Staartbeen doet pijn na de bevalling: oorzaken en behandeling

Voor elke vrouw brengt de bevalling niet alleen vreugde van een langverwachte ontmoeting met een baby, maar ook van een pijnlijke periode van revalidatie. Zelfs als alles soepel verliep, kan er na een tijdje pijn in het stuitje optreden. Wat is de reden en hoe om te gaan met ongemak? Het stuitje doet erg pijn na de bevalling, wat moet ik doen? De antwoorden op deze vragen zijn te vinden door dit artikel te lezen..

Onder welke omstandigheden treedt pijn op?

Tijdens de bevalling ondergaat het lichaam van een vrouw fysiologische veranderingen. Tijdens de verspreiding van de bekkenbeenderen kan het staartbeen worden aangetast. Pijn in dit gebied wordt coccygodynie genoemd..

Een vrouw na de bevalling kan pijn in het stuitje voelen:

Als u lang zit, wordt het acuut als de barende vrouw besluit op te staan.

Terwijl u op uw rug ligt, kunt u pijn in het stuitbeen voelen.

Tijdens de bevalling kan het staartbeen worden gebroken, dan zal de pijn de hele dag door acuut zijn. Ze kan ook geven aan de liesstreek. Het wordt voor een vrouw moeilijk om voor haar kind te zorgen, ze ervaart voortdurend ongemak. Ze kan pijn in het stuitje voelen na de bevalling tijdens het zitten..

Hoe voelt pijn?

Gevoelens in het proces kunnen verschillende kenmerken hebben. Een vrouw kan voelen:

Branderig gevoel in het stuitbeen.

Meestal worden de gewaarwordingen sterker als de moeder voorover buigt, ook terwijl ze lange tijd in één houding zit. Pijn in het stuitbeengebied bij vrouwen kan enkele maanden na de bevalling optreden. Het komt voor door ziekten zoals cystitis, aambeien, endometritis en door de afzetting van zouten die verschijnen wanneer het lichaam in de verkeerde positie zit. Daarom doet het stuitbeen niet altijd pijn door het bevallingsproces. U kunt de exacte oorzaak bepalen bij uw arts..

Waarom doet het stuitje pijn na de bevalling??

Omdat het proces de vrije doorgang van de baby door het geboortekanaal verstoort, heeft de natuur voor een uitweg uit deze situatie gezorgd. Tijdens de zwangerschap wordt het stuitje zachter en, kort voor de vreugdevolle gebeurtenis, wijkt het terug en maakt plaats voor de baby. Om deze reden kan een vrouw, zelfs tijdens de zwangerschap, ongemak op dit gebied voelen. Naarmate het lichaam herstelt, neemt de pijn in het stuitje na de bevalling af en verdwijnt volledig. Maar als dit niet gebeurt, moet u dringend een arts raadplegen..

De belangrijkste oorzaken van pijn in het stuitbeen bij vrouwen:

Beknelde zenuw in de lumbale regio en het heiligbeen. Deze reden komt het meest voor.

Overmatige afwijking van het stuitbeen tijdens de bevalling. Dit kan gebeuren als de vrucht erg groot is. Over het algemeen is het stuitbeen tijdens de bevalling niet gebogen om de paden te vergroten en de baby te duwen.

Als gevolg van een perineumletsel. Bloeding kan optreden in het stuitbeengebied, wat pijn veroorzaakt.

Door letsel aan de ligamenten tijdens de bevalling, die grenzen aan het proces.

Na een dislocatie of breuk van het stuitje. Het kan gebeuren als de bevalling moeilijk was.

Beknelde heupzenuw.

Gebrek aan calcium in het lichaam.

Ontstekingsprocessen in de gewrichten, osteochondrose.

Ziekten van het urogenitale systeem en bekkenorganen.

Kraakbeen- en zoutformaties.

Het kind is erg groot.

De jongen heeft een groot hoofd.

De bekkenbeenderen van een vrouw zijn smal, dus de bevalling kan ingewikkeld zijn.

Onjuiste babypresentatie.

Snelle bevalling.

Zelfs tijdens normale bevalling kunnen lichte zwelling en gevoeligheid van het stuitbeengebied optreden. Het wordt als een veel voorkomend verschijnsel beschouwd en wordt niet behandeld als het niet pathologisch is..

Hoe zich te ontdoen van pijn in het stuitje?

Coccygodynia verdwijnt in principe vanzelf. Na 2 weken begint het geleidelijk te vervagen. Het volledig verdwijnen van pijn in het stuitbeen na de bevalling komt bij elke vrouw anders voor. Een vrouw die aan het bevallen is, kan na een paar weken verlichting voelen en een andere na een paar maanden, en soms meer. Meestal is geen behandeling nodig, behalve bij zeer acute pijn. Dan kan ze terecht bij een gynaecoloog, die na onderzoek naar een enge specialist zal verwijzen.

Artsen kunnen de volgende methoden gebruiken om stuitbeenpijn bij vrouwen te behandelen:

Fysiotherapie - echografie, paraffine, medische gymnastiek.

Lokale of algehele anesthesie.

Stuitbeen massage.

De arts kan bedrust en het gebruik van orthopedische stoelkussens voorschrijven.

Acupunctuur, hirudotherapie en andere onconventionele behandelingen.

Algemene richtlijnen voor pijnverlichting

Om ongemak te verminderen en ontstekingen te verminderen, hebt u nodig:

Minder zitten.

Ga niet op je rug liggen.

Draag een postpartumverband.

Slaap niet op zachte oppervlakken, maar gebruik een orthopedisch stoelkussen om te zitten.

Til niet veel gewicht op.

Ga zo min mogelijk zitten en ga meer liggen.

Bezoek indien mogelijk het zwembad.

Hoe stuitbeenpijn thuis te behandelen

Neem een bad met geranium-afkooksel, dat helpt de pijn te verlichten. Om dit te doen, moet je 2 eetlepels kruiden nemen en ze met een liter kokend water gieten. Breng vervolgens aan de kook en kook 5-10 minuten op laag vuur. Laat de geranium een half uur trekken, zeef en voeg toe aan het bad.
Maak kompressen van geraniumbouillon. Om dit te doen, moet u een stuk gaas of doek bevochtigen in een afkooksel van kruiden en op het getroffen gebied aanbrengen. Vervolgens moet je de bovenkant bedekken met polyethyleen en deze in een warme deken of sjaal wikkelen. Comprimeer om dagelijks 's nachts of overdag in rust te doen. Geleidelijk aan zal de pijn verdwijnen. Op dezelfde manier kunt u een kompres aanbrengen van tinctuur van valeriaankruid..
Wrijven met dennenolie zal pijn en ontsteking helpen verlichten. Om dit te doen, moet u het product 3 keer per dag in het stuitbeen wrijven..
Een jodiumgaas maken op de plaats van zorg.
Wrijf de zere plek in met een zalf gemaakt van een deel azijn en twee delen honing. Afwisselend te gebruiken met dennenolie.
Gebruik troxevasin-zalf als verdovingsmiddel.

Als huismiddeltjes niet effectief zijn, neemt de pijn niet af, dan is het dringend nodig om naar een arts te gaan. Hij kan een röntgenfoto bestellen om de redenen en verdere behandeling te achterhalen.

Hoe de pijn in het stuitje te verwijderen door te sporten?

Als een vrouw geen beperkingen heeft op fysieke activiteit, kan een reeks oefentherapie-oefeningen worden uitgevoerd. Maar het helpt alleen als de pijn echt is ontstaan door het geboorteproces en niet door ziekte of letsel..

Oefeningen om stuitbeenpijn te verlichten:

De vrouw ligt met gebogen benen op haar rug en trekt ze dan naar haar borst. Vervolgens voert hij het mengen en strekken van de benen 10-15 keer uit.

Liggend op haar rug met gebogen benen, knijpt een vrouw de bal tussen haar benen en begint deze met haar knieën 5-10 seconden in te knijpen, 6-8 keer te herhalen.

De patiënt ligt in rugligging. De bal wordt vastgeklemd zoals bij de vorige oefening, maar de benen zijn recht. De vrouw rolt het met de binnenkant van het onderbeen gedurende 5-10 seconden en herhaalt 8-10 keer.

In de uitgangspositie brengt de patiënt de voeten naar de billen. Ze brengt langzaam haar bekken omhoog zodat ze er spanning in kan voelen, in de spieren van de rug en de pers..

De vrouw gaat op haar buik liggen en tilt vervolgens haar armen en benen langzaam 2-4 keer zo hoog mogelijk op. Neem een pauze van 5-7 seconden tussen herhalingen.

De patiënt voert de laatste oefening staand uit. Ze buigt geleidelijk en draait haar lichaam in verschillende richtingen..

Het is aan te raden om na het sporten een therapeutische massage te doen. Oefentherapie moet worden uitgevoerd totdat de bevallende vrouw verbetert. Als de pijn blijft storen, moet u een medisch onderzoek ondergaan om de oorzaak van het ongemak te achterhalen..

Wanneer moet je naar een dokter??

Pijn in het stuitje hoeft niet altijd te worden doorstaan. Het kan een teken zijn van verschillende pathologieën die in de postpartumperiode kunnen verschijnen of verergeren..

U moet naar de dokter gaan als:

Na 14 dagen blijft de pijn aanhouden.

Het geeft af aan de bilspieren.

Pijn wordt gevoeld in het gebied van de heupzenuw.

Er is spanning in de schaamsymfysis.

Dus: pijn in het stuitje na de bevalling kan zowel een normaal fysiologisch fenomeen als een teken van pathologie zijn. Daarom moet u niet naar de dokter gaan als het niet verdwijnt na twee weken na de bevalling. U kunt oefentherapie en traditionele geneeskunde gebruiken. Maar voordat u staartbeenpijn thuis behandelt, moet u ervoor zorgen dat de oorzaak van bezorgdheid niet gerelateerd is aan ziekten..

Pijn in het stuitje na de bevalling: waarom het optreedt en wat te doen?

De geboorte van een kind is een vreugdevolle gebeurtenis, maar soms wordt de toestand van een jonge moeder overschaduwd door vervelende complicaties. Vaak hebben vrouwen na de bevalling een pijnlijk stuitje. In sommige gevallen is deze aandoening de norm, in andere is het een teken van ernstige pathologie. Het is belangrijk om de oorzaak van de pijn te achterhalen en de nodige maatregelen te nemen..

Mogelijke oorzaken van pijn, de kenmerken, bijbehorende symptomen

Pijnlijke gevoelens in het stuitbeen worden coccygodynie genoemd. Er zijn ook pseudococcygodynie, wanneer pijn wordt veroorzaakt door pathologieën op het gebied van gynaecologie, urologie of proctologie. Er kunnen verschillende redenen zijn voor pijn in het stuitje na de bevalling..

Letsel

Dit kan gebeuren tijdens vaginale bevalling als gevolg van druk op het geboortekanaal. De reden kan de grote maat van het kind zijn, een verkeerde presentatie, een te smal bekken of de onregelmatige vorm.

Het ernstigste letsel is een fractuur van het stuitje. In dit geval treedt tijdens de stoelgang ernstige pijn op, die toeneemt in zittende houding, vooral als er problemen zijn met de stoelgang..

De breuk gaat ook gepaard met andere tekenen:

lokaal oedeem;
hyperemie;
verhoogde gevoeligheid;
moeilijk bewegen.

Stuitbeen extensie

Dit fenomeen komt van nature voor tijdens de bevalling, omdat het het geboortekanaal vergroot zodat het kind er doorheen kan. Als de foetus te groot is, kan het staartbeen sterk terug wijken. In dit geval ontstaan pijnlijke gevoelens..

De aandoening wordt meestal binnen enkele weken na levering weer normaal..

Afdaling van de geslachtsorganen

Dit probleem kan de wanden van de vagina, de baarmoederhals of het baarmoederlichaam aantasten. In dit geval kunnen pijn en zwaarte in het stuitbeen en de lumbale regio worden gevoeld. Er kan een vreemd lichaamsgevoel in de vagina zijn, uitzetting.

Pijnlijke gevoelens kunnen toenemen bij langdurig staan. 'S Ochtends zijn de symptomen minder uitgesproken en kunnen ze in rugligging volledig verdwijnen.

De verzakking van de geslachtsorganen kan gepaard gaan met de volgende symptomen:

moeite met plassen;
stagnatie in de urinewegen, die beladen is met de ontwikkeling van infectie;
urine-incontinentie benadrukken;
verstoring van de dikke darm: krampen in de buikpijn, afwisselend obstipatie met diarree, fecale incontinentie, gas;
ongemak tijdens geslachtsgemeenschap;
pijn tijdens de menstruatie, verhoogd menstrueel bloedvolume.

Beknelde zenuw

Deze pathologie gaat gepaard met pijn in het stuitbeen en de lumbale regio, verergerd door palpatie en langdurig zitten, vooral op harde oppervlakken.

De pijn kan ook toenemen als u lang staat of op het stuitbeen ligt. Pijnlijke gevoelens worden sterker bij obstipatie en verdwijnen na een stoelgang.

Osteochondrose

Deze pathologie kan tijdens de bevalling verergeren. Het betekent degeneratieve-dystrofische veranderingen en schade aan kraakbeenweefsel.

De ziekte wordt gekenmerkt door pijnlijke gevoelens in het stuitje. Andere symptomen worden ook waargenomen:

verstoorde gang;
frequente obstipatie;
slecht functioneren van de dikke darm, waardoor irritatie van de darmen ontstaat;
depressie, angst.

Endometritis

Deze naam verbergt een ontstekingsproces dat de oppervlaktelaag van het baarmoederslijmvlies (het binnenste slijmvlies van het baarmoederlichaam) aantast. De aard van deze ziekte is vaak besmettelijk..

Endometritis ontwikkelt zich snel. De pijn is meestal gelokaliseerd in het kleine bekken en kan zowel licht trekken als ondraaglijk acuut zijn. Het kan niet alleen uitstralen naar het stuitbeen, maar ook naar het heiligbeen, de onderrug, de lies, het rectum.

Vergezeld van pathologie en andere symptomen:

afscheiding van slijm, soms pus;
pijn bij palpatie van de baarmoeder;
spotten is mogelijk;
bij een darminfectie wordt een onaangename geur waargenomen.

Aambeien

Deze pathologie wordt vaak verergerd tijdens de zwangerschap en na de bevalling. Een dergelijke ziekte omvat trombose, ontsteking, pathologische expansie en kronkeligheid van aambeien..

Pijn kan worden gelokaliseerd in de onderbuik, in het rectum, uitstralen naar het stuitje. Pijnlijke gevoelens worden verergerd tijdens en na de stoelgang, bij langdurig zitten.

De volgende symptomen kunnen ook de pathologie vergezellen:

spotten na stoelgang - in het beginstadium zijn ze alleen merkbaar op toiletpapier;
gevoel van het niet volledig legen van de darmen;
ongemak in het anorectale gebied, branderig gevoel, jeuk;
met de progressie van de ziekte is er een verzakking van aambeien, die in de laatste fase niet kan worden gecorrigeerd zonder operatie.

Met welke arts u contact moet opnemen?

Voor pijn in het stuitje na de bevalling moeten vrouwen eerst contact opnemen met een gynaecoloog. Mogelijk hebt u ook hulp nodig van andere artsen:

coloproctologist;
uroloog;
nefroloog;
traumatoloog;
chirurg;
orthopedist;
neuroloog;
chiropractor;
fysiotherapeut.

Diagnostiek

De diagnose van stuitbeenpijn begint met een standaardonderzoek. Vaginaal of rectaal onderzoek kan worden gedaan.

Voor de volledigheid van het klinische beeld worden algemene urine- en bloedonderzoeken gedaan. In sommige gevallen zijn specifieke onderzoeken vereist.

Onder de methoden van instrumentele diagnostiek nemen ze vaak hun toevlucht tot röntgenfoto's en echografie. Dit laatste kan transvaginaal of transrectaal worden uitgevoerd voor meer informatieve inhoud. Andere diagnostische methoden zijn mogelijk ook vereist:

CT-scan;
Magnetische resonantiebeeldvorming;
colonoscopie.

Behandeling van stuitbeenpijn na de bevalling

Raadpleeg een arts bij pijnlijke gevoelens in het stuitje. Alleen hij kan een adequate behandeling voorschrijven, waarvan de kenmerken afhangen van de oorzaak van de onaangename symptomen. In sommige gevallen herstelt het lichaam vanzelf, in andere gevallen kan het gebruik van medicijnen, fysiotherapie of oefentherapie nodig zijn. In ernstige gevallen nemen ze hun toevlucht tot chirurgische behandeling.

Drugs therapie

Behandeling voor stuitbeenpijn hangt af van de onderliggende oorzaak. De volgende medicijnen zijn mogelijk vereist:

Steroïdeloze ontstekingsremmers. Ze nemen vaak hun toevlucht tot Diclofenac, Ibuprofen, Celecoxib, Celebrex. Dergelijke medicijnen verlichten ontstekingen en verlichten de pijn goed..
Voor hetzelfde doel nemen ze hun toevlucht tot glucocorticosteroïden. Ze worden voorgeschreven wanneer niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen niet effectief zijn..
Pijnstillers. In het geval van ondraaglijk pijnsyndroom nemen ze hun toevlucht tot drugs van narcotische oorsprong.
Antibiotica Dergelijke medicijnen worden meestal voorgeschreven vanwege de besmettelijke aard van de ziekte of de toevoeging van een secundaire infectie. In de meeste gevallen begint antibioticatherapie met geneesmiddelen met een breed spectrum..
Spierverslappers voor spierontspanning.
Vitamine- en mineraalcomplexen.
Voor aambeien worden antihemorroïden gebruikt in de vorm van rectale zetpillen of crème (zalf).

Veel medicijnen zijn gecontra-indiceerd voor gebruik tijdens borstvoeding. De juiste medicatie moet worden voorgeschreven door een specialist. In sommige gevallen moet u nadenken over het stoppen van borstvoeding.

Fysiotherapie, oefentherapie

Deze behandelingsrichting is nodig om pijn te elimineren, ontstekingen te verlichten en het herstelproces te versnellen. Voor pijn in het stuitbeen kunnen de volgende procedures worden voorgeschreven:

elektro- en fonoforese met medicijnen;
echografie therapie;
UV straling;
cryotherapie;
diadynamische therapie;
UHT-therapie;
magnetotherapie;
paraffine-toepassingen.

Om te herstellen, nemen ze ook hun toevlucht tot corrigerende gymnastiek. Het wordt uitgevoerd onder toezicht van een specialist, maar sommige oefeningen kunnen thuis worden gedaan na voorafgaand overleg met de behandelende arts.

Breukondersteuning

Bij een dergelijke blessure heeft de vrouw rust nodig. Mobiliteit moet zo beperkt mogelijk zijn. Breng koud aan om zwelling en pijn te verminderen.

Vermijd contact van het stuitbeen met oppervlakken, minder zitten. Je kunt op je buik of op je zij liggen.

Het behandelen van een fractuur kan het volgende inhouden:

met een open fractuur, het bloeden stoppen, de wond behandelen en shock voorkomen;
met een gesloten fractuur - eliminatie van pijn en zwelling;
lokale pijnstillers gedurende de eerste dagen;
klysma's reinigen om verplaatsing te voorkomen;
met onjuiste splitsing - operatie;
calciumhoudende geneesmiddelen gebruiken;
fysiotherapie.

Tijdens de herstelperiode na een breuk is het noodzakelijk om een speciaal kussen te gebruiken dat de belasting herverdeelt. Je moet ook de volgende maatregelen nemen:

in een zittende positie, buig naar voren;
ga niet op te zachte oppervlakken zitten;
verplaats de last in zittende positie van de ene bil naar de andere;
drink meer vloeistoffen;
gebruik milde laxeermiddelen;
verrijk het dieet met voedingsmiddelen die calcium, vitamine D en silicium bevatten.

Behandeling voor verzakking van de geslachtsorganen

Met kleine afwijkingen worden geen maatregelen genomen - het lichaam wordt vanzelf hersteld. In andere gevallen is conservatieve of chirurgische behandeling nodig:

installatie van baarmoederringen;
hysteropexy;
colporrhaphy;
perineoplastie;
plastic met een gratis synthetische lus;
vaginale uitroeiing (de baarmoeder is volledig verwijderd).

etnoscience

Met pijnlijke gevoelens in het stuitje na de bevalling, kunt u enkele folkremedies gebruiken:

Aanbrengen van een jodiumgaas op het getroffen gebied, als de huid in dit gebied niet beschadigd is.
Driemaal daags sparolie in het getroffen gebied wrijven.
Een kompres gemaakt van valeriaaninfusie helpt goed. U kunt het zelf doen of gebruik een kant-en-klaar product van de apotheek. Het is noodzakelijk om een katoenen doek in de compositie te bevochtigen en op het getroffen gebied aan te brengen. Het kompres moet bedekt zijn met polyethyleen en geïsoleerd.
Kompressen met geraniumafkooksel zijn effectief. Om dit te doen, moet je 2 eetlepels stomen. l. grondstoffen met een liter kokend water, 7 minuten op laag vuur houden en een half uur laten staan. Zeef de resulterende compositie, bevochtig een katoenen doek erin en breng aan op het getroffen gebied. Het kompres moet geïsoleerd zijn. Doe het 's nachts beter.
Geraniumbouillon kan ook worden gebruikt voor genezende baden.
Een mengsel van azijn en honing heeft een goede pijnstillende werking. Ze moeten worden gemengd in een verhouding van 1: 2. De resulterende compositie moet op pijnlijke plaatsen worden ingewreven.

De natuurlijke oorsprong van de fondsen sluit de aanwezigheid van contra-indicaties niet uit. Sommige ingrediënten kunnen individuele intolerantie veroorzaken, dus de behandeling moet voorzichtig worden gestart.

Preventie

Om pijn in het staartbeen na de bevalling te voorkomen, moet u nadenken over preventie tijdens de zwangerschap en tijdens de planningsfase:

het immuunsysteem versterken;
goede voeding en gewichtstoename volgen;
speciale gymnastiek voor zwangere vrouwen;
Kegel-oefeningen om de bekkenbodemspieren te versterken;
het gebruik van een steunband, vooral in de laatste maanden van de zwangerschap;
vitamine- en mineraalcomplexen nemen voor zwangere vrouwen;
voldoende fysieke activiteit: het is noodzakelijk om meer in de frisse lucht te lopen, te lopen, deel te nemen aan sporten die zijn goedgekeurd door de arts.

Met pijn in het stuitje na de bevalling kan dit symptoom niet worden genegeerd. Het kan een teken zijn van ernstige pathologie. U moet een specialist raadplegen om de exacte oorzaak van de pijn te achterhalen. Alleen een arts kan in een bepaald geval een adequate behandeling voorschrijven..

Waarom doet het stuitje pijn na de bevalling??

Na de zwangerschap, en dan de geboorte van een baby, is het lichaam van een pasgeboren moeder niet gemakkelijk: door de ervaren stress zullen alle inwendige organen moeten herstellen. Veranderingen in het lichaam van een vrouw zijn soms pijnlijk en onaangenaam. Veel van de schone seks na de geboorte van een baby heeft bijvoorbeeld een zeer pijnlijk stuitje. Wat te doen als dergelijke onaangename symptomen optreden?

Staartbeen doet pijn na de bevalling?

Van de schoolcursus weten we allemaal dat onze verre voorouders, afstammelingen van apen, een staart hadden. Duizenden jaren zijn verstreken en in het evolutieproces verdween dit, zoals het op het eerste gezicht lijkt, nutteloos en lastig orgaan geleidelijk aan. Maar op de plaats van bevestiging bleef het stuitbeen achter en het is het stuitbeen dat wordt beschouwd als het sluitelement van de wervelkolom.

In gezonde toestand is het sacrococcygeale gewricht onbeweeglijk, maar tijdens de zwangerschap en direct tijdens de bevalling is het licht gebogen, zodat de foetus vrij langs het geboortekanaal beweegt. Natuurlijk gaan al deze processen gepaard met ongemak in het gebied van de heupgewrichten. Daarom begint het stuitje al voor de geboorte pijn te doen..

Nadat de baby is geboren, keren alle botten die tijdens de bevalling zijn gescheiden terug naar hun plaats, wat ook wordt geassocieerd met pijn. Maar na 2-4 weken verdwijnt de pijn meestal vanzelf..

Als er tijdens de bevalling afwijkingen zijn in het stuitbeen of als een zenuw wordt aangeraakt, zal de pijn zonder behandeling alleen maar intenser worden en tot onomkeerbare gevolgen leiden. Daarom, als er ernstige pijn in het stuitje is na de bevalling, die een maand niet verdwijnt, moet u zeker een arts raadplegen.

Waarom treedt pijn op??

De redenen waarom het stuitbeen pijn doet na de bevalling kunnen verschillen. Pijn kan worden geassocieerd met zowel het verloop van de bevalling als het verloop van de zwangerschap. Sommige jonge moeders slagen erin om de provocerende factor zelfstandig te bepalen. Als de zwangerschap en de bevalling zonder complicaties verliepen, maar de pijnlijke sensaties niet verdwijnen, moet een arts worden onderzocht.

De volgende factoren zijn de oorzaken van stuitbeenpijn:

Tijdens de bevalling kan het staartbeen gewond raken.
Een eerder opgelopen blessure. Tijdens de bevalling kunnen oude breuken en scheuren een vrouw aan zichzelf herinneren..
Scoliose.
Hernia-schijven van de wervelkolom.
Infecties van het urogenitale kanaal.
Gebrek aan calcium in het lichaam.
Knijpen van de heupzenuw die de bevalling veroorzaakte.
Perineaal trauma.
Osteochondrose.

Afhankelijk van de hoofdoorzaak kunnen pijnlijke gevoelens van verschillende intensiteit zijn: van zwak tot sterk, maar ook constant of ontstaan onder bepaalde omstandigheden (tijdens zitten, lopen, enz.). De pijn kan vanzelf verdwijnen, maar soms heeft een vrouw de hulp van een arts nodig.

Wat te doen als het stuitbeen pijn doet?

Veel werkende vrouwen zijn geïnteresseerd in de vraag wat ze moeten doen als het stuitje pijn doet na de bevalling. Als de pijn werd veroorzaakt door het herstel van het lichaam na de geboorte van de baby, kan de vrouw het probleem aan zonder de deelname van een arts.

Maar als de pijn na 20-25 dagen na de bevalling niet verdwijnt, is het belangrijk om naar een arts te gaan. Hier zijn enkele richtlijnen om pijn te verlichten:

Gymnastiek aan de bal of een reeks speciale oefeningen helpt bij het wegwerken van onaangename gevoelens.
Indien mogelijk is het beter om een comfortabele orthopedische matras te kopen om te slapen.
Als het om uw stuitje gaat, wordt het tillen van gewichten niet aanbevolen.
Probeer meer te liegen.
Na overleg met een arts kan een irriterende tinctuur worden gebruikt om de bloedcirculatie te verbeteren. Het kan een tinctuur zijn van hete peper of een alcoholische oplossing van lila.
Voeg vezelbevattend voedsel toe aan uw dagelijkse menu.
Om zwelling te verlichten, kunt u de eerste twee dagen na de bevalling een kompres met ijs op het probleemgebied aanbrengen.
Als het probleem een gebrek aan calcium is, moeten zuivelproducten aan het dieet worden toegevoegd..

Medische hulp

Als de pijn in het stuitje na de bevalling niet vanzelf verdwijnt, heeft de jonge moeder de hulp van een arts nodig. In eerste instantie moet u een afspraak maken met een verloskundige-gynaecoloog die de geschiedenis van de patiënt kent. Na het bepalen van de oorzaak, zal de gynaecoloog de vrouw omleiden naar een enge specialist - chiropractor, traumatoloog of chirurg.

Afhankelijk van de oorzaak van de pijn kan de arts de volgende behandeling aanbevelen: massage, fysiotherapie, acupunctuur, vitamine- en mineralencomplex. Als de heupzenuw wordt bekneld, kunnen ontstekingsremmende en pijnstillers worden voorgeschreven. Voor fracturen en scheuren wordt een conservatieve behandeling aanbevolen, inclusief bedrust.

Als er een verplaatsing van het bot is, zal de chirurg handmatig onderzoek doen om de dislocatie door de anus te corrigeren. Na de procedure wordt bedrust gedurende tien dagen aanbevolen. Chirurgische interventie wordt uitgevoerd wanneer conservatieve interventie niet het verwachte resultaat opleverde.

Home pijnbehandeling

Na het verschijnen van het kind kunnen pijnlijke gevoelens een jonge moeder lange tijd lastig vallen. Daarom kunt u de volgende tips gebruiken om het pijnsyndroom te minimaliseren:

Het is beter om niet op je rug te slapen, maar zo min mogelijk te zitten.
Neem dagelijks een bad met geraniumafkooksel. Om een medicinale bouillon te bereiden, wordt aanbevolen om twee eetlepels geranium met een liter kokend water te gieten. Het mengsel moet aan de kook worden gebracht en gedurende tien minuten op laag vuur worden gekookt. De bouillon moet ongeveer een half uur worden toegediend en kan vervolgens aan het bad worden toegevoegd.
Sparolie is een uitstekende ontstekingsremmer en pijnstiller. Om ongemak te verminderen, wordt aanbevolen om olie driemaal per dag in het stuitbeen te wrijven..
Het jodiumnet helpt ook om ontstekingen te verminderen..

Als u uw baby borstvoeding geeft, gebruik dan voorzichtig de traditionele medicijnen hierboven. Het belangrijkste is om te weten wanneer je moet stoppen..

Waarom doet het stuitbeen pijn na de bevalling??

Na de bevalling klagen veel vrouwen over pijn in het stuitbeen..

De meeste gynaecologen zijn trouw aan dit probleem, omdat de bevalling is een enorme belasting van het lichaam en de onderste dorsale regio is betrokken bij alle stadia van het ontstaan van een nieuw leven.

Pijnlijke symptomen moeten binnen 2-4 weken vanzelf verdwijnen.

In het geval dat de gezondheidstoestand verslechtert en het stuitje al maanden pijn doet, moet u hulp zoeken bij een specialist.

Een gebrekkige behandeling leidt tot ernstige problemen van het bewegingsapparaat.

Pijn in het stuitje tijdens zwangerschap en na bevalling: de norm of afwijking

Vanaf het eerste trimester van de zwangerschap kan een vrouw licht ongemak in de rug ervaren. In de latere stadia heeft ongeveer 90% van de aanstaande moeders pijn in het stuitje. Deze processen worden voorafgegaan door een aantal redenen.

Ze zijn fysiologisch en pathologisch van aard. Om haar zenuwstelsel niet met onnodige zorgen te overbelasten en op tijd een arts te raadplegen, moet een vrouw de opties voor de norm en afwijkingen kennen. Veel redenen hebben betrekking op het begin van het pijnsyndroom en na de bevalling.

Fysiologische oorzaken

Fysiologisch, d.w.z. oorzaken van pijn die niet gevaarlijk zijn voor de gezondheid zijn onder meer:

divergentie van de bekkenbeenderen om de doorgang van de foetus door het geboortekanaal te vergemakkelijken;
een toename van de omvang van de baarmoeder en bijgevolg de druk op de ligamenten van de bekkenbodem;
groot foetaal gewicht;
stuitligging van de baby (benen naar beneden);
problemen met het maagdarmkanaal (vooral frequente obstipatie, aambeien);
aandoeningen van het psychosomatisch systeem.

Pathologische oorzaken

Pathologische oorzaken zijn onder meer de volgende toestanden van het lichaam van de aanstaande moeder:

risico op een miskraam;
de gevolgen van rugletsel;
gebrek aan minerale zouten, magnesium;
neoplasma op het stuitje (cyste, tumor, etc.);
rectale ziekten;
ontsteking en infectie van de geslachtsorganen, bekkenorganen.

Als u zelfs kleine symptomen van pijn in het stuitbeengebied vindt, moet u dit aan uw gynaecoloog vertellen. Het helpt bij het diagnosticeren en vaststellen van de oorzaak en elimineert mogelijke negatieve gevolgen..

Oorzaken en aard van stuitbeenpijn na de bevalling

In de eerste weken na de geboorte van een baby kan een vrouw onaangename en pijnlijke gevoelens ervaren die verband houden met het stuitje, zittend, tijdens een strikt horizontale positie (vooral op een zachte matras), tijdens de stoelgang.

Langdurige (meer dan 14 dagen) en acute pijn geeft aan dat er tijdens de bevalling een blessure is opgetreden die de normale werking van uw lichaam heeft verstoord:

Coccyx verplaatsing. Een slechte val of draai kan dit soort botverplaatsing veroorzaken. Het is vermeldenswaard dat de symptomen zich mogelijk niet op de eerste dag manifesteren, maar na een zware belasting van de dorsale regio. In dit geval wordt de bevalling de belangrijkste factor van verergering..
Een smal geboortekanaal en spontane bevalling kunnen gevaarlijk zijn voor een vrouw. in de eerste plaats is de belasting gericht op het stuitbeen, wat kan leiden tot scheuren of zelfs breuk.
Bepaalde zenuwuiteinden kunnen tijdens de bevalling worden geknepen, wat ernstige pijn en onvermogen tot normaal bewegen veroorzaakt.
Verwondingen en breuken van de ligamenten van het bekkengebied kunnen pijn in het stuitbeen veroorzaken.
Meerdere steken en scheuren in het geboortekanaal.
Ongepaste toediening van epidurale anesthesie tijdens de bevalling.

Er zijn ook andere afwijkingen die optreden in een verzwakt vrouwelijk lichaam na het verschijnen van een baby en pijn veroorzaken in het sacrale gebied, met name het stuitbeen.

Borstvoeding + onevenwichtige voeding = gebrek aan calcium.
Zoutafzetting vanwege lage fysieke activiteit.
Ontsteking van de baarmoeder, eileiders, blaas, eierstokken, enz..
Aambeien.
Anale kloof.

Video: "Revalidatie na de bevalling: een echte belevenis"

Eliminatie van pijn in het stuitje

Bij een licht pijnsyndroom haast de patiënt zich meestal niet naar het ziekenhuis, maar probeert hij zelf eerste hulp te bieden. In dit geval moet zelfmedicatie bijzonder voorzichtig worden uitgevoerd..

Ten eerste bevinden veel vrouwen zich in de borstvoedingsfase, dus de meeste medicijnen zijn gevaarlijk om te gebruiken. En ten tweede is therapie thuis, zonder de oorzaak van de pijn vast te stellen, in de meeste gevallen praktisch niet effectief..

U kunt uw onaangename manifestaties alleen verlichten door bedrust (het is belangrijk om een harde, bij voorkeur orthopedische ondergrond te kiezen), warme drank, juiste dagelijkse routine en gebrek aan fysieke activiteit (het tillen van zware voorwerpen is verboden).

De arts bestelt meestal een bekken-echografie, röntgenfoto's, bloed- en urinetests en in sommige gevallen een MRI van de rug.

Behandeling wordt individueel voorgeschreven: iemand moet de oorzaken wegnemen die bijdragen aan het ontstaan van pijn, en iemand moet komen voor ziekenhuisobservatie.

Behandeling met geneesmiddelen

In de meeste gevallen wordt medicatie voorgeschreven. Dit zijn voornamelijk verdovende zalven en medicijnen (Ketanov, Nurofen, etc.).

Aambeienymptomen die pijn in het stuitbeen veroorzaken, worden behandeld met zetpillen en zalven ("Relief", "Duindoorn", "Natalsid", enz.). De arts schrijft onder andere calcium- en magnesiumpreparaten voor om sneller te herstellen na de bevalling en de regeneratie van botweefsel ("Calcium D3 Nycomed", "Magne B 6").

Behandeling van pijn in het stuitje, ongeacht de oorzaak van het uiterlijk, is een complexe methode. Veel neurologen, vooral bij actieve borstvoeding, adviseren om symptomen te behandelen met chiropractische diensten zoals acupunctuur.

etnoscience

Traditionele geneeskunde recepten mogen niet worden verdisconteerd. Sparolie wordt beschouwd als een uitstekend ontstekingsremmend en pijnstillend middel. Het is goedkoop en kan bij elke apotheek worden gekocht. De olie moet op de palm van je hand worden aangebracht en in de rug worden gewreven, met de overgang naar het stuitje, 3 keer per dag. Behandelingskuur: 7 dagen.

Belangrijk! Het is noodzakelijk om de olie in de zere plek te wrijven, in geen geval een kompres, want je kunt je huid verbranden.

Hete pepertinctuur heeft ook een genezend effect: het is noodzakelijk om het gaasje te bevochtigen en gedurende 15 minuten op het staartbeen aan te brengen. Dit verbetert de bloedcirculatie en voeding van inwendige organen. 1 keer per dag voor het slapengaan aanbrengen. De tinctuur van lila bloemen heeft hetzelfde effect. Breng de oplossing aan op een zachte doek en breng aan op de achterkant. Zet de bovenkant vast met huishoudfolie. Wacht ongeveer 2 uur. Behandelingskuur: 5 dagen.

Baden met geraniumafkooksel zijn goed voor pijn en ontsteking. Maak eerst een afkooksel van verse of gedroogde stengels en bladeren van de plant. 5 theelepels droge grondstoffen (10 eetlepels vers) moeten worden gegoten met 1,5 liter gekookt water (temperatuur ongeveer 90 graden). Sta er 30 minuten op en giet het in een groot bad. Dezelfde bouillon kan 's nachts als kompres worden gebruikt..

Valeriaan-tinctuur wordt extern veel gebruikt om ziekten van het bewegingsapparaat te behandelen. Een grote laag watten wordt royaal bevochtigd in de samenstelling (ongeveer één fles per procedure) en op de zere plek aangebracht. Wikkel de top in met een warme wollen deken of sjaal. Weersta drie uur.

Fysiotherapie

Het therapeutische complex van oefeningen is best nuttig voor zowel behandeling als preventie van pijn in het stuitje..

Belangrijk! Het lichaam van een vrouw wordt hersteld na een natuurlijke bevalling in ongeveer 6 weken, na een keizersnede - in 8-9 weken. Daarom mag oefentherapie niet eerder dan deze tijd en na overleg met een gynaecoloog worden gestart.

Opdrachten:

Uitgangspositie - liggend op een hard oppervlak, armen en benen gestrekt, het lichaam is ontspannen. Een middelgrote bal moet tussen je hielen worden gedrukt. Trek de sokken naar voren. Probeer de bal ongeveer 7 seconden vast te houden. Herhaal 10 keer.
Startpositie - zie 1. Buig uw knieën en til uw bekken lichtjes op. Probeer het bekkengebied zoveel mogelijk te belasten. Laat het weg en herhaal met tussenpozen van 5 seconden. 15-20 reeksen.
Uitgangspositie - liggend op een horizontaal oppervlak met gebogen knieën. Klem een kleine bal tussen je knieën. Breng het bekken omhoog zodat de bal op zijn plaats blijft en niet valt. Herhaal 20 keer. Het interval tussen herhalingen is 6 seconden.
Uitgangspositie - zittend op een harde ondergrond, rechte rug. Buig naar voren en probeer met je hand je tenen te bereiken. Plaats 2 ballen in een hoek van 45 graden ten opzichte van je lichaam (rechts en links). Raak afwisselend de eerste bal, tenen en de tweede bal aan. Herhaal minstens 10 keer.
Uitgangspositie - staand, voeten op schouderbreedte uit elkaar. Maak bochten en kantel naar links, rechts, waarbij de spieren van het bekken zoveel mogelijk worden belast, niet de borst. Herhaal 30 keer.

Stop met trainen als de pijn en het ongemak toenemen. Tijdens oefentherapie moeten de bewegingen soepel zijn, zonder schokken en een hoog tempo. Na elke oefening moet u een pauze nemen en de ademhaling herstellen..

Video: "Wat te doen met pijn in de wervelkolom na de bevalling?"

Massage

De veiligste remedie bij de complexe behandeling van pijn in het coccygeale gebied is massage.

Het is echter de moeite waard eraan te denken dat deze onschadelijke behandelingsmethode een aantal contra-indicaties heeft:

gebrek aan een nauwkeurige diagnose;
acute pijn en ontsteking (de cursus wordt pas uitgevoerd nadat de symptomen zijn verwijderd);
beknelde zenuwuiteinden;
pijn veroorzaakt door letsel, blauwe plekken of breuken.

De specialist voert meestal 10 volledige sessies uit, elk ongeveer 40 minuten. Daarna is er een merkbare verbetering. Maar een jonge moeder heeft niet altijd tijd om de behandelkamer te bezoeken. In dit geval kunt u het zelf doen en uw man of naaste familieleden vragen de zere plek te masseren.

Om de situatie niet te verergeren, moet u weten hoe u massagetherapie goed kunt uitvoeren:

Om de bloedcirculatie en verdere pijnloosheid van de procedure te verbeteren, strekt u het hele sacrale gebied uit. Bewegingen moeten sterk zijn, maar tegelijkertijd glijden (alsof je een inscriptie wist).
Point-impact techniek. Met lichte bewegingen, met behulp van meerdere vingers, de weefsels raken, gericht op het stuitbeen.
Vuist draait zich om. We leggen onze gebalde hand op het stuitje, drukken erop en beginnen hem naar rechts en dan naar links te draaien. Dit kan een branderig gevoel veroorzaken..
We herhalen oefening 3, maar in plaats van een vuist gebruiken we de duimen van beide handen. Blader op zijn plaats met de punt mee, waarbij u het volledige zieke gebied maximaal vastlegt.
Wrijf aan het einde met de rug van de hand over het sacrale gebied. Strijk en kneed het stuitje lichtjes.

Gevolgtrekking

Na het verschijnen van een nieuw leven, dat ongeveer 40 weken in de buik van de moeder leefde, ondergaat het lichaam van elke vrouw veranderingen. Bovendien is het bevallingsproces een enorme belasting voor het hele bekkengebied. Daarom merkt ongeveer 70% van de moeders pijnlijke symptomen op in het stuitbeengebied..

Gynaecologen beschouwen dit als een absolute norm, omdat over de divergentie van botten en hun terugkeer naar hun oorspronkelijke positie - een lange procedure, vergezeld van enig ongemak en soms pijn.

U moet naar een arts gaan als uw stuitje langer dan 14 dagen pijn doet. Dit is geen variant van de norm. In dit geval wordt de vrouw gediagnosticeerd en krijgt ze een uitgebreide behandeling voorgeschreven. Dit kan medicamenteuze therapie, oefentherapie, massage, chiropractor-diensten, etc. zijn..

Een nieuwe moeder moet zeer verantwoordelijk zijn over haar gevoelens na de bevalling, omdat veel ziekten gemakkelijker te behandelen zijn in de beginfase en niet in een vergevorderd stadium..

Pijn in het stuitje na de bevalling tijdens het zitten en in een andere lichaamshouding: wat te doen en waarom het gebeurt

Waarom doet het stuitje pijn na de bevalling??

Omdat het proces de vrije doorgang van de baby door het geboortekanaal verstoort, heeft de natuur voor een uitweg uit deze situatie gezorgd. Tijdens de zwangerschap wordt het stuitje zachter en, kort voor de vreugdevolle gebeurtenis, wijkt het terug en maakt plaats voor de baby. Om deze reden kan een vrouw, zelfs tijdens de zwangerschap, ongemak op dit gebied voelen..
De belangrijkste oorzaken van pijn in het stuitbeen bij vrouwen:

Beknelde zenuw in de lumbale regio en het heiligbeen. Deze reden komt het meest voor.
Overmatige afwijking van het stuitbeen tijdens de bevalling. Dit kan gebeuren als de vrucht erg groot is. Over het algemeen is het stuitbeen tijdens de bevalling niet gebogen om de paden te vergroten en de baby te duwen.
Als gevolg van een perineumletsel. Bloeding kan optreden in het stuitbeengebied, wat pijn veroorzaakt.
Door letsel aan de ligamenten tijdens de bevalling, die grenzen aan het proces.
Na een dislocatie of breuk van het stuitje. Het kan gebeuren als de bevalling moeilijk was.
Beknelde heupzenuw.
Gebrek aan calcium in het lichaam.
Wedergeboorte van oude stuitbeenletsels.
Ontstekingsprocessen in de gewrichten, osteochondrose.
Ziekten van het urogenitale systeem en bekkenorganen.
Kraakbeen- en zoutformaties.
Het kind is erg groot.
De jongen heeft een groot hoofd.
De bekkenbeenderen van een vrouw zijn smal, dus de bevalling kan ingewikkeld zijn.
Onjuiste babypresentatie.
Snelle bevalling.
Intens duwen.

Vaak doet het stuitje van een vrouw pijn na de bevalling. Volgens gynaecologen worden dergelijke onaangename aandoeningen aan het stuitje na de bevalling als vaak beschouwd. Deze pijn zou na een tijdje echter moeten verdwijnen..

Als een vrouw tijdens het zwangerschapsverlof gedurende 2-3 maanden of langer onaangename aandoeningen aan het stuitje voelt, moet u zeker de oorzaak vinden en deze elimineren.

Na verloop van tijd wordt een dergelijke aandoening alleen maar sterker en wordt het steeds moeilijker om een dergelijke ziekte te genezen en alle pijnsymptomen te verwijderen..

Waarom doet het stuitbeen pijn na de bevalling? Pijn na de bevalling op het stuitje wordt om de volgende redenen gevormd:

door een beknelde zenuw in het heiligbeen en het stuitbeen. Op deze manier verschijnt pijn op het stuitbeen vaak na de bevalling..
Met een sterke afwijking van het stuitbeen terug, wanneer het kind langs het geboortekanaal liep (meestal een grote baby). Over het algemeen buigt het stuitbeen altijd tijdens de bevalling. Dit is nodig voor de verdikking van het geboortekanaal en dus voor de gemakkelijke geboorte van de baby.
Door postpartum verzakking van het perineum, wat ook leidt tot coccygeale pijn. Vrouwen lijden aan een vergelijkbare oorzaak van stuitbeenpijn na een moeilijke geboorte..
Met geboortetrauma aan het perineum. Zo treedt bloeding op in het stuitbeengebied, heiligbeen, en dan treedt pijn op en vormt zich een blauwe plek..
Vanwege schade aan de ligamenten die zich in de buurt van het stuitbeen bevinden. Tijdens de bevalling is dit zeldzaam, maar het gebeurt.
Met een geboortefractuur (dislocatie) van het beschadigde stuitje. Dit gebeurt zeer zelden, met een zeer moeilijke bevalling..

Tijdens de bevalling treden er verschillende fysiologische veranderingen op in het vrouwelijk lichaam..

Wanneer de bekkenbotten uit elkaar bewegen, wordt het stuitbeen soms aangeraakt. Daarom doet het stuitbeen na de bevalling veel pijn..

Een jonge patiënt voelt in dergelijke situaties pijn aan het stuitje:

met een langdurige houding in zittende positie. Als je op het stuitje zit, wordt de pijn acuter;
als je abrupt opstaat, doet je stuitje ook pijn;
liggend op het bed, op de rug - op de rug na de bevalling;
als je naar het toilet gaat 'op een grote manier'. Tijdens de bevalling breekt het stuitbeen soms en worden onaangename aandoeningen acuter. Ze blijven de klok rond. Dergelijke pijnen stralen uit naar de lies.

Het wordt dus moeilijk voor een jonge moeder om voor haar baby te zorgen, omdat ze constant de bovengenoemde pijnlijke symptomen voelt..

Als onaangename aandoeningen aan het stuitbeen niet worden geassocieerd met trauma, dan is pijn in het stuitbeen na de bevalling meestal pijnlijk, minder vaak brandend of scherp. In dit geval heeft de patiënt last van ongemak op het perineum. Dit komt vaker voor bij zitten, langdurig in 1 positie zitten of bukken.

Na een blessure aan het stuitbeen, voelt de zieke vrouw intense pijn die naar de billen en benen straalt.

Oefeningen voor stuitbeenpijn

Diagnostiek

Bij het uitvoeren van diagnostiek na de bevalling en als het staartbeen is beschadigd, stelt de gynaecoloog de juiste diagnose voor de jonge moeder en kiest hij een specifiek behandelplan. Zo voert de arts de volgende diagnostiek uit:

het gebruik van instrumentele manipulatie. Hier controleert de gynaecoloog de aard van de verwonding van het coccygeale bot - al dan niet gecombineerd. Als het letsel aan de stuitbeenwervelkolom wordt gecombineerd, raken de schaambeenderen van de jonge moeder en andere formaties gewond tijdens het zwangerschapsverlof.
Anamnese verzamelen. Hier analyseert de gynaecoloog de kenmerken van de bevalling (bijvoorbeeld vacuümafzuiging), controleert of er specifieke predisponerende factoren zijn, en komt ook van de jonge moeder te weten tijdens het zwangerschapsverlof hoe lang het stuitje pijn doet.
Palpatie. De gynaecoloog voert deze procedure uit via het rectum. In dit geval onthult de gynaecoloog soms mobiliteit of hoort hij een specifiek geluid van verplaatsing van botfragmenten, wat lijkt op een sneeuwcrunch.
Röntgenfoto. Tijdens de röntgenfoto onderzoekt de gynaecoloog de toestand van het bekken en het staartbeen van de vrouw na de bevalling en controleert hij ook op breuken en scheuren. Met zo'n onderzoek is het echter moeilijk om kleine laesies te identificeren - ze worden bepaald door MRI;
MRI is de meest effectieve diagnostische methode. Tijdens een MRI identificeert de gynaecoloog zelfs de kleinste verwondingen en evalueert hij ook de weefsels in lagen.

Vaak wordt de schade aan het vrouwelijke stuitbeen door gynaecologen toegeschreven aan de moeilijke aard van de bevalling..

Patiënten tijdens zwangerschapsverlof ontwikkelen vaak postpartum-pijnsyndroom op het stuitje, evenals oedeem en verstuikingen.

Gynaecologen letten hier vaker niet op en schrijven een vrouw met een babyhuis.

Na een korte tijd heeft de jonge moeder pijn op het stuitbeen, als de verplaatsing klein was.

Zo krijgt de patiënt die bevallen is tijdens het lopen acute pijn. Bovendien worden er onaangename aandoeningen aan de billen gegeven en voelt het als een ontsteking van verschillende heupzenuwen.

Een bevallen patiënt moet medische hulp inroepen bij een gynaecoloog wanneer:

lijdt aan ongemak in het stuitbeen gedurende meer dan 14 dagen;
onaangename acute aandoeningen worden aan de billen gegeven;
gestrekte schaamsymfysis (schaamarticulatie);
onaangename aandoeningen verspreiden zich in de richting van verschillende heupzenuwen.

Meestal genezen gynaecologen het stuitje tijdens handmatige speciale therapie, behandeling met pillen tegen verschillende ontstekingen, evenals verschillende analgetica.

De geselecteerde medicijnen mogen geen bijwerkingen hebben. In moeilijke situaties opereren chirurgen een vrouw.

Wat te doen als het stuitbeen ernstig pijn doet?

Om onaangename aandoeningen op het stuitbeen direct na de bevalling te verlichten, schrijven gynaecologen een vrouw voor om een ontspannende en ondersteunende fysiotherapie te ondergaan.

Zo voert een zieke vrouw tijdens het zwangerschapsverlof verschillende oefeningen uit met een gymnastiekbal..

In het geval van onaangename coccygeale aandoeningen volgt de patiënt die is bevallen de volgende medische aanbevelingen:

zit in het begin niet op zachte bank- of bedoppervlakken en heft geen gewichten op;
meer liegen dan zitten;
gebruikt verwarmende kompressen ter preventie. Vervolgens verwarmt de patiënt het zieke stuitbeen met een gekookt ei of brengt er heet zout op aan, dat in een handdoek is gewikkeld;
draagt een speciaal verband.

Afhankelijk van de aard van de vorming van onaangename aandoeningen, schrijft de gynaecoloog de volgende behandeling voor aan de patiënt:

fysiotherapie;
massage;
vitaminetherapie ondergaan;
wanneer verschillende heupzenuwen worden bekneld, krijgt een jonge moeder bedrust voorgeschreven, waarbij ze medicijnen gebruikt tegen verschillende postpartumontstekingen en een verscheidenheid aan pijnstillers;
manuele therapie;
acupunctuur.

Als de gynaecoloog scheuren, breuken op het stuitbeen ontdekte, schrijft hij in de acute fase een conservatieve behandeling voor, waarbij de bevallen patiënt meestal gedurende ten minste 7 dagen op het bed ligt.

Als de gynaecoloog een dislocatie of fractuur met een verplaatsing van een specifiek bot diagnosticeert, plaatst de chirurg het tijdens een handmatig medisch onderzoek door het rectum. Daarna ligt de patiënt voornamelijk 10 dagen op het bed.

Als de gynaecoloog de non-union diagnose vaststelde en ook als de conservatieve bovengenoemde behandeling niet de gewenste specifieke resultaten opleverde en de coccygeale pijn niet overging, voert de gynaecoloog-chirurg een chirurgische ingreep uit.

Alle bijkomende aandoeningen die door de gynaecoloog worden vastgesteld tijdens het onderzoek van de patiënt, moeten ook worden genezen. Een neuroloog schrijft bijvoorbeeld een behandeling met verschillende medicijnen voor om stress te verlichten..

Tijdens de zwangerschap kunnen vrouwen geen psychotrope of andere medicijnen gebruiken. Daarom verlichten ze op deze manier onaangename aandoeningen: ze zitten op een speciale rubberen cirkel.

Het vermindert de belasting van het stuitje aanzienlijk.

Het wordt gebruikt door alle mensen met een dergelijke ziekte..

Als het stuitje erg pijn doet, verlicht de bevalling die pijn met het gebruik van Ibuprofen en Naproxen. Ook maakt de patiënt microclysters en steekt kaarsen in.

In moeilijkere situaties injecteren gynaecologen novocaïne in het getroffen gebied.

Opdrachten

Als er na de bevalling geen ernstige pathologieën en verwondingen zijn, ondergaat de zieke vrouw een therapeutisch complex van oefentherapie. In een vergelijkbare situatie voert ze de volgende oefeningen uit:

ligt op de rug, buigt beide benen en trekt ze naar de borst. Dan trekt hij en spreidt zijn benen. Het aantal van dergelijke oefeningen: 11-15 keer.
In rugligging knijpt de bal tussen de benen, knijpt hem vervolgens 6-10 seconden en ontspant. Aantal oefeningen: 7-8 keer.
Verder maakt hij de gebogen benen recht en rolt de bal gedurende 6-10 seconden langs het binnengebied van het linker of rechter onderbeen. Aantal oefeningen: 9-10 keer.
Buigt de benen en brengt de hakken naar de billen. Voorzichtig, langzaam het bekken omhoog zonder de rugspieren te belasten. Zo worden alleen de spieren van de billen, rug en buikspieren belast..
Draait zich om op zijn buik en heft dan onmiddellijk zijn benen en armen op. De oefening wordt 3-4 keer uitgevoerd. Pauzeer 6-7 seconden tussen herhalingen.
Staat op en voltooit oefentherapie op deze manier - buigt of draait van links naar rechts.

Mogelijke complicaties

Anokopchikovy-pijnsyndroom is moeilijk te etiologische behandeling, omdat het moeilijk is om de oorzaak van de aandoening vast te stellen. Het laatste trimester van de zwangerschap en het geboorteproces veroorzaken het optreden van stoornissen, evenals uitrekken van de ligamenten die aan het stuitbeen zijn bevestigd, wat gepaard gaat met pijn in dit gebied.

Met dit syndroom zijn er geen complicaties in de vorm van overlijden of dodelijke ziekten. Deze aandoening schaadt de gezondheid en kwaliteit van leven echter sterk. Het menselijk lichaam is een integraal systeem en een verwonding aan het stuitbeen zal het hele bewegingsapparaat verstoren.

Stuitbeenpijn na de bevalling is een veel voorkomend probleem bij vrouwen. U mag dit symptoom niet negeren om problemen met het bewegingsapparaat in de toekomst te voorkomen. Als het pijnsyndroom te lang aanhoudt en de pijn niet afneemt, mag u geen zelfmedicatie nemen, u moet op tijd medische hulp van specialisten zoeken.

Hoe stuitbeenpijn thuis te behandelen

Neem een bad met geranium-afkooksel, dat helpt de pijn te verlichten. Om dit te doen, moet je 2 eetlepels kruiden nemen en ze met een liter kokend water gieten. Breng vervolgens aan de kook en kook 5-10 minuten op laag vuur. Laat de geranium een half uur trekken, zeef en voeg toe aan het bad.
Maak kompressen van geraniumbouillon. Om dit te doen, moet u een stuk gaas of doek bevochtigen in een afkooksel van kruiden en op het getroffen gebied aanbrengen. Vervolgens moet je de bovenkant bedekken met polyethyleen en deze in een warme deken of sjaal wikkelen. Comprimeer om dagelijks 's nachts of overdag in rust te doen. Geleidelijk aan zal de pijn verdwijnen. Op dezelfde manier kunt u een kompres aanbrengen van tinctuur van valeriaankruid..
Wrijven met dennenolie zal pijn en ontsteking helpen verlichten. Om dit te doen, moet u het product 3 keer per dag in het stuitbeen wrijven..
Een jodiumgaas maken op de plaats van zorg.
Wrijf de zere plek in met een zalf gemaakt van een deel azijn en twee delen honing. Afwisselend te gebruiken met dennenolie.
Gebruik troxevasin-zalf als verdovingsmiddel.

Als huismiddeltjes niet effectief zijn, neemt de pijn niet af, dan is het dringend nodig om naar een arts te gaan. Hij kan een röntgenfoto bestellen om de redenen en verdere behandeling te achterhalen.

Ontlasting problemen

Krukproblemen zijn ook mogelijk tijdens de postpartumperiode. Als er steken in het perineum zijn, veroorzaakt de eerste evacuatie na de bevalling altijd de angst dat de steken 'uit elkaar zouden vallen'. Deze angst is ongegrond, omdat de naden nooit uit elkaar gaan. Tijdens stoelgang kunt u het hechtingsgebied van het perineum met een servet vasthouden, waardoor het uitrekken van weefsel wordt verminderd en de stoelgang minder pijnlijk is. Kruk komt meestal 2-3 dagen na de bevalling voor. Om dit proces te vergemakkelijken, moet u gedroogde abrikozen, gedroogde pruimen in uw dieet opnemen en mineraalwater drinken. Als er op de 4e dag geen ontlasting is, kunt u een laxerende kaars gebruiken.

Traditionele geneeswijzen

Onconventionele behandelingen voor coccygodynie zijn wijdverbreid. Voor gebruik moet u echter een specialist raadplegen voor contra-indicaties. De volgende worden aanbevolen als de belangrijkste methoden om pijn te verlichten:

Bad met geranium afkooksel. Giet 2 eetlepels droge kruiden met kokend water, kook 5-10 minuten en laat dan een half uur trekken. Voordat u een bad neemt, moet de infusie worden gefilterd en aan het water worden toegevoegd.
Kompressen kunnen worden gemaakt van dezelfde infusie. Maak het voorbereide gaas nat in warme vloeistof en breng het aan op het probleemgebied. Het is erg belangrijk om het thermische effect te verzekeren: het gaas is aan de bovenkant bedekt met een plastic zak of huishoudfolie, het probleemgebied is gewikkeld in een warme sjaal. Deze procedure moet elke avond voor het slapengaan worden uitgevoerd..
Jodiumraster op momenten van pijn.
Troxevasin zalf als verdovingsmiddel.

Symptomen en soorten pijnlijke gevoelens

Stuitbeenpijn na de bevalling zou binnen 3 weken moeten verdwijnen. Vrouwen vragen zich af waarom ze soms zo lang last heeft. Ze stellen een bezoek aan de dokter uit, wat hun toestand verergert, omdat verlenging van de ziekte onherstelbare schade aan de gezondheid veroorzaakt. Verhoogde pijn is een teken van letsel aan de wervelkolom of het bekken. Welke symptomen moeten een vrouw waarschuwen?

Tekenen van een gewond stuitje:

ongemak treedt op wanneer de darmen leeg zijn;
pijn na geslachtsgemeenschap;
gevoelloosheid van de billen, staartbeen, heupen;
ernstige pijn in het perineum;
tintelend gevoel in de onderrug;
pijnlijke sensatie tijdens het lopen.

Het bot kan ook pijn doen na een keizersnede, aangezien de bekkenbotten van een zwangere vrouw vóór de bevalling uiteenlopen, ongeacht de wijze van bevalling. Dit is een fysiologisch kenmerk van het vrouwelijk lichaam, waarbij vervorming van organen optreedt, waardoor pijn ook mogelijk is..

De aard van de pijn

Vrouwen in de bevalling beschrijven hun pijn in het stuitbeen als acute spasmen of doffe pijn bij langdurige blootstelling. Ze merken op dat sensaties zich vaak door het hele lichaam verspreiden. Een teken van een beknelde zenuw is pijn in de heup, het been of de bil. Deze pijn wordt gekenmerkt als acute, schietende pijn. Het is voor een vrouw in deze toestand moeilijk om voorover te buigen of recht te gaan..

Als het stuitbeen pijn doet na de bevalling, is een fractuur mogelijk, wat het moeilijk maakt om te bewegen. Lopen, zitten wordt pijnlijk. Deze pijn wordt gekenmerkt als pijn. Bij het veranderen van positie neemt het pijnsyndroom toe.

Diagnostiek

Als traumatoloog kan neuropatholoog de oorzaak van pijn in het stuitje bepalen.

Om therapeutische tactieken te kiezen wanneer het stuitbeen pijn doet na de bevalling, is het noodzakelijk om een diagnose uit te voeren, waaronder:

laboratoriumtests - bloed- en urinetests;
röntgenfoto;
MRI of CT;
Echografie van inwendige organen.

Tijdige verwijzing naar artsen en een volledige diagnose van het lichaam helpen de ziekte gemakkelijker het hoofd te bieden en de complicaties ervan te voorkomen. Als het stuitbeen pijn doet na de bevalling, kan alleen een arts een nauwkeurige diagnose stellen en een passende behandeling voorschrijven..

Na visuele inspectie kunnen aanvullende onderzoeksmethoden nodig zijn:

Echografie van inwendige organen.
Röntgenfoto.
Lab tests.
In sommige gevallen is magnetische resonantiebeeldvorming (MRI) of computertomografie (CT) nodig.

Traditionele behandeling

De behandeling hangt af van de onderliggende oorzaak van de pijn. In het geval van een fractuur is het belangrijk om in bed te blijven en fysieke activiteit te beperken. Bij dislocatie wordt het staartbeen via het rectum aangepast. Een beknelde zenuw wordt behandeld met manuele therapie en acupunctuur. Als de botten als gevolg van behandeling niet correct samenkomen, is een operatie nodig om het staartbeen te verwijderen.

Als er na het onderzoek van de patiënt geen ernstige verwondingen worden gevonden, kunt u proberen het stuitje thuis te genezen, zodat het geen pijn meer doet.

Aanbevelingen voor thuisbehandeling:

oefeningen doen op een hopperbal;
gebruik van een orthopedisch matras;
weigering om zware lasten op te heffen;
fysiotherapie;
regelmatige rust;
weigering om zachte stoelen te gebruiken.

Om de toestand van de patiënt te verlichten, kan de arts kompressen voorschrijven die zijn gemaakt op basis van tinctuur van sering of hete peper. Het kompres wordt gedurende 2 uur op het beschadigde gebied aangebracht, verpakt in een film.

De wallen die onmiddellijk na de bevalling ontstaan, worden verwijderd met ijslotions. In de postpartumperiode moet het dieet van een vrouw voedsel bevatten met een voldoende gehalte aan magnesium en calcium, verrijkt met vezels. Het is noodzakelijk om voldoende vocht te consumeren om de ontlasting van de vrouw tijdens de bevalling te normaliseren, waardoor de belasting van de onderrug wordt verminderd.

Een bad nemen met de toevoeging van geraniumbloemen. Om dit te doen, moet je een afkooksel maken: giet 4 theel. bloemen met 4 glazen kokend water. De resulterende oplossing wordt gedurende 10 minuten op laag vuur gekookt, vervolgens gedurende 30 minuten geïnfuseerd en na het persen in de badkamer gegoten. Een bad gemaakt van uienschillen heeft een vergelijkbaar effect..

Met behulp van dezelfde bouillon worden dagelijkse kompressen gemaakt. Een kompres van valeriaantinctuur zal de pijn helpen verlichten.

Sparolie zal ernstige pijn, zwelling en ontsteking helpen verlichten. Het wordt driemaal per dag in het getroffen gebied ingewreven. Een ander effectief recept is het verdunnen van azijn met honing.

U kunt ontstekingen verminderen door een maas van jodium te maken of door troxevasin-zalf op het getroffen gebied aan te brengen.

Opdrachten

Bij afwezigheid van ernstige pathologieën worden fysiotherapie-oefeningen aanbevolen.

De belangrijkste oefeningen die worden aanbevolen om te doen om het staartbeen te herstellen:

Lig op je rug en buig je benen, knijp de bal met je knieën gedurende 5-10 seconden in. Handen moeten op je buik liggen en je voeten op de grond. Er worden 6-8 benaderingen uitgevoerd, afwisselend oefenen met rust. Doe hetzelfde met gestrekte benen en knijp met je voeten in de bal.
De bal met gestrekte benen langs het binnenoppervlak van het onderbeen rollen. De oefening wordt 8-10 keer uitgevoerd, de minimumtijd is 5-10 seconden.
Buig je benen en plaats je voeten in de buurt van de billen, til het bekken op en probeer je rug niet te belasten. Tijdens de oefening de billen indrukken, aanspannen.
Lig op je buik en til je benen en armen zo hoog mogelijk op. De oefening wordt 3-4 keer uitgevoerd, waarna je een paar seconden moet rusten.
Het lichaam draaien en kantelen in verschillende richtingen in staande positie.

Bij elke oefening moet u beginnen met een minimumtijd (5 seconden) en deze geleidelijk verhogen. Na een reeks oefeningen is massage wenselijk..

Behandeling van coccygodynie bij vrouwen na de bevalling omvat een hele reeks maatregelen:

Het gebruik van ontstekingsremmende en pijnstillende medicijnen;
Elektrotherapie;
Het gebruik van paraffinetoepassingen;
Ultrasone therapie;
Massage van de onderrug;
In ernstige gevallen kan een beslissing worden genomen over chirurgische ingrepen;
Manuele therapie en andere vormen van alternatieve geneeskunde: acupunctuur, bloedzuigertherapie.

Bij het kiezen van medicijnen houdt de arts rekening met het feit van borstvoeding. Alle medicijnen voor coccygodynie moeten worden gecombineerd met borstvoeding.

Manuele therapiemethoden helpen de pijn in het stuitbeen te elimineren, pijnstillers en ontstekingsremmende medicijnen worden ook gebruikt. Fysiotherapieprocedures worden ook gebruikt. Behandel met elektroforese, paraffinetoepassingen, echografie. Als de pijn is verergerd, wordt lokale anesthesie uitgevoerd, worden massageprocedures met therapeutische gymnastiek voorgeschreven. Een vrouw kan op bed rusten, op een orthopedisch kussen zitten. Soms gebruiken ze hirudotherapie, acupunctuur.

Als conservatieve methoden geen resultaten hebben opgeleverd, wordt chirurgische interventie gebruikt..

We worden thuis behandeld

Wat te doen om de pijn in de coccygeale zone thuis te verlichten? Als de diagnostiek heeft bevestigd dat er geen ernstige pathologische veranderingen zijn gevonden, wordt het ongemak verlicht met behulp van verschillende maatregelen:

Doe gymnastiek op de bal.
Het oefentherapiecomplex is gericht op herstel.
Til geen zware voorwerpen op.
Je kunt niet op een zacht kussen zitten, je kunt op een opgerolde handdoek gaan zitten en een beetje naar voren buigen.
U moet op een orthopedisch matras slapen, de hardheid moet gemiddeld zijn.
Ik moet meer rusten.
Breng de eerste dagen na de bevalling ijslotions aan om de zwelling te elimineren.
Je moet voedsel eten dat rijk is aan vezels en calcium.
Het is noodzakelijk om veel water te drinken om constipatie te voorkomen, wat de belasting van het stuitbeen zal verhogen.

Als het stuitje pijn doet, moet u naar een specialist gaan

Voordat u traditionele behandelmethoden gebruikt, moet u een arts raadplegen. Er wordt een tinctuur gebruikt, waarvan de basis hete peper of lila is. Een gaasverband wordt bevochtigd met tinctuur, een beetje geperst en op het geblesseerde gebied aangebracht. Voor 2 uur moet je deze plek in folie wikkelen.

Kook geraniums en neem een bad uit deze bouillon. Het is noodzakelijk om niet meer dan 4 theelepels kokend water over 1 liter te gieten en 10 minuten te laten sudderen. De bouillon wordt gedurende 30 minuten doordrenkt en in het bad gegoten. Geraniumbouillon wordt ook gebruikt voor kompressen op het beschadigde gebied. Een gaasdoek wordt bevochtigd en op het coccygeale gebied aangebracht, omwikkeld met een film, dan moet je het afdekken met een handdoek of een wollen sjaal zal het doen. Het kompres wordt elke dag aangebracht totdat de pijn verdwijnt..

Breng een kompres aan van valeriaaninfusie. Bevochtig een wattenstaafje en breng het aan op het pijnlijke gebied. Wikkel af met een sjaal of deken. Als u driemaal daags etherische olie op het beschadigde gebied wrijft, wordt de pijn geëlimineerd. Het is noodzakelijk om tafelazijn te verdunnen met honing, de verhouding is 1: 2. Het is noodzakelijk om goed te mengen en in de zere plek te wrijven. Om het ontstekingsproces te verlichten, wordt soms een jodiummaas gebruikt..

Het gebruik van troxevasin zalf helpt ongemak te elimineren..

Preventie

Voor snel herstel na de bevalling en verlichting van pijn in het stuitje wordt aanbevolen:

medische gymnastiek uitvoeren;
vermijd gewichtheffen en ernstige fysieke inspanning;
gebruik een orthopedisch matras om te slapen;
blijf niet lang in één positie;
maak geen plotselinge bewegingen, spring niet op harde oppervlakken.

Bij het voeden van de baby is het noodzakelijk om een comfortabele houding te kiezen waarbij de belasting op het stuitje minimaal zou zijn.

Om deze aandoening te voorkomen, zelfs tijdens de zwangerschap, moet u in de voeding voedingsmiddelen opnemen die rijk zijn aan calcium en magnesium, meer bewegen, blessures vermijden en een reeks oefeningen uitvoeren die de wervelkolom elke dag versterken..

Bij de geboorte van een kind staat het lichaam van een vrouw onder zware stress. U moet erop voorbereid zijn dat het tijd zal kosten om volledig te herstellen. Met een competente aanpak zal de pijn die gepaard gaat met de gevolgen van de bevalling afnemen en zal de vrouw de vreugde van het moederschap volledig kunnen ervaren, niet belast met fysiek lijden.

De bevalling is een enorme belasting voor het lichaam van een vrouw. Na de bevalling wordt zwakte opgemerkt en het duurt vrij lang om te herstellen. Om ongemak te verminderen en pijn te verlichten, moet u verschillende regels volgen:

breng de meeste tijd liggend door;
fysieke activiteit verminderen;
Kegel-oefeningen uitvoeren in elke positie van het lichaam: staand, zittend, tijdens het lopen;
drink voldoende vloeistoffen;
voedingsmiddelen met een hoog calciumgehalte in de voeding opnemen.

Alexandra is permanent expert op het PupsFull-portaal. Ze schrijft artikelen over zwangerschap, ouderschap en onderwijs, kinderopvang en babygezondheid..

Het lichaam van een vrouw na zwangerschap en bevalling is te zwak en staat onder stress. Het duurt lang om volledig te herstellen.

Om de conditie te verbeteren en het gevoel van pijn en ongemak te verminderen, moet u:

fysieke activiteit verminderen;
Kegel-oefeningen gebruiken om de bekkenbodemspieren te versterken;
vermijd zoveel mogelijk een zittende houding;
doe algemene versterkende gymnastiek;
drink veel vloeistoffen;
eet voedingsmiddelen met veel calcium.

Vorige Artikel

Symptomen van spinale zenuwontsteking

Volgende Artikel

Heupzenuw

Voor Meer Informatie Over Bursitis

Ischias