Behandeling van artrose thuis

Thuisbehandeling van artrose is een veel voorkomende praktijk, vooral omdat traditionele therapeutische methoden vaak niet het gewenste effect hebben. Allerlei kompressen en zalven, afkooksels en tincturen, baden en baden - er zijn een groot aantal volksrecepten voor de behandeling van deze ziekte, en elk wordt gepresenteerd als de enige echte. In ons artikel hebben we de meest populaire verzameld en geprobeerd uit te vinden hoe effectief ze in werkelijkheid zijn..

Behandeling van artrose thuis. Populaire recepten voor traditionele geneeskunde

Om te beginnen moet worden gezegd dat het thuis behandelen van artrose niet de beste oplossing is. Terwijl wetenschappers ruzie maken over de aard van deze ziekte, handelen traditionele genezers liever, en meestal willekeurig. Aangezien onconventionele methoden voor de behandeling van gewrichtsaandoeningen gebaseerd zijn op natuurlijke remedies, zal een dergelijke behandeling de gezondheid niet schaden, maar het is nauwelijks de moeite waard om op significante voordelen te wachten. Desalniettemin blijkt dit voor veel mensen het beruchte reddingsboei te zijn, dat ze gretig vastgrijpen, in de hoop verlichting te vinden van ondraaglijke pijn en bewegingsvrijheid te herwinnen..

Eerlijk gezegd moet gezegd worden dat sommige van deze volksrecepten echt aandacht verdienen. Dus tinctuur van wateraardbei, elecampane of gouden snor, extern aangebracht, verlicht de ontsteking goed en elimineert pijnsymptomen tijdens een verergering van de ziekte (bijvoorbeeld wanneer het weer verandert).

Kompressen gemaakt van kool of klisbladeren zijn ook goed voor deze doeleinden. Maar eerst wordt aanbevolen om het aangetaste gewricht te smeren met honing of olijfolie. Voor het aanbrengen moet het klisblad 30 seconden in kokend water worden bewaard en afgekoeld, en het koolblad moet op verschillende plaatsen worden gekneed en gesneden. Het kompres wordt vastgemaakt met een medisch verband of ander "ademend" doekje.

Behandeling van artrose thuis is onmogelijk voor te stellen zonder verschillende kruidenbaden. Een van deze populaire recepten is het gebruik van kruiden Sint-janskruid, brandnetels, hemlock, kliswortel, bloemen kamille en goudsbloem. Het is noodzakelijk om de bouillon te bereiden in de verhouding: 1 eetlepel van elke component per 1 liter water. Het is belangrijk om te onthouden dat dergelijke therapeutische baden warm worden ingenomen, omdat hoge temperaturen bij sommige soorten artrose het verloop van de ziekte alleen maar kunnen verergeren. In dit opzicht doet het geen pijn om eerst een arts te raadplegen..

Voor intern gebruik kunt u een afkooksel van wilgenschors, bladeren gebruiken berk en calendula-bloemen (1 eetlepel per 1,5 liter kokend water). Of u kunt een even nuttige kruidenthee bereiden op basis van Sint-janskruid, wilde rozemarijn, kamillebloemen en hopbellen (½ theelepel per 250 ml kokend water).

Opgemerkt moet worden dat alle bovenstaande recepten, met al hun tastbare voordelen, het verloop van de ziekte alleen kunnen vertragen door de specifieke symptomen ervan te elimineren, maar het probleem als geheel niet oplossen..

Behandeling van artrose thuis: lichaamsbeweging en massage

Behandeling van artrose thuis omvat ook lichamelijke opvoeding en massage. Je zou kunnen denken dat er bij gewrichtsaandoeningen geen sprake kan zijn van trainingen, maar dat is helemaal niet het geval. Natuurlijk moet fysieke activiteit tijdens de periode van verergering van de ziekte, evenals in aanwezigheid van pijnsymptomen, minimaal zijn. Als er geen medische contra-indicaties zijn, is het niet alleen mogelijk om lichamelijke opvoeding te krijgen met artrose, maar het wordt ook sterk aanbevolen.

Langdurige lichamelijke inactiviteit kan leiden tot spieratrofie, waardoor de gewrichten worden gevoed. Om de spieren en gewrichtsbanden op de vereiste toon te houden, zonder verdere vernietiging van het gewricht te veroorzaken, moet de belasting matig zijn. In dit opzicht zijn scherpe bewegingen en bewegingen met hoge amplitude, evenals het gebruik van gewichten, strikt gecontra-indiceerd..

Wat betreft de keuze van oefeningen, is de ideale optie hier water trainingen, het creëren van een optimale belasting van het ligamentous-articulaire apparaat. Bij artrose van de knie-, heup- en enkelgewrichten zullen fietsen of lopen, evenals trainen op een stepper, aanzienlijke gezondheidsvoordelen hebben. Bij vernietiging van de schouder- en ellebooggewrichten zijn zwemoefeningen en speciale gymnastiek aangewezen.

Bij ernstige vormen van artrose, wanneer de patiënt gedwongen wordt een sedentaire levensstijl te leiden, met inachtneming van een semi-bed regime, blijft massage de enige beschikbare methode van fysieke impact op het getroffen gebied. Over het algemeen is het voor dit doel helemaal niet nodig om de hulp van een professionele massagetherapeut in te schakelen, maar we mogen niet vergeten dat elke belasting van het pijnlijke gewricht spaarzaam moet worden uitgevoerd..

Thuisbehandeling van artrose met zelfmassage zal effectiever zijn als u bovendien een tinctuur van dezelfde sabel of elecampane gebruikt. De bereide stof moet met langzame cirkelvormige bewegingen in het gewricht worden gewreven. Voor dezelfde doeleinden wordt soms voorgesteld therapeutische baden uit zeezout te gebruiken. Deze methode lijkt echter nogal twijfelachtig, vooral omdat zoutafzettingen in het gewrichtsgebied vaak de ontwikkeling van artrose veroorzaken.

Waarom artrose optreedt en hoe u deze op de juiste manier behandelt?

Geen enkele specialist zal een eenduidig ​​antwoord geven op de vraag waarom artrose optreedt. Het is een feit dat deze ziekte zich vaak ontwikkelt, zelfs als er geen voor de hand liggende redenen zijn, wat reden geeft om hem als onderdeel van een andere, nog erger pathologie te beschouwen. Osteoporose wordt volgens sommige onderzoekers beschouwd als een voorbode van alle gewrichtsaandoeningen..

De vernietiging van botten, die optreedt als gevolg van een schending van het mineraalmetabolisme, tast alle organen van het bewegingsapparaat aan. De gewrichten worden in dit geval het slachtoffer van deze destructieve processen, omdat een aanzienlijk deel van het calcium dat uit de botten is gelekt, erin wordt afgezet of in de bloedbaan.

Bovendien komt dit mineraal het gewrichtsapparaat binnen en wordt het een productmetaboliet, dat wil zeggen, eenvoudig gezegd, biologisch afval of slak. Daarom is het niet verrassend dat de reactie op de invasie van gezond weefsel de ontwikkeling van een ontstekingsproces zal zijn. En dit is op zijn beurt beladen met artritis en vervolgens artrose.

Om deze destructieve processen tegen te gaan, creëerde een groep Penza-wetenschappers een innovatief hulpmiddel - Osteomed. Een kenmerk van deze osteoprotector is dat het de oorzaak van alle osteoarticulaire pathologieën beïnvloedt - verstoring van het endocriene systeem. Onderdeel van het medicijn Osteomed-drone homogeneren stimuleert de productiemechanismen van geslachtshormonen en normaliseert het botmetabolisme.

Voor het voorkomen van gewrichtsaandoeningen en het verzadigen van het bewegingsapparaat met de nodige voedingsstoffen, is het ook nuttig om uw dieet aan te vullen met voedingssupplementen Osteo-Vit, Dandelion P, Dihydroquercetin Plus en Apitonus P.

Osteo-Vit zijn natuurlijke vitamines voor botten en een betrouwbare calciumregulator in het lichaam. Dandelion P is een effectieve chondroprotector die de natuurlijke regeneratie van bindweefsel bevordert. De medicijnen Dihydroquercetin Plus en Apitonus P verbeteren de bloedtoevoer en voeding van het osteoarticulaire apparaat.

Artrose: behandeling met folkremedies thuis

Wereldstatistieken van de meest voorkomende ziekten geven artrose de derde plaats, na oncologie en hart- en vaatziekten. Artrose wordt gekenmerkt door langzame verdunning van het kraakbeen en daaropvolgende ontsteking van de gewrichten. De ziekte komt vaker voor bij ouderen, gemiddeld na 50 jaar. De ziekte treft zowel mannen als vrouwen. Naast medische behandeling wordt artrose thuis even effectief behandeld..

Oorzaken van de ziekte

De belangrijkste oorzaak van artrose is een verstoorde stofwisseling, wat zich uit in het feit dat door een gebrek aan voedingsstoffen het kraakbeen in het gewricht zijn elasticiteit verliest.

Naast een verstoorde stofwisseling zijn de oorzaken hormonale verstoringen, genetische aanleg, trauma, ouderdom en ernstige belasting van de gewrichten.

De oorzaken van artrose:

  1. Lichamelijk letsel. Deze omvatten - ruptuur van ligamenten, kneuzingen en fracturen.
  2. Verstoorde stofwisseling.
  3. Obesitas of overgewicht waardoor gewrichten en kraakbeen meer onder druk komen te staan.
  4. Acute ontstekingsprocessen in kraakbeen en gewrichten.
  5. Gevorderde leeftijd.
  6. Gebrek aan vitamines in de voeding, met name calcium.
  7. Systematische onderkoeling.
  8. Sterke slakvorming van het lichaam.
  9. Systematische infectieziekten.
  10. Seksueel overdraagbare aandoeningen - syfilis, gonorroe.
  11. Hormonale stoornissen Schildklierdisfunctie.
  12. Bloedstollingsstoornissen zoals hemofilie.
  13. Genetische aanleg voor gewrichtsaandoeningen.
  14. Een slechte productie van collageen kan leiden tot snelle aantasting van kraakbeenweefsel.

De belangrijkste risicogroep voor de ontwikkeling van deze ziekte zijn gepensioneerden en mensen wier professionele activiteiten gepaard gaan met constante fysieke inspanning..

Symptomen van de ontwikkeling van de ziekte

Het belangrijkste symptoom van de ontwikkeling van artrose of andere "gewrichtsaandoeningen" is pijn die optreedt bij de minste belasting van de gewrichten. In de toekomst zijn crunches tijdens beweging, ontstekingen en vervormingen van de gewrichten mogelijk.

4 belangrijkste symptomen van de ontwikkeling van de ziekte:

  1. Gewrichtspijn.
    Bij elke ziekte of verwonding verschijnt pijn, maar de pijnlijke gevoelens bij artrose zijn speciaal. Bij artrose is er een scherpe pijn in de gewrichten die bij elke beweging optreedt. Als er geen beweging is, neemt de pijn af. 'S Nachts ervaart de patiënt geen ongemak, tenzij het fysieke lichaam verandert. In het vergevorderde stadium van de ziekte wordt het kraakbeen zo dun dat het bot praktisch in kale toestand verkeert, waardoor de patiënt ondraaglijke pijn krijgt, die intenser wordt bij volle maan of bij regenachtig weer.
  2. Krakende gewrichten.
    Kraken in de gewrichten met artrose gaat zeker gepaard met pijn, die verschilt van de symptomen van andere ziekten. Over het algemeen verschijnt de crunch als gevolg van het verlies van elasticiteit van de kraakbeenweefsels, verminderde mobiliteit van de gewrichten. Bij artrose, het karakteristieke "droge en harde" geluid dat bij elke beweging optreedt.
  3. Verminderde mobiliteit in het gewrichtsgebied.
    In de beginfase van de ontwikkeling van de ziekte wordt dit symptoom niet waargenomen, maar het kan in bijna elk gevorderd stadium worden gezien. Mobiliteit wordt verminderd door het verschijnen van voornamelijk verschillende gewrichtsneoplasma's die de normale beweging verstoren.
  4. Misvorming in het gebied van de gewrichten.
    Vervorming van artrose is het laatste stadium van de ziekte, wat leidt tot gedeeltelijke invaliditeit en constante pijn.

Artrose, gekenmerkt als een ziekte met een constante afwisseling van remissie en verergering, waardoor de eerste symptomen mogelijk niet merkbaar zijn.

Als de behandeling niet op tijd wordt gestart, kan de ziekte een aantal lumbaal-vertebrale pathologieën veroorzaken, die op hun beurt tot invaliditeit kunnen leiden..

Voeding en ziektepreventie

Voeding voor artrose speelt een belangrijke rol bij preventie en behandeling. Hier moet een balans gevonden worden:

  • Aan de ene kant vermijd je honger, omdat er op dit moment zoveel essentiële voedingsstoffen verloren gaan.
  • Aan de andere kant, om overeten te voorkomen, naarmate de belasting van de reinigingssystemen van het lichaam toeneemt, en bovendien, bij obesitas, is langzaam gewichtsverlies vereist.

Belangrijk! In het geval van artrose is het gebruik van alcohol (inclusief bier), transvetzuren, meelproducten en snoep verboden.

Gelatine speelt een speciale rol bij de behandeling van artrose van de gewrichten, omdat het een grote hoeveelheid natuurlijk collageen bevat. En gelatine zit op zijn beurt in gelei-vlees. Tip: eet meer gelei!

Vergeet producten die vitamine B bevatten niet, hij is het die een belangrijke rol speelt bij de synthese van collageen. Ga voor voedsel naar lever, vis, peulvruchten, noten, bananen, zuivelproducten en kwarteleitjes. Eet veel groenten en begin regelmatig met sporten.

Regels voor voeding en preventie van artrose:

  • Eet geen zwaar voedsel, passeer niet, kloof niet 's nachts.
  • Eet vaak per dag, maar in kleine porties. Afzonderlijk voedsel.
  • Totale gewichtscontrole, constant wegen om gewichtstoename te voorkomen.
  • Te voet lopen is nuttig, op voorwaarde dat de ziekte niet verergert.
  • Begin met zwemmen of yoga.
  • Ga regelmatig naar de sportschool.

Met een geïntegreerde benadering van behandeling kan en moet artrose worden overwonnen!

Traditionele geneeskunde recepten

Behandeling van artrose met folkremedies is niet minder effectief dan traditionele medische methoden om van de ziekte af te komen.

De hoofdregel is dat de behandeling uitgebreid en regelmatig moet worden uitgevoerd. Onder de vele populaire recepten waren de meest populaire: kruidenpreparaten, kompressen, zalven en warme baden.

Kruidenpreparaten

  1. Voor het koken nemen we in gelijke verhoudingen het kruid van hop, calendula, munt, duizendblad, stinkende gouwe fruit en zoethoutwortel. We mengen alles, vermalen het in een koffiemolen. Vervolgens nemen we 2 el. l. opvang, giet 1 liter kokend water en sta de hele nacht in een goed afgesloten bakje (je kunt een thermoskan gebruiken). Neem 1/3 el. de hele dag lang. Het verloop van de behandeling is minimaal 3 maanden. Als de bouillon erg bitter is, kun je hem zoeten met honing.
  2. Neem in gelijke verhoudingen de bladeren van framboos, brandnetel, elecampane, rozemarijn arnica en zwarte vlierbes. Meng en maal in een koffiemolen en neem dan 2 el. l. opvang en giet 1 liter kokend water. Dring aan op 2 uur, drink 1/3 el. tijdens de Dag. Het verloop van de behandeling is minimaal 2 maanden.
  3. Neem kamille, wilde rozemarijn, duizendblad en sint-janskruid in gelijke verhoudingen, maal in een koffiemolen. Neem vervolgens 2 el. l. de resulterende verzameling, giet 1 liter kokend water en blijf minstens 12 uur in een goed afgesloten container. Neem 1/3 el. gedurende de dag en dus minimaal 3 maanden.

Alcoholtincturen en wrijven

  1. 1 eetl. l. Agavebladeren gieten 150 g alcohol (of 300 g wodka), laat 14 dagen staan ​​in een donkere en koele kamer. Neem 20-30 druppels tinctuur in 30 minuten. voor de maaltijd 2 p. per dag, niet minder dan 1 maand.
  2. 2 eetlepels. l. toortskruiden, giet 100 g alcohol (of 200 g wodka), laat 12 dagen op een donkere en koele plaats staan. Wrijf de pijnlijke gewrichten met het resulterende wrijven 2 r. een dag tot volledig herstel.
  3. Neem kamfer ter grootte van een kleine erwt, voeg daar 150 ml wodka, 150 ml terpentijn en 150 ml plantaardige olie aan toe. Meng alles en zet het minimaal 10 dagen op een donkere plaats. Wrijf na het koken elke dag 's nachts over het pijnlijke gewricht, wikkel het in en was de restanten van de rub' s ochtends af. Behandeling kan worden uitgevoerd tot volledig herstel, maar minimaal 2 maanden.

Zalven en oliën

  1. 1 tablet mummie en 100 gr. Lieve schat. Na het mengen van de componenten gedurende 1 week in het aangetaste gewricht wrijven.
  2. Als u artritis heeft? De volgende folkremedie helpt bij artrose. Bladeren van verse stinkende gouwe (3 el. L.) Giet een glas plantaardige olie, laat 1 maand staan ​​en wrijf dan een nacht in het gewricht, tot volledig herstel.
  3. 1 kip dooier, vermeng met theelepels terpentijn en natuurlijke appelciderazijn. Wrijf het resulterende mengsel minimaal een maand op een zere plek, bij voorkeur 's nachts.
  4. Spar olie.
    Sparolie is een zeer effectief middel bij de behandeling van artrose met folkmethoden. Neem hiervoor sparolie en wrijf het in de zere plek (voorverwarmd met een kompres met zout), breng dan een wollen verband aan en laat het een nacht staan. De behandelingskuur mag niet langer zijn dan 3 maanden.
  5. Neem 100 gr. droog tafelzout en 100 gr. mosterd, voeg 30 ml kerosine toe, meng alles. Wrijf het mengsel 14 dagen zeven dagen per week 14 dagen in het pijnlijke gewricht.

Baden

Bij artrose van de gewrichten helpt de volgende alternatieve behandeling van artrose:

  1. Terpentijnbaden met zout.
    Neem 1 theelepel. Los terpentijn op in 1 kg zout, verdun in warm water (je kunt meerdere naaldtakken toevoegen) en giet in een heet bad. Je kunt niet langer dan 30 minuten een stoombad nemen, dan een warme badjas aantrekken en 2 uur onder de deken kruipen.
  2. Kruidenbad.
    Om dit bad te bereiden, is het noodzakelijk om de volgende kruiden in gelijke verhoudingen te mengen: stinkende gouwe, sint-janskruid, oregano, calendula, brandnetel, klis en hemlock. Voeg 0,5 kg klei toe, blauw is beter, maar iedereen zal het doen. Neem niet meer dan 20 minuten, voer een kuur van 10 procedures uit na 1 dag.
  3. Bad met frisdrank en zout.
    Bij artrose is het de moeite waard om elke dag dergelijke baden uit te voeren, en dus 15 procedures achter elkaar. Eén bad heeft 1 pak frisdrank en 1 kg nodig. Zout (bij voorkeur zeezout), los dit alles op en stoom gedurende 30 minuten.

Nadat u hebt geleerd dat u artrose heeft, moet u niet wanhopen, maar onmiddellijk beginnen met de behandeling van deze ziekte. Regelmatige implementatie van de bovenstaande procedures zal u lange tijd van gewrichtsproblemen verlossen.

Artrose: thuisbehandeling

Artsen stellen dat tegenwoordig niet alleen mensen van middelbare en oudere leeftijd, maar ook jongeren met artrose worden geconfronteerd. Wanneer ernstige gewrichtspijn hen ertoe aanzet actie te ondernemen, kiezen velen voor thuisbehandeling voor artrose. Deze optie om van de ziekte af te komen is heel goed mogelijk, maar u moet er alleen gebruik van maken na overleg met een arts. Alleen in dit geval kunt u de ziekte snel en zonder ongewenste gevolgen kwijtraken..

Oorzaken en symptomen van pathologie

Artrose is de slijtage van kraakbeenweefsel. Als gevolg van degeneratieve veranderingen wordt het geleidelijk dunner. Dit gebeurt niet onverwachts, de ziekte rijpt over meerdere jaren en begint zich dan te manifesteren. Maar als het zich manifesteert met onaangename symptomen, dan is het niet mogelijk om ermee om te gaan zonder een serieuze behandeling. Als de ziekte voortschrijdt en er geen actie wordt ondernomen door de patiënt, kan alles in een handicap veranderen.

Artrose meldt zich met de volgende symptomen:

  1. Gewrichtspijn bij het bewegen.
  2. Roodheid.
  3. Wallen staat.

De oorzaken van de ziekte zijn meestal:

  1. Verleden ziekten van het bewegingsapparaat.
  2. Eerdere verwondingen.

Schade aan kraakbeenweefsel van niet-inflammatoire aard kan ook optreden onder invloed van factoren zoals ongezonde voeding, constante belasting van de gewrichten, overgewicht..

Bij ongemak in de ledematen moet u onmiddellijk contact opnemen met een medische instelling voor onderzoek. Alleen met een nauwkeurige diagnose en detectie van pathologie in een vroeg stadium kan de behandeling van artrose met folkremedies effectief zijn. Anders kunt u niet zonder de hulp van farmaceutische preparaten..

Therapie regels

Veel mensen die met deze aandoening worden geconfronteerd, geven er de voorkeur aan om de ziekte thuis te behandelen, omdat ze denken dat ze in dit geval het probleem dat zich heeft voorgedaan snel kunnen oplossen. Om een ​​dergelijke therapie effectief te laten zijn, is het de moeite waard om bepaalde regels te volgen:

  1. Artrose is een ernstige pathologie, daarom kunt u de EHBO-kit voor thuis alleen gebruiken met toestemming van de arts.
  2. Nadat u een geschikt volksrecept hebt gekozen, moet de dosering strikt worden nageleefd. Verhoog het in geen geval om een ​​meer tastbaar therapeutisch effect te bereiken..
  3. Zodat u tijdens de strijd tegen artrose niet ook allergieën hoeft te bestrijden, moeten voorlopige tests worden uitgevoerd: breng het medicijn op de huid van de onderarm aan en wacht een paar uur. Als er geen reactie van de huid is, betekent dit dat de samenstelling hypoallergeen is en veilig kan worden gebruikt bij de behandeling van de ziekte.
  4. Ook is het niet nodig om nuttige medicijnen aan te schaffen voor de behandeling van artrose voor toekomstig gebruik. Afkooksels en tincturen moeten vers worden gebruikt om vergiftiging en allergische reacties te voorkomen.
  5. Als de aandoening verergert, moet u de thuisbehandeling onderbreken en een arts raadplegen. Hij zal een onderzoek uitvoeren en, indien nodig, medicamenteuze therapie voorschrijven.

Behandelmethoden

Traditionele geneeskunde biedt een grote selectie aan recepten waarmee u artrose thuis kunt genezen. Een verscheidenheid aan methoden omvat zowel intern als extern gebruik - kompressen, tincturen en medicinale baden, enz..

Kompressen voor gewrichten

Kompressen voor gewrichten

Bij het gebruik van kompressen moet één simpele regel worden gevolgd: de procedure moet worden gepland voor de nachtelijke uren. Deze keuze wordt verklaard door het feit dat het gewrichtskraakbeen en het bindweefsel op dit moment in een lange rustperiode zijn en uit het deel van het gewricht waarin het ontstekingsproces is ontstaan, is er een uitstroom van vloeistof. Als gevolg hiervan wordt het therapeutische effect bij het gebruik van een huismiddeltje aanzienlijk versterkt..

Als kompressen als hoofdtherapie worden gebruikt, kunt u een van de volgende gebruiken:

  1. Witte koolbladeren. Dit recept is erg populair bij patiënten. Je moet een vers koolblad nemen en het gewoon op het pijnlijke gewricht leggen en het omwikkelen met een wollen sjaal bovenop. Een nacht laten staan.
  2. Vers geperst koolsap. Maak een zachte, warme doek nat en breng aan op het getroffen gebied. Wikkel de bovenkant in met cellofaan en een wollen sjaal. Verwijder het verband 's ochtends.
  3. Mierikswortelpap. Deze tuincultuur is behoorlijk populair in de volksgeneeskunde. Het wordt gebruikt als basis voor huismiddeltjes bij de behandeling van verschillende ziekten. Om een ​​kompres voor artrose te bereiden, is het noodzakelijk om de mierikswortelwortel in een vleesmolen te malen, in een waterbad te verwarmen, in een katoenen doek te wikkelen en op het gewricht te leggen. Deze procedure verwarmt de zere plek en verbetert de metabolische processen daarin..

Om een ​​huismiddeltje effectief te laten zijn, mag u bij het maken niet afwijken van het recept. En bij regelmatig gebruik van kompressen wordt de gewrichtspijn merkbaar minder.

Alcoholtincturen

Ze kunnen zowel extern als intern worden gebruikt. Deze therapie moet echter voorzichtig worden benaderd. Als u de nauwkeurigheid niet opmerkt bij het nemen van het product, kan de alcoholbasis van de thuisbereiding brandwonden veroorzaken aan de slijmvliezen en de huid.

Een effectieve remedie is gemakkelijk te verkrijgen van elecampane-wortel, die bij elke apotheek te koop is. Het kookproces begint met het feit dat de wortel wordt gegoten met alcohol of wodka. Een dergelijke samenstelling wordt 14 dagen op een koele, donkere plaats bewaard en vervolgens gefilterd..

Het is heel eenvoudig om de tinctuur te gebruiken: je hoeft alleen maar het pijnlijke gewricht ermee in te wrijven voordat je naar bed gaat en het in te pakken met iets warms. Met behulp van deze procedure kunt u gemakkelijk ernstige pijn bij artrose verlichten, wallen verminderen en het ontstekingsproces verminderen..

Een andere effectieve remedie kan worden gemaakt van paardebloemen. Zowel verse als gedroogde bloemen zullen het doen. Het is noodzakelijk om een ​​vat met een inhoud van 0,5 liter te nemen, het te vullen met plantaardig materiaal en het halverwege te vullen met wodka. De compositie moet gedurende 30 dagen worden toegediend en een donkere en koele plaats kiezen voor opslag. Wanneer de aangegeven tijd is verstreken, giet u af en gebruikt u om de zere plek te wrijven.

Het huismiddeltje van de gouden snor wordt via de mond gebruikt. Het is noodzakelijk om droge scheuten van de plant te nemen, ze te malen, wodka te gieten en 14 dagen te laten staan. Neem een ​​uur voor de maaltijd de afgewerkte tinctuur, 1 theelepel. Deze remedie heeft bepaalde contra-indicaties: het wordt niet aanbevolen om het te gebruiken voor de behandeling van zwangere vrouwen en tijdens het geven van borstvoeding.

Genezende baden

Veel patiënten horen vaak dat thuisbehandeling van artrose het meest effectief is bij het gebruik van trays. Maar de meerderheid weigert deze therapiemethode, omdat ze bang zijn voor de gevolgen van het opwarmen van het gewricht. Maar zorgen op dit punt zijn absoluut tevergeefs. Wanneer warmte het aangetaste gewricht aantast, treden de volgende veranderingen daarin op:

  1. De bloedstroom wordt versneld en zuurstof en voedingsstoffen worden in grote hoeveelheden aan het getroffen gebied afgegeven.
  2. De ligamenten worden elastischer. De weefsels van het aangetaste gewricht beginnen te herstellen.
  3. Het pijnsyndroom neemt af. Spieren ontspannen na overbelasting.

Baden zijn echter niet altijd nuttig. Ze worden niet aanbevolen in de acute fase van de ziekte. Om ongewenste gevolgen voor uw gezondheid te voorkomen, is het beter om een ​​arts te raadplegen en hierover te raadplegen..

Als de patiënt lijdt aan artrose van de voet, is een bad met frisdrank en zout in het beginstadium van de ziekte behoorlijk effectief..

Om het te bereiden, moet je tafelzout en zuiveringszout in gelijke hoeveelheden nemen - elk 50 en verdunnen in 2 liter heet water. Benen moeten 20 minuten in zo'n bad worden gehouden. Deze oplossing kan meerdere keren worden gebruikt. Je hoeft het alleen maar op te warmen voordat je het opnieuw gebruikt..

Bij de behandeling van artrose van de kleine gewrichten van de voet, is een effectievere oplossing het gebruik van opwarming. Om dit te doen, moet je een afkooksel van hooistof maken: 100 g gras per 2 liter kokend water. Giet het in een kom en houd je benen een half uur. Je kunt druivenextracten aan deze compositie toevoegen, evenals de overblijfselen na het maken van appelciderazijn. De baden worden gedaan voor het slapengaan. Een behandelingskuur van 20 procedures helpt pijn te elimineren.

Artrose is een vrij ernstige ziekte, dus het is noodzakelijk om de behandeling op een verantwoorde manier te behandelen. In de beginfase van de ziekte kan de behandeling van artrose met huismiddeltjes behoorlijk effectief zijn, en aanvullend gebruik van door een arts voorgeschreven medicijnen zal deze aandoening in korte tijd verlichten..

Behandeling van artrose thuis: 8 folkremedies

Artrose is een pathologie van de gewrichten, vergezeld van pijnsyndromen en weefselontsteking. De ziekte is chronisch en traag. De perioden van remissie worden gevolgd door exacerbaties. Voor de behandeling van pathologie wordt aanbevolen om traditionele geneeskundeproducten te gebruiken in combinatie met traditionele geneeskunde. Dergelijke fondsen hebben geen negatief effect op het lichaam en verlichten effectief de symptomen van artrose.

Hoe ziet gezamenlijke pathologie eruit?

Beschrijving van pathologie

Artrose vernietigt het kraakbeenweefsel van het gewricht. Als gevolg hiervan verliest het gewricht zijn dempende eigenschappen. Na verloop van tijd ontstaan ​​er scheuren in het kraakbeen en wordt het volledig geschuurd. Mensen ouder dan 50 lopen risico.

Artrose komt om de volgende redenen voor:

  • onjuiste voeding;
  • hard werken in verband met overmatige fysieke inspanning;
  • overgewicht;
  • menopauze bij vrouwen - in dit geval treedt pathologie op als gevolg van hormonale onbalans;
  • systemische ziekten;
  • regelmatige belasting van de gewrichten;
  • ziekten veroorzaakt door infecties;
  • leeftijdsgebonden veranderingen;
  • genetische aanleg.
Artrose kan om vele redenen ontstaan

In de beginfase van de ontwikkeling van pathologie verschijnt pijn in het gebied van het aangetaste gewricht. Het ongemak neemt toe met beweging. Naarmate de ziekte voortschrijdt, verschijnt pijn zelfs in rust.

Een ander kenmerkend symptoom van de ziekte is gewrichtsstijfheid, die 's ochtends optreedt. De patiënt heeft wat tijd nodig om normaal te bewegen..

Het is belangrijk om de oorzaken van de pathologie te bepalen. Pas daarna wordt de behandeling voorgeschreven en als de therapie correct wordt geselecteerd, verdwijnen de symptomen van de ziekte.

Als de therapie niet tijdig wordt uitgevoerd, waardoor het kraakbeenweefsel volledig is vernietigd, verliest de persoon de controle over de ledemaat volledig. In dit geval zal een conservatieve behandeling niet het gewenste resultaat opleveren. Een implantatie van een kunstgewricht is vereist.

Hoe gewrichtspijn te vergeten?

Om de symptomen van pathologie te verwijderen en de mobiliteit van de ledematen te herstellen, gebruiken ze traditionele geneeskunde samen met volksgeneeskunde. Geneesmiddelen voor medicamenteuze behandeling worden door de arts voorgeschreven op basis van de subjectieve kenmerken van de patiënt en de aard van de pathologie. Behandeling van artrose thuis wordt uitgevoerd met folkremedies, die zullen worden besproken. Alleen complexe therapie zal een positief resultaat opleveren.

Oefeningstechniek voor artrose

Lichamelijke oefeningen

Om gewrichtsstijfheid kwijt te raken en hun werk te verbeteren, wordt aanbevolen om speciale therapeutische oefeningen uit te voeren. Matige stress heeft een positief effect op de conditie van het kraakbeenweefsel. Speciale oefeningen worden voorgeschreven door een reumatoloog of orthopedisch arts. Oefentherapie is alleen gecontra-indiceerd in de postoperatieve periode.

Om de symptomen van pathologie kwijt te raken, schrijven artsen vaak artrosebehandeling voor volgens Bubnovsky. Deze techniek is gebaseerd op de volgende principes:

  • volledige weigering om medicijnen te nemen;
  • regelmatige bezoeken aan het badhuis met verplichte spoeling met koud water na het stoombad;
  • speciale oefeningen uitvoeren;
  • om pijn te verlichten, wordt aanbevolen om ijskompressen te gebruiken in plaats van pijnstillers.

Om een ​​positief resultaat te behalen, wordt er dagelijks getraind. Het wordt aanbevolen om te beginnen met 20 seconden, waarbij de tijd geleidelijk wordt verlengd, tot enkele minuten. Opwarmingsoefeningen worden gedaan voordat u met lessen begint. Rond de training af met een warming-up.

Voer de volgende oefeningen uit om artrose kwijt te raken:

  • Een ijspak is aan de knieën vastgemaakt. Ze knielen neer, houden de stoel vast met hun handen. Neem in deze positie verschillende stappen..
  • Kniel neer met hetzelfde kompres. In deze positie zitten ze op hun hielen en blijven ze een paar seconden hangen..
  • Ga op de grond liggen. Tenen trekken omhoog.
  • Ze staan ​​tegen de muur en hurken zodat er een hoek van 90 0 ontstaat op de knieën. Train 10 keer.
Therapeutische oefeningen voor artrose

Oefening kan alleen worden gedaan zoals voorgeschreven door een arts.

Zelfmassage

Zelfmassage wordt ook aanbevolen voor therapie. Dit verbetert de microcirculatie van het bloed, herstelt de mobiliteit naar de ledematen en versnelt de metabole processen in cellen. Hiervoor worden strijkende, wrijvende, cirkelvormige bewegingen langs probleemgebieden uitgevoerd. Zelfmassage wordt dagelijks aanbevolen.

Er waren gevallen waarin speciale oefeningen en wrijven de patiënt met regelmatige en correcte prestaties genezen.

Zelfmassage voor artrose verbetert de bloedcirculatie

Thuisbehandeling

Behandeling van artrose met folkremedies thuis wordt aanbevolen na overleg met een arts. Zelfgebruik van medicijnen kan leiden tot complicaties en verergering van de aandoening.

De volgende remedies worden gebruikt voor thuistherapie:

  • lotions en kompressen bereid op basis van geneeskrachtige kruiden;
  • zalven om in probleemgebieden te wrijven;
  • geneeskrachtige baden;
  • het gebruik van aftreksels en afkooksels van medicinale planten.
Het gebruik van kompressen voor artrose

Een effectief middel tegen pijn is een koud kompres. De tool kan tussen procedures worden gebruikt.

Folkmedicijnen

Voordat u artrose thuis gaat behandelen, wordt aanbevolen om een ​​specialist te raadplegen. De arts helpt u bij het kiezen van een effectieve remedie en geeft aanbevelingen voor gebruik. De therapie wordt doorgaans uitgevoerd in kuren van 14-30 dagen.

Kool comprimeert

Een goed effect is het dagelijks gebruik van koolkompres. Om het product voor te bereiden heb je nodig:

  • koolbladeren - verschillende stukken;
  • stuk wollen stof.
Koolkompres heeft een positief effect op een pijnlijke gewricht

Sap wordt uit koolbladeren geperst, waarmee wollen stof is geïmpregneerd. Het kompres wordt op het probleemgebied gelegd, huishoudfolie wordt bovenop bevestigd. Het wordt aanbevolen om het product van avond tot ochtend te bewaren. Je kunt het sap niet uit de bladeren persen, maar de kool gewoon op probleemgebieden aanbrengen en isoleren met een doek. Met behulp van een koolblad verwijderen ze zwelling van zachte weefsels, verbeteren ze de conditie van kraakbeen en herstellen ze de mobiliteit van gewrichten.

Malen van recepten

Wrijven is een van de methoden om artrose te behandelen. Voor de procedure wordt aanbevolen om producten op basis van bijenteelt of medicinale planten te gebruiken.

In de strijd tegen pathologie heeft een op paardenbloemen gebaseerde infusie zich goed bewezen. Om het product voor te bereiden, zijn de volgende componenten vereist:

  • paardebloembloemen - 1 deel;
  • wodka - 2 delen.
Wrijven is een van de methoden om pathologie te behandelen

De plant wordt met wodka gegoten en 14 dagen laten trekken. Gedurende deze tijd wordt het medicijn regelmatig geschud. Vervolgens wordt het middel gefilterd en gebruikt voor het wrijven van zieke gewrichten..

Het wordt ook aanbevolen om zalf op basis van propolis te gebruiken. Om het product te bereiden, neem:

  • propolis - 100 g;
  • zonnebloemolie - 2 grote lepels.

De producten worden grondig gecombineerd en gemengd. De afgewerkte zalf moet 3 keer per dag in pijnlijke gewrichten worden ingewreven..

Behandeling van artrose met folkremedies

Artrose is een veel voorkomende ziekte in de medische praktijk. De ziekte wordt gediagnosticeerd bij zowel ouderen als jongeren. Omdat de belangrijkste reden een verstoord metabolisme is, waardoor de gewrichten niet langer de nodige voedingsstoffen ontvangen, is het mogelijk om de symptomen te verlichten met behulp van traditionele geneeskunde.

Wat zijn de voordelen van folkremedies?

Folkmedicijnen voor artrose zijn een uitstekende aanvulling op de hoofdtherapie. Traditionele medicijnrecepten helpen niet alleen de symptomen te verwijderen, maar versterken ook het immuunsysteem, verbeteren de slaap en ontspannen. Patiënten die naast medicamenteuze behandeling volksrecepten hebben geprobeerd, bevestigen hun effectiviteit.

Behandeling van artrose met folkremedies kan de standaardtherapieën (medicijnen, fysiotherapie, massage, oefentherapie) niet volledig vervangen, maar kan de symptomen van de ziekte aanzienlijk verlichten

Het effect kan verschillen van de bereidingsmethode:

  1. Kompressen, wrijven en baden hebben een verwarmend effect, verbeteren de gewrichtsmobiliteit, elimineren zwelling en pijn.
  2. Tincturen en afkooksels verbeteren de stofwisselingsprocessen en blokkeren de focus van ontstekingen.

Behandeling van artrose met folkremedies thuis is mogelijk, en dit is hun grootste voordeel.

5 regels voor de behandeling van artrose met traditionele geneeskunde

Hoe artrose te genezen met folkremedies? Om de behandeling het gewenste resultaat te geven, moeten 5 hoofdregels in acht worden genomen:

  1. Voordat u ze gebruikt, moet u een specialist raadplegen. Hij vertelt je welke recepten geschikt zijn en hoe je ze op de juiste manier kookt..
  2. Gebruik tijdens het kookproces grondstoffen waarvan u zeker bent..
  3. Let op de dosering en het verloop van de behandeling.
  4. Lees voor gebruik de samenstelling van het geneesmiddel. Als u allergisch bent voor de ingrediënten, moet de behandeling worden gestaakt..
  5. Stop de behandeling en raadpleeg een arts als er bijwerkingen optreden..

Oefentherapie en zelfmassage

Oefentherapie voor artrose normaliseert het metabolisme, verbetert de gewrichtsmobiliteit en geeft kracht aan spieren.

De taken van oefentherapie voor artrose zijn afhankelijk van de periode van de ziekte - de acute periode of remissie

Het is verboden om gymnastiek te beoefenen tijdens de periode van verergering van de ziekte en een slechte gezondheid. Voordelen brengen:

  • wandelen of skiën;
  • ademhalingsoefeningen;
  • oefeningen met een bal, halters.

Als de gewrichten van de handen worden aangetast, wordt aanbevolen om te oefenen in een staande of zittende positie. Met het verslaan van de gewrichten van de benen - liggend of zittend. Oefentherapie sluit sprongen, sprongen, actieve bewegingen uit.
De reeks oefeningen wordt door de arts geselecteerd op basis van de ernst van de ziekte en de fysieke conditie van de patiënt.

Segmentale massage kan ook helpen bij het verlichten van pijn. In het geval van artrose van de handen worden de ruggengraatsegmenten D2-C4 gemasseerd, de benen - S4-1-D11. De procedure duurt 20 minuten. Het verloop van de behandeling vanaf 7 procedures.

Hoe artrose te behandelen met folkremedies - effectieve recepten

U mag niet in paniek raken als bij u de diagnose artrose is gesteld. Traditionele behandelmethoden, waarvan recepten voor iedereen beschikbaar zijn:

  1. Gelatine. Het versterkt de gewrichten en geeft het kraakbeen elasticiteit. Je moet het naar binnen nemen, na verdunnen met 1 theelepel. in 200 ml water. Gerechten met gelatine (gelei, gelei, gelei) worden ook als nuttig beschouwd. Voor mensen met urolithiasis, een schending van de water-zoutbalans, is deze behandelmethode gecontra-indiceerd..
  2. Klei. Het wordt gebruikt voor aandoeningen van het bewegingsapparaat. Klei verlicht ontstekingen en verlicht snel pijn, voedt en hydrateert de huid. Producten op basis van klei zijn gecontra-indiceerd voor mensen met hart- en vaatziekten, maar ook voor zwangere vrouwen.
  3. Verkoudheid. Als er contra-indicaties zijn voor fysiotherapie, kan de behandeling worden uitgevoerd met behulp van verkoudheid. Koude toepassingen verlichten zwelling en irritatie van de gewrichtscapsule. Cryotherapie kan zelfs tijdens een verergering van de ziekte worden uitgevoerd.
Mensen hebben herhaaldelijk opgemerkt dat door het gieten van koud water of ijs dat het zieke orgaan bedekte, de pijn kortstondig verdween

Comprimeert

Als u wordt geconfronteerd met een ziekte zoals artrose, helpen folkremedies de symptomen van de ziekte te verwijderen. Kompressen hebben goed gewerkt. Hun veiligheid en voordelen zijn al meer dan een decennium bewezen. Kompressen verbeteren de bloedcirculatie, verlichten pijn en ontstekingen en kalmeren weefsels. Het recept voor het kompres wordt voorgeschreven door de behandelende arts, omdat zelfmedicatie meer kwaad dan goed kan doen.

Kompressen zijn toegestaan ​​voor elke vorm van artrose. Afhankelijk van de chemische samenstelling moeten ze verschillende tijden worden bewaard. Sommige recepten zijn niet met elkaar te combineren..

De volgende recepten hebben zich goed bewezen:

  1. Bischofite. Dit is magnesiumzout. Het wordt in de geneeskunde gebruikt om het celmetabolisme en weefselherstel te stimuleren. De stof wordt verwarmd en op kaasdoek uitgesmeerd. U moet gedurende twee weken 's nachts een kompres aanbrengen.
  2. Zoutoplossing. Zeezout is een schatkamer aan mineralen die kan helpen beschadigd weefsel te herstellen. Los zout op in water. Week een verband of gaasje in de resulterende vloeistof. Breng het kompres aan op het getroffen gebied. Wikkel de top in met een wollen sjaal. Het verloop van de behandeling is een maand.
  3. Lieve schat. Honing verzadigt weefsels met nuttige stoffen en vitamines en vernietigt ook pathogene micro-organismen. Voor de behandeling is het beter om berberis- of limoenhoning te gebruiken. Smelt het in een waterbad. Week er een verband in en breng het aan op het aangetaste gewricht. Honing mag niet heet zijn, omdat het bij hoge temperaturen zijn helende eigenschappen verliest. Honingkompressen kunnen elke dag 10-12 dagen worden gedaan.

Burdock-kompres

Klisbladeren zijn rijk aan essentiële oliën, vitamines, eiwitten, caroteen, saponine, harsachtige stoffen. Vanwege de chemische samenstelling heeft de plant ontstekingsremmende en pijnstillende effecten en heeft het ook een gunstig effect op metabole processen..

Kompressen zijn meerlagige medische verbanden

Als u klisbladeren gebruikt bij het behandelen van een aandoening, moet u eenvoudige regels volgen:

  1. Was de bladeren grondig met zeep en droog ze af. Vocht verhindert het vrijkomen van heilzame elementen.
  2. Behandel de bladeren aan de andere kant met plantaardige olie. Dit is nodig zodat nuttige elementen erin behouden blijven..
  3. Neem voor kompressen alleen jonge klisbladeren, omdat deze meer voedingsstoffen bevatten..

Traditionele geneeskunde biedt verschillende recepten voor kompressen:

  1. Klitblaadjes (5 stuks) Giet er kokend water overheen. Smeer het gebied van het aangetaste gewricht in met plantaardige olie. Breng de bladeren met de wollige kant aan op het lichaam. Bevestig het kompres met een zakdoek en laat de hele nacht staan.
  2. Pureer de bladeren (2 stuks) tot er sap verschijnt. Bestrooi ze met eau de cologne en breng aan op het aangetaste gewricht. Voor bevestiging kunt u de lotion omwikkelen met een verband. Houd het verband de hele nacht aan.
  3. Giet over het klisblad met kokend water. Haal een teentje knoflook door een vleesmolen en meng met 2 theelepels. Lieve schat. Breng de knoflookolie voor artrose aan op het vel. Breng het aan op het gewricht en laat het een nacht staan.

Koolkompres

Kool bevat ascorbinezuur, foliumzuur en pantotheenzuur, die pijn en ontsteking helpen verlichten. De bladeren bevatten fosfor- en calciumzouten, ijzer, zink en andere nuttige sporenelementen.

Smeer het pijnlijke gewricht in met plantaardige olie, wikkel in bladeren, wikkel in huishoudfolie en een warme sjaal

Daarom zijn koolkompressen zo populair bij artrose. Ze helpen:

  • pijn en zwelling verlichten;
  • ontsteking verminderen;
  • gewrichten versterken.

Het koolblad moet voor gebruik worden afgespoeld. Idealiter zou het plat en middelgroot moeten zijn. Ruwe aderen moeten worden verzacht met een keukenhamer. Maak verschillende sneden in het vel aan de zijkant die aan het lichaam wordt bevestigd. Bevestig daarna het vel aan de pijnlijke verbinding en bevestig het met folie. Wikkel de top in met een warme sjaal. Je moet zo'n kompres ongeveer 1,5 uur bewaren. Na de toegewezen tijd kan het vel worden vervangen door een nieuw exemplaar.

Bij de behandeling van artrose worden folkremedies zoals kool en honing gebruikt. Verdeel de honing in een dunne laag op een vel en breng in een vergelijkbaar patroon op de pijnlijke verbinding aan. Koolrecept met mosterd- en kamferolie kan de pijn snel verlichten. Meng 2 theelepels. mosterd en 2 el. l. oliën. Verdeel het resulterende mengsel over het vel. Je moet zo'n lotion minimaal 4 uur bewaren..

Bij uitwendig gebruik veroorzaakt koolsap geen bijwerkingen. Maar bij intolerantie voor het product kunnen allergieën zich manifesteren in de vorm van roodheid of uitslag. Raadpleeg bij huidaandoeningen of laesies een arts voordat u het kompres gebruikt..

Het is onmogelijk artrose te genezen met behulp van externe middelen, maar het vernietigingsproces zal nog steeds kunnen worden gestopt.

Zalven hebben een aantal positieve resultaten:

Bewezen zalven en wrijven

  • de focus van ontsteking verminderen;
  • pijn en zwelling verlichten;
  • elimineer spierspasmen;
  • de bloedcirculatie verbeteren;
  • het effect van medicamenteuze behandeling versterken.

Om thuis een zalf te bereiden, worden kruiden en natuurlijke ingrediënten gebruikt. Het mengsel kan ontstekingsremmende, pijnstillende of verwarmende effecten hebben.

Het ontstekingsremmende effect wordt geleverd door een zalf gemaakt van sint-janskruid, hop, zoete klaver en vaseline. Het kan in elk stadium van de ziekte worden gebruikt. Om een ​​medicinaal mengsel te bereiden, is 10 g van elke plant nodig. Meng het kruidenmengsel met 50 g vaseline. Zet het resulterende mengsel in de koelkast. Gebruik het voor massage.

Combineer een glas gedroogde smeerwortelblaadjes met olijfolie en honing. De slagroompasta kan maximaal 2 maanden in de vriezer worden bewaard. Warm de crème een beetje op voor gebruik..

Propolis, honing en aloëzalf

Bij artrose helpt op propolis gebaseerde zalf goed. Giet 100 g propolis met 150 ml plantaardige olie. Doe het resulterende mengsel gedurende 25 minuten in een waterbad. Als de propolis is opgelost, kun je het product van het vuur halen. Koel het af en zet het in de koelkast. Propolis zalf moet 's ochtends en' s avonds worden gebruikt.

Meng de ingrediënten goed door elkaar

Thuis maak je een zalf op basis van honing (1 el. L.), Mama (1 erwt), bijenwas. Meng alle ingrediënten en zet de container in brand. Koel het resulterende product af en gebruik het voor het slapengaan. Het verwarmt de gewrichten goed en elimineert pijn.

Honing kan worden gemengd met ammoniak en terpentijn. Klop het mengsel tot een geelachtige massa ontstaat. Wrijf het product een nacht in. U mag deze behandeling niet misbruiken, aangezien terpentijn de huidaandoening negatief beïnvloedt.

Aloë-sap staat bekend om zijn ontstekingsremmende eigenschappen. Het verbetert de bloedcirculatie en verlicht pijn. Meng de aloëpulp met honing in gelijke verhoudingen. Giet kokend water over alles en breng de inhoud aan de kook. Koel en gebruik om in de huid te wrijven. Het verloop van de behandeling is lang (40-50 dagen).

Tincturen en afkooksels

Kruidentincturen en afkooksels helpen de symptomen van de ziekte te verlichten en versterken het effect van medicijnen. Afhankelijk van de chemische samenstelling kan het een revitaliserend, ontspannend, ontstekingsremmend en analgetisch effect hebben..

Bij de behandeling van artrose stellen traditionele genezers voor om te gebruiken:

  • Sint-janskruid;
  • wilde rozemarijn;
  • klit;
  • calendula;
  • kamille;
  • brandnetels;
  • jeneverbessen;
  • schors van eiken, berken en wilgen.
Afkooksels en aftreksels koken

Alcoholtinctuur van hop, klis, brandnetel, wilde rozemarijn en sint-janskruid zullen de toestand van een patiënt met artrose helpen verlichten. Meng de kruiden in gelijke verhoudingen. Giet 2 el. l. het verzamelen van 200 ml alcohol. Plaats de tinctuur op een donkere plaats en schud af en toe. Na 1,5 maand kunt u met de behandeling beginnen. Drink het medicijn in 1 el. l. driemaal per dag.

Om pijn te verminderen, kunt u een afkooksel van brandnetel, calendula, berkenschors en wilg gebruiken. Giet 1 el. l. kruidencollectie 250 ml kokend water. Drink het eindproduct overdag in kleine slokjes.

Tinctuur en afkooksel van wateraardbei

De stengels, wortelstok en bladeren van de wateraardbei bevatten ascorbinezuur, tannines, panoninen, etherische oliën en flavonoïden.

Vanwege de unieke chemische samenstelling van de wateraardbei:

  • heeft ontstekingsremmende en pijnstillende effecten;
  • versnelt het proces van weefselregeneratie;
  • verbetert de bloedstroom;
  • versterkt het effect van het nemen van medicijnen.

Van de bladeren en stengels van de plant kan een tinctuur worden gemaakt. U moet een literpot 1/3 van het totale volume vullen met gemalen droge grondstoffen. Giet vervolgens 400 ml wodka in een pot. Zet de container 20 dagen op een donkere plaats. Zeef het afgewerkte medicijn en drink 1 theelepel. driemaal per dag.

Een handige en gemakkelijk te bereiden bouillon is gemaakt van wateraardbei. Om het voor te bereiden, heb je 1 el nodig. l. geplette wortelstok en 200 ml kokend water. Koel de bouillon en neem driemaal daags 1/3 kopje.

Behandeling met cinquefoil is gecontra-indiceerd voor personen die lijden aan nier- of hartfalen, evenals voor zwangere en zogende moeders.

Neem driemaal daags voor de maaltijd

Ui bouillon

Uienschillen worden door traditionele genezers gebruikt bij de behandeling van vele ziekten, en artrose is daarop geen uitzondering. Het is rijk aan vitamines (B, C, E), fytonciden en andere biologisch actieve componenten. Om te koken, moet je 2 el nemen. l. uienschillen en 250 ml kokend water. Koel af en zeef de vloeistof door een zeef. Drink de bouillon de hele dag door.

Malen van recepten

Wrijven met artrose verlicht de gewrichtspijn goed. Na de eerste procedure is het resultaat mogelijk niet. De minimale kuur is 7 dagen.

Om thuis pijnlijke gewrichten te malen, kunt u tincturen bereiden:

  • 1 eetl. l. Giet 200 ml kokend water over alsem. Koel en zeef de resulterende vloeistof;
  • Giet 60 g toorts met 400 ml wodka. Plaats de tinctuur 10 dagen op een donkere plaats;
  • Giet 1,5 kopjes lila bloemen met 700 ml wodka. De tinctuur kan 's ochtends en' s avonds oraal worden ingenomen of op zere plekken worden ingewreven;
  • meng 0,5 kopjes radijssap met 100 g honing en 300 ml wodka. Dit mengsel kan ook oraal worden ingenomen in 1 el. l.

Genezende waterbehandelingen

Waterbehandelingen voor artrose zijn een geweldige manier om de kracht en lichtheid van gewrichten te herstellen. Door de fysische eigenschappen van water wordt de belasting van de gewrichten verminderd. Genezende waterbehandelingen omvatten:

Genezende baden - aangenaam en nuttig

  1. Whirlpool baden. De watertemperatuur is 36 graden. Elke dag wordt er gedurende 10 minuten een bad genomen.
  2. Genezende douches (Charcot, rond en onder water). Het resultaat van de behandeling hangt grotendeels af van de sterkte van de druk en de temperatuur van de druk. Genezende douche kan krampstillend, tonisch en rustgevend werken.
  3. Zwembad.
  4. Russisch bad.

U kunt profiteren van waterprocedures zonder uw huis te verlaten. Zoutbaden hebben zich goed bewezen voor artrose. Ze:

  • weefseltrofisme in het getroffen gebied verbeteren;
  • het immuunsysteem versterken;
  • zorgen voor een verwarmend effect;
  • bloedtoevoer verhogen;
  • weefsels regenereren.

Voor het bereiden van een bad heb je 0,5 kg zout en 10 liter water nodig. Voor de behandeling van artrose met folkremedies kunt u naast zout ook zeep, frisdrank, een afkooksel van kamille of calendula toevoegen aan zoutbaden. Dit zorgt voor een antibacteriële en pijnstillende werking. De watertemperatuur mag niet hoger zijn dan 38 graden. De procedure duurt 20 minuten. De behandelingskuur is 1 maand.

Zoutbaden zijn gecontra-indiceerd bij infectieziekten, tuberculose, hypertensie, embolie, maar ook tijdens zwangerschap en borstvoeding.

Hooi stofbad

Om zo'n bad te maken, heb je 1 kg hooistof en 10 liter water nodig. Hooi is niet geschikt om een ​​bad van te maken. Zet de container op het fornuis. Als de bouillon kookt, zet het vuur lager en laat het 30-40 minuten sudderen. Koel vervolgens de bouillon en zeef door kaasdoek. Voeg het eindproduct toe aan het bad.

Meng de kruiden en dek af met kokend water, voeg na een uur de klei toe en meng goed

Je moet 15-20 minuten in bad gaan. Na het voltooien van de inname, wrijf het lichaam goed af met een handdoek, met speciale aandacht voor pijnlijke gewrichten. Hooibaden verlichten de pijn goed, dus worden ze vaak gebruikt voor gewrichtsaandoeningen.

Volksrecepten voor het verwarmen van gewrichten

Verwarmingsprocedures verminderen de ernst van de symptomen en verlichten de toestand van de patiënt. Je kunt het gebruiken als verwarming:

  • eetbaar zout;
  • boekweit;
  • aardappelen;
  • paraffine.

Zout of boekweit moeten voor gebruik in een pan worden verwarmd. Giet vervolgens in een stoffen zak en breng het aan op het pijnlijke gewricht. De temperatuur moet draaglijk zijn, anders kun je je verbranden..

Aardappelen hebben ook een verwarmend effect. Het moet in uniform worden gekookt en met een vork worden gekneed. Leg dan direct op de zere plek neer. Bevestig de bovenkant met een film of een sjaal. Je moet het kompres bewaren totdat het volledig is afgekoeld.

Paraffinetoepassingen zijn eenvoudig en effectief. Wrijf een gewone kaars zonder kleur- en geurstoffen in een emaille schaal. Plaats de container in een waterbad en smelt de paraffinewas. Bevochtig vervolgens gaas erin en breng het aan op het gewricht. Bedek de bovenkant met folie.

Op zichzelf kan paraffine niet bogen op helende eigenschappen, maar als het afkoelt, vormt het een dunne film die geen vocht doorlaat en je warm houdt

Folkmedicijnen voor gewrichtsmobiliteit

Om gewrichten met artrose mobiliteit te geven, worden de volgende folkremedies gebruikt:

  1. 100 ml terpentijn, plantaardige olie, 5 g kamfer. Sluit alle componenten aan. Wrijf de pijnlijke gewrichten 's morgens en' s avonds in met de resulterende vloeistof.
  2. Combineer berkenknoppen met alcoholen in een verhouding van 1 tot 5. De tinctuur moet een week op een donkere plaats staan.
  3. Combineer sparolie, eucalyptus-extract en chili-schors tinctuur. Het eindproduct geeft niet alleen mobiliteit aan de gewrichten, maar helpt ook de ontwikkeling van artrose te stoppen.

Eetpatroon

Goede voeding maakt deel uit van de uitgebreide behandeling van artrose. Ongeacht de oorzaak van de ontwikkeling van de ziekte, een patiënt met de diagnose "artritis" moet strikte voedingsregels volgen. Zware bijgerechten, fastfood, kruiden en specerijen, snoepgoed, conserven, augurken, gerookt vlees zijn uitgesloten van het dieet. Het taboe wordt ook opgelegd aan koffie, zwarte thee, zoete frisdrank, alcohol.

Voorkeuren moeten worden gegeven:

  • granen;
  • groenten;
  • fruit (behalve citrusvruchten);
  • peulvruchten;
  • zuivelproducten met een laag vetgehalte;
  • roggebrood;
  • magere bouillon;
  • vis;
  • gevogelte.

Het is toegestaan ​​om groene thee, compote, vruchtendrank, sap, gelei, kruidenafkooksels te drinken.

Preventiemaatregelen

De ziekte is gemakkelijker te voorkomen dan te genezen. Preventie van artrose bestaat uit de juiste levensstijl:

  • ga sporten (fietsen, stevig wandelen, zwemmen, yoga);
  • weigeren van slechte gewoonten;
  • vasthouden aan een dieet;
  • mentaal werk afwisselen met fysiek;
  • vermijd ondraaglijke belasting;
  • laat u tijdig door een arts onderzoeken.

Advies van de dokter

Mikhail Ignatiev, reumatoloog van de hoogste categorie:
“Er kunnen niet-traditionele methoden voor de behandeling van artrose worden toegepast, maar ze zijn niet de belangrijkste therapie voor de ziekte. Het is noodzakelijk om artrose op een alomvattende manier te behandelen, en u mag geen gunstige uitkomst verwachten zonder medicijnen. Traditionele medicijnrecepten zijn een geweldige toevoeging en niets meer. Ik raad aan traditionele geneeswijzen te gebruiken, rekening houdend met de ernst van de ziekte, de ernst van de symptomen, de aanwezigheid van chronische ziekten, de leeftijd van de patiënt en individuele kenmerken ".


Vorige Artikel

Ketoprofen (Ketoprofen)

Volgende Artikel

Dorsalgie

Voor Meer Informatie Over Bursitis