Ernstige rugpijn bij bukken: mogelijke oorzaken

Pijn in de lumbale wervelkolom bij het uitvoeren van bochten duidt op een probleem met de wervelkolom. Toegegeven, het duidt vaak op de ontwikkeling van een aantal andere ziekten. Je kunt het ongemak niet negeren. Anders kan de aandoening aanzienlijk verslechteren. Het is uiterst belangrijk om bij het vooroverbuigen tijdig de oorzaken van ernstige lage rugpijn te achterhalen en maatregelen te nemen om deze te elimineren.

Oorzaken van de manifestatie van pijn

Lage rugpijn na een scherpe bocht kan om verschillende redenen worden waargenomen. Vaak is het uiterlijk te wijten aan pathologische veranderingen in de wervelkolom, maar pijnsensaties worden ook veroorzaakt door stoornissen in de activiteit van verschillende organen en systemen.

Osteochondrose

Bij deze ziekte is er een storing in de activiteit van de tussenwervelschijven en wervels. Het pijnsyndroom is chronisch van aard en neemt aanzienlijk toe bij het uitvoeren van bochten. De volgende begeleidende symptomen worden ook waargenomen:

  • gevoelloosheid in het beengebied;
  • kippenvel.

Pijn bij osteochondrose wordt vaak intenser bij plotselinge weersveranderingen.

Intervertebrale hernia

Het optreden van ongemak wordt veroorzaakt door compressie van de zenuwuiteinden in het ruggenmerg. Het manifesteert zich tijdens het lachen, praten met een verheven stem en zelfs bij niezen. Wanneer een persoon voorover buigt, wordt het ongemak intens. Op dit moment voelt u mogelijk een schot in de benen..

Radiculitis

Bij deze ziekte is er een scherpe pijn in de onderrug bij het buigen, stralend naar de onderste ledemaat. Elke beweging blijkt problematisch te zijn. De persoon bevriest in één positie. Uitgesproken ongemak kan worden veroorzaakt door onderkoeling, zwaar tillen, maar het kan zonder reden voorkomen.

Verplaatsing van de wervels

Meestal veranderen de wervels van positie vanwege een blessure. Deze toestand wordt als extreem gevaarlijk beschouwd. Bij plotselinge bewegingen kunnen de wervels breken of afbrokkelen. In de regel worden de onderste delen van de wervelkolom aangetast. Bij verplaatsing worden acute pijnsensaties waargenomen die naar het been uitstralen.

Facet-syndroom

Bij het begin van het ontstekingsproces op het gebied van zenuwuiteinden en tussenwervelgewrichten, wordt pijn niet alleen opgemerkt in de onderrug, maar ook in de lies, heiligbeen en dij. Bij het leunen en draaien wordt het meer uitgesproken. Ongemak neemt toe met fysieke activiteit en neemt af met rust.

Wervelkanaalstenose

De aandoening staat ook bekend als radiculair syndroom. Het treedt op als gevolg van compressie van het wervelkanaal. In dit geval is knijpen van de zenuwuiteinden in het heiligbeen ook niet uitgesloten. Ondraaglijke pijn treedt op in het lumbale gebied en straalt naar het been. Ongemak kan zich zelfs uitstrekken tot aan de tenen van de onderste ledematen.

Spondylolisthesis

Bij deze ziekte wordt ten minste één wervel verplaatst, maar meerdere kunnen tegelijkertijd van positie veranderen. De meest voorkomende oorzaak van de ontwikkeling van pathologie is een genetische aanleg. Tegelijkertijd zijn er gewoon geen botten in de wervelkolom die zijn ontworpen om de wervels in een anatomisch correcte positie te houden..

Bij een scherpe verandering van houding begint pijn te verschijnen. Onder de specifieke tekenen van spondylolisthesis zijn de volgende:

  • tijdens het lopen verschijnen er trekgevoelens in het beengebied;
  • bij het uitvoeren van bochten is de pijn gelokaliseerd in de onderrug;
  • bij palpatie van de wervels verschuiven ze.

Crick

Bij deze blessures kunnen de spieren niet goed strekken. Als gevolg hiervan is elke beweging, inclusief kantelen, pijnlijk. Er is roodheid en zwelling in het getroffen gebied.

Neuralgie

Het pathologische proces ontwikkelt zich om de volgende redenen:

  • hypothermie;
  • overgedragen stress;
  • verergering van infectieziekten.

Toegegeven, soms ontwikkelt neuralgie zich zonder aanwijsbare reden. Pijn wordt in dit geval opgemerkt bij het uitvoeren van achterwaartse bochten en het maken van scherpe bochten. Het kan gelijktijdig worden waargenomen in het lumbale gebied en in andere delen van het lichaam. In het chronische beloop van deze ziekte nemen ze in de regel hun toevlucht tot chirurgische ingrepen..

Bechterew's ziekte

Ook staat de pathologie bekend als spondylitis ankylopoetica. De ziekte ontwikkelt zich langzaam. In dit geval worden de gewrichten in de wervelkolom aangetast. Volgens een van de versies wordt het begin van het pathologische proces waargenomen met genetische afwijkingen die leiden tot verharding en verlijming van de gewrichten..

Het pijnsyndroom manifesteert zich 's ochtends en heeft een pijnlijk karakter. Bij het kantelen wordt het scherp, verbeterd. Het is vandaag niet mogelijk om spondylitis ankylopoetica te genezen.

Myositis

Bij deze pathologie zijn de rugspieren betrokken bij het ontstekingsproces. In de beginfase van de ontwikkeling is de pijn slecht merkbaar. Wanneer ontsteking wordt waargenomen in grote delen van spierweefsel, neemt het ongemak aanzienlijk toe, worden spasmen waargenomen.

De behandeling van myositis moet onverwijld worden gestart. Als maatregelen niet tijdig worden genomen, krijgt het een chronische vorm. In dit geval zullen verergeringen worden waargenomen, zelfs bij geringe lichamelijke inspanning, in geval van onderkoeling.

Osteoporose

Met de ontwikkeling van osteoporose verslechtert de toestand van botweefsel, ze worden veel sneller vernietigd dan ze worden hersteld. De calciumconcentratie daarin is aanzienlijk verminderd. Dientengevolge worden vaak frequente fracturen die meer dan twee keer per jaar voorkomen bij vrouwen tijdens de menopauze gediagnosticeerd..

Neoplasmata

Wanneer tumoren in de wervelkolom groeien, worden de zenuwwortels samengedrukt en kunnen er atypische cellen in verschijnen. Als gevolg hiervan wordt het uiterlijk van een uitgesproken pijnsyndroom opgemerkt. De manifestatie wordt aanzienlijk verbeterd door fysieke inspanning..

Trauma

Bij fracturen, verplaatsing van de wervels, treedt ernstige pijn op. Het is niet mogelijk om het zelfs met krachtige pijnstillers te elimineren. Blessures blijven zelfs na jaren aan zichzelf herinneren. De pijn die wordt waargenomen bij buigen wordt veroorzaakt door schade aan de zenuwuiteinden. Het getroffen gebied heeft hematoom, zwelling en roodheid.

Myofasciaal pijnsyndroom

De activiteit van spierweefsel wordt beïnvloed door de volgende factoren:

  • hypothermie;
  • langdurig verblijf in een ongemakkelijke positie;
  • spondylolisthesis;
  • osteochondrose.

In de spieren is er een spasme, een uitgesproken pijnsyndroom, dat een aantal karakteristieke kenmerken heeft:

  • gelokaliseerd op een bepaald punt;
  • manifesteert zich diep, onder spierweefsels;
  • verdwijnt wanneer de spieren worden uitgerekt.

Bij palpatie is het mogelijk om een ​​zeehond te detecteren in het gebied waar de pijn het meest uitgesproken is.

Epiduritis

Het ontwikkelt zich als gevolg van het binnendringen van infectie in de epidurale ruimte. Dit is een chronische pathologie die pijn veroorzaakt bij het buigen. Als het niet snel wordt behandeld, bestaat het risico op ernstige complicaties. Het pathologische proces kan hersenweefsel omvatten.

Onder de klinische manifestaties van epiduritis worden de volgende onderscheiden:

  • pijn in de lumbale regio bij het uitvoeren van bochten;
  • hyperthermie;
  • beenmobiliteit wordt beperkt.

De symptomatologie lijkt in veel opzichten op die welke zich bij ischias manifesteert. Epiduritis-therapie wordt uitgevoerd door het gebruik van medicijnen en chirurgische ingrepen.

Spondylitis

Met deze ziekte neemt de botdichtheid af, er ontwikkelt zich een etterend ontstekingsproces. Pathologie is buitengewoon gevaarlijk en kan ernstige complicaties veroorzaken. De redenen voor het uiterlijk zijn:

  • verzwakte immuniteit;
  • penetratie van een bacteriële infectie in het lichaam;
  • trauma.

U kunt spondylitis herkennen aan de volgende symptomen:

  • scherpe, brandende pijn in de lumbale wervelkolom;
  • hyperthermie;
  • gevoelloosheid in de onderste ledematen;
  • onvermogen om de rug volledig recht te maken;
  • extreme vermoeidheid;
  • het getroffen gebied wordt rood en wordt heet.

Er zijn veel redenen voor het optreden van pijn in de lumbale regio, die zich manifesteert bij het bukken. Om het ongemak te elimineren, is het uiterst belangrijk om erachter te komen. Pas daarna is het mogelijk om de optimale therapietactiek te kiezen..

Onderrug doet pijn: het doet pijn om te buigen en te buigen

Het gevoel dat het pijn doet om in verschillende richtingen te buigen, werd in hun leven ervaren door bijna alle mensen die de leeftijd van 25 jaar overschreden. Velen associëren deze aandoening traditioneel met pathologieën van de wervelkolom en vermoeden niet eens hoeveel ziekten kunnen leiden tot pijn in de onderrug, pijnlijk buigen en niet buigen, stijfheid en verminderde spierkracht. We bieden u inzicht in de meest voorkomende redenen.

In dit artikel zullen we je vertellen waarom het pijn doet om voorover te buigen, welke ziekten in dit geval kunnen worden gediagnosticeerd en met behulp van welke technieken je jezelf eerste hulp kunt geven. Het is de moeite waard om op te letten dat het niet wordt aanbevolen om zelfstandig diagnostiek en daaropvolgende behandeling uit te voeren. Alle informatie op deze pagina is alleen voor informatieve doeleinden. U kunt deze informatie niet gebruiken om iemand te behandelen. Het effect kan onvoorspelbaar zijn.

Het is lang niet altijd pijnlijk om in de onderrug te buigen vanwege problemen met de tussenwervelschijven. Het kan een symptoom zijn van nier- of leverkoliek, acute pancreatitis en zelfs blindedarmontsteking. Een doktersonderzoek is vereist. Als daarom pijn optreedt, probeer dan zo snel mogelijk medische hulp te zoeken. Totdat de arts is onderzocht, mogen er geen pijnstillers worden ingenomen, omdat dit het diagnostische proces bemoeilijkt.

Onderrug doet pijn en het doet pijn om voorover te buigen

Traditioneel zullen we beginnen met het overwegen van mogelijke oorzaken bij pathologieën van het bewegingsapparaat. In de eerste plaats hebben we degeneratieve dystrofische veranderingen in de kraakbeenweefsels van de vezelringen van de tussenwervelschijven. Dit is de zogenaamde osteochondrose, die volgens de internationale classificatie van ziekten dorsopathie wordt genoemd..

Bij osteochondrose doet de onderrug pijn en in verschillende gevallen doet het pijn om voorover te buigen:

  • in de beginfase kan dit het gevolg zijn van een ontstekingsreactie als reactie op een schending van de diffuse voeding van het kraakbeenweefsel (met behulp van ontsteking probeert het lichaam meer bloed en lymfevocht naar de laesie aan te trekken en daarmee het resulterende tekort te vullen);
  • in het stadium van uitsteeksel (een afname van de hoogte van de tussenwervelschijf met uitdroging van het weefsel van de annulus fibrosus), wordt druk uitgeoefend op de omliggende zachte weefsels, radiculaire zenuwen en hun takken;
  • in het derde stadium (extrusie of breuk van de annulus fibrosus zonder de nucleus pulposus erdoor te verlaten), treedt opnieuw een acute ontstekingsreactie en overmatige spanning van de spiervezel op - dit veroorzaakt stijfheid van bewegingen en het onvermogen om de romp volledig te kantelen of te draaien;
  • met de ontwikkeling van de vierde fase van osteochondrose (prolaps van een hernia), treedt een complex biochemisch proces van irritatie van de omliggende weefsels op met het eiwit van de nucleus pulposus, statische overbelasting van de spieren van de onderrug en ontsteking.

Als er pijn in de onderrug is en het doet pijn om voorover te buigen, terwijl u vermoedt dat u osteochondrose heeft, moet u contact opnemen met een neuroloog of vertebroloog. De arts moet röntgenfoto's van de lumbosacrale wervelkolom bestellen. Als de afbeeldingen een afname in de hoogte van de tussenwervelruimten en de instabiliteit van hun positie in de dynamiek laten zien, wordt een MRI-scan aanbevolen. Tijdens dit onderzoek kunnen hernia's, extrusies en andere soorten pathologie van de tussenwervelschijven worden opgespoord..

Het doet pijn om in de onderrug heen en weer te buigen

Bij osteochondrose is het niet altijd pijnlijk om voorover te buigen. Hoewel degeneratieve dystrofische ziekte van de tussenwervelschijven leidt in de lijst met mogelijke oorzaken van dit symptoom, is het verre van de enige daar..

Een veel voorkomende reden dat het pijnlijk is om voorover te buigen in de onderrug is reumatoïde laesies van het kraakbeen en bindweefsel. Deze omvatten systemische lupus erythematosus, spondylitis ankylopoetica, sclerodermie, reumatoïde spondyloartritis, enz..

Spondylitis ankylopoetica wordt vaak gediagnosticeerd bij mannen van middelbare leeftijd. Deze ziekte wordt gekenmerkt door de volgende klinische manifestaties:

  • pijn in de lumbale regio en het heiligbeen;
  • een gevoel van stijfheid in bewegingen in de eerste uren na het ontwaken of na een lang verblijf in een statische positie;
  • verminderde mobiliteit in de lumbosacrale wervelkolom (een andere naam voor spondylitis ankylopoetica is spondylitis ankylopoetica, wat uiteindelijk leidt tot volledige immobiliteit van de wervelkolom);
  • pijn langs de heupzenuwen in beide ledematen tegelijk;
  • een geleidelijke afname van spiermassa in de wervelkolom.

Tijdens het onderzoek wordt de overschrijding van de normale limieten voor alle reumatische factoren aan het licht gebracht. De behandeling is permanent. Kinesiotherapie, oefenturnen, osteopathie en massage komen op de voorgrond. Het zijn deze technieken die ervoor zorgen dat de wervelkolom zijn mobiliteit niet volledig verliest en het amortisatievermogen van de tussenwervelschijven behouden blijft.

Bij systemische lupus erythematosus doet niet alleen de onderrug pijn en het doet pijn om voorover te buigen, met deze pathologie voelt de persoon andere negatieve tekenen. Dit is een verhoging van de lichaamstemperatuur, ernstige zwakte, verminderde prestatie, verminderde eetlust, hoofdpijn, gewrichtspijn en grote spieren van de onderste en bovenste ledematen. Bij gebrek aan tijdige adequate behandeling kan systemische lupus erythematosus leiden tot volledige vernietiging van de wervelkolom en grote gewrichten van de bovenste en onderste ledematen.

Als u reumaprocessen vermoedt, moet u eerst een reumatoloog raadplegen. Deze specialist zal een volledig onderzoek uitvoeren, een nauwkeurige diagnose stellen en etiotrope therapie voorschrijven. Om de vorming van ankylose te voorkomen en om uw fysieke activiteit te behouden, moet u regelmatig revalidatiecursussen volgen. Hiervoor kunt u het beste naar een manuele therapie kliniek gaan. Een goed ontworpen cursus medische gymnastiek, aangevuld met laser- en fysiotherapie-effecten, reflexologie en massage, stelt u in staat om fysieke activiteit en prestaties te behouden.

Als het pijn doet om heen en weer te buigen en tegelijkertijd een gevoel van stijfheid ervaart, alsof iets je ervan weerhoudt een volwaardige beweging te maken met de gebruikelijke amplitude, neem dan contact op met een vertebroloog of neuroloog. Waarschijnlijk is dit een syndroom van overmatige inspanning van de paravertebrale spieren tegen de achtergrond van het radiculair syndroom..

Het doet pijn om opzij te buigen (opzij)

Als de rug pijn doet en het pijn doet om in een of andere richting te buigen, is de kans op uitsteeksel of verlies van een hernia van een bepaald segment van de tussenwervelschijf groot. Herniale uitsteeksels zijn anterieur, posterieur, dorsaal, overvloedig en lateraal. Het is met laterale lokalisatie dat de patiënt het grootste ongemak ervaart bij het kantelen van de romp.

Bovendien is het pijnlijk om opzij te buigen met de volgende pathologieën van de wervelkolom en de omliggende weefsels:

  • cicatriciale misvorming van het ligamentaire en peesapparaat na een rek of breuk (littekenweefsel heeft niet de fysiologische elasticiteit van het ligament en de pees, daarom veroorzaakt het ernstig ongemak);
  • rekken en scheuren van de paravertebrale spieren en spieren die verantwoordelijk zijn voor dergelijke bewegingen;
  • scoliose en andere vormen van kromming van de wervelkolom - de wervellichamen groeien samen en het wordt moeilijk om deze of gene beweging uit te voeren;
  • vervorming en verdraaiing van de bekkenbeenderen, inclusief die veroorzaakt door hun discrepantie tijdens de zwangerschap;
  • syndroom van korte ledematen (wanneer een been wordt ingekort, treedt er een ongelijke verdeling van de amortisatiebelasting over de wervelkolom op en, om dit te compenseren, is er een overmatige spanning van het spierframe van de rug van de ene of de andere kant;
  • deformans artrose van het heupgewricht.

Als het pijn doet om opzij te buigen, moet u dit type belasting tijdelijk uitsluiten en zo snel mogelijk een arts raadplegen. Dit kan een neuroloog of een vertebroloog zijn. Deze specialisten zullen onderzoeken uitvoeren en een diagnose stellen. Afhankelijk van de geïdentificeerde pathologie zal een effectieve behandeling worden uitgevoerd.

Wanneer moet u contact opnemen met een traumatoloog?

Het kan pijnlijk zijn om te buigen met traumatische schade aan de weefsels van de wervelkolom en de onderrug. Dit kunnen kneuzingen van spiervezels zijn met de vorming van hematomen in hun dikte. Ook zijn er vaak verplaatsingen van de wervellichamen ten opzichte van hun as. Deze aandoening is beladen met vernauwing van het lumen van het wervelkanaal. Stenose van het wervelkanaal geeft veel onaangename gevoelens en het onvermogen om volledige kantelingen en verlengingen van de romp te maken - een daarvan.

Er moet gevreesd worden voor compressiefracturen van de wervellichamen, vooral bij personen met botweefselproblemen. Dit kunnen osteoporose, osteomalacie, calciumgebrek, vitamine D-tekort en meer zijn. Barsten in de doornuitsteeksels zijn ook een reden om hulp te zoeken bij een traumatoloog..

In welke gevallen, als er rugpijn is en het onvermogen om voorover te buigen, is het de moeite waard om contact op te nemen met een traumatoloog:

  • vallen van een hoogte of een mislukte landing na het springen op de hielen;
  • verkeersongeval, inclusief noodremming tijdens het rijden;
  • eventuele slagen in het lumbale gebied;
  • onsuccesvol scherpe stijging van ongebruikelijke gewichten;
  • doordringend letsel aan de wervelkolom.

In al deze gevallen moet u er niet achter komen waarom het pijn doet om voorover te buigen, u moet op een hard oppervlak liggen en proberen zo min mogelijk te bewegen om het ruggenmerg niet per ongeluk te beschadigen. Bel onmiddellijk het ambulanceteam. Alleen een röntgenfoto kan helpen om een ​​nauwkeurige diagnose te stellen..

Wat te doen als de onderrug pijn doet en het pijn doet om te strekken

Als de onderrug pijn doet en het pijn doet om recht te gaan, dan is het eerste dat je moet doen, te stoppen met proberen die bewegingen te maken die ongemak veroorzaken. Je kunt spierspasmen niet alleen stoppen met behulp van fysieke oefeningen, maar het toevoegen van pathologische veranderingen is best wel. Daarom moet u, wanneer er pijn optreedt, uw inspanningen stopzetten en de onderrug volledige fysieke rust geven..

Als het pijn doet om recht te gaan in de onderrug en er is geen kans op traumatisch letsel, dan moet u een afspraak maken met een orthopedist, vertebroloog of neuroloog. Het is niet de moeite waard om een ​​lokale therapeut te bezoeken om een ​​diagnose te stellen en een volwaardige behandeling te ondergaan. Deze arts heeft onvoldoende vakbekwaamheid om bijvoorbeeld vervormende osteoartrose van de ilio-sacrale gewrichten of het verdraaien van de bekkenbeenderen uit te sluiten. De huisarts geeft er de voorkeur aan dat alle patiënten lumbosacrale osteochondrose diagnosticeren om met zijn behandelingsprotocol te beginnen. En dit is fundamenteel verkeerd.

Als er pijn in de onderrug is en het pijn doet om te buigen, moet bij het stellen van een diagnose met betrekking tot schade aan de weefsels van het bewegingsapparaat de voorkeur worden gegeven aan handmatige behandelmethoden. Hiermee kunt u de fysiologische structuur van weefsels snel en veilig herstellen en de kans op negatieve gevolgen elimineren..

Hier zijn slechts enkele van de mogelijkheden om aandoeningen van het bewegingsapparaat te behandelen met behulp van manuele therapiemethoden:

  • met osteopathie kunt u de microcirculatie van het bloed in de laesie herstellen en het regeneratieproces van beschadigde weefsels versnellen;
  • massage versnelt het herstel van weefselelasticiteit, verlicht overmatige spanning van het spierframe van de rug, herstelt de beweging van lymfevocht;
  • reflexotherapie - vanwege een punteffect op biologisch actieve zones op het menselijk lichaam, worden regeneratieprocessen gestimuleerd door het gebruik van verborgen reserves van het lichaam;
  • therapeutische gymnastiek en kinesiotherapie verhoogt de spierspanning, verbetert de bloedcirculatie, herstelt de diffuse voeding van het kraakbeenweefsel van de tussenwervelschijven;
  • fysiotherapie verbetert het celmetabolisme en versnelt het genezingsproces.

Het verloop van de behandeling hangt af van de geïdentificeerde pathologie. We raden u aan een manuele therapiekliniek te zoeken in uw woonplaats en daar een aanvraag in te dienen om een ​​volwaardige behandeling te ondergaan zonder uw gezondheid te schaden..

Er zijn contra-indicaties, een specialistisch consult is vereist.

U kunt gebruik maken van de dienst van een gratis huisartsafspraak (neuroloog, chiropractor, vertebroloog, osteopaat, orthopedist) op de website van de kliniek Vrij Bewegen. Bij het eerste gratis consult zal de arts u onderzoeken en interviewen. Als er resultaten zijn van MRI, echografie en röntgenfoto's, analyseert hij de beelden en stelt een diagnose. Zo niet, dan schrijft hij de nodige aanwijzingen.

Wat te doen als de onderrug pijn doet bij buigen en lopen

Bij aandoeningen van de wervelkolom lijden zenuwwortels, spieren verzwakken, tussenwervelschijven worden dunner. Hierdoor doet de rug in het lumbale gebied vaak pijn tijdens het lopen en buigen. Als een dergelijk symptoom optreedt, moet u een orthopedist of neuroloog raadplegen..

Waarom verschijnt lage rugpijn bij het bewegen?

De lumbale wervelkolom heeft een grote belasting, maar een gezond lichaam verdeelt en compenseert dit gelijkmatig. Bij aandoeningen van de wervelkolom ontstaan ​​problemen met de juiste verdeling van de belasting, waardoor er pijn ontstaat in de onderrug bij het lopen en staan, tijdens het buigen of in een bepaalde lichaamshouding. Onaangename gewaarwordingen kunnen optreden wanneer de tussenwervelschijven beschadigd zijn, wervels gewond of verplaatst zijn, spinale kromming, de aanwezigheid van osteofyten, zwakte van het spierkorset.

Verschillende ziekten van inflammatoire, vervormende, degeneratieve-dystrofische aard, evenals verwondingen kunnen ongemak in de lumbale regio veroorzaken.

De belangrijkste redenen waarom de onderrug pijn doet tijdens het lopen:

  • osteochondrose;
  • retrolisthesis (verplaatsing van de wervels);
  • artrose;
  • rachiocampsis;
  • uitsteeksel, hernia tussen de wervels;
  • spierontsteking.

Al deze aandoeningen kunnen op elke leeftijd ontstaan. Zonder medische hulp veroorzaken ze progressief pijnsyndroom, verminderde mobiliteit, vervagen van gevoeligheid en complicaties van de inwendige organen. Met geavanceerde pathologieën is vaak een operatie vereist en is het uiteindelijke herstel niet langer mogelijk. Op tijd kunt u met de gestarte behandeling het weefsel volledig herstellen, onaangename symptomen elimineren, de normale gevoeligheid en bewegingsvrijheid herstellen..

De redenen voor de ontwikkeling van ziekten van de wervelkolom

Naast genetische aanleg leiden veel factoren tot aandoeningen van de wervelkolom..

Pijn in de onderrug kan worden veroorzaakt door:

  • schokkerig tillen van gewichten;
  • veelvuldig dragen van zware voorwerpen in één hand of op één schouder;
  • repetitief microtrauma tijdens hard werken of sporten;
  • hypothermie;
  • zwaarlijvigheid (veroorzaakt verhoogde belasting van de wervelkolom);
  • onjuiste voeding;
  • uitdroging;
  • infectieziekten;
  • hypodynamie.

Bij zwakke motorische activiteit wordt de bloedcirculatie verstoord, verzwakken de spieren en ligamenten, verslechtert de weefselvoeding, worden de tussenwervelschijven geleidelijk dunner en worden de wervels verplaatst. Belangrijke elementen ter voorkoming van aandoeningen van de wervelkolom zijn dagelijkse oefeningen en wandelingen, die de spieren de nodige belasting geven.

Pijn bij artrose en osteochondrose

De meest voorkomende reden dat de onderrug pijn doet na het tillen van gewichten, is osteochondrose. Bij deze degeneratieve-dystrofische ziekte wordt het kraakbeen dunner, lijden zenuwwortels en bloedvaten eronder. Een soortgelijk klinisch beeld wordt gegeven door artrose, maar daarmee wordt het kraakbeenweefsel vervangen door botgroei - osteophyten. Hierdoor "stijf" de ruggengraat, verliest mobiliteit.

Zonder behandeling leiden deze pathologieën tot:

  • groeiende pijn;
  • verminderde gevoeligheid van de ledematen;
  • verslechtering van de mobiliteit;
  • de ontwikkeling van complicaties, waaronder obstipatie, impotentie, enuresis;
  • dwarslaesie, verlamming.

Let op: aandoeningen van de wervelkolom komen bijna niet lang voor. In het begin doet de onderrug pijn na het tillen van gewichten of langdurig lopen. Dan is er pijn in de onderrug bij voorover buigen en draaien. Geleidelijk aan worden de pijnlijke gevoelens constant en worden ze intenser door bijna elke prikkel. Lage rugpijn kan zelfs optreden bij diep ademhalen. Ook worden artrose en osteochondrose gekenmerkt door het optreden van kraken en klikken tijdens beweging en een geleidelijke afname van de motorische functie..

Wat te doen als de lage rug pijn doet na fysieke inspanning?

Als pijn in de onderrug optreedt, is een doktersconsultatie noodzakelijk, maar sommige maatregelen om de aandoening te verlichten zonder contra-indicaties kunnen onafhankelijk worden genomen:

  • trek strakke kleding uit;
  • drink een pijnstiller;
  • ga op een comfortabele positie liggen;
  • neem een ​​warm bad;
  • verwarm je rug met een verwarmingskussen of wollen sjaal.

Tijdens een exacerbatie moeten zwaar tillen en lang lopen worden vermeden. Als de pijn niet langer dan een dag verdwijnt of als de pijn in de onderrug zo hevig is dat, zoals ze zeggen, het niet mogelijk is om te genezen, moet de behandeling met spoed worden gestart. In deze gevallen zijn zelfhulppogingen niet gunstig en kunnen de aandoening zelfs verergeren..

Diagnostiek en behandeling

Bij de afspraak is het noodzakelijk om de arts te vertellen wat er vooraf ging aan het begin van pijn (blauwe plekken, training). Informatie over uw levensstijl is ook belangrijk: zittend werk, veelvuldig staan, zware fysieke arbeid kan pathologieën van de wervelkolom veroorzaken. Specificeer de locatie en de aard van de pijn:

  • pijn doen;
  • schieten;
  • dringend;
  • met een gevoel van warmte;
  • steken of snijden;
  • toenemen met een verandering in lichaamshouding;
  • aanhoudend of paroxismaal.

Na het onderzoek verwijst de arts u naar diagnostische procedures:

  • röntgenfoto;
  • MRI, CT;
  • Vasculaire echografie;
  • laboratoriumtests;
  • andere.

Nadat de diagnose is gesteld, wordt behandeling voorgeschreven. Chirurgische interventie is alleen vereist in de latere stadia van de ontwikkeling van spinale ziekten. In de vroege stadia zijn er voldoende therapeutische methoden voor volledig herstel:

  • medicijnen nemen;
  • fysiotherapie;
  • massage;
  • medische gymnastiek;
  • manuele therapie;
  • reflexologie (acupunctuur).

Meestal worden bij progressieve wervelkolomaandoeningen ontstekingsremmende geneesmiddelen, chondroprotectors, spierverslappers, vitaminecomplexen en sommige andere geneesmiddelen voorgeschreven.
Helemaal aan het begin van de ontwikkeling van pathologieën van medicijninname, is het vaak mogelijk om te vermijden. Alle schendingen worden geëlimineerd met behulp van fysiotherapie:

  • IR-therapie;
  • UV-therapie;
  • schokgolftherapie;
  • magnetotherapie;
  • therapeutische baden;
  • en andere procedures.

In de latere stadia is fysiotherapie niet de enige, maar een van de belangrijkste therapeutische methoden. Het is gericht op het onderdrukken van ontstekingsprocessen, het verlichten van pijn en overmatige spierspanning, het normaliseren van de bloedcirculatie en het versnellen van weefselregeneratie..

Oefentherapie herstelt de motorische functies, verbetert de bloedtoevoer naar het weefsel en versterkt het spierkorset.

Probeer meer te bewegen om aandoeningen van de wervelkolom te voorkomen, maar oefen uzelf niet te veel uit. Oefening, beweging, zwemmen. Vermijd schokkende bewegingen bij het tillen van gewichten. Draag rugzakken in plaats van tassen om de lading gelijkmatig te verdelen..

Alle klinieken van de "Hallo!" ligt dicht bij metrostations, wat erg handig is voor patiënten die pijn ervaren tijdens het lopen. De nieuwste diagnostische apparatuur helpt ervaren artsen om in een vroeg stadium pathologieën van de wervelkolom en gewrichten te herkennen. Een hoog niveau van professionele diagnostiek, gecombineerd met het gebruik van moderne medische technieken, helpt patiënten snel pijn in de onderrug te verlichten en een volledig herstel van de gezondheid van de wervelkolom te bereiken.

Oorzaken en behandeling van lage rugpijn bij vooroverbuigen

Lage rugpijn bij vooroverbuigen is een symptoom van veel ziekten. Allereerst moet de oorzaak van het ongemak worden vastgesteld. Dit kan een eenmalig pijnsymptoom zijn dat niet duidt op wereldwijde gezondheidsproblemen. Als niet-standaard sensaties van tijd tot tijd worden herhaald bij het voorover buigen of andere soortgelijke bewegingen, moet u nadenken over uw gezondheid en een gespecialiseerde arts raadplegen.

Elke arts zal, om de ziekte vast te stellen, eerst vragen om de pijn te beschrijven. Pijn wordt meestal geclassificeerd volgens verschillende parameters. Wijs de locatie van het ongemak toe, het type pijn, evenals een beschrijving van de aandoening waarin de symptomen het meest uitgesproken zijn. De arts kan vaak vragen welke bewegingen ongemak veroorzaken..

De soorten rugpijn bij het buigen zijn onderverdeeld in vier categorieën:

Als de patiënt zelf zijn pijn niet kan identificeren, zal de arts dit heel snel doen nadat hij de symptomen heeft beschreven. Acute pijn wordt gekenmerkt door zeldzame maar pijnlijke injecties in het getroffen gebied. Kan van de achterkant naar andere delen van het lichaam uitstralen. Schietpijn wordt beschreven als een soort reeks pijnsensaties. In tegenstelling tot acuut zijn deze onaangename manifestaties permanent..

Constante pijn is een aandoening waarbij een persoon zich praktisch niet gezond voelt en elke beweging verandert in kwelling. Paroxysmale pijn is het meest onaangenaam. Al geruime tijd heeft de patiënt nergens last van, maar bij langdurige aanvallen is hij vaak bedlegerig. Dit gebeurt meestal wanneer de ziekte wordt veroorzaakt door andere complicaties..

Iemand die rugpijn heeft ervaren, heeft de neiging het symptoom te overstemmen zonder de ware oorzaak te achterhalen. Dit is de grootste fout. Nadat duidelijk was geworden dat dit geen eenmalige pijnimpuls is, moet je de ziekte gaan diagnosticeren en naar de dokter gaan. Rugpijn is een symptoom dat gepaard gaat met een hele reeks ziekten. Denk niet dat ze allemaal verband houden met rugklachten. De belangrijkste oorzaken zijn aandoeningen van de wervelkolom en het bewegingsapparaat:

  • myositis;
  • osteochondrose;
  • spondylitis ankylopoetica;
  • rugletsel.

De bovenstaande redenen duiden op een geval waarbij de rug een bron van ongemak is. Niet alleen rugaandoeningen zijn verantwoordelijk voor het pijnlijke proces. Soms is de pijn bij het kantelen het gevolg van een storing in de inwendige organen. Er moet een volledig onderzoek worden uitgevoerd naar de goede werking van de nieren, maag, darmen en andere vitale organen..

Inwendige organen kunnen trekken of scherpe pijn veroorzaken. Dit wordt mogelijk wanneer een ontstoken en vergroot orgaan de zenuwwortels irriteert. In dit geval heeft de persoon een gevoel van rugpijn, vaak aan de linkerkant, maar het grootste probleem is helemaal niet bij aandoeningen van het bewegingsapparaat..

80 procent valt op ziekten van het bewegingsapparaat. In elk vijfde geval is de oorzaak van onaangename gewaarwordingen een storing van een of meer inwendige organen..

Na overleg met een arts wordt aanbevolen om een ​​magnetische resonantiebeeldvorming van de lumbale wervelkolom te laten maken. Controleer daarna de toestand van de inwendige organen. De nieren worden meestal eerst gecontroleerd. In de meeste moderne klinieken is een klinische en biochemische bloedtest vereist voor een nauwkeurigere diagnose..

Als de arts het oncologische karakter van de ziekte vermoedt, wordt een verwijzing voor een botscan afgegeven. Dit is een zeldzaam geval wanneer een ziekte wordt verwaarloosd of gecombineerd met globale complicaties voor het lichaam. Bijvoorbeeld wanneer een boeket van onaangename symptomen van de inwendige organen samenkomt met de pijnlijke gevoelens achterin.

Het zou correct zijn om jaarlijks een medisch onderzoek uit te voeren en uw gezondheid te controleren, maar in werkelijkheid volgen maar weinig mensen een soortgelijk scenario. Na de eerste ernstige aanval wordt een arts geraadpleegd. In het leven zijn er vaak situaties waarin pijn wordt verrast, maar er is geen manier om in bed te blijven en de pijn te verdragen. Het symptoom moet dringend worden verwijderd.

Als er acute pijn optreedt, moet u uw rug rust geven. Het is aan te raden om op een harde matras te liggen. Als er geen mogelijkheid is - op de vloer. In deze positie stoppen de rugspieren gespannen. De tussenwervelschijven zijn in rust. De pijn zou binnen een paar minuten moeten verdwijnen. Een andere vraag is dat ze bij verhuizing weer terugkomt.

Een verwarmende of verdovende zalf zal de pijn helpen verlichten, wat nu een enorme hoeveelheid is in elke apotheek. Je kunt je niet laten meeslepen: dit is een ambulance voor een of twee keer per jaar, niet meer. Ten eerste hebben deze medicijnen een groot aantal bijwerkingen. Ten tweede behandelen ze de oorzaak niet, maar verlichten ze alleen het symptoom. Indien mogelijk, zal het lichaam de pijn beter verdragen, maar als dit niet mogelijk is, moet u een verwarmende zalf gebruiken.

Behandeling van scherpe of terugtrekkende pijn komt neer op het stellen van de juiste diagnose. Dit is de belangrijkste taak. Pijn is een symptoom dat duidt op een onderliggende medische aandoening. Alles hangt af van de beslissing van de behandelende arts. Om de aandoening een tijdje te verlichten, wordt aanbevolen om het algemene advies van artsen te gebruiken. Naast speciale zalven is het de moeite waard om een ​​slaap- en rustregime in te stellen. Iedereen die rugpijn heeft wanneer hij voorover buigt, moet op een harde matras of zelfs op de vloer slapen. Het wordt aanbevolen om tijdens het slapen een kussen tussen je benen te leggen. Dit zal u helpen in slaap te vallen en onnodige bewegingen te elimineren. Een warm bad of warme douche is ook geschikt..

Dit zijn allemaal algemene tips, maar nadat de pijnsymptomen zijn verwijderd, is het al nodig om de ziekte zelf te behandelen..

Rugpijn bij vrouwen kan optreden als gevolg van postpartumletsel. Ligamentscheuren en gewrichtsschade komen vaak voor tijdens de bevalling. Het lumbosacrale gebied en het bekken worden aangetast. Vrouwen moeten extra voorzichtig zijn met hun gezondheid na de zwangerschap..

Gevallen worden vaak beschreven wanneer vrouwen geen rugpijn hadden vóór de zwangerschap, maar na de bevalling of zelfs tijdens het dragen van een baby, verschenen er onaangename symptomen. Pijn bij het naar voren buigen op de een of andere manier vergezelt elke vrouw terwijl ze een kind draagt. Dit is een variant van de norm, maar in geen geval mag men uitgesproken pijnsensaties verdragen. Vrouwen wordt aangeraden om factoren uit te sluiten die pijn veroorzaken:

  • verwijder schoenen met hakken uit de kledingkast;
  • gebruik voor het slapen een speciaal kussen dat tussen de knieën moet worden geklemd;
  • buig in de latere stadia niet onnodig voorover;
  • vermijd het heffen van gewichten.

Het gebruik van medicijnen wordt niet aanbevolen tijdens de zwangerschap. Paracetamol wordt als veilig beschouwd, maar veel van zijn patiënten weigeren te drinken, geven er de voorkeur aan de pijn te verdragen en de gezondheid van het kind niet in gevaar te brengen.

Bewegen is belangrijk om niet te verwarren met professionele sporten. Tijdens de periode van exacerbaties is een verhoogde belasting gecontra-indiceerd. Fysiotherapie is ontworpen om stagnerende processen in het lichaam te verspreiden. In de meeste ontwikkelde landen is een zittende levensstijl de norm geworden, maar dit gedrag correleert niet goed met de oorspronkelijke aard van een persoon, terwijl hij constant onderweg was. Risico lopen mensen die de hele dag op rechte benen zitten. Ze hebben rugpijn doordat het lichaam lange tijd in één houding staat.

Sommige zeer eenvoudige oefentherapie-oefeningen kunnen zelfs in het ziekenhuis worden uitgevoerd. Het gaat om simpele handbewegingen, het hoofd naar voren of naar achteren draaien. Voor zittend werk zijn er hele complexen van oefeningen die zijn ontworpen om de ontwikkeling van pijn bij mensen die op kantoor werken te voorkomen. Zittend in een stoel kunt u veilig eenvoudige taken uitvoeren om de cervicale wervelkolom te voorkomen.

Iedereen kan dit soort fysieke activiteiten onder de knie krijgen en de voordelen ervan zullen binnen een paar weken zichtbaar zijn. Routine-oefeningen zoals het hoofd laten zakken, draaien en lichte ledemaatbewegingen zijn voor iedereen beschikbaar, ongeacht de fysieke conditie..

Veranderingen in levensstijl zijn een andere manier om ongemak in de rug te verwijderen. Alcohol, roken, drugs - alle verslavingen zijn schadelijk voor de gezondheid. Gewoonlijk doet een persoon die zijn lichaam onder dergelijke stress zet, niet aan sport en brengt hij tijd door in twijfelachtige instellingen. Op het eerste gezicht is er geen direct verband met rugpijn, maar dergelijke mensen hebben een minimum aan correcte fysieke activiteit. Vandaar - geleidelijk toenemende rugproblemen, waaraan bovendien ongezonde inwendige organen worden toegevoegd.

Het wegwerken van slechte gewoonten is een van de eerste stappen die iemand moet ondernemen om te herstellen van rugpijn.

Het eerste onaangename gevoel achterin bij het bukken wordt altijd onthouden. Dit is een soort signaal van het lichaam dat u dringend naar een arts moet gaan. Zonder tijdige diagnose is er een ernstig risico om de ziekte te starten. Het is noodzakelijk om niet alleen de conditie van de wervelkolom te controleren, maar ook de inwendige organen. Vaak duidt pijn bij het bukken op een ernstige ziekte, die patiënten negeren tot de manifestatie van acute pijn en ernstige symptomen.

Lage rugpijn bij vooroverbuigen: 30 oorzaken, 15 behandelingen

Bardukova Elena Anatolievna
neuroloog, homeopaat, werkervaring 23 jaar
✔ Artikel beoordeeld door een arts

Beroemde Japanse reumatoloog: 'HET IS MONSTROUS! Russische methoden voor de behandeling van gewrichten en wervelkolom zijn gewoon verbijsterend. Bekijk wat artsen voorstellen om rug en gewrichten in Rusland te behandelen: Voltaren, Fastum-gel, Diclofenac, Milgamma, Dexalgin en andere soortgelijke medicijnen. Deze medicijnen BEHANDELEN GEEN GEWRICHTEN en TERUG, ze verlichten alleen de symptomen van de ziekte - pijn, ontsteking, zwelling. Stel je dat eens voor. 'Lees het volledige interview'

Volgens statistieken heeft 75% van alle werkende mensen minstens één keer in hun leven lage rugpijn als ze voorover buigen. Er zijn nogal wat redenen die een onaangenaam gevoel veroorzaken: van rugletsel, verplaatsing van de wervels tot ziekten van inwendige organen.

Gelukkig veroorzaken ernstige ziekten in slechts 5% van de gevallen ernstige pijn in de lumbale wervelkolom. De meest voorkomende oorzaken zijn spierspanningen en aandoeningen van het bewegingsapparaat. Als de pijn bijvoorbeeld naar het been straalt, doet de onderrug pijn bij het bewegen of kantelen van het hoofd - dit is een hernia tussen de wervels, radiculitis of lumbale osteochondrose.

Pijn in de onderrug bij vooroverbuigen kan wijzen op een spierspanning

Raadpleeg in ieder geval een arts om de exacte oorzaak van het pijnsyndroom te achterhalen en het juiste behandelschema voor te schrijven.

In het artikel zullen we je in detail vertellen over alle oorzaken van lage rugpijn bij vooroverbuigen, hoe te behandelen: pillen, zalven, injecties, pleisters, oefentherapie, foto + video. Ik beloof dat het interessant zal zijn!

Er zijn verschillende soorten lage-rugpijnpatronen die specifieke symptomen zijn van bepaalde ziekten:

  1. Pijnlijk, saai. Dit pijnsyndroom verschijnt als gevolg van spierspasmen. Indien onbehandeld, kan de ziekte chronisch worden.
  2. Gordelroos. In de meeste gevallen treedt dergelijke pijn op als gevolg van ziekten van de inwendige organen of ontsteking van bepaalde groepen rugspieren. Het is erg belangrijk om de ziekte in een vroeg stadium te diagnosticeren, anders kan dit tot ernstige gevolgen leiden..
  3. Scherp. Dit soort pijn brengt de persoon veel leed toe. Er ontstaat een scherpe pijn door een sterke spasme van de spieren van de onderrug (dit is een soort beschermende reactie van het lichaam). De persoon bevriest in dezelfde positie. Op een andere manier wordt deze pijn spit of rugpijn genoemd..

Scherpe lage rugpijn kan plotseling optreden

Van oorsprong is rugpijn:

  1. Primair. Het pijnsymptoom wordt veroorzaakt door degeneratieve-dystrofische veranderingen in de structuren van de wervelkolom (spieren, weefsels, zenuwuiteinden, wervels).
  2. Ondergeschikt. Pijn veroorzaakt verstoring van inwendige organen, lumbaal trauma, ontsteking.
  • Acute - pijn houdt tot 1,5 maand aan.
  • Subacute - 1,5-3 maanden
  • Chronisch - meer dan 3 maanden.

Oorzaken - ziekten van de wervelkolom

Dergelijke ziekten kunnen worden gediagnosticeerd met röntgenstralen, CT (computertomografie) of MRI (magnetische resonantiebeeldvorming). Bij de behandeling van musculoskeletale aandoeningen zijn een orthopedist, neuroloog, vertebroloog en osteopaat betrokken..

Osteochondrose

Dit is een ziekte van de wervelkolom, waarbij het werk van de wervels en tussenwervelschijven wordt verstoord. De aard van de pijn is chronische pijn. Als je van houding verandert, wordt de pijn een beetje dof. Bij voorover buigen, langdurige inspanning of beweging neemt het pijngevoel toe.

Wat is osteochondrose

In deze toestand kunnen sommige patiënten pijn in de onderrug ervaren wanneer ze het hoofd naar voren buigen. Bovendien gaat osteochondrose gepaard met gevoelloosheid in de onderste ledematen, een gevoel van kruipen door het lichaam.

Tussenwervelhernia en uitsteeksel

De aard van de pijn doet pijn, zoals bij osteochondrose. Pijn veroorzaakt door compressie van zenuwwortels in het ruggenmerg door een uitpuilend uitsteeksel of hernia.

Het pijnlijke gevoel wordt op de huid gevoeld dan in de diepte van de rug. Niezen, lachen en luid praten zal de pijn doen toenemen. Bij het voorover buigen of een ongemakkelijke lichaamshouding wordt de zenuw samengedrukt en verschijnt er een spit in het been.

Radiculitis

Deze ziekte wordt gekenmerkt door een spit in de onderrug - een scherpe, plotselinge pijn die naar één been straalt, waarbij een persoon in dezelfde positie bevriest. Pijn kan worden veroorzaakt door zwaar tillen, onderkoeling of zonder enige reden.

Ischias veroorzaakt vaak plotselinge rugpijn

Verplaatsing van de wervels

In deze toestand worden de wervels verplaatst ten opzichte van hun natuurlijke positie. De belangrijkste oorzaak van verplaatsing is rugletsel. Dit is erg gevaarlijk omdat de wervels kunnen breken of breken bij plotselinge bewegingen van de romp..

De vier onderste wervels in de wervelkolom worden het vaakst aangetast. De pijn is scherp en kan zich over het hele been uitstrekken.

Facet-syndroom

Dit is een ontsteking van de tussenwervelgewrichten en zenuwwortels. Het pijnsyndroom kan aan de lies, het heiligbeen en de dij van het been worden gegeven. De pijn neemt toe bij draaien en buigen..

Wat is het facetsyndroom

Acute pijn kan om welke reden dan ook optreden, ook na fysieke activiteit. Na rust neemt het pijnsymptoom af.

Wervelkanaalstenose

Dit is compressie van het wervelkanaal en zenuwuiteinden (radiculair syndroom). Het gevaar wordt vertegenwoordigd door een dergelijke pathologie als de cauda equina, waarin veel zenuwuiteinden in het sacrale gebied worden bekneld. Er verschijnt ondraaglijke lage rugpijn, die naar het been kan uitstralen.

Het pijnsymptoom strekt zich uit tot de tenen, neemt toe in een rustige toestand en beweging, wanneer het voorover buigt, wordt het minder.

Spondylolisthesis

Deze ziekte kan verplaatsing van een of meer wervels veroorzaken. In de regel verschijnt spondylolisthesis als gevolg van een erfelijke aanleg, wanneer er geen botten in de wervelkolom zijn die de wervels op hun plaats houden.

Spondylolisthesis is de oorzaak van wervelverplaatsing

Bij constante verplaatsing is er geen pijn en bij zwevend manifesteert het pijnsyndroom zich afhankelijk van de houding. Specifieke symptomen van spondylolisthesis - trekt tijdens het lopen aan het been, de onderrug doet pijn in rugligging en buigen. Wanneer u uw vingers op de wervel drukt, begint deze te verschuiven ten opzichte van de locatie.

Crick

Dergelijke verwondingen veroorzaken pijn bij het bukken, omdat de vervormde spieren niet de gewenste rek kunnen geven. Een trekkend pijngevoel ontstaat wanneer u voorover buigt in een bepaald gebied. Oedeem en roodheid verschijnen op de plaats van de laesie.

Neuralgie

Bij deze pathologie verschijnt een pijnsyndroom in de zenuw als gevolg van een verergering van een infectieziekte, stress, onderkoeling. Ook kan neuralgie zonder reden optreden. Ernstige pijn treedt op bij plotselinge bewegingen of achterover leunen.

De pijn kan op meerdere plaatsen tegelijk voorkomen. Voor chronische neuralgie kan een operatie worden voorgeschreven.

Bechterew's ziekte

Op een andere manier klinkt deze ziekte als spondylitis ankylopoetica. Het is een zeer langzaam ontwikkelende ziekte die de gewrichten van de wervelkolom aantast. Er is een theorie dat spondylitis ankylopoetica optreedt als gevolg van een genetische aandoening, wanneer het lichaam zijn gewrichten aantast. Hechting en verharding worden erin gevormd..

De pijn verschijnt meestal 's morgens en heeft een pijnlijk karakter. Na het kantelen wordt het pijnsyndroom acuut en na beweging kan het volledig afnemen. Op dit moment is er geen effectieve behandeling.

Myositis

Deze ziekte wordt ontsteking van individuele spieren van het rugweefsel genoemd. In de beginfase van myositis let een persoon mogelijk helemaal niet op dergelijke pijn. In de toekomst vangt een ontsteking steeds meer delen van de spieren op en beginnen ze te atrofiëren.

Myositis kan optreden als gevolg van banale onderkoeling

De aard van de pijn is pijn van zwakke kracht. Zwakte treedt op in de onderrug en benen. In de toekomst wordt het pijnsyndroom sterker en acuter. Voorover leunen veroorzaakt ongemak en spasmen.

Belangrijk! Myositis zonder tijdige behandeling wordt chronisch met exacerbaties tijdens inspanning of onderkoeling.

Osteoporose

Dit is een verslechtering van de conditie van botweefsel, het wordt sneller vernietigd dan hersteld. Bij osteoporose neemt de hoeveelheid calcium in de botten af. Dit leidt tot frequente breuken, vaker tweemaal per jaar..

De ziekte komt het meest voor bij vrouwen na de menopauze. Daarom moeten vrouwen ouder dan 55 jaar jaarlijks diagnostiek ondergaan, zoals densitometrie..

Rachiocampsis

Een gebogen wervelkolom knijpt bij het voorover buigen de zenuwwortel samen met de wervel. Schietpijn verschijnt. Bij het wisselen van houding verdwijnt de pijn.

Tumoren

Een neoplasma op de wervelkolom kan het zenuwuiteinde samendrukken of de zenuw binnendringen. Wanneer een zenuw wordt samengedrukt, zijn de symptomen hetzelfde als bij een kromming van de wervelkolom. En wanneer een tumor uitgroeit tot een zenuw, ontwikkelt een persoon snel ernstige en scherpe pijn. Na fysieke activiteit verergert de toestand.

Trauma

Na verwondingen met verplaatsing van de wervels of fracturen met de vorming van fragmenten, voelt een persoon hevige pijn die niet kan worden verlicht met pijnstillers en NSAID's.

Trauma kan zelfs na enkele jaren aan zichzelf herinneren

Bij het voorwaarts en achterwaarts buigen treedt pijnlijke shock op als gevolg van zenuwbeschadiging. Blauwe plekken, roodheid en zwelling verschijnen op de plaats van de verwonding. Chirurgie is altijd voorgeschreven.

Spinale tuberculose

Dit is een besmettelijke ziekte waarbij pijn bij bukken een van de eerste symptomen is. Behandeling met antibiotica.

Myofasciaal pijnsyndroom

Dit is een overtreding van de spieren, die optreedt als gevolg van onderkoeling, een lang verblijf in de verkeerde houding, aandoeningen van de wervelkolom met een verandering in de hoogte van de tussenwervelschijven (osteochondrose, spondylolisthesis). Spieren ontwikkelen spasmen en pijn. Kenmerken van myofasciaal pijnsyndroom:

  • pijn wordt gevormd op een specifiek punt;
  • een persoon voelt pijn diep onder de spieren;
  • bij het onderzoeken van een spier kun je een dicht gebied vinden waar de pijn vooral uitgesproken is, vooral met druk;
  • als de spier wordt uitgerekt, wordt het pijngevoel minder.

Bij het myofasciaal pijnsyndroom verschijnt ernstige pijn in de spieren van de onderrug

Verwarmende zalven of andere verwarmingsmethoden werken hier goed, evenals een Kuznetsov-tapijt. Bij zeer hevige pijn worden injecties gegeven op triggerpoints.

Epiduritis

Het is een infectieziekte in de epidurale ruimte, die zich tussen het ruggenmergkanaal en het ruggenmerg bevindt. Epiduritis is een chronische ziekte die wordt veroorzaakt door een infectie of een auto-immuunreactie.

Epiduritis veroorzaakt pijn bij het buigen naar welke kant dan ook

Als de infectie niet wordt behandeld, kan deze ernstige complicaties veroorzaken, zoals hersenbeschadiging. Symptomen van epiduritis:

  • Pijn in de onderrug bij het voorwaarts en achterwaarts buigen, evenals eventuele bewegingen.
  • Hoge lichaamstemperatuur.
  • Beperkte mobiliteit in de onderste ledematen.

De symptomen van deze ziekte zijn vergelijkbaar met ischias. Epiduritis wordt behandeld met medicijnen en operaties.

Spondylitis

Het is een chronische ziekte die etterende ontsteking en een afname van de botdichtheid veroorzaakt. Spondylitis is een gevaarlijke ziekte die tot ernstige complicaties kan leiden. Oorzaken van de ziekte - de aanwezigheid van bacteriën in het lichaam, letsel, slechte immuniteit.

De belangrijkste symptomen van spondylitis zijn scherpe pijn in de onderrug (branden in de natuur), koorts, gevoelloosheid in de benen. Een persoon kan niet volledig rechtop gaan staan, wordt vaak moe. De laesie wordt roder en warmer dan in andere gebieden.

Een succesvolle behandeling is mogelijk als de ziekte in een vroeg stadium met behulp van medicatie wordt ontdekt. In ernstige gevallen is een operatie voorgeschreven.

Lees zeker een goed artikel:

Oorzaken - ziekten van de inwendige organen

Pijn in de onderrug bij het bukken kan niet alleen worden veroorzaakt door aandoeningen van het bewegingsapparaat. In sommige gevallen kan pijn bij het bukken ziekten van de inwendige organen veroorzaken. Als u niet weet met welke arts u contact moet opnemen, maak dan een afspraak met een therapeut.

  1. Pyelonefritis. Bij deze nierziekte kan lage rugpijn optreden, ongeacht beweging. Bij het tikken op het niergebied wordt het pijngevoel helderder.
    Bij pyelonefritis treedt pijn op in het niergebied
  2. Urolithiasis-ziekte. Bij deze ziekte treedt lage rugpijn op bij het naar voren of opzij buigen als gevolg van de verplaatsing van een steen in het nierbekken.
  3. Hart-en vaatziekten.
  4. Ziekten van het longsysteem.
  5. Zenuwaandoeningen.
  6. Tumoren. De pijn bij deze pathologie heeft een zwakke tot matige sterkte, die in de loop van de tijd in intensiteit toeneemt. Het pijnlijke gevoel kan in een rustige toestand optreden, intenser worden bij heen en weer buigen, buigen en het lichaam in een zittende positie strekken. Bij deze ziekte worden pijnsymptomen niet verlicht door pijnstillers en NSAID's. Indien onbehandeld, kan spinale verlamming ontstaan, dus het is belangrijk om een ​​arts te raadplegen als aanhoudende lage rug- en rugpijn optreedt..

Onder vrouwen

De belangrijkste oorzaken van lage rugpijn, die alleen bij vrouwen voorkomen:

  1. Menstruatie. 2-3 dagen voor haar trekken veel vrouwen aan de onderbuik en doet de onderrug pijn. Na een paar dagen gaat alles vanzelf weg.
  2. Ovariële ontsteking. Bij onderkoeling, een besmettelijke of virale ziekte, kunnen de eierstokken ontstoken raken. De belangrijkste symptomen zijn constante pijn in het bekken, trekkende pijn, verhoogde lichaamstemperatuur, onregelmatige menstruatie en urinekleur.
    Bij vrouwen is ovariële ontsteking een veelvoorkomende oorzaak van lage rugpijn.
  3. Buitenbaarmoederlijke zwangerschap. Bijkomende symptomen: buikpijn, ongemak in de anus, spotting.
  4. Zwangerschap. Lage rugpijn bij buiging tegen het einde van de zwangerschap, die verdwijnt nadat de baby zelfstandig is geboren. In ieder geval is het beter om deze symptomen aan de behandelende arts te vertellen om ziekten van de inwendige organen uit te sluiten..

Geweldig artikel over het onderwerp:

Bij mannen

Bij mannen is de lage rugpijn sterker dan bij vrouwen. Pijnsyndroom verplaatst zich vaak naar het liesgebied, er is een verslechtering van het plassen en impotentie.

Veel voorkomende oorzaken van rugpijn bij het voorover buigen bij mannen zijn:

  1. Radiculitis. Dit is de meest voorkomende oorzaak van een beknelde zenuwwortel in de lumbale regio..
    Ischias bij mannen is een veelvoorkomende oorzaak van rug- en lage rugpijn
  2. Ontsteking van de blaas.
  3. Ontsteking van de prostaat.
  4. Hoge belasting van de rugspieren.

Lees verder:

Tabel: oorzaken afhankelijk van de aard van de pijn


De aard van de pijnMogelijke reden
Zittend
  • overgewicht;
  • langdurig zitten;
  • lumbale osteochondrose;
  • ischias;
  • tumor;
  • intervertebrale hernia;
  • uitsteeksel;
  • nierziekte.
Bij het tillen van gewichten
  • osteochondrose;
  • intervertebrale hernia;
  • uitsteeksel;
  • spierspasmen en spanning.
Tijdens het rijden
  • tussenwervelhernia en uitsteeksel;
  • urolithiasisziekte;
  • ziekten van de bekkenorganen;
  • trauma;
  • osteochondrose.
Achterover leunen
  • beknelde zenuwwortels;
  • osteochondrose;
  • spondylitis ankylopoetica;
  • myositis;
  • ontwrichte gewrichten.
Er is geen manier om recht te trekken
  • breuk;
  • myositis;
  • radiculitis;
  • spierspasmen;
  • spondylitis ankylopoetica;
  • verplaatsing van de wervels.

Wanneer moet je naar een dokter??

Verhalen van lezers van de site: Hoe ik mijn moeder hielp gewrichten te genezen. Mijn moeder is 79, ze werkte haar hele leven als literatuurleraar. Toen ze de eerste problemen met haar rug en gewrichten kreeg, verborg ze ze gewoon voor me zodat ik niet aan medicijnen zou besteden. Mam probeerde alleen te worden behandeld met afkooksels van zonnebloemwortel, wat natuurlijk niet hielp. En toen de pijn ondraaglijk werd, leende ze van een buurvrouw en kocht ze pijnstillers bij de apotheek. Toen een buurman me hierover vertelde, werd ik eerst een beetje boos op mijn moeder - ik vroeg om verlof van het werk en kwam meteen met de taxi naar haar toe. De volgende dag maakte ik een afspraak met mijn moeder voor een reumatoloog in een betaalde kliniek, ondanks haar verzoek om geen geld uit te geven. De arts stelde artritis en osteochondrose vast. Hij schreef een behandeling voor, maar mijn moeder protesteerde onmiddellijk dat het te duur was. Toen kwam de dokter in de positie en stelde een alternatieve optie voor: thuisoefening en een plantaardig medicijn. Dit was goedkoper dan chondroprotectieve injecties en veroorzaakte niet eens mogelijke bijwerkingen. Ze begon het medicijn te gebruiken en deed fysiotherapie. Toen ik een paar dagen later bij haar langs kwam, vond ik haar in de tuin. Ze was tomaten aan het vastbinden en heeft blijkbaar al veel gedaan. Ze begroette me met een glimlach. Ik begreep: de drugs- en lichamelijke opvoeding hielpen, de pijn en zwelling waren weg. ' Lees verder "

In de volgende gevallen is het dringend noodzakelijk om een ​​specialist te raadplegen:

  1. Pijn verscheen na een trauma. Dit geldt vooral voor vrouwen ouder dan 55 jaar..
  2. Er is aanleg voor aandoeningen van de wervelkolom of oncologie.
  3. Pijn treedt tegelijkertijd op met hoge lichaamstemperatuur.
  4. Acute pijn verdwijnt niet binnen 2-3 dagen.
  5. De benen begonnen te worden weggenomen, het bewegingsbereik nam af.
  6. Heb moeite met plassen of stoelgang.

Als uw onderrug meer dan 2 dagen achter elkaar pijn doet, raadpleeg dan onmiddellijk een arts

Als iemand niet weet tot welke enge specialist hij zich moet wenden, moet u een afspraak maken met een therapeut. Deze arts kent alle symptomen van veel ziekten, dus hij moet de patiënt doorverwijzen naar de juiste specialist..

Artsen schrijven de volgende soorten diagnostiek voor:

  • Bloed- en urinetests.
  • Röntgenfoto.
  • MRI - magnetische resonantiebeeldvorming.
  • Echografie van inwendige organen.

Lees zeker een goed artikel:

Eerste hulp

Voor ernstige lage rugpijn bij het voorover buigen wordt de volgende spoedbehandeling aanbevolen:

  1. Neem 1-2 pijnstillers: Analgin, Diclofenac, Ketorolac.
  2. Je moet op een hard oppervlak liggen, zoals de vloer. Dit helpt de krampachtige spieren in je onderrug te ontspannen..
  3. Het wordt aanbevolen om de onderrug stevig te bevestigen met een orthopedische riem of wollen doek.
  4. De verwarmende zalf kan worden aangebracht zonder ontstekingsprocessen in de zachte weefsels van de rug. In dezelfde gevallen kunt u wisselen tussen koud en warm kompres..
  5. Speciale posities voor pijnverlichting helpen het pijnsyndroom te verminderen. Je moet op je rug liggen, je benen op een verhoging in een rechte hoek zetten. Of ga op je zij liggen, buig je benen op de knieën en plaats er een klein kussen tussen.
    Stel voor acute lage rugpijn
  6. Probeer speciale oefeningen voor lage rugpijn bij het voorover buigen:

Wat te doen, hoe te behandelen?

In meer dan 90% van alle gevallen vormt scherpe lage rugpijn bij het voorover buigen geen ernstige bedreiging voor een persoon en wordt redelijk succesvol behandeld. In veel gevallen is medische therapie nodig om pijn, ontsteking en zwelling te verlichten..

Het is belangrijk om te begrijpen dat zelfmedicatie alleen is toegestaan ​​als de persoon de exacte oorzaak van de rugpijn kent. Welke medicijnen worden meestal voorgeschreven door artsen?

  1. Pijnstillers. Meestal is een conventioneel analgeticum voldoende, wat pijn verlicht, ongeacht de oorzaak van het optreden..
    Pijnstillers moeten voornamelijk worden ingenomen om pijn te verlichten
  2. NSAID's. Het is het meest effectief om niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen in de vorm van pillen in te nemen. Ze verlichten pijn, ontsteking en zwelling. Ze moeten samen met Omeprazol worden ingenomen om de maagwand te beschermen. Ook zijn er medicijnen verkrijgbaar in de vorm van injecties, zalven, zetpillen en pleisters..
  3. Spierverslappers. Dit zijn medicijnen die de spieren in de onderrug ontspannen. Ze worden voorgeschreven naast NSAID's, vooral wanneer deze niet helpen..
  4. Vitaminen van groep B.Als de oorzaak van de pijn beknelde zenuwen zijn, zullen deze medicijnen het herstel van de patiënt helpen versnellen en het metabolisme in het zenuwweefsel verbeteren.

Bovendien schrijven artsen de volgende behandelingen voor:

  • Fysiotherapie.
  • Fysiotherapieprocedures.
  • Massage.
  • Manuele therapie.
  • Spinale tractie.
  • Operatieve interventie.
  • Acupunctuur.
  • Kinesiotherapie.

Vaak schrijven artsen meerdere behandelingen samen voor om maximale resultaten te behalen en het positieve effect te versterken. We zullen u vertellen over medicatie en niet-medicamenteuze manieren om pijn te verlichten.

Pillen

De meest effectieve pillen:

  • Analgin. Deze pijnstiller verlicht elke pijn, ongeacht de oorzaak. Prijs vanaf 20 roebel;
  • Diclofenac (Voltaren, Ortofen). Goedkope NSAID's, verlicht pijn en ontstekingen goed. Prijs vanaf 25 roebel;
  • Ibuprofen. Goed verdragen door patiënten. Verlicht milde pijn. Kosten vanaf 60 roebel;
  • Ketorolac. Het krachtigste medicijn. Kan zelfs zeer hevige pijn verlichten. Prijs vanaf 40 roebel;
    Ketorolac - de sterkste tabletten voor rugpijn
  • Midocalm en Sirdalud. Dit zijn spierverslappers die spierspasmen verlichten. Kosten vanaf 350 roebel;
  • Katadolon Forte. Een spierverslapper die de pijn verder vermindert. Kosten vanaf 900 roebel;
  • Geen shpa. Slechts 2 tabletten van dit middel helpen spierspasmen te verminderen. Prijs vanaf 70 roebel;
  • Veroshpiron (Diakarb). Dit medicijn verlicht zwelling door overtollig vocht uit het lichaam te verwijderen. Kosten vanaf 100 r.

Kaarsen

Naast pillen 's nachts kunnen rectale zetpillen worden geplaatst, die pijn en ontsteking effectief verlichten.

  • Diklovit - vanaf 150 roebel;
    Diklovit - goede pijnstillers
  • Ketonal - vanaf 300 roebel;
  • Ibuprofen - vanaf 100 r.

Zalven en gels

Deze actuele remedies kunnen ontstekingen en pijn helpen verminderen, vooral bij onderkoeling in de onderrug..

Bovendien kunt u een jodiummaas op de onderrug aanbrengen en wrijven met kamferalcohol. Wikkel vervolgens de onderrug met een wollen doek. Anesthetische zalf kan na 3 uur worden aangebracht.

Zalven met NSAID's. Ze helpen ontstekingen, zwellingen en milde pijn te verlichten. Sommige zalven kunnen een verkoelend effect hebben.

  • Ibuprofen - vanaf 40 p.;
  • Diclofenac - vanaf 60 roebel;
    Diclofenac is een goedkope pijnstillende zalf
  • Voltaren emulgel - vanaf 270 roebel;
  • Nurofen - vanaf 200 r.

Gecombineerde zalven. Ze helpen goed bij lage rugletsels. Bevordert genezing en pijnverlichting.

  • Dolobene - vanaf 420 roebel;
  • Heparinezalf - vanaf 60 r.

Verwarmende zalven. Versterk de bloedcirculatie, verwijden de bloedvaten, hebben een sterk verwarmend effect. Dergelijke zalven moeten voorzichtig worden gebruikt, anders kan het ontstekingsproces worden geïntensiveerd. Na het aanbrengen van de zalf moet de onderrug worden vastgebonden met een warm ding..

  • Finalgon - vanaf 370 roebel;
  • Fastum-gel - vanaf 290 roebel;
  • Capsicam - vanaf 320 roebel;
    Capsicam is een effectieve verwarmende zalf
  • Apizartron - vanaf 320 roebel;
  • Terpentijnzalf - vanaf 35 roebel;
  • Viprosal B - vanaf 270 roebel.

Chondroprotective zalven. Verbetert de conditie van kraakbeen en gewrichten.

Injecties

Deze vorm van medicatie wordt voorgeschreven bij zeer hevige pijn, die niet afneemt na inname van de pillen. Lijst met voorgeschreven injecties:

  • Diclofenac - vanaf 70 roebel;
  • Voltaren - vanaf 320 roebel;
  • Artrozan - vanaf 370 roebel;
  • Milgamma - vanaf 260 roebel;
  • Kombilipen - vanaf 150 roebel;
  • Kenalog (Diprospan, Dexamethasone) - vanaf 210 roebel.

In de meest ernstige gevallen zijn analgetische blokkades geïndiceerd - dit is een injectie op het gebied van pijn en ontsteking. Zo'n injectie werkt binnen 15 minuten. Blokkades worden vastgesteld in cursussen.

Pleisters

De handigste behandelmethode. De pleisters zorgen voor een permanent genezend effect terwijl ze op de huid zitten. De meest effectieve plekken voor ernstige lage rugpijn bij het voorover buigen:

  1. Voltaren. Bevat diclofenac-natrium, dat ontstekingsremmende en pijnstillende effecten heeft. Vermindert milde pijn. Hecht mogelijk niet goed op de huid. Kan niet langer dan 2 weken worden gebruikt. Geldig voor 24 uur. Kosten vanaf 230 r.
  2. Versatis. Als onderdeel van een lokaal anestheticum - Lidocaïne. Verlicht lokaal pijnsymptomen. Vermindert de ontsteking slecht. Het is verboden om het langer dan 5 dagen te gebruiken. De patch werkt maximaal 12 uur. Kosten vanaf 830 r.

Cupping-massage

Deze effectieve behandelmethode kan zowel in medische instellingen als thuis worden gebruikt. Voor de procedure heeft u siliconen blikjes nodig, waaruit lucht wordt gepompt met een pomp. Banken kunnen eenvoudig op pijnlijke plekken (gedurende 30 minuten) of massage worden geïnstalleerd.

Bankbehandeling voor rugpijn verlicht spasmen, pijn, verbetert de bloedcirculatie, verwijdert gifstoffen.

Fysiotherapie

Fysiotherapiebehandelingen vullen medicamenteuze therapie aan door de effecten van medicijnen te versterken en het genezingsproces te versnellen. Meest voorgeschreven procedures:

  1. Elektroforese.
    Hoe elektroforese wordt uitgevoerd
  2. Magnetotherapie,
  3. Paraffinetherapie.
  4. Shockwave therapie.
  5. Amplipulse-therapie. Thuis kun je apparaten Denas en Almag-01 gebruiken.

Fysiotherapie

Na het elimineren van acute lage rugpijn, is het noodzakelijk om te beginnen met speciale gymnastiek. Het helpt de spieren te versterken, het bewegingsbereik te verbeteren en herhaling van de ziekte te voorkomen..

Oefentherapie is een belangrijk onderdeel van een effectieve behandeling van vele rug- en gewrichtsaandoeningen.

Als je onderrug of benen pijn doen tijdens het doen van de oefeningen, moet je stoppen met sporten. En na een paar dagen kun je beginnen met zachte activiteiten. Als pijn opnieuw optreedt, is het beter om naar een arts te gaan..

Gymnastiek voor rugpijn

Een set van de meest effectieve oefeningen voor lage rugpijn

Oefeningen uitgevoerd vanuit de positie op handen en voeten:

  1. Draai om de beurt en buig je rug. Adem uit wanneer u de rug omhoog tilt en uitademt. Herhaal 10-15 keer.
  2. Hef tegelijkertijd uw linkerarm en rechterbeen op en herhaal met anderen met tegenovergestelde ledematen. Je moet het zo lang mogelijk bewaren. Herhaal 10 keer

Oefeningen uitgevoerd terwijl u op uw rug ligt:

  1. Breng je gebogen knieën naar je borst, eerst een been tegelijk, en dan beide tegelijk. Spierspanning in de onderrug moet voelbaar zijn. De oefening verloopt vlot. Herhaal 10-20 keer.
  2. Buig je knieën. Laat ze aan elke kant zakken. Pas op uw rug - deze mag niet van de vloer komen. Herhaal 20 keer.

Massage en manuele therapie

Massage is nuttig om te herstellen van een verergering van de ziekte. Met de juiste massage verbetert de bloedcirculatie, verbetert het metabolisme en de lymfedrainage, verdwijnen spierspasmen.

Significante verlichting kan optreden na 1-2 manuele therapiesessies

Een chiropractor zet met behulp van zijn handen vakkundig de wervels vast, verwijdert klemmen in de spieren, elimineert spasmen. Het belangrijkste hier is om een ​​echt professionele arts te vinden, anders kun je de patiënt ernstig schaden.

Preventie

Hoe kun je lage rugpijn voorkomen als je voorover buigt? Artsen adviseren om de volgende preventieve maatregelen uit te voeren:

  1. Til geen gewichten op van meer dan 2 kg. En als dit niet kan worden vermeden, verdeel het gewicht dan over beide handen. Til gewichten correct op!
    Hoe gewichten correct op te tillen
  2. Slaap alleen op een middelzware orthopedische matras.
  3. Voor zittend werk elke 2 uur opwarmen.
  4. Zwem 3 keer per week in het zwembad.
  5. Loop dagelijks minstens 30 minuten in de frisse lucht.
  6. Zorg voor goede voeding. Beperk uw inname van zout, vet, suikerachtig en gerookt voedsel. Eet meer vers fruit en groenten, mager vlees en vis, ontbijtgranen en zuivelproducten en voedingsmiddelen die gelatine bevatten.
  7. Bezoek regelmatig een neuroloog om de ontwikkeling van de ziekte te volgen (2-3 keer per jaar)
  8. Doe regelmatig therapeutische oefeningen.
  9. Draag comfortabele schoenen zonder hoge hakken.
  10. Let altijd op uw houding om kromming van de wervelkolom te voorkomen.

Samenvatten. Zo'n specifiek symptoom als een scherpe pijn in de onderrug bij het voorover buigen, kan veel ziekten veroorzaken. Maar meestal is de oorzaak een banale spierspanning of een rugletsel..

Je moet ook letten op extra symptomen, bijvoorbeeld pijn bij het bewegen, het hoofd kantelen en pijn kan ook aan het been worden gegeven. In dit geval kan de oorzaak ernstiger zijn - hernia tussen de wervels, radiculitis, verplaatsing van de wervels of een andere aandoening van de lumbale wervelkolom.

Stel in ieder geval een bezoek aan de arts niet uit om de exacte diagnose te achterhalen en begin met een tijdige behandeling..

Conclusies en conclusies

Waar zwijgen onze Russische artsen over? In 90% van de gevallen heeft medicamenteuze behandeling slechts een tijdelijk effect?

Helaas zijn de meeste remedies die ziekten van de rug en gewrichten "genezen", die op tv worden geadverteerd en in de apotheek worden verkocht, een totale oplichterij..

In eerste instantie lijkt het misschien dat crèmes en zalven helpen, MAAR in feite verlichten ze slechts TIJDELIJK de symptomen van de ziekte.

Eenvoudig gezegd: u koopt een gewone pijnstiller en de ziekte ontwikkelt zich verder tot een ernstiger stadium. Veel voorkomende pijn kan een symptoom zijn van ernstigere medische aandoeningen:

  • dystrofie van spierweefsel in de billen, dij en onderbeen;
  • knijpen van de heupzenuw;
  • ontwikkeling van artritis, artrose en aanverwante ziekten;
  • acute en scherpe pijn - spit, die leidt tot chronische ischias;
  • cauda-equinasyndroom, wat leidt tot verlamming van de benen;
  • impotentie en onvruchtbaarheid.

Hoe te zijn? - je vraagt. We hebben een enorme hoeveelheid materialen bestudeerd en, belangrijker nog, de meeste remedies voor de behandeling van aandoeningen van de wervelkolom en gewrichten in de praktijk getest. Dus het bleek dat de enige nieuwe remedie die de symptomen niet wegneemt, maar echt geneest, een geneesmiddel is dat niet in de apotheek wordt verkocht en niet op tv wordt geadverteerd! Tenzij je denkt dat er nog een "wondermiddel" op je wordt gedronken, zullen we je niet vertellen wat een effectief medicijn het is. Als je interesse hebt, kun je er zelf alle informatie over lezen. Hier is de link".

Lijst met gebruikte literatuur

  1. Evgeny Cherepanov "School" Healthy Spine ", 2012;
  2. Alexey Ivanchev "Spine. Health Secrets", 2014;
  3. Victoria Karpukhina "Spine health. Popov, Bubnovsky systems and other healing methods", 2014;
  4. Yuri Glavchev "De wervelkolom is een provocateur van alle ziekten", 2014;
  5. Stephen Ripple "Leven zonder rugpijn. Hoe de wervelkolom te genezen en het algehele welzijn te verbeteren", 2013;
  6. Gally R.L., Speight D.W., Simon R.R. "Urgent orthopedie. Spine.", 1995.

Opmerkingen
_________________________________

Elena

Lees beter wat de beroemde professor zegt over de behandeling van rug en gewrichten. Ik heb jarenlang geleden - plotselinge spit, constant ongemak, chronische vermoeidheid. Eindeloze doktersconsulten, pillen, zalven en gels hebben mijn problemen niet opgelost. MAAR dankzij een eenvoudige remedie is mijn rug in orde en voel ik me een absoluut gezond persoon. Nu vraagt ​​mijn arts zich af hoe dit is. Onlangs was ik aangenaam verrast toen ik zag dat zulke bekende experts er al over spraken. Hier is een link naar een artikel met een arts.


Volgende Artikel

Ischias

Voor Meer Informatie Over Bursitis