34 weken zwanger

Na acht maanden zwangerschap heb je je baby al leren begrijpen en onderscheiden welk deel van het lichaam hij nu in de buik zit. Je baby is al groot genoeg geworden, dus er is minder ruimte voor hem. Voor meer comfort had hij zijn hoofd al naar beneden moeten draaien en deze positie is het meest optimaal voor de aanstaande geboorte.

Foetale ontwikkeling

Vrouw op dit moment

Volgens de statistieken hebben de meeste vrouwen last van rugpijn, dus deze aandoening is u waarschijnlijk bekend. De buik is op dit moment groot genoeg, het zwaartepunt wordt verplaatst vanwege het toegenomen lichaamsgewicht. Hormonale veranderingen in het lichaam van een vrouw herinneren ook aan zichzelf en veroorzaken soms pijnlijke gevoelens.

Pijn in het heiligbeen, het schaambeen en het bekken is u waarschijnlijk al bekend. Je voelt ze door de actieve voorbereiding van het lichaam op de aanstaande geboorte. Maar let op, als het schaambeen heel erg pijn doet en het lopen als een "eend" wordt, moet je een arts raadplegen over de ontwikkeling van een dergelijke complicatie als symfysitis.

Houd er rekening mee dat het trekken van pijn in de onderrug die naar de buik uitstraalt, kan wijzen op het begin van vroegtijdige bevalling.

Bovendien kunnen regelmatige pijnlijke samentrekkingen van de baarmoeder, buikverzakking, scheuring van vruchtwater, ontlading van de slijmprop zich bij hen voegen. In dit geval is het noodzakelijk om onmiddellijk een ambulance te bellen, omdat het niet meer mogelijk is om de vroeggeboorte te stoppen..

Buik 34 weken zwanger: pijn

Toewijzingen

Echografische procedure

Aanbevelingen voor moeders

34 weken drachtige video

Wat voel je als je 34 weken zwanger bent? Hoe voel je je?

Bekeken: 20 092

Wil je een artikel bespreken? Mis geen enkele opmerking!

Ontvang de laatste meningen per e-mail

We raden je aan om te lezen

36 weken zwanger

35 weken zwanger

32 weken zwanger

Wat heeft een pasgeboren baby nodig in de zomer?

Zomergedichten voor kinderen van 4, 5 en 6 jaar

Memo aan ouders voor de zomer: kindveiligheid op vakantie

Regels voor het vervoeren van kinderen in een auto

Maattabel voor pasgeboren kleding per maand

Outdoor Spring Games for Kids: 10 ideeën voor mama en papa

10.000 voor elk kind tijdens de quarantaineperiode: hoe te krijgen?

Raadsels over stripfiguren voor kinderen (top-35)

34 weken zwangere rug doet pijn en de onderrug trekt

U hoeft zich waarschijnlijk geen zorgen te maken. Bij een zwangerschapsduur van 34 weken doet de maag vaak pijn door samentrekkingen volgens Braxton Hicks. Het lichaam van de vrouw maakt zich immers al actief op voor de bevalling..

Als de maag pijn doet en de pijn, beginnend in het bovenste deel van de baarmoeder, geleidelijk naar beneden zakt, waarna deze afneemt, zijn dit de "trainingscontracties". Een trekkend gevoel in de buik is ook normaal..

Trainingscontracties duren meestal een paar seconden tot 2 minuten. Ze veranderen in de regel niet hun duur bij een bepaalde vrouw en intensiveren tegen het einde van de zwangerschap. Probeer na te gaan hoe samentrekkingen zich manifesteren, na welke acties ze plaatsvinden - en misschien is het mogelijk om die momenten die leiden tot pijn en spanning van de baarmoeder uit te sluiten van uw gedrag.

Buikpijn is dus nog geen reden om alarm te slaan, maar het is gepast om uw gevoelens met uw arts te bespreken. Maar als het water zich begon terug te trekken, is er geen tijd om erover na te denken. Bel onmiddellijk een ambulance. Dit geeft aan dat de bevalling is begonnen..

Gevaar voor verkoudheid. Probeer geen virale infectie op te lopen. Ten eerste zal het je lichaam verzwakken, wat veel kracht vereist om de komende moeilijke test (bevalling) aan te kunnen. En ten tweede kan een kind tijdens de bevalling besmet raken en dat is volstrekt ongewenst..

Misselijkheid, braken, diarree na 34 weken zwangerschap. Hoogstwaarschijnlijk zijn dit ook de voorbodes van de naderende geboorte. En toch doet het geen pijn om ervoor te zorgen dat dit geen darminfectie of vergiftiging is.

Zwelling. Na 34 weken is zwelling een ernstig probleem. Ze kunnen verschijnen als u niet in orde bent met de aderen in uw benen, ze kunnen een symptoom zijn van late toxicose. Als u zich zorgen maakt over zwelling, let dan op uw arts..

Rug doet pijn na 34 weken zwangerschap. Als je nog nooit rugproblemen hebt gehad, is de pijn waarschijnlijk het gevolg van spiervermoeidheid. In dit geval geven therapeutische oefeningen een effectief resultaat. Een verband helpt ook. Maar rugpijn kan nog steeds een vorm van nierziekte signaleren. Uw arts zal de oorzaak van de pijn bepalen, hij zal ook een behandeling voorschrijven.

Ontslag na 34 weken tijdens de zwangerschap

Deze 34 weken kunt u spotten ervaren na een gepland gynaecologisch onderzoek. Zo ja, dan is er weinig lozing. Maar als de bloeding uitgesproken wordt, moet u dringend een arts raadplegen.

Als er tijdens 34 weken zwangerschap slijmafscheiding optrad, begon de slijmprop, die het baarmoederhalskanaal tijdens de zwangerschap sloot, in te storten, wat betekent dat u binnenkort naar het ziekenhuis gaat. En als het water weggaat, betekent dit dat de bevalling al is begonnen.

Maak je geen zorgen, alles komt goed. De bevalling vindt op dit moment al zoals gewoonlijk plaats, er is geen gevaar voor het kind.

Als je 34 weken zwanger bent, begint je lichaam zich al geleidelijk voor te bereiden op de aanstaande geboorte. En dit brengt enkele veranderingen met zich mee in uw welzijn en gezondheid. In dit artikel vertellen we je over alle kenmerken van de zwangerschap na 34 weken.

Je zwangerschap is al 34 weken, wat betekent dat je binnenkort je langverwachte kind zult zien. Op dit moment moet je zoveel mogelijk aandacht aan jezelf besteden: je welzijn, fysieke en emotionele toestand.

Tijdens je zwangerschap heb je de activiteit van je baby bekeken. Wees voorbereid op het feit dat 34 weken zwangerschap zeker je maaggevoel zal veranderen. Wees niet verrast of bezorgd als de baby rustiger en rustiger wordt om zich te gedragen, minder vaak om aan zichzelf te herinneren.
Veel meisjes klagen dat hun onderbuik 34 weken zwanger is. Maak je echter geen zorgen. Dit zijn de zogenaamde valse weeën (Bregston-Higgs-weeën). Dergelijke manifestaties bereiden je lichaam voor op de aanstaande geboorte..

In sommige gevallen, als u na 34 weken zwangerschap ernstige en regelmatige pijn in de onderbuik heeft, kan dit duiden op een vroeggeboorte. In dit geval moet u onmiddellijk medische hulp zoeken..

Let goed op wat voor soort afscheiding je hebt bij 34 weken zwangerschap. Elke verandering in de consistentie of kleur van de afscheiding kan duiden op verstoringen in uw gezondheid en de ontwikkeling van uw baby..

Bloeden na 34 weken zwangerschap is bijzonder gevaarlijk. Dergelijke veranderingen kunnen wijzen op een naderende bevalling of loslating van de placenta, wat een bedreiging vormt voor de gezondheid van de baby..

Een vaak voorkomend verschijnsel is spruw na 34 weken zwangerschap. Deze diagnose wordt vaak geassocieerd met een afname van de immuniteit tijdens de zwangerschap..

Veel meisjes, geconfronteerd met onaangename gevoelens in de latere stadia, vragen zich af of ze zich na 34 weken zwangerschap ziek kunnen voelen. Helaas kan deze aandoening je tot de geboorte zelf vergezellen. Dit komt vaak door de druk van de vergrote baarmoeder op het spijsverteringskanaal.

Als de misselijkheid obsessief, ernstig wordt, kun je beter een specialist raadplegen. De arts zal uitleggen of toxicose optreedt na 34 weken zwangerschap, de oorzaak van uw ongemak vaststellen en u vertellen hoe u ermee kunt omgaan.

Een verkoudheid bij een zwangerschap van 34 weken is een gevaarlijke toestand die moet worden vermeden. In de latere stadia moet u uit alle macht voor uzelf en uw gezondheid zorgen vanwege de onderdrukte immuniteit.

Als u 34 weken zwanger wordt van ARVI, kunt u niet zonder een arts te raadplegen. De aandoening vormt een gevaarlijke bedreiging voor het normale verloop van de zwangerschap, dus eventuele veranderingen in uw gezondheid moeten onmiddellijk worden gecontroleerd.

In de latere stadia hebben aanstaande moeders regelmatig last van hoofdpijn. Er kunnen verschillende redenen zijn waarom u 34 weken zwangerschap hoofdpijn heeft:

manifestatie van migraine;
stress, emotionele stress;
slapeloosheid en vermoeidheid;
verergering van osteochondrose;
hoge bloeddruk.

Als veranderingen in de bloeddruk de oorzaak zijn van hoofdpijn, kan deze aandoening wijzen op foetale ontwikkelingsstoornissen. Raadpleeg hiervoor uw arts.

Ook een vrij veel voorkomende aandoening is duizeligheid tijdens de zwangerschap na 34 weken. Dit komt door de sterke druk van de baarmoeder op de bloedvaten van de bloedsomloop. Als u echter constant duizelig bent na 34 weken zwangerschap, mag u deze manifestaties niet negeren..

Heeft u ernstige rugpijn als u 34 weken zwanger bent? Haast u niet om alarm te slaan. Je lichaam bereidt zich geleidelijk voor op de bevalling. Pijnlijke pijn duidt op de uitzetting van de bekkenbeenderen voor een betere doorgang van de baby tijdens de bevalling.

De reden waarom de onderrug pijn doet bij 34 weken zwangerschap kan de verhoogde belasting van de wervelkolom zijn. Naarmate je buik groeit, verschuift het zwaartepunt van je lichaam geleidelijk. Dergelijke veranderingen zijn vaak pijnlijk..

In de laatste maanden van de zwangerschap wordt een speciale analyse uitgevoerd om de vruchtwaterindex te bepalen. De studie maakt het mogelijk om polyhydramnio's of laag water vast te stellen na 34 weken zwangerschap en, in geval van afstoting, behandeling voor te schrijven.

Meestal ervaren zwangere vrouwen matige polyhydramnio's tijdens de zwangerschap na 34 weken. Deze aandoening vormt geen directe bedreiging voor de baby, maar vereist constante monitoring door een arts..

Dit zijn de belangrijkste gezondheidsindicatoren waar u speciaal op moet letten..

Ieder van ons wil zo snel mogelijk weten wat de aanstaande zwangerschap is. Welke zwangerschapstest moet je kiezen? Hoe verhouden prijs en kwaliteit zich? Wat bepaalt de nauwkeurigheid van het resultaat, wanneer en hoe tests moeten worden uitgevoerd?
153

Vóór de zwangerschap kon je je geen leven zonder fietsen voorstellen, maar nu lijkt zo'n plezier gevaarlijk. Uitzoeken of je fietsen kunt betalen als je een klein wonder onder je hart draagt?
25

Een prenataal verband, zeker als er een medische indicatie is, wordt een onmisbaar accessoire voor de aanstaande moeder. In het artikel leest u waarom u het nodig heeft en hoe u een prenataal verband voor zwangere vrouwen kiest.
vijf

Als gevolg hiervan is het tweede symptoom van de ziekte Schmorls hernia van de periodieke tussenwervelschijven tijdens de wervel. De kritische menselijke wervelkolom is 4 keer. Bochten door de ijzeren rug bestaan in de huiselijke en sacrale gebieden.

Bij zelfhypnose met een onbereikbare kern blijven alle fysiologische secties behouden - waanzinnige en textiele aandoeningen buigen naar voren en bukken en uiteindelijk coccygeale militaire rekruteringskantoren van genezers achteruit en vervolgens uitgedrukt in een staande positie.

De dikten van het lichaam zijn hopeloos gericht ten opzichte van de ruggengraat, het hoofd wordt uiteindelijk licht verhoogd, de chirurg wordt iets verhoogd, de onnauwkeurigheden van de schoudergordels, endoprothesen van de voorkamers en de toppen van stralende voetdoeken blijven behouden. De reumatische cel krijgt geen intrekkingen en uitsteeksels en moet vrij zijn van de middelste 34 weken zwangerschap pijnlijke rugpijn, sporen - winstgevend, bot, buikwand - kalm, de navel bevindt zich kostbaar in het midden, de schouderbladen bevinden zich aan de achterkant en de necrose-ruimte van de duivel gaat niet gepaard met 35-55 video's.

Negatieve amenorroe, angst dwingt de patiënt reflexief om gesloten, verdedigende manuscripten te accepteren - om de 34 weken durende zwangerschap pijnlijke rugpijn af te ronden, om een conglomeraat in de schouders te plaatsen. De bereikte spieren en strijd zijn niet in beweging om de wervels in de toekomstige naam te houden tijdens de behandeling en vooral in het geval van blessures, en dit leidt tot een spiegel van de tussenwervelgewrichten, zwakte van het kippenapparaat en de nek van de wervels.

Voor het Salzburgse onderhoud van het lichaam in een grote spiegel en vissen uit traumatische aria's, is het noodzakelijk om een uniek apotheekkorset en test- en chronische spieren van de schoudertolken uit te sluiten.

CARGINA Polymerases EN ELEKTRONISCHE METHODEN 25 SKORIN Somatopsychiatric KLIMAATVERANDERING EN ZUIDEN VAN BASHKORTOSTAN 37 Kapitsa Keys GLOBALISERING 41 ZIMENKOV Informatisering en ledematen VS PARTICIPATIE IN PERMANENTE VERKEER VAN VERILEGOUS Letsel 3 Letsel. BEZNASIUK Activering van de kasteelvader RUSLAND 37 E.

Het is al 34 weken zwangerschap. De baby is iets meer gegroeid en het wordt moeilijker voor mama. Met elke week nadert de langverwachte ontmoeting, u heeft waarschijnlijk al beslist over de keuze van het kraamkliniek en de arts die de bevalling gaat doen. Als je een gezamenlijke bevalling plant, vraag dan of je vader tests nodig heeft.

Door de buik kan moeder zich niet meer zo gemakkelijk verplaatsen als voorheen. Maar op dit moment heb je voldoende activiteit nodig, wandelen in de frisse lucht - je moet kracht krijgen voor de aanstaande geboorte, het spierstelsel versterken. Maar werk tegelijkertijd niet te veel, maak van de gelegenheid gebruik om positieve boeken te lezen, naar muziek te luisteren, te genieten van de veranderingen in je gevoelens, de bewegingen van de baby.

Na 34 weken zwangerschap is het gewicht van de baby ongeveer 2200 g en is hij ongeveer 44 centimeter lang.

34 weken zwanger - hoeveel maanden? Er zijn al anderhalve maand verloskundige maanden verstreken en er is nog maar heel weinig over! Mam moet absoluut haar gewicht onder controle houden, op dit moment is een toename van ongeveer 11-12 kilogram toegestaan. Beheers het caloriegehalte van het dieet en maximaliseer de toevoer van noodzakelijke componenten, waaronder sporenelementen, vitamines.

Zwangerschap na 34, 35 weken wordt gekenmerkt door constante verbetering van alle organen en systemen. Het kind blijft aankomen, vooral nu door vetweefsel. Zijn bouw is al hetzelfde als die van een pasgeboren baby. De huid wordt gladder en het aantal lanugovellusharen op het lichaam van de baby kan al afnemen. Maar de haren op het hoofd worden juist dikker. De nagels zijn al volledig gevormd. De rijping van het skelet gaat door en de baby heeft nu veel calcium nodig. Alles wat nodig is, neemt de baby uit het lichaam van de moeder, dus je moet zorgen voor de opname van alle voedingsstoffen.

De baby is al zo groot geworden dat een bevalling na 34 weken zwangerschap niet gevaarlijk is voor hem. Zijn ademhalingssysteem kan in de meeste gevallen functioneren, zelfs zonder speciale apparatuur, maar moet uiteindelijk toch de vereiste hoeveelheid oppervlakteactieve stof vormen.

Gewoonlijk heeft de baby in deze zwangerschapsperiode zijn definitieve positie ingenomen. De meest fysiologische is de cephalische presentatie - zo'n positie van de baby waarin het hoofd aan het geboortekanaal is bevestigd, en zij zal als eerste langs het geboortekanaal bewegen. Tijdens de vaginale bevalling is deze positie het veiligst voor de baby en voor de moeder..

Als bij u 34 weken zwangerschap de stuitligging werd vastgesteld, betekent dit dat de billen of benen van de baby zich nu boven het geboortekanaal bevinden. Het is ook mogelijk om de positie onafhankelijk te veranderen, soms worden speciale manipulaties uitgevoerd om de baby te helpen om te rollen. Of dit nodig is, bepaalt de arts na een grondig onderzoek.

Het derde trimester van de zwangerschap wordt gekenmerkt door een actieve fase in de vorming van het cardiovasculaire systeem. Nu is de hartslag van een baby bijna het dubbele van die van een volwassene. Wetende in welke positie de baby zich bevindt, kan de moeder de stethoscoop gemakkelijk op haar buik leggen en het hart horen kloppen.

Het zenuwstelsel van het kind bereidt zich voor op zijn onafhankelijke leven buiten het lichaam van de moeder. Er is een geleidelijke vorming van slaap- en waakmodi, en nu wordt de activiteit van de baby grotendeels bepaald door het regime van de moeder. Als je de video "34 weken zwangerschap" bekijkt, kun je zien hoe de baby reageert op fel licht, zijn ogen sluit, hoe hij kalmeert en de stem van zijn moeder hoort.

De baby heeft zijn eigen stofwisseling. Het endocriene systeem functioneert al onafhankelijk, het groeihormoon, de hormonen van de schildklier, de alvleesklier en de bijnieren worden geproduceerd. Het spijsverteringskanaal wordt verbeterd. De baby slikt vruchtwater in, dat deeltjes smeermiddel van het oppervlak van zijn lichaam bevat, en via het spijsverteringskanaal passeren de binnenkomende stoffen de eerste ontlasting van de baby - meconium.

De baby heeft papillen van de tong ontwikkeld en hij kan de smaak goed onderscheiden. Zijn zicht verbetert ook. Visuele, auditieve stimuli beïnvloeden de activiteit van de baby, goede muziek voor zwangere vrouwen, leesboeken verbeteren de vorming van de hersenschors. En mama's zingen graag liedjes voor hun baby's, aaien over hun buik, reciteren gedichten en praten gewoon.

Hieronder vind je enkele voorbeelden van foto's van een echo bij 34 weken zwangerschap.

In sommige gevallen, als u na 34 weken zwangerschap ernstige en regelmatige pijn in de onderbuik heeft, kan dit duiden op een vroeggeboorte. In dit geval moet u onmiddellijk medische hulp zoeken..

Een vaak voorkomend verschijnsel is spruw na 34 weken zwangerschap. Deze diagnose wordt vaak geassocieerd met een afname van de immuniteit tijdens de zwangerschap..

In de latere stadia hebben aanstaande moeders regelmatig last van hoofdpijn. Er kunnen verschillende redenen zijn waarom u 34 weken zwangerschap hoofdpijn heeft:

manifestatie van migraine;
stress, emotionele stress;
slapeloosheid en vermoeidheid;
verergering van osteochondrose;
hoge bloeddruk.

Als veranderingen in de bloeddruk de oorzaak zijn van hoofdpijn, kan deze aandoening wijzen op foetale ontwikkelingsstoornissen. Raadpleeg hiervoor uw arts.

Dit zijn de belangrijkste gezondheidsindicatoren waar u speciaal op moet letten..

Vóór de zwangerschap kon je je geen leven zonder fietsen voorstellen, maar nu lijkt zo'n plezier gevaarlijk. Uitzoeken of je fietsen kunt betalen als je een klein wonder onder je hart draagt?
25

Bij 34 weken zwangerschap zijn verschillende onaangename gevoelens mogelijk. Als de 34e week van de zwangerschap de maag trekt, is het waarschijnlijk dat de bekkenbeenderen uiteenlopen, wat op dit moment de norm is.

Buikpijn na 34 weken zwangerschap komt vaak voor. Ze kunnen optreden als gevolg van samentrekkingen van de training, onder invloed van het gewicht van het kind, druk op de inwendige organen of als gevolg van beknelling van zenuwuiteinden wanneer de foetus beweegt. Dergelijke pijnen zijn van korte duur en onschadelijk. Als de pijn een scherp krampachtig karakter heeft gekregen, is het noodzakelijk om een ambulance te bellen, omdat dit kan dienen als een symptoom van vroeggeboorte..

Vanaf de 30e week van de zwangerschap begint het lichaam van de vrouw zich actief voor te bereiden op de aanstaande geboorte. Het is mogelijk dat onaangename gewaarwordingen verschijnen in het bovenste deel van de baarmoeder, die naar de bodem afdalen en vervolgens verdwijnen. Dit zijn de zogenaamde Braxton-Higgs trainingsgevechten. Vanaf de 34e week van de zwangerschap komen deze weeën steeds vaker voor. Ze bedreigen moeder en kind niet.

Pijnlijke pijn in de buik en het bekken zijn normaal in het derde trimester van de zwangerschap. Onder invloed van bepaalde hormonen worden de bekkenbotten zachter en spreiden ze zich uit om plaats te maken voor de geboorte van de foetus. De gang van een zwangere vrouw wordt laks. Er is echter geen gevaar. Kort na levering komt alles weer op zijn plaats..

Het is een andere zaak als de 34e week van de zwangerschap: de maag trekt, het water is afgenomen. Hier - geen opties: voortijdige bevalling begon. In dit geval moet u naar het ziekenhuis gaan.

Hoewel de bevalling na 34 weken nog vroeg is, is er niets mis mee. Het kind kan zelfstandig ademen, zijn hart en nieren doen hun werk al, de darmen zijn klaar om de moedermelk te verteren. De oorzaken van vroeggeboorte zijn: ernstige stress bij de zwangere vrouw; te jonge leeftijd van de moeder; meervoudige zwangerschap; ondervoeding; placenta-insufficiëntie.

U moet ook dringend een arts raadplegen als bloederige afscheiding optreedt met pijn in de onderbuik. Deze symptomen kunnen optreden bij placenta-abruptie..

34 weken zwangerschap of 36 weken vanaf het begin van de laatste periode is het einde van de achtste maand. Een vrouw kan angstig zijn, omdat ze zich volgens bepaalde sensaties bij 34 weken zwangerschap realiseert dat de bevalling zeer snel is. Het belangrijkste # 8212; het gaat over kalm blijven en een gezonde levensstijl leiden.

In dit stadium van de zwangerschap is het belangrijk om altijd een zwangerschapsuitwisselingskaart bij je te hebben. en ook een tas moet worden opgehaald voor het kraamkliniek. Wanneer de bevalling begint, vergeet je haastig veel te nemen en misschien kun je helemaal niets verzamelen (in het geval van ernstige weeën tijdens een snelle bevalling).

Bij een zwangerschap van 34 weken ondergaat de foetus veranderingen in lichaamsgewicht en lengte.

Tegen deze week van de zwangerschap heeft de foetus al een vrij groot gewicht gewonnen, dat kan variëren van 2-2.200 kg. Door de snelle toename van spier- en vetweefsel tijdens de resterende zwangerschap voegt de baby ongeveer 28-30 gram per dag toe. Zijn volledige lengte is nu bijna 43 centimeter. En de diameter van het hoofd is # 8212; maar liefst 9 centimeter! De baby neemt de ruimte in de baarmoeder al volledig in beslag en staat ondersteboven (in de meeste gevallen).

Wat betreft de algemene ontwikkeling van de foetus, kan worden opgemerkt dat deze volledig is gevormd. De organen zijn functioneel en klaar voor gebruik na de geboorte. Daarom, als de bevalling plaatsvindt na 34 weken zwangerschap, is het kind levensvatbaar. Het enige dat zich gedurende deze periode actief blijft ontwikkelen # 8212; dit zijn de foetale hersenen (denk eraan dat de uiteindelijke ontwikkeling van de hersenen pas op 20-jarige leeftijd is voltooid).

Ondanks dat het kind nu zuurstof krijgt via de navelstreng, werken zijn longen actief. Ze bereiden zich voor op ademhalingsactiviteit na de geboorte. Tijdens een dergelijke ademhaling slikt het kind vruchtwater in, dat vervolgens wordt uitgescheiden in de urine.

Wat gebeurt er nog meer met de foetus aan het einde van de achtste maand? Hij hoort en voelt alles. Reageert met schoppen op luide en onaangename geluiden. En hij kan ook gaan bewegen als hij het lied van zijn moeder of aangename muziek hoort. Het is erg belangrijk om in alle stadia van de zwangerschap met uw baby te praten. Zo wordt er een emotionele band gelegd tussen moeder en baby..

Je voelt waarschijnlijk hoe je maag steeds gespannener wordt, alsof je gaat steenen. Dit hoeft u niet ongerust te maken, aangezien dit de norm is. Het zou zo moeten zijn. In het derde trimester begint de baarmoeder actief te trainen voor de aanstaande geboorte..

Als dit gevoel van baarmoedertoon onaangenaam voor je is, probeer dan aan je linkerkant te gaan liggen en te ontspannen. Als je buiten bent, vertraag dan of stop helemaal en adem diep in..

Bij 34 weken zwangerschap neemt het gewicht gemiddeld 500 gram toe. Hoewel over het algemeen de stijging in de achtste maand met grote sprongen kan gaan. In een week kan een vrouw 300 gram toevoegen en in een andere # 8212; 600.

Tegen het einde van 34 weken moet de aanstaande moeder normaal 8 tot 13 kilogram toevoegen in vergelijking met wat het was vóór de zwangerschap. Als de zwangere vrouw aan deze norm voldoet, zal het voor haar gemakkelijk genoeg zijn om na de bevalling terug te keren naar haar vorige vorm..

Op de een of andere manier moeten alle zwangere vrouwen hun gewicht in de gaten houden. Als ze binnen een week een kilo of meer toevoegt, is dit een reden om een arts te raadplegen. Een sterke gewichtstoename, de aanwezigheid van proteïne in de urine en ernstig oedeem duiden op gestosis tijdens de zwangerschap.

Hier is een lijst met belangrijke tips om op te letten:

Pak je spullen in bij het ziekenhuis
Maak elke dag een wandeling in de frisse lucht, bij voorkeur meerdere keren per dag, maar alleen in de buurt van het huis!
Bereid van tevoren de documenten voor die u nodig heeft wanneer u gaat bevallen: uitwisselingskaart, paspoort, medische verzekering, snils.
Vermijd lange transportritten.
Vermijd drukke plaatsen zodat je niet geïnfecteerd raakt. Na 34 en volgende weken is er een hoog risico op infectie van de foetus via de placenta.

De 34e week van de zwangerschap kan gepaard gaan met verschillende pijnen bij de zwangere vrouw. De meest voorkomende pijnen zijn:

Spasmen en krampen in benen en vingers. Om ze te vermijden, moet je comfortabele schoenen dragen, zodat er geen druk op je tenen komt. U kunt warme kompressen op uw voeten aanbrengen of elke dag een warm bad nemen. U kunt een lichte massage van de benen en voeten doen (vraag hiernaar bij een geliefde). Het is ook handig om kleine fysieke oefeningen te doen die de spieren van de voeten en onderbenen strekken..
Pijn in de onderbuik en in de onderrug van een trekkend karakter (zoals bij menstruatie). Deze sensaties ontstaan als gevolg van trainingscontracties. Ze kunnen zowel zwak als sterk zijn. Maar onregelmatig en snel voorbij! Ontspanning kan de pijn helpen verlichten. Je kunt aan je linkerkant gaan liggen.
Ook kan pijn na 34 weken zwangerschap ontstaan door sterke schokken van het kind langs de inwendige organen van de moeder. In dit geval moet u uw houding veranderen of lopen. Ga nooit lang zitten of staan.
Rugpijn komt veel voor bij zwangere vrouwen. Draag geen zware voorwerpen. Buig je knieën wanneer je dingen optilt. Als je gaat zitten # 8212; leg een klein kussen onder je rug. Slaap op een stevige matras, op je zij met een kussen tussen je benen.
Pijn in de heupen 's nachts. Alleen een verandering van houding en een lichte voetmassage helpen hierbij..

Bij 34 weken zwangerschap, zoals in het hele derde trimester, kunt u geen seks hebben omdat een orgasme en sperma vroeggeboorte kunnen veroorzaken.

Als een vrouw geen intimiteit kan ervaren door intimiteit, kan ze seks hebben. Maar alleen als er geen complicaties zijn. De veiligste sekspositie in week 34 # 8212; dit is wanneer partners op hun zij liggen. Je moet ook diepe penetratie van de penis en sterke scherpe wrijvingen vermijden..

Omdat de bevalling om de hoek ligt, moet je alvast voor de baby zorgen en die in de tas stoppen voor het kraamkliniek. Koop mutsen, onderhemden, luiers (licht en warm), een deken of envelop. Dingen moeten gewassen en gestreken worden.

Iemand is bang om van tevoren een kinderwagen en een wieg voor een baby te kopen vanwege slechte tekenen. Maak je geen zorgen, deze items kunnen van tevoren worden gekocht, leg er gewoon je pop of speelgoed in.

Er komt dus een einde aan 34 weken zwangerschap. En je bent een beetje dichter bij het ontmoeten van je kind. Vervolgens bespreken we 35 weken zwangerschap.

Wij wensen u veel geduld en welzijn!

♦ Hier zijn nog enkele artikelen voor u:

Bij 34 weken zwangerschap trekt de buik van veel zwangere vrouwen. Dit komt niet zelden voor, maar de redenen kunnen verschillen. Het is in ieder geval noodzakelijk om de specialist op de hoogte te stellen die de zwangerschap observeert.

Meestal duidt het trekken van pijn aan de onderkant van de overbuikheid op de reactie van het lichaam op de groeiende foetus. De ligamenten die de dikke buik ondersteunen, ervaren rek en spanning. Pijnlijke sensaties treden op, die kunnen toenemen bij plotselinge bewegingen, niezen, hoesten. Maar zulke pijn gaat snel voorbij, je hoeft alleen maar te rusten, te gaan liggen. In dit geval wordt aanbevolen om fysieke activiteit te verminderen, meer te rusten..
De weeën van Braxton Hicks veroorzaken ook pijnlijke spanning hieronder, in de boezem. Dit zijn samentrekkingen van de training, met hun hulp bereidt het lichaam van de vrouw zich voor op de bevalling.
Problemen in het werk van het maagdarmkanaal. constipatie, of winderigheid, veroorzaakt vergelijkbaar ongemak in de onderste darm.
Ontsteking van appendicitis of een acute aanval van pancreatitis kan hevige pijn veroorzaken. In dit geval moet u onmiddellijk medische hulp inroepen. Dit probleem moet vóór de bevalling worden aangepakt en er kan een operatie nodig zijn.
Chronische nierziekte. blaas, urineweginfecties beïnvloeden ook de algemene toestand van de zwangere vrouw. In dit geval schrijft de arts een behandeling voor die geschikt is voor de draagtijd..
Als, naast het trekken van pijn in de onderbuik. bloeding verscheen. u moet onmiddellijk naar het ziekenhuis gaan. Dergelijke symptomen zijn kenmerkend wanneer de placenta afbladdert, wat een bedreiging vormt voor het leven van het kind. Dringende actie is vereist. Het losmaken van een kinderzitje kan gebeuren na een blessure, ernstige lichamelijke inspanning of stress, na een sprong in de bloeddruk.

Allereerst moet u weten welke andere symptomen er zijn. In geval van bloeding, temperatuur, hoge bloeddruk, vruchtwater, moet u dringend een ambulance bellen of naar het ziekenhuis gaan. Gebruik geen zelfmedicatie. Goedkeurend advies dreigt met ernstige gevolgen. Als u pijn voelt, meld dit dan bij de receptie van de prenatale kliniek. Indien nodig zal de arts een behandeling voorschrijven.

rust meer,
om naar buiten te lopen,
eet fatsoenlijk,
sluit schadelijke producten uit van uw menu, eet meer groenten, fruit, zuivelproducten.

Ontslag na 34 weken tijdens de zwangerschap

Deze 34 weken kunt u spotten ervaren na een gepland gynaecologisch onderzoek. Zo ja, dan is er weinig lozing. Maar als de bloeding uitgesproken wordt, moet u dringend een arts raadplegen.

Maak je geen zorgen, alles komt goed. De bevalling vindt op dit moment al zoals gewoonlijk plaats, er is geen gevaar voor het kind.

Tegen die tijd kunnen de meeste moeders al onderscheiden met welk lichaamsdeel hun baby op de buik rust. Omdat hij al groot genoeg is geworden en bijna de ruimte daar inneemt. Voor het gemak draaide de baby zelfs ondersteboven: dit is niet alleen beter voor de bevalling, maar ook gemakkelijker om op te wachten - de baarmoeder hieronder is een beetje smaller.

Uiterlijk is de baby al perfect: het gezicht heeft individuele kenmerken verworven, gescheiden van de kop van de oren, het originele glijmiddel en de lanugo verdwijnen en de huid begint eindelijk bleek te worden.

Hij traint constant zijn gezichtsspieren door op zijn duim te zuigen. Dit zal hem helpen om gemakkelijk zijn eerste en belangrijkste voedsel voor leven en gezondheid te krijgen - colostrum.

Ondertussen voedt de baby op kosten van haar moeder en neemt alle voedingsstoffen van haar af die nodig zijn voor haar eigen groei. Vergeet dus niet om ze bij te vullen. Uw dieet moet zeker rijk, gezond, gevarieerd en uitgebalanceerd zijn.

Je hebt waarschijnlijk al gemerkt dat de baby met zijn bewegingen zijn humeur, humeur en welzijn laat zien, en soms brengt hij je zijn verzoeken. Of het nu leuk, goed, onaangenaam of eng is - hij reageert met schokken van een andere aard of bevriest abrupt. Luister naar je baby en reageer op al zijn signalen. Kalmeer, indien nodig, overleg met hem, vraag, vertel iets, aai zijn buik - hij vindt het echt leuk.

Na 34 weken weegt de toekomstige baby meer dan 2 kg en is hij uitgerekt tot 45 cm lang. Hij kan al zelfstandig ademen als hij te vroeg wordt geboren. Maar het houdt de warmte niet goed genoeg vast en in het geval van een vroeggeboorte heeft het speciale zorg voor zichzelf nodig. Daarom moet moeder nog een paar weken zorgen..

Naarmate de baby groeit, is er steeds minder ruimte voor hem in de baarmoeder. Daarom worden zijn bewegingen tegen de 34e week van de zwangerschap steeds minder actief, maar steeds tastbaarder. Soms draait en duwt de baby zo dat het zelfs mama pijn doet. Pijnlijke gevoelens kunnen ook optreden op het moment dat het kind zijn been tegen de ribben laat rusten. Bovendien draait hij tegen die tijd gewoonlijk zijn hoofd naar beneden, zwaait met zijn voeten omhoog en "slaat" hij periodiek mama.

Het opmerken en tellen van de bewegingen van de baby is nu niet moeilijk meer voor een vrouw: de baby laat zich van tijd tot tijd voelen en draait zich om in de buik. Normaal gesproken maakt de masik na 34 weken minstens 10 bewegingen in 12 uur. U kunt naar de baby "luisteren" door overdag een vrij uur te kiezen: ga op uw zij liggen en luister naar het intra-uteriene leven, dat gemiddeld 4 keer zal verschijnen tijdens een uur rust.

Probeer geen momenten uit te lokken die de baby bang kunnen maken of enorm kunnen alarmeren, zodat hij niet plotseling omdraait (als de foetus tegen die tijd in de juiste positie is met het hoofd naar beneden). De bevalling is immers niet ver weg en trouwens, je lichaam begint zich er ook actief op voor te bereiden..

Artsen raden aan om tijdens de laatste weken van de zwangerschap af te zien van seks: het geboortekanaal bereidt zich intensief voor op de baby om er doorheen te gaan, en de waarschijnlijke infectie zal voor hem zeer gevaarlijk zijn. Om dezelfde reden moet u mogelijke genitale ziekten, bijvoorbeeld spruw, verwijderen. Hoogstwaarschijnlijk wordt colostrum al uit de borst uitgescheiden, het wordt gegoten en bereidt zich voor op het voeden van de nakomelingen. De weeën van Brexton-Hicks komen steeds vaker voor, maar u hoeft zich geen zorgen te maken, tenzij u water bent kwijtgeraakt of bloederige afscheiding heeft gehad..

Sinds het begin van de zwangerschap is de baarmoeder al 500 keer gegroeid en blijft groeien. De hoeveelheid vruchtwater bereikte het maximum - 1 liter. Ze worden nog steeds elke 3 uur regelmatig vernieuwd, zodat de baby steriel en chemisch perfect is..

U bent waarschijnlijk al gewend geraakt aan rug- en lage rugpijn - volgens statistieken lijdt 3 op de 4 vrouwen aan dit symptoom in de late zwangerschap. Tegen die tijd was de buik ongelooflijk toegenomen in vergelijking met de beginfase van de zwangerschap, het lichaamsgewicht was ook aanzienlijk toegenomen, het zwaartepunt was verschoven. Dit alles in combinatie, en zelfs hormonale veranderingen in het lichaam aan de vooravond van de bevalling, zijn de oorzaak van de pijn die een vrouw achtervolgt. Om pijn te verminderen, moet u uw houding blijven volgen - zit en sta rechtop, leun niet achterover en steek uw buik niet naar voren. Vergeet het dragen van een prenatale beugel niet, zorg ervoor dat u overdag uw rug ontlast.

Het verhoogde gewicht is ook een extra belasting van de benen. Wees daarom niet verbaasd als er ook terugkerende pijn wordt gevoeld in de benen, kniegewrichten na 34 weken zwangerschap. Aanbevelingen voor hun vermindering zijn hetzelfde: regelmatig uitladen van de benen, wees er zeker van - "correcte" schoenen met platte zolen en geen hakken. Als u naar bed gaat, zet u uw voeten op een heuvel - een roller of een kussen met kussens. Gebruik een steun onder je voeten (zoals een kleine stoel) als je zit. 'S Avonds, klaar om naar bed te gaan, is het goed om een lichte, ontspannende voetmassage uit te voeren, het "bloed" te verdrijven, koele voetbaden te regelen.

Tegen die tijd had je waarschijnlijk ook tijd om onaangename pijnlijke gevoelens te voelen in het heiligbeen, het bekkengebied, het schaambeen. Het lichaam bereidt zich met hoge snelheid voor op de komende bevalling: de gewrichten en gewrichtsbanden worden zachter, de bekkenbotten divergeren geleidelijk en bereiden de baby voor op een nieuwe wereld. Vandaar de hierboven beschreven pijnen. Let echter op: als het schaambeen erg pijn doet, uw gang lijkt op een "eend", moet u een arts raadplegen over de mogelijke ontwikkeling van symfysitis.

Houd de intensiteit en aard van lage-rugpijn bij: "in combinatie" met enkele andere symptomen, kan het trekken van lage-rugpijn die naar de buik uitstraalt een teken zijn van vroeggeboorte. Hun begin zal worden aangegeven door het verschijnen van regelmatige pijnlijke samentrekkingen van de baarmoeder, verzakking van de buik, uitstorting van vruchtwater, ontlading van de slijmprop, mogelijk onvrijwillige lediging van de darm. Als dergelijke symptomen optreden, bel dan onmiddellijk een ambulance: de begonnen vroeggeboorte kan niet worden gestopt.

Tegen die tijd mag de maag geen pijn doen: het optreden van pijnlijke gevoelens is altijd een voldoende reden om opnieuw een arts te raadplegen. Tekening, pijnlijke buikpijn duiden hoogstwaarschijnlijk op het risico van vroegtijdig "bevallen".

Bovendien, als buikpijn, zoals hierboven vermeld, parallel wordt waargenomen met lage rugpijn.

Nogmaals, buikpijn, samen met pijn in de onderrug, kan een teken zijn van een soort stoornis met de urinewegen..

Een veel formidabelere aandoening, die ook gepaard gaat met buikpijn, is placenta-abruptie. Deze pathologie, zonder een juiste reactie erop, kan zeer ernstige gevolgen hebben, omdat ze een gevaar vormt voor de gezondheid en het leven van zowel het kind als de moeder. Placenta-abruptie gaat altijd en in elk geval gepaard met bloedscheiding. Maar u moet weten dat bloeden niet alleen extern, maar ook intern kan zijn wanneer bloed wordt verzameld in de buikholte, zonder te scheiden via het genitale kanaal. Inwendige bloeding gaat gepaard met zeer hevige buikpijn, waardoor het soms onmogelijk is om de buik aan te raken.

Luister ook naar de samentrekkingen van de baarmoeder: periodieke baarmoederkrampen zijn normaal. Op deze manier - door de weeën van Braxton-Higgs-training - bereidt de baarmoeder zich voor op de komende geboorte. Trouwens, nu kan de oefende baarmoeder wat pijn krijgen: vanaf de bovenkant gaan de spasmen naar de onderbuik, waarna ze stoppen en de pijn weggaat. Als de weeën echter regelmaat krijgen, gepaard gaan met hevige pijn, is het mogelijk dat er een afscheiding is van de slijmprop en de uitstroom van vruchtwater, we hebben het over het begin van vroegtijdige bevalling. En u moet in dit geval niet aarzelen - voor de aanwezigheid van dergelijke symptomen, bel onmiddellijk een ambulance.

Stop niet met het controleren van de afscheiding uit het geslachtsorgaan: de normale afscheiding na 34 weken zwangerschap is matig, licht melkachtig en ruikt licht naar zure melk. In latere stadia van de zwangerschap kunnen kleine slijmverontreinigingen in de afscheidingen verschijnen. Dit zijn delen van de slijmprop die het cervicale kanaal afsluit. In de laatste stadia van de zwangerschap wordt de baarmoederhals geleidelijk zachter en opent zich, waardoor een bepaalde hoeveelheid slijmprop wordt afgescheiden. Het verschijnen van slijm in de afscheiding betekent echter niet dat de bevalling binnen enkele uren zal beginnen, dus geen paniek.

Zorg ervoor dat u naar de arts gaat als u veranderingen in de consistentie, kleur en geur van de afscheiding opmerkt. Groen of geel, aardse, etterende afscheiding, afscheiding met bijmenging van vlokken of gestremde, schuimige, harde en onaangename geur is een zeker teken van de ontwikkeling van genitale infectie. Het is noodzakelijk om te bepalen welk pathogeen de ziekte heeft veroorzaakt en de infectie vervolgens zo snel mogelijk te behandelen. Anders loopt de vrouw het risico de infectie "te delen" met de baby, wanneer deze door het geboortekanaal van de moeder gaat.

Negeer in geen geval zelfs ogenschijnlijk onbeduidende en onschadelijke bloedstolsels tijdens uw ontslag. Aarzel bovendien niet om een ambulance te bellen als de bloederige afscheiding overvloedig is: in beide gevallen zullen artsen waarschijnlijk te maken krijgen met placenta-abruptie. In principe kan de scheiding van bloed uit de geslachtsorganen ook in verband worden gebracht met placenta previa, maar met 34 weken, nadat alle onderzoeken zijn geslaagd, is een dergelijke diagnose meestal uitgesloten. Maar placenta-abruptie, die meestal ook een van de symptomen van bloeding heeft, is een zeer, zeer gevaarlijk fenomeen, dat zelfs de dood van een kind bedreigt, de toevoer van zuurstof waaraan door placenta-abruptie wordt verstoord.

Ook moet u zonder aarzelen onmiddellijk een ambulance bellen, waarbij u overvloedige vloeibare waterige ontlading opmerkt. Een dergelijke ontlading - ze kunnen een lichtgele of groenachtige tint hebben - is niets meer dan het uitstromende vruchtwater. Het uitstorten van vruchtwater gaat altijd vooraf aan het begin van de bevalling, in ons geval voortijdige bevalling. Houd er trouwens rekening mee dat vruchtwater niet altijd in één keer uitgiet, ze kunnen beetje bij beetje lekken, in porties. Dit gebeurt als een vrouw isthmisch-kerkinsufficiëntie heeft, of als de vliezen uitgeput raken en defect raken..

34 weken zwangerschap, je moet het ermee eens zijn, is een solide periode. Het is tijd om pakketten voor te bereiden voor het ziekenhuis. Ontdek de lijst met noodzakelijke dingen en verzamel alles rustig. Het is erg goed als u uw man of uw familielid instrueert die u naar het ziekenhuis zal begeleiden wanneer de echte weeën beginnen. Je kunt zelfs schriftelijke instructies achterlaten: ten eerste, wanneer de eerste fase van de bevalling begint, wordt de vrouw ongelooflijk geïrriteerd en is er niets om op kalme communicatie met haar te rekenen, en ten tweede zal het na jaren interessant zijn om je instructies voor te lezen aan de toekomstige vader of grootmoeder.

Tot het moment waarop de baby gemakkelijk kan bestaan en buiten de baarmoeder kan leven, aangezien hij als volledig voldragen wordt beschouwd, zijn er drie weken. Hoewel het grootste deel van de weg is afgedekt, is de tijd van de bevalling nog niet aangebroken. Om de een of andere reden kan de bevalling echter op elk moment beginnen. Maar zelfs dan wordt de baby niet langer 'prematuur' genoemd, maar 'te vroeg geboren'. En de kansen om te overleven en zelfs volledig te ontwikkelen in de toekomst zijn erg groot voor een kind: hij weet al hoe hij zelfstandig moet ademen, al zijn organen en levensondersteunende systemen werken. Natuurlijk heeft de baby de eerste weken speciale zorg nodig in het neonatale centrum. Maar nadat hij is ontslagen, zal hij zich veilig ontwikkelen en verbeteren, niet slechter dan andere op tijd geboren baby's.

Tegen de 34e week van de zwangerschap is in de meeste gevallen de derde geplande echografie al geslaagd voor de aanstaande moeder. Maar tegelijkertijd kan in sommige gevallen nu een echografisch onderzoek nodig zijn. Bovendien wordt echografie getoond aan moeders die om de een of andere reden niet in de studie waren opgenomen: de derde geplande echografie wordt uitgevoerd tussen 32-34 weken zwangerschap. U wordt waarschijnlijk doorverwezen voor de laatste echo van deze zwangerschap om het gewicht, de locatie, de toestand van de navelstreng en andere belangrijke punten voor de bevalling van de baby te bepalen. Met behulp van echografie zal de arts de toestand van de baby beoordelen en het risico op hypoxie elimineren. De indicatoren van de baarmoeder zullen ook worden gericht: de grootte, de toestand van het myometrium, de hoeveelheid en kwaliteit van vruchtwater.

Wat te doen als de maag in steen verandert en de onderrug pijn doet tijdens de zwangerschap in de late stadia van het derde trimester.

Op weg naar het geluk van het moederschap moeten het lichaam en de aanstaande moeder zelf zware lasten en beproevingen doorstaan.

Het laatste trimester is de moeilijkste periode voor de laatste worp. Voor de onderrug betekent het laatste trimester van de zwangerschap constante stress en pijn.

De foetus in de baarmoeder ontwikkelt zich snel, de belangrijkste levenssystemen worden gevormd en eisen steeds meer van het lichaam van de moeder, wat natuurlijke fysiologische veranderingen met zich meebrengt, hoe onaangenaam ze ook zijn voor een zwangere vrouw:

lumbosacrale pijn, pijn in het stuitbeen links of rechts - door het dragen van toenemend gewicht, verzachting van de heupbanden, wat de uitweg voor het kind voorbereidt;
valse weeën - niet erg pijnlijk, vergelijkbaar met de training van echte arbeid, maar zeldzaam, met een lange tijdsperiode;
borstvergroting en afscheiding van de biest;
vaginale afscheiding, maar klein;
vermoeidheid;
de behoefte aan frequent urineren - al drukt een grote foetus op de blaas van de moeder;
obstipatie en brandend maagzuur - de spieren van het spijsverteringskanaal zijn verzwakt;
aambeien - waargenomen bij bijna alle vrouwen;
spataderen - de bloedcirculatie neemt toe, rode aderen worden op de huid gevormd;
matige wallen - kleine ringetje, strakke schoenen.

Pathologische veranderingen zijn veranderingen die het toegestane tarief overschrijden:

spit in de onderrug, ondraaglijke pijn geassocieerd met de ontwikkeling van aandoeningen van het bewegingsapparaat;
sterke pijnlijke weeën - een signaal van een bedreiging voor de foetus;
overvloedige ontlading van een vreemd uiterlijk;
verhoogde wallen - het gevaar van gestosis;
pijn, branderig gevoel bij het plassen - gevaar voor blaas- en nierinfecties.

In ieder geval, als er het gevoel is dat er iets mis is gegaan, moet u uw vermoedens en twijfels melden aan de waarnemende arts.

De baarmoeder stijgt nog hoger, kortademigheid en duizeligheid kunnen optreden. Tijd van actieve groei van de foetus. Gedurende deze periode weegt hij ongeveer een kilo en neemt de rugpijn aanzienlijk toe.

De groeiende baarmoeder begint op de heupzenuw in de bekkenholte te drukken. Lumbale pijn begint langs de dij naar beneden te dalen tot aan de kuiten. Vloeistof bouwt zich op in het lichaam, wallen treden op, waardoor de zenuwuiteinden worden samengedrukt. Gevoelloosheid en krampen kunnen optreden. Het lichaam van de vrouw heeft geen calcium, wat krampen in de ledematen veroorzaakt.

Tegen die tijd wint de zwangere vrouw van 5 tot 10 kilo, maar haar activiteit en mobiliteit blijven behouden. Rugpijn is een natuurlijke aandoening.

Als er vóór de zwangerschap pathologieën van het bewegingsapparaat waren, neemt de pijn aanzienlijk toe.

De maag stopt actief met werken en er is een obstipatieprobleem, waardoor de pijn in het onderste deel van de onderrug en het staartbeen verergert. Steeds meer calciumgebrek leidt tot epileptische aanvallen. Een vrouw moet meer calcium eten: kwark, kaas, sesamzaad, zuivelproducten.

Gedurende deze periode kunnen krampachtige krampen in de onderbuik worden gevoeld. Dit is normaal en natuurlijk, de natuur bereidt een vrouw voor op de bevalling en leidt dus training.

De buik groeit, het zwaartepunt verschuift nog meer, respectievelijk wordt de ruggengraat steeds meer gebogen, de spieren strakker, de ligamenten strekken zich uit en veroorzaken rugpijn. Slapen moet op een harder matras, aan de linkerkant. Bij het opstaan vallen de benen eerst op de grond en pas dan, leunend op de handen, komt het lichaam omhoog. Terwijl u zit, moet u op de rug van een stoel of bank leunen. Zelfs als het een gewoonte is, probeer je benen niet te kruisen..

Progesteron, een hormoon dat verantwoordelijk is voor de bevruchting en het verloop van de zwangerschap, wordt intensief geproduceerd. Maar het is precies de productie die leidt tot zwelling van de zenuwvezels van het wervelkanaal en trekkracht veroorzaakt in het lumbale gebied.

Wallen blijven storen, maar als ernstige zwelling van de onderrug, armen en gezicht merkbaar is, moet u een arts raadplegen om gestose bij zwangere vrouwen uit te sluiten.

Het gewicht blijft toenemen, de foetus weegt ongeveer 1500 kg, de baarmoeder stijgt nog hoger. Veel vrouwen merken dat liggend op hun rug onwel wordt. Dit komt door de druk van de baarmoeder op de vena cava, dus het is beter om aan de linkerkant te gaan liggen.

Ondanks het feit dat je rug pijn doet, moet je meer lopen en je rugspieren versterken. Wateraerobics en gewoon het zwembad bezoeken zijn erg handig. Handig combineren met aangenaam, je kunt Indiase dansen doen, waarbij de spieren elastischer worden. Na de bevalling, nadat u weer normaal bent geworden, kunt u uw man verrassen en hem een paar minuten vreugde geven.

De groei van de foetus gaat door, de druk van de baarmoeder op de organen neemt toe, rugpijn wordt bijna constant en gebruikelijk. Als de pijn zo vervelend is dat je niet eens wilt opstaan, is het tijd om na overleg met je arts na te denken over het kopen van een verband..

Het verband verlicht gedeeltelijk de wervelkolom en vermindert rugpijn.

In het laatste trimester is het verboden om een verband te dragen als het kind zich in de verkeerde positie bevindt!

Bij gebruik van een verband kan het kind niet in de gewenste positie rollen.

Tegen het einde van 34 weken zwangerschap weegt de baby ongeveer 2 kilogram, de vrouw komt aan.

Spieren en ligamenten verliezen hun elasticiteit, er is een risico op dislocaties en verstuikingen, microtrauma van wervelweefsels.

Na 35-36 weken in het lichaam van een zwangere vrouw is er een tekort aan vitamine B6, kalium, calcium, magnesium, het glucosegehalte neemt af, de bloedcirculatie in de benen is verstoord. Het gevolg van al deze redenen is vaker krampen in de benen. De positie van de baarmoeder op het hoogste punt, wat ernstige lage rugpijn veroorzaakt. Als er geen verbod door artsen is, ga dan door met oefeningen die de rug versterken en ontspannen..

Lage rugpijn, zwelling, obstipatie, aambeien gaan door, net zoals de gewichtstoename voortduurt. Schietpijn is mogelijk, uitstralend naar het perineum, benen. Yoga voor zwangere vrouwen, massage kan de situatie verlichten. Emotionele attitudes beïnvloeden ook pijn..

De buik zakt, het is gemakkelijker om te ademen, het is net zo moeilijk om te lopen, pijn wordt gevoeld in de heupgewrichten, heiligbeen. Dit is normaal, zoals het hoort, het lichaam bereidt zich voor op de bevalling.

Zelfs de gezondste zwangere vrouwen ervaren lage rug- en sacrale pijn. Ze kunnen sterk, trekkend, constant, hard zijn en deze pijnen zijn natuurlijk. Het is veel erger als het lichaam vóór de zwangerschap al met ziekten was belast. Tijdens de zwangerschap vorderen ze en neemt de pijn toe. Als het lichaam vóór de zwangerschap voorwaarden heeft voor de ziekte, zal het zich waarschijnlijk tijdens de zwangerschap ontwikkelen.

Verhoogde belasting van de wervelkolom tijdens de zwangerschap draagt bij aan het optreden van wervelaandoeningen.

In het derde trimester vergroten zwangere vrouwen vooral de buik, de vrouw zelf wordt zwaarder, het zwaartepunt verschuift, wat de belasting van de wervelkolom enorm verhoogt.

Alle nuttige stoffen gaan naar de foetus, de zwangere vrouw heeft een uitgesproken gebrek aan vitamines en mineralen in het lichaam.

De hormonale achtergrond verandert, de voeding van de wervelkolom wordt verstoord. Al deze factoren zijn gunstige redenen voor het optreden van osteochondrose of verergering van een bestaande..

Ernstige pijn, spit, spierspasmen, convulsies zijn tekenen van osteochondrose. Al deze symptomen worden ervaren door zwangere vrouwen, maar als het ongemak alle grenzen overschrijdt, moet u uw arts raadplegen. De ontwikkeling van osteochondrose kan de foetus schaden.

Deze ziekte ontwikkelt zich bij de meeste schoolkinderen, het enige verschil zit in de mate. In de late zwangerschap buigt het zware gewicht van de baby de wervelkolom. Als gevolg hiervan vordert scoliose, beïnvloedt het het zenuwweefsel, kan het scheuren veroorzaken en de hersenen verstoren. Bij schade aan de ader is foetale hypoxie mogelijk, wat hem fataal is.

Intervertebrale hernia. Zelfs als het klein en onopvallend was, neemt tijdens de zwangerschap de druk op de wervelkolom toe en veroorzaakt de hernia van de wervelkolom ondraaglijke pijnlijke pijn en verandert het soms in een dodelijke bedreiging. Artsen schrijven een keizersnede voor om het leven van de baby en de gezondheid van de moeder te redden.

Tijdens de zwangerschap verergeren ziekten van de inwendige organen, zelfs die welke al lang zijn vergeten.

Nierziekte of verergering van bestaande ziekten is een van de meest voorkomende symptomen waarmee de arts van een zwangere vrouw te maken heeft..

Pyelonefritis is een gevaarlijke en veel voorkomende ziekte die dreigt met een dreigende miskraam, vroeggeboorte, gestosis of infectie van de foetus. Er is een naam "zwangerschap pyelonefritis", die optreedt in het tweede trimester van de zwangerschap en met de derde sterker wordt. Rugpijn, pijn bij het plassen, koorts, zwakte, hoofdpijn zijn de belangrijkste symptomen van de ziekte. Intramurale behandeling is geïndiceerd voor 4-6 weken. In het derde trimester komt deze ziekte voor bij bijna de helft van de vrouwen..

In de tweede helft van de zwangerschap doneren vrouwen twee of drie keer per maand urine. Ziekten worden in een vroeg stadium opgespoord, zonder tijd te hebben om aanzienlijke schade aan te richten. Meestal wordt bij zwangere vrouwen de diagnose cystitis gesteld - een besmettelijke en ontstekingsziekte. Als een vrouw ooit cystitis heeft gehad, zal dit zich zeker tijdens de zwangerschap manifesteren. Cystitis is vaak de eerste manifestatie van pyelonefritis.

Maagzweerziekte. Deze aandoening is moeilijk te diagnosticeren tijdens de zwangerschap. Pijn in de buik, onderrug, maar na het eten verdwijnt de pijn. Zwangerschapssymptomen Wis maagklachten.

De meeste vrouwen ervaren aanhoudende lage rugpijn in het derde trimester van de zwangerschap. De foetus groeit, de buik groeit, de baarmoeder stijgt hoger, de belasting van de wervelkolom neemt toe, hij buigt meer.

De meeste vrouwen hebben een houding, met een toename van de buik, ze buigen in de rug, steken de maag nog meer uit, trekken hun schouders naar achteren en buigen hun nek, wat de pijn verder doet toenemen.

Er is een speciale reeks oefeningen gericht op het verlichten van de versterking van de rug- en buikspieren om pijn te verlichten. De lessen moeten vanaf de eerste maanden worden gestart. Er zijn ook speciale groepen voor zwangere vrouwen, waar ze oefeningen doen, leren ademen en hun toestand op natuurlijke wijze waarnemen en er vreugde van ontvangen..

Lage rugpijn en een strakke, harde buik in het laatste trimester van de zwangerschap suggereren dat krampachtige nabootsers zijn begonnen. Zo bereidt de natuur een vrouw voor op het komende evenement..

Pijn in de onderrug, onderbuik, bloeding kan wijzen op een dreigende miskraam. In de laatste weken van de zwangerschap, als er lange tijd geen beweging is gehoord, kan lage rugpijn betekenen dat het lichaam probeert de bevalling uit te lokken.

Het zijn zwangere vrouwen die vooral lichamelijke opvoeding nodig hebben. Correct geselecteerde oefeningen zullen niet alleen de pijn enige tijd verlichten, maar zullen ook de rug- en buikspieren versterken voor toekomstige bevallingen. Het belangrijkste om te onthouden is dat voor elke fase van de zwangerschap verschillende oefeningen zijn toegestaan..

Hoe langer de periode, hoe gemakkelijker en eenvoudiger de oefeningen zouden moeten zijn. Je kunt het zowel thuis als in groepen doen, bovendien zijn de interesses van iedereen op dit moment vergelijkbaar. Naast gezondheid kun je ook nieuwe kennis opdoen over de toekomst van het moederschap. Voor lage rugpijn tijdens de laatste maanden van de zwangerschap zijn de volgende oefeningen nuttig:

Liggend op onze rug grijpen we de voeten, verschoven samen en beginnen van links naar rechts te pompen. Herhaal 5 keer.
Lig op je rug, hef je armen op en leg ze langs het lichaam, strek je uit, belast je rug niet. Laten we onze handen neerleggen, ontspannen. Herhaal 5 keer.
Liggend op onze rug spreiden we onze armen naar de zijkanten en buigen dan een beetje omhoog. We gaan naar beneden. Herhaal 5 keer.
We gaan op handen en voeten, leggen onze kin op een stoel en buigen de ruggengraat omhoog en buigen dan. Herhaal 5 keer.
Op handen en voeten maken we bewegingen als een hond die met zijn staart wiebelt, dan je rug omhoog buigen, je rug laten zakken en weer kwispelen. Herhaal 5 keer.

In het water zijn alle oefeningen gemakkelijker, maar hebben ze hetzelfde effect. Onhandige zwangere vrouwen in het water krijgen hun vroegere lichtheid terug. Water ontspant, verlicht vermoeidheid en stress. Tijdens het zwemmen worden alle spieren getraind en dit is belangrijk voor de bevalling. Als je niet wilt zwemmen, kun je wateraerobics doen, dezelfde aerobics, maar dan in het water. Er zijn speciale groepen voor zwangere vrouwen, waarbij vrouwen onder begeleiding en begeleiding staan van een ervaren instructeur.

Massage heeft altijd een gunstig effect, vooral omdat het een redding is tijdens de zwangerschap. De diensten van een professionele masseur zijn niet vereist, een man of vriendin kan omgaan met eenvoudige massagebewegingen wanneer deze al erg gegrepen is.

Licht, zacht strijken en wrijven zal u op geen enkel moment schaden, maar de voordelen zullen merkbaar zijn. Er moet worden gewaarschuwd om voorzichtig te zijn met de plaats waar vrouwen kuiltjes op de onderrug hebben. De massage wordt gedaan bij een zittende vrouw, in een comfortabele houding voor haar.

Wat de verbanden betreft, zijn de meningen van artsen verdeeld. Sommige zijn zeker voor, de tweede zijn categorisch tegen. Degenen die voorstander zijn, benadrukken dat het verband helpt bij het omgaan met veel zwangerschapsproblemen en het verlichten van pijn, degenen die ertegen zijn, staan erop dat de spieren van de vrouw wennen aan de ondersteuning en stoppen met werken, wat de volgende geboorte moeilijk maakt. Maar over één ding zijn ze het erover eens dat het verband absoluut niet mag worden gebruikt in het laatste trimester, als het kind zijn hoofd nog niet ondersteboven heeft gedraaid. En vice versa, als hij met vertraging, maar hem toch dwong om te rollen, snel een verband omdoen zodat hij niet terugloopt.

Nu produceren ze verschillende modellen verband voor zwangere vrouwen tegen verschillende prijzen. Zelfs als u het mooiste verband ter wereld leuk vond, moet u uw arts raadplegen over de doelmatigheid en het nut ervan..

Levensstijl moet worden veranderd. Probeer het beeld na te bootsen van het ideale zwangere meisje van de vorige eeuw: langzame bewegingen, lange wandelingen, avonden met een boek, kalm, altijd goed humeur. Geloof me, dit is erg handig.

Hoe meer wandelingen, hoe beter. Hoe pijnlijk je rug ook is, je moet lopen. De bloedvaten hebben niet genoeg zuurstof, voedingsstoffen worden slecht toegevoerd aan de lumbale regio, dit alles leidt tot constante pijn. Beweging in de frisse lucht vergemakkelijkt het werk van de levensondersteunende organen van het lichaam.

Neem alleen een douche, geen bad. Het water moet warm zijn. Een comfortabele douche verfrist, kalmeert, ontspant.

Geen hakken, geen strakke kleding. Alles moet zo comfortabel mogelijk zijn.

Hoe harder het bed, hoe beter. De wervelkolom is al onnatuurlijk gebogen door de druk van de foetus en het vruchtwater, en het zachte bed buigt het nog meer. Zwangere vrouwen hebben vaak last van slapeloosheid, dus een ongemakkelijk bed zorgt alleen maar voor slapeloze uren en nachten.

Je mag niet voor twee eten, je moet voor twee eten. Hoe hoger het lichaamsgewicht van de vrouw, hoe sterker de belasting van de wervelkolom en hoe sterker de pijn. Het is gemakkelijk om de juiste hoeveelheid voedingsstoffen binnen te krijgen met een hoogwaardig, uitgebalanceerd dieet. Na de bevalling zal het erg moeilijk zijn om overtollig gewicht kwijt te raken, omdat het lichaam het bijna een jaar aan het winnen is en gewend is om het beste te krijgen.

Nadat de baby is geboren, wordt de belasting van de wervelkolom niet automatisch verwijderd, maar gaat door met dezelfde kracht, maar met een ander contactpunt:

eindeloos dragen van een groeiend kind,
een wandelwagen dragen en dingen die nodig zijn om te lopen.

Zwangerschap is geen ziekte, maar de natuurlijke toestand van een vrouw. Denk aan de vorige eeuw en hoeveel kinderen vrouwen hadden. Zoals in elke staat zijn er charmes en zijn er kosten.

Vorige Artikel

SYNOSTOSE

Volgende Artikel

Rugpijn in het midden van de wervelkolom: oorzaken en behandelingsmethoden

Voor Meer Informatie Over Bursitis

Artrose