Anomalie (syndroom) Kimmerly
© Auteur: A. Olesya Valerievna, Ph.D., praktiserend arts, leraar van een medische universiteit, speciaal voor SosudInfo.ru (over de auteurs)
Anomalie Kimmerly (Kimmerle) wordt beschouwd als een misvorming in het gebied van de kruising van de schedel en de eerste halswervel. Met deze misvorming heeft de wervel een extra botboog die de mobiliteit belemmert en compressie van de wervelslagader kan veroorzaken.
Eerder werd aangenomen dat ongeveer 10% van de mensen een soortgelijk defect heeft in de ontwikkeling van een wervel, maar door het wijdverbreide gebruik van röntgendiagnostiek en MRI kan het veel vaker worden opgespoord: volgens sommige gegevens heeft tot 30% van de wereldbevolking een defect..
Aangeboren botafwijkingen komen veel minder vaak voor dan ziekten van de wervels die zich tijdens het leven ontwikkelen. De bekende osteochondrose, osteofyten, degeneratie van het ligamentaire apparaat dragen in hoge mate bij aan secundaire veranderingen in de kanalen van de wervels, waardoor de bloedvaten en zenuwen lijden. In dit opzicht verdient de pathologie van de wervelkolom, als basis voor de vorming van de verworven Kimmerli-anomalie, de nodige aandacht van specialisten..
Kimmerli's anomalie (boven), normaal (onder) - er is geen extra boog in de doorgangszone van de wervelslagader op de c1-wervel
De manifestaties van de Kimmerli-afwijking zijn zeer divers. Ze zijn gebaseerd op een overtreding van de beweging van bloed langs de wervelslagader naar de hersenen. Symptomen zijn vooral uitgesproken bij het kantelen, draaien, het teruggooien van het hoofd, wanneer de beschikbare extra boeg de ruimte beperkt waarin het vaartuig passeert. Symptomen kunnen plotseling optreden bij sporttraining, gewichtheffen, te midden van volledig welzijn.
Misvorming van de eerste halswervel wordt niet als een onafhankelijke ziekte beschouwd en manifesteert zich niet altijd met tekenen. De kliniek van het wervelslagersyndroom wordt precies veroorzaakt door de Kimmerli-afwijking bij slechts een kwart van de patiënten, terwijl de rest van de patiënten niet op de hoogte is van de pathologie of deze bij toeval wordt opgespoord tijdens onderzoek naar andere ziekten.
Oorzaken en soorten Kimmerly-anomalie
De redenen voor de abnormale ontwikkeling van de eerste halswervel zijn niet precies vastgesteld. Dit is een aangeboren afwijking die ontstaat tijdens de embryonale ontwikkeling. Het is mogelijk dat externe factoren, slechte gewoonten, infecties bij een zwangere vrouw een nadelig effect hebben. Meestal wordt het defect bij toeval ontdekt, vaak tijdens onderzoek van personen bij wie een verergering van de wervelkolom wordt vermoed.
Volgens de structuur van de extra boog wordt een volledige en onvolledige Kimmerle-anomalie onderscheiden. De boog kan van het gewrichtsproces naar de boog van de eerste wervel lopen of beide processen met elkaar verbinden.
Met een volledige Kimmerle-anomalie vormt de extra boog een gesloten kanaal waar de wervelslagader zich bevindt. Deze variant van pathologie gaat gepaard met meer uitgesproken symptomen en snellere progressie. Bij een onvolledig type defect is de boog niet gesloten in de vorm van een uitgroei van botweefsel.
De wervelslagaders zijn belangrijke vaten die voeding leveren aan het bovenste ruggenmerg, de romp en de achterkant van de hersenen. Ze vertrekken van de subclavia en gaan omhoog in het kanaal, dat de transversale processen van de wervels vormt. Via het foramen magnum in de schedel komen deze bloedvaten de hersenen binnen.
De eerste halswervel (atlas) is op een bijzondere manier gerangschikt en verschilt van andere: er zit geen lichaam in, maar er zijn twee bogen, in de achterste groef bevindt zich een vat met een zenuwwortel. De slagaders passeren in de groef van de eerste wervel en kunnen van buitenaf worden geperst door abnormale bogen, die hun mobiliteit belemmeren bij het draaien en kantelen van het hoofd.
Het ontwikkelingsmechanisme van het wervelslagersyndroom bij cervicaal C1-defect bestaat uit mechanische compressie van de ader, terwijl het bloed er moeilijk doorheen stroomt. Een andere belangrijke factor is irritatie van de zenuwuiteinden van de vaatwand en takken van de sympathische plexus..
De kliniek van verminderde bloedstroom door de wervelslagader komt vaak voor in aanwezigheid van verzwarende factoren:
- Atherosclerotische veranderingen;
- Ontsteking van de slagaderwand;
- Degeneratieve processen in de wervelkolom (osteochondrose);
- Verwondingen aan de schedel en de wervelkolom;
- Arteriële hypertensie.
Vaker dan een aangeboren afwijking, veroorzaakt een verminderde bloedstroom door de wervelslagaders verworven veranderingen, dan spreken ze van een verworven Kimmerli-anomalie. Het is gebaseerd op degeneratieve processen in het atlantooccipitale ligament, dat verkalking of ossificatie ondergaat. Het nieuw gevormde dichte weefsel is stevig vastgemaakt met de boog van de atlas, en dus wordt een beperkt kanaal gevormd, dat de wervelslagader bevat.
Symptomen van de afwijking van Kimmerly
Symptomen van het Kimmerli-syndroom worden veroorzaakt door een gebrek aan bloed dat naar de hersenen stroomt, wat vooral uitgesproken wordt bij hoofdbewegingen, het heffen van gewichten in uitgestrekte armen en bepaalde fysieke oefeningen. Symptomen zijn onder meer:
- Gevoel van hoorbaar geritsel, geluid, gekraak in de oren;
- Verduistering, "vliegen", "sluier" voor de ogen, ongemak in de oogballen;
- Onhandigheid van beweging en onzekerheid bij het lopen;
- Spier zwakte;
- Duizeligheid;
- Flauwvallen.
Vaak is de belangrijkste klacht van een patiënt met hemodynamisch uitgesproken afwijking van Kimmerli ernstige hoofdpijn, branderig gevoel, soms kloppend, dat zich beperkt tot de achterkant van het hoofd. Pijn belemmert het leven, verstoort het werk, verstoort de slaap en emotionele toestand. De kleinste beweging van het hoofd kan meer pijn veroorzaken, maar sommige patiënten vinden een positie waarin de minste compressie van de bloedvaten wordt bereikt en de pijn vermindert.
Met aanzienlijke obstructie van de bloedcirculatie door de vaten die de hersenen voeden, verschijnen cerebellaire symptomen - trillen in de ledematen, coördinatiestoornis, nystagmus. Het ernstige beloop van de pathologie wordt gekenmerkt door intense hoofdpijn, pathologie van gevoeligheid en bewegingsstoornissen..
Kritische vernauwing van het lumen van de wervelslagader kan leiden tot voorbijgaande ischemische aanvallen wanneer de patiënt hevige pijn in het hoofd, kortstondige spraakstoornissen, bewegingen en mogelijk het bewustzijn verliest. De ernstigste manifestatie van Kimmerly's anomalie wordt beschouwd als een herseninfarct vanwege de volledige stopzetting van de bloedstroom. Deze aandoening is waarschijnlijker in de aanwezigheid van andere vasculaire veranderingen - atherosclerose, hypertensieve angiopathie, vasculitis.
Een sterke verslechtering van het welzijn, het optreden van ernstige misselijkheid en braken, gezichtsstoornissen, verminderde coördinatie van bewegingen en spiertonus zouden een reden moeten zijn om onmiddellijk hulp te zoeken, omdat ze kunnen praten over een beroerte.
Diagnose en behandeling van syndromen geassocieerd met de afwijking van Kimmerli
De diagnose van Kimmerly's anomalie omvat een hele reeks onderzoeken, maar de arts heeft meestal de taak om niet alleen een abnormale variant van de ontwikkeling van de wervels op te sporen of uit te sluiten, maar ook om te bewijzen dat het dit defect is dat de symptomatologie veroorzaakt. Vaak wordt de diagnose van symptomatische Kimmerli-anomalie gesteld door alle andere mogelijke oorzaken van bloedstroompathologie in het hoofd uit te sluiten..
Wanneer een patiënt met tekenen van doorbloedingsstoornissen op de vertebro-basilaire afdeling naar de dokter komt, laat hij eerst een röntgenonderzoek van de wervelkolom en het hoofd uitvoeren. De methode is toegankelijk, eenvoudig en biedt tegelijkertijd voldoende informatie over de toestand van de wervels.
Tinnitus en andere gehoorstoornissen vereisen de raadpleging van een KNO-arts, omdat de symptomen verband kunnen houden met de pathologie van het oor zelf (ontsteking). De patiënt wordt onderzocht, gehoor, de toestand van het vestibulaire apparaat wordt onderzocht.
Om ervoor te zorgen dat de anomalie van Kimmerly de symptomen veroorzaakt, moet u de mogelijkheid van aneurysma's, trombose en hersentumoren uitsluiten. Hiervoor wordt CT, MRI van de hersenen met contrastverbetering uitgevoerd.
De toestand van de bloedbaan, het compressieniveau van de arteriële stammen en de aard van de hemodynamica helpen bij het vaststellen van echografie met Doppler, MR-angiografie, dubbelzijdig scannen.
Behandeling van manifestaties van Kimmerli's anomalie is meestal conservatief en alleen in ernstige gevallen wordt de noodzaak van chirurgische correctie van de bloedstroompathologie overwogen.
Patiënten bij wie het atlasdefect bij toeval wordt opgespoord en geen hemodynamische stoornissen veroorzaakt, hoeven niet te worden behandeld, periodieke observatie is voldoende. Tegelijkertijd moeten deze personen op de hoogte zijn van enkele leefstijlregels om compressie van de wervelslagaders te voorkomen. Ze moeten dus plotselinge hoofdbewegingen, overmatige fysieke overbelasting en sportactiviteiten vermijden die gepaard kunnen gaan met hoofdletsel. Het wordt ten zeerste afgeraden om op uw hoofd en salto te staan, de arts kan u adviseren om gymnastiek, fitness en verschillende soorten worstelen op te geven.
Als een persoon met asymptomatische afwijking van Kimmerli een massage- of manuele therapie wil ondergaan, moet de specialist die de procedures uitvoert op de hoogte zijn van een dergelijk kenmerk van de structuur van de wervels.
Neuroloog schrijft medicamenteuze therapie voor. Het bevat:
- Bloedvatgeneesmiddelen die de bloedstroom helpen verbeteren, vasospasme verlichten - sermion, vinpocetine, actovegin, stugeron;
- Middelen die de microcirculatie en reologische parameters van bloed verbeteren - trental, pentoxifylline;
- Geneesmiddelen die de metabole processen in de hersenen verbeteren, hypoxie, antioxidanten voorkomen - vitamines van groep B, piracetam, mildronaat, kruidengeneesmiddelen op basis van ginkgo biloba-extract.
Met ernstige hoofdpijn kunt u pijnstillers nemen - ketorol, ibuprofen, nise. Acupunctuur is zeer effectief bij het verlichten van pijn en het normaliseren van het autonome zenuwstelsel.
Om de tonus van de nekspieren te verminderen, wordt massage voorgeschreven, om de cervicale wervelkolom in de juiste positie te fixeren, om overmatige bochten te voorkomen, is het dragen van een nekbrace nuttig. Het is belangrijk dat de wijze van gebruik van de Shants-halsband wordt aangegeven door de arts, aangezien het misbruik ervan beladen is met atrofische en degeneratieve processen in de spieren en de wervelkolom, die de manifestaties van pathologie verder kunnen verergeren.
In ernstige gevallen, wanneer een ruggenmergdefect leidt tot ernstige bloedstroomstoornissen in het cerebrale vasculaire systeem en wanneer conservatieve therapie niet effectief is, is chirurgische behandeling aangewezen. De operatie bestaat uit het verwijderen van de botboog en het vrijgeven van de wervelslagader van compressie. In de postoperatieve periode wordt een zacht regime voorgeschreven en met een fixerende halskraag gedurende maximaal een maand.
Opgemerkt moet worden dat de behandeling van de Atlantische afwijking niet altijd het gewenste resultaat oplevert. Met conservatieve therapie kan de toestand van de patiënt verbeteren, de bloedstroom actiever worden, maar sommige symptomen kunnen aanhouden. Zo is tinnitus of oorsuizen erg moeilijk te corrigeren en moeten veel patiënten ermee omgaan..
Met emotionele instabiliteit, prikkelbaarheid, depressie tegen de achtergrond van de constante aanwezigheid van eventuele symptomen van compressie van de nekvaten, kalmerende middelen en kalmerende middelen. Vaak raadt een neuroloog een consult met een psychotherapeut aan.
De prognose voor het leven met de anomalie van Kimmerli is in de meeste gevallen gunstig, vooral bij afwezigheid van klinische manifestaties en de effectiviteit van de behandeling van minimale bloedstroomstoornissen.
Er zijn geen manieren om aangeboren wervelpathologie te voorkomen, omdat niemand de redenen voor dit fenomeen kent. Preventie van verworven Kimmerli's anomalie bestaat uit dezelfde maatregelen die osteochondrose voorkomen - een actieve levensstijl, spierversterking, de strijd tegen fysieke inactiviteit en overgewicht.
Patiënten bij wie per ongeluk een atlasafwijking is ontdekt, zijn vaak geïnteresseerd in de mogelijkheid om te sporten. Sporten en sporten met de afwijking van Kimmerli is mogelijk en zelfs nuttig, maar binnen redelijke grenzen. Het is duidelijk dat de bal met je hoofd slaan tijdens een voetbalwedstrijd of een halter om je nek slaan uitgesloten is, maar zwemmen, hardlopen, skaten, gymnastiek is niet verboden. Zorg ervoor dat u tijdens het sporten geen plotselinge hoofdbewegingen maakt, klappen vermijdt en voordat u specifieke sportafdelingen gaat bezoeken, is het beter om een arts te raadplegen.
Kimmerly-anomalie - wat is het? Oorzaken, diagnose en behandeling
Het syndroom van Kimmerli is de aanwezigheid op de eerste halswervel, atlas genaamd, van een extra halve botring in de vorm van een boogvormige groei. In de medische praktijk heeft de ziekte in kwestie meerdere namen. Dit is de Kimmerly- of Kimberly-afwijking. De aandoening is erg gevaarlijk en vereist een verplichte behandeling..
Soorten pathologie
Om te gaan met de vraag wat het is - Kimmerly's anomalie, hebben wetenschappers twee soorten ziekten geïdentificeerd. Het kan aangeboren en verworven zijn. In het eerste geval is er al een persoon geboren met deze pathologie. In de tweede verschijnt ze tijdens haar leven om een aantal redenen..
Er zijn ook complete en incomplete vormen van de ziekte. In het eerste geval gaat de benige halve cirkel op de wervel over in het laterale ligament, dat geleidelijk uithardt door het daarin opgehoopte calcium. Dit fenomeen veroorzaakt compressie van de ader die bloed aan de wervelkolom levert, wat op zijn beurt een aantal gevaarlijke omstandigheden veroorzaakt..
Bij een onvolledige Kimmerli-anomalie bij een persoon wordt alleen de botgroei zelf in de vorm van een halve ring op de wervel waargenomen. Er zijn geen andere bijbehorende formaties.
Oorzaken van het syndroom
Om te begrijpen hoe het syndroom zich ontwikkelt en om welke reden, moet je je in ieder geval ongeveer voorstellen wat het is. De anomalie van Kimmerli veroorzaakt veranderingen in de eerste wervel van de cervicale wervelkolom. Hij is niet zoals iedereen. De atlas heeft als zodanig geen lichaam, maar bestaat uit een voorste en achterste boog. Door deze wervel in het bovenste deel gaan de achterkant van de hersenen en de bloedvaten de schedel in. Ze worden in een speciale groef in het bovenste deel van de halswervel gelegd.
Bij het aangeboren type, zelfs tijdens intra-uteriene ontwikkeling, ontstaat er een groei boven deze groef, waardoor de doorgang naar de schedel smaller wordt. De redenen voor dit fenomeen tijdens de zwangerschap zijn nog niet vastgesteld..
Na de geboorte heeft een kind met een dergelijk syndroom geen normale groef met een zenuw en bloedvaten erin, maar een nauwe doorgang in de botdikte die in de schedel gaat.
De verworven vorm van de ziekte, ook bekend als de Kimmerle C1-anomalie, komt veel vaker voor. Er wordt aangenomen dat de oorzaak van de ontwikkeling ligt in cervicale osteochondrose. Soms ontwikkelt de pathologie zich over meerdere jaren, aangezien de ossificatie van het atlanto-occipitale ligament extreem langzaam verloopt.
Symptomen van het syndroom
Als de oorzaken van de afwijking van Kimmerly niet volledig zijn vastgesteld, zijn de manifestaties van dit syndroom volledig bestudeerd. Ze worden geassocieerd met slechts één gevolg veroorzaakt door het syndroom: hersenhypoxie. Dit is een gebrek aan zuurstof. De bloedvaten zijn immers sterk samengedrukt in de groef van de Atlas.
Zo manifesteert Kimmerli's anomalie in de cervicale wervelkolom zich als volgt:
- Onaangename geluiden in de oren die door de patiënt worden gehoord. Het kan een brom of een fluitje in een of beide oren zijn..
- Het gezichtsvermogen is verminderd, een persoon ziet donkere of witte stippen knipperen voor zijn ogen.
- Het gezichtsvermogen verdwijnt plotseling en kort volledig, wordt donker in de ogen.
- De spiertonus wordt zo sterk onderdrukt dat een persoon plotseling kan vallen terwijl hij bij bewustzijn is.
- Met de intensivering van het syndroom heeft de patiënt een constante tremor van de handen..
- Het hoofd doet steeds vaker pijn, op een gegeven moment stopt de pijn gewoon met vervagen en wordt het een chronisch fenomeen.
- Leerlingen trillen met een oncontroleerbare frequentie. Dit fenomeen wordt nystagmus genoemd..
- De spiertonus kan slechts in één helft van het lichaam worden verstoord. Er wordt bijvoorbeeld maar één arm of been weggenomen. Ook kan de helft van het gezicht gevoelloos worden, waardoor gezichtsuitdrukkingen worden verstoord.
- De benen stoppen met gehoorzamen, de persoon valt vaak en verliest geleidelijk de gevoeligheid van de onderste ledematen.
- De patiënt voelt een onregelmatige hartslag.
Zelden, wanneer de symptomen onmiddellijk toeslaan en dat is alles. De afwijking van Kimmerly is iets dat geen dramatische manifestaties heeft. Tekenen van zuurstofgebrek verschijnen geleidelijk en worden sterker wanneer de toestand van een persoon verslechtert.
Normale of bilaterale afwijking van Kimmerli vereist verplichte behandeling. Daarom moet u bij de eerste symptomen van pathologie een arts raadplegen..
Diagnose van het syndroom
Elke dokter weet wat het is. De afwijking van Kimmerly is moeilijk te diagnosticeren in de vroege stadia van ontwikkeling - dit is het grootste probleem. Ten eerste kunnen oorsuizen of gezoem, een van de kenmerkende symptomen van zuurstofgebrek, worden veroorzaakt door otitis media, cochleaire neuritis en andere aandoeningen van het binnenoor. Om deze pathologieën uit te sluiten, wordt de patiënt onderzocht door een otolaryngoloog.
Ten tweede kunnen andere symptomen ook tekenen zijn van een grote verscheidenheid aan ziekten en aandoeningen, van neuralgie tot infecties. Daarom wordt de patiënt bij het diagnosticeren van zuurstofgebrek in de hersenen niet alleen ondervraagd en onderzocht door een arts, maar ondergaat hij ook een aantal speciale onderzoeken..
De aanwezigheid van een schuine groei en het optreden van een anomalie op de bovenste wervel wordt goed weergegeven op de laterale projectie van radiografie. Bovendien doorloopt de patiënt meestal twee fasen: een röntgenfoto van de cervicale wervelkolom en een röntgenfoto van de schedelbasis.
Het is belangrijk om te weten dat de afwijking van Kimmerli een fenomeen is dat een persoon niet verstoort, maar onder bepaalde omstandigheden andere ziekten kan veroorzaken. Daarom wordt de patiënt onderzocht door een neuroloog. Tijdens analyses en studies met deze specialist worden de bloedvaten van de hersenen van de patiënt bestudeerd met behulp van een anggeogram. Dit is hun visuele weergave, waar u ook hun volledige of gedeeltelijke obstructie kunt repareren..
Het werk van de vaten van de nek wordt beoordeeld met behulp van het apparaat, waarvan het werk is gebaseerd op het principe van het Doppler-effect. De apparatuur schijnt door het vat, waardoor de arts de breedte van het lumen en de kwaliteit van de bloedstroom visueel kan beoordelen.
De meest informatieve analyse, die alle organen in de nek en hun prestaties weerspiegelt, is magnetische resonantiebeeldvorming.
Tijdens al deze procedures wordt de kracht onthuld waarmee een bloedvat in de nek wordt geknepen. Bovendien wordt zelfs bepaald onder welke hoek de nek moet worden gedraaid, zodat de vaten maximale vervorming hebben. Tegelijkertijd bepaalt de neuroloog wat voor soort schade chronische zuurstofgebrek heeft kunnen aanrichten en hoe ermee om te gaan.
Medicamenteuze therapie voor de afwijking van Kimmerly
De behandeling van pathologie wordt niet door één arts bepaald, maar door meerdere specialisten tegelijk: een neuroloog, een neuropatholoog, een chirurg. Dat wil zeggen, behandeling is een reeks maatregelen die gericht zijn op het elimineren van de oorzaken van niet alleen een zwakke bloedstroom, maar ook de gevolgen van een dergelijke aandoening..
Ten eerste is het nodig om de bloedstroom in de schedel van de patiënt te normaliseren. Hiervoor wordt een cursus van het nemen van "Cavinton", "Sermion", "Cinnarizin" of "Devinkan" voorgeschreven.
Ten tweede verbetert de kwaliteit van het bloed. Het moet worden gemaakt van de vereiste dichtheid, verzadiging met zuurstof en sporenelementen. Hiervoor krijgt de patiënt "Pentoxifylline" of "Trental" voorgeschreven.
Ten derde neemt de patiënt afhankelijk van de aandoening individueel aan hem voorgeschreven neuroprotectieve middelen.
Het bloed wordt gezuiverd door antioxidanten en metabolieten, ook geselecteerd op basis van de individuele indicatoren van het lichaam. Samen met medicijnen neemt de patiënt medicijnen die de spieren ontspannen en chronische spasmen verlichten. Zo wordt de compressie van bloedvaten door zachte weefsels verzwakt..
Tijdens de therapie moet de patiënt een zachte halsband dragen die zijn nek in een rechte positie en onder een hoek fixeert zodat de bloedvaten niet worden ingedrukt. Zo'n halsband is ontwikkeld door Shantz. Het apparaat staat bekend onder deze naam..
Chirurgische behandeling van Kimmerly's anomalie
Voor chirurgische behandeling moet de situatie met de bloedtoevoer naar de hersenen kritiek zijn. Deze toestand komt niet abrupt, dus de operatie zal in ieder geval worden gepland. Dit betekent dat de patiënt erop wordt voorbereid volgens alle regels..
Tijdens de procedure wordt een abnormale groei van de eerste wervel bij de patiënt verwijderd. Daarna mag de persoon gedurende een maand zijn nek niet verdraaien. Om dit te doen, wordt hij in de kraag van Shants geplaatst. Na de operatie ondergaat de patiënt een standaardbehandeling van de bloedsomloop en verbetering van de bloedkwaliteit.
Massotherapie
Het is al bekend wat de Kimmerly-afwijking is. Er zijn verschillende manieren om deze ziekte te behandelen - de ene zal de andere aanvullen. Alleen een arts kan deze vraag beslissen. Maar in ieder geval zou een therapeutische massage nuttig zijn, omdat de belangrijkste oorzaak van de afwijking osteochondrose van de cervicale wervelkolom is. En deze ziekte heeft bijna de enige behandelingsmethode - massage. Maar het belangrijkste is dat het door een professional wordt gedaan.
Fysiotherapie
Om het effect van massage te versterken, is het noodzakelijk om het af te wisselen met corrigerende gymnastiek, waaronder roterende hoofdbewegingen. Er is weinig beweging en u kunt ze meerdere keren per dag doen..
- Zittend op een stoel, moet je beginnen met het draaien van je hoofd en het over je schouders, borst en rug rollen. Slechts 10 keer in de ene richting en hetzelfde bedrag in de andere.
- De volgende oefening doe je met de handen. Ze moeten in het slot worden vergrendeld, op de achterkant van het hoofd worden geplaatst en proberen uw hoofd achterover te kantelen, terwijl uw handen met al uw kracht op de achterkant van uw hoofd rusten. Dan moet je hetzelfde doen, maar met de handen op het voorhoofd, aan de rechter- en linkerkant van de schedel. Je hoofd op je handen drukken moet 10-15 seconden worden uitgevoerd.
- De reeks oefeningen eindigt door het hoofd 10 keer naar voren, naar achteren en naar de zijkanten te kantelen.
Effecten
Kimmerli-syndroom is geen onafhankelijke ziekte. Het is echter erg gevaarlijk. Als de ziekte onbehandeld blijft, kan een persoon vroeg of laat een beroerte krijgen en dit is een snelle en pijnlijke dood. Degenen die ACVA hebben overleefd, blijven de rest van hun leven verlamd, verliezen spraak of andere functies zijn verminderd. Soms verdwijnt ook de helderheid van bewustzijn. Bovendien schudt de constante pijn in de nek van de beknelde zenuw de menselijke psyche, waardoor deze agressief en onvoorspelbaar wordt..
Wie is het meest vatbaar voor het syndroom
De aangeboren vorm van het syndroom wordt geërfd van ouders. Als zowel de moeder als de vader het hadden, dan is de kans op een afwijking bij hun kind bijna 50%. Een andere groep mensen met een hoog risico op het ontwikkelen van het syndroom zijn patiënten die lijden aan osteochondrose..
Voorzorgsmaatregelen
Nu is het duidelijk wat dit is - Kimmerli-syndroom. Maar is het mogelijk om dit te voorkomen? Alle preventieve maatregelen zijn erop gericht te voorkomen dat osteochondrose zich bij een persoon ontwikkelt, wat de hoofdoorzaak van het syndroom is. Om dit te doen, moet je regelmatig sporten, meer bewegen en goed eten. Dieet heeft een positief effect op de conditie van met name de botten en de wervelkolom. Bij regelmatige fysieke activiteit die gepaard gaat met professionele activiteit, moet u deze zodanig verdelen dat de nekspieren niet opzwellen.
Voor preventieve doeleinden moet u minstens twee keer per jaar een kuur met therapeutische massage ondergaan.
Voor elke onbegrijpelijke nekpijn, duizeligheid en zwakte, moet u onmiddellijk een arts raadplegen, zelfs als de aanval van korte duur was en niet lang.
Om de ontwikkeling van de ziekte te voorkomen, is het noodzakelijk om minstens eenmaal per jaar systematisch preventieve onderzoeken met een arts te ondergaan..
Preventie van het Kimmerli-syndroom tijdens de zwangerschap
Omdat sommige mensen worden geboren met een al gevormd syndroom, is het logisch om de principes van preventie zelfs tijdens de zwangerschap toe te passen. Genetische aanleg garandeert immers niet 100% van zijn ontwikkeling bij een kind.
Een zwangere vrouw moet regelmatig een arts bezoeken, alle noodzakelijke tests doen en eten volgens het schema dat door een specialist is voorgesteld. Het is erg belangrijk om tijdens de zwangerschap geen alcohol of rook te drinken. Het is noodzakelijk om de psyche kalm te houden, niet nerveus te zijn en minstens 8 uur per dag te slapen. Bovendien is het 's nachts, omdat sommige hormonen alleen in het donker worden aangemaakt. Je moet meer in de frisse lucht lopen, maar het lichaam beschermen tegen onderkoeling.