderrib voorkomen, hoeft u zich geen zorgen te maken, waarschijnlijk graaft uw baby gewoon.

In het geval dat de pijn in het hypochondrium dof en vaak herhaald is en ook gepaard gaat met brandend maagzuur, braken en misselijkheid, ga dan onmiddellijk naar een specialist.

Hoe onderscheid je de oorzaken van pijn? ↑

Het is mogelijk om alle bovengenoemde aandoeningen alleen te onderscheiden tijdens een klinisch onderzoek of met behulp van bepaalde onderzoeksmethoden.

Deze omvatten:

- nucleaire magnetische resonantie;
- CT-scan;
- X-ray, etc..

Bovendien mag hun keuze alleen worden gemaakt door een specialist (neuroloog), rekening houdend met de mogelijke schade voor het kind en de moeder.

Wat de behandeling betreft, bestaat het meeste uit het observeren van zachte fysieke activiteit, het uitvoeren van een bepaalde reeks fysieke oefeningen, evenals het dragen van een verband of een zacht korset..

Preventieve maatregelen ↑

Om kwalen in de rug en lumbale regio het hoofd te bieden, kunt u de volgende aanbevelingen van specialisten gebruiken:

een dieet volgen (eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan calcium, eet groenten, vlees, vis, noten en zuivelproducten);
vermijd bewegingen die de belasting op de rug en dienovereenkomstig op de wervelkolom verhogen;
zit leunend op de rug van een stoel;
slapen op een elastische, halfharde orthopedische matras;
regelmatig sporten die de spieren van de billen, dijen, rug en buik versterkt (zwemmen, aqua-aerobics, aerobics voor zwangere vrouwen);
gebruik een middelgroot kussen met anatomische vorm;
geef hakken op en draag comfortabele schoenen.

Behandelmethoden ↑

Vaak zijn pijn in de onderrug, rug en in het bekken symptomen van aandoeningen van de inwendige organen en het bewegingsapparaat die vóór de zwangerschap aanwezig waren.

Zo kan pijn in elk deel van de rug worden geassocieerd met pyelonefritis, scoliose, osteochondrose van de wervelkolom, pancreatitis, hernia tussen de wervels, urolithiasis.

In de regel worden ze veroorzaakt door langdurig eentonig werk, dat plaatsvindt in een ongemakkelijke positie of als gevolg van overmatige fysieke inspanning..

Zwaar gevoel, vermoeidheid, zwelling aan het eind van de dag, pijn in de benen en een branderig gevoel kunnen ook optreden, wat vervolgens leidt tot spataderen.

In dit geval is gekwalificeerde hulp van specialisten nodig om een speciale behandeling voor te schrijven..

Conservatieve therapie

Aanvankelijk moet u, in aanwezigheid van acute pijn, zorgen voor rust en volledige verlichting..

Hiervoor schrijven artsen meerdere dagen bedrust voor. Je moet op je zij liggen in een comfortabele en meest comfortabele positie.

Tegelijkertijd moet droge warmte worden gecreëerd en moeten speciale zalven worden gebruikt, die zeer zorgvuldig zijn geselecteerd..

Producten die verschillende irriterende stoffen en vergiften bevatten, zijn ten strengste verboden..

Het is beter om zalven te gebruiken die een ontstekingsremmend effect hebben, bijvoorbeeld nurofen-gel.

Als de onderrug veel pijn doet, worden soms onconventionele therapieën gebruikt, zoals manuele therapie of acupunctuur.

Maar weinig specialisten durven zwangere vrouwen te helpen, dus de meesten beschouwen zwangerschap als een contra-indicatie..

In het geval dat de pijn niet wordt geassocieerd met wereldwijde verstoringen in het werk van het lichaam, raden artsen aan Lyapko-applicators op het lumbale gebied aan te brengen - rol dit gebied met een "grote" of "universele" rol.

Blootstellingstijd 5-7 minuten in de ochtend en 10-15 minuten in de avond.

U kunt de applicator ook aanbrengen op de onderste thoracale en lumbale wervelkolom: in dit geval worden ze 2 keer per dag aangebracht met een naaldsteek van 4,9 tot 5,0 mm (kans of kamille).

Voor pijn in het lumbosacrale gebied wordt een applicator met een kleine steek (4,9 mm - 5,8 mm) gebruikt, die de bloedtoevoer naar de baarmoeder normaliseert en zachtjes een bepaald gebied beïnvloedt.

Aromatherapie

Probeer te ontspannen in een warm bad met essentiële oliën van oregano, yling ylang en lavendel tot 2-3 druppels.

Maar overdrijf het niet.

Je kunt ook een kompres maken of een warm verwarmingskussen aanbrengen met 2 druppels van elke etherische olie in het water.

Lichamelijke oefeningen

Het gebruik van zachte oefeningen zoals strekken of lopen kan ook pijn en stijfheid verlichten..

Forceer jezelf echter niet en doe ze niet als er hevige pijn is..

Zwemmen is ook gunstig omdat het alle spiergroepen betrekt..

Je kunt ook ontspannen, yoga of tai chi doen, maar zorg ervoor dat je de trainer op de hoogte stelt van je situatie.

Massage en reflexologie

Zachte massage kan pijn verlichten, maar slechts voor een korte periode..

De massage wordt uitsluitend gebruikt nadat de acute pijn is verdwenen, terwijl de specialist alleen met de schoudergordel kan werken, aangezien een zwangere vrouw niet op haar buik kan liggen.

Reflexologie kan alleen worden gebruikt als u wordt behandeld door een hooggekwalificeerde specialist die vaardigheden heeft in het werken met zwangere vrouwen.

Manuele therapie en osteopathie

Deze methoden voor rugpijnverlichting kunnen ook helpen bij naast elkaar bestaande aandoeningen zoals hoofdpijn en brandend maagzuur..

Neem in dit geval altijd contact op met een ervaren en specialist die de vaardigheden heeft om aanstaande moeders te behandelen.

Acupunctuur (acupunctuur)

Deze techniek stelt u in staat om rug- en bekkenaandoeningen te verlichten in het 2e trimester, maar dit vereist aanvullend onderzoek naar uw toestand..

Dus met behulp van niet-traditionele behandelmethoden, die u veel positieve emoties zullen geven, verlicht u niet alleen de pijn, maar verbetert u ook indirect de toestand in het algemeen..

Gebruik van homeopathische geneesmiddelen

Homeopathische remedie Sepia wordt aanbevolen voor gebruik in de volgende gevallen als:

je hebt emotionele uitputting;
lage rugpijn wordt verlicht door boeren;
je voelt een doffe pijn, pijn in de lumbale regio en tussen de schouderbladen;
erger worden op je knieën en bukken.

Homeopathie Nux Vomica moet worden ingenomen met:

de aanwezigheid van obstipatie;
met irritatie;
kruipend gevoel;
als u moet gaan zitten voordat u zich aan de andere kant omdraait;
er is pijn in de onderrug, zoals bij een fractuur.

Traditionele behandelmethoden

Wat betreft traditionele behandelingsmethoden, namelijk kruiden, sommige gebruiken de duivelsklauw om pijn in de onderrug te verlichten..

U dient het echter voorzichtig te gebruiken, aangezien er nog onvoldoende bewijs is van de veiligheid ervan..

Ook vandaag kunt u de Alexandertechniek vinden en leren kennen, die helpt om uw lichaam te leren beheersen..

Als u er een normale hoeveelheid tijd aan besteedt en het regelmatig doet, kunt u globale resultaten zien..

Indien nodig kan deze techniek worden aangepast, maar probeer niet oververhit te raken en voldoende water te drinken.

Concluderend zou ik willen opmerken dat pijnsensaties van verschillende soorten aandoeningen in de lumbale regio en terug in het 2e trimester geen risicofactor zijn voor het kind en de moeder, terwijl ze in de meeste gevallen geen groot effect hebben op het verloop van zwangerschap en bevalling..

De uitzonderingen zijn gevallen met gecompliceerde hernia..

Negeer daarom geen uitstapjes naar de kliniek en volg uw dieet zorgvuldig, breng ook actief tijd door in de frisse lucht en geniet van de nieuwe positie.

De volledige ontwikkeling van de baby en zijn gezondheid hangt immers alleen van jou af.!

Vorige Artikel

Als het stuitbeen tijdens de zwangerschap in het 1e, 2e en 3e trimester sterk en constant pijn doet, hoe gevaarlijk is het dan en wat betekent het

Volgende Artikel

Onderrug en onderbuik doen pijn: veel voorkomende oorzaken

Voor Meer Informatie Over Bursitis

Hernia