Rugpijn in de lumbale regio: oorzaken en behandeling

Volgens statistieken [1] ervaart 70-80% van de bevolking van ons land minstens één keer in hun leven rugpijn in de lumbale regio of, in medische termen, pijn in de onderrug. De prevalentie in het VK is 59%, in Denemarken - 70%, in Finland - 75% [2]. Van alle verstrekte "ziekteverlof" in ons land wordt een derde veroorzaakt door gevallen van rugpijn [3].

De oorzaken van rugpijn kunnen zeer divers zijn - van psychogene factoren tot uitzaaiingen van kanker. Gelukkig zijn ernstige pathologieën niet verantwoordelijk voor niet meer dan 5% van de pijn in de onderrug, met als belangrijkste oorzaak spieroverbelasting of spasmen, evenals andere problemen van het bewegingsapparaat..

Soorten rugpijn in de lumbale regio

Rugpijn, zoals bij elk ander orgaan, is divers. Meestal is de aard van de pijn het eerste teken waarmee de arts een aanname kan doen over de aard van de ziekte..

De oorsprong van rugpijn kan zijn:

  • primair - veroorzaakt door chronische functionele of dystrofische veranderingen in de weefsels van de wervelkolom en spieren, soms met betrokkenheid van aangrenzende structuren - de wortels van de spinale zenuwen;
  • secundair - veroorzaakt door trauma, ontsteking, artritis of artrose van de tussenwervelgewrichten, schade aan inwendige organen.

De duur van de pijn kan zijn:

  • acuut - ontstaat door een nieuwe verwonding of een nieuw ontstane pathologische aandoening, is er onlosmakelijk mee verbonden, duurt maximaal zes weken;
  • subacute - duurt 6-12 weken;
  • chronisch - duurt meer dan 12 weken.

Typische klinische manifestaties zijn afhankelijk van de bron van de pijn.

Spiertonische en myofasciale pijnsyndromen

Onderkoeling, constante ongemakkelijke houding tijdens werk of rust, onjuiste bewegingspatronen, degeneratieve aandoeningen van de wervelkolom, die de hoogte en elasticiteit van de tussenwervelschijven veranderen, leiden tot een ongelijke verdeling van de belasting van de spieren. Sommigen van hen raken constant overbelast, sommigen ontvangen integendeel niet de nodige belasting. Als gevolg hiervan begint een spasme in individuele spieren, wat pijn veroorzaakt. De zogenaamde triggerpoints verschijnen, waarvan de impact de spasmen en pijn vergroot. Karakteristieke kenmerken van myofasciale pijn:

  • duidelijk beperkt gebied (lokale pijn);
  • diep in de spierlaag voelde;
  • in de spier wordt een dicht, strak gebied of koord gevoeld, waar bijzonder pijnlijke punten worden gevonden;
  • bij blootstelling aan deze punten neemt de pijn sterk toe, waardoor de patiënt moet terugdeinzen (sprongsymptoom);
  • beperking van mobiliteit;
  • als je de spier kunt strekken, neemt de pijn af.

Het is op dit soort pijn dat verwarmende zalven of populaire apparaten zoals Kuznetsov's reflexotherapie-naaldapplicator perfect werken. Toegegeven, het effect ervan is van korte duur, omdat ze de oorzaak die de spierspasmen veroorzaakte niet elimineren. Een betrouwbaardere methode is de injectie van een verdovingsmiddel of acupunctuur rechtstreeks in het triggerpunt, evenals kinesiotherapie, fysiotherapie, manuele therapie.

Compressie radiculopathie

Veroorzaakt door compressie of uitrekking van de spinale zenuwwortels als gevolg van een hernia of een afname van de hoogte en als gevolg daarvan de afstand tussen de wervels. Dergelijke pijn wordt vaker als "oppervlakkig" gevoeld en verspreidt zich meer in de huid dan in de diepte van weefsels. Het neemt dramatisch toe bij niezen, hoesten, stress op de wervelkolom. Het is deze pijn die wordt gevoeld als een klassieke "spit", die uitstraalt langs de zenuwwortel.

Wervelkanaalstenose

Het komt voor door een hernia, uitsteeksel (uitsteeksel) van zijn deel in het wervelkanaal of het optreden van sekwestratie - een losgemaakt deel van de schijf. Op de een of andere manier wordt een formatie genaamd de "cauda equina" geperst - de wortels van de laagste spinale zenuwen die de onderste ledematen innerveren. In dit geval verspreidt de pijn zich over de loop van de zenuwwortel, van de onderrug tot de voet, verschijnt zowel in rust als tijdens het lopen, neemt toe met extensie van de wervelkolom en neemt af bij voorover buigen.

Facet-syndroom

Het wordt veroorzaakt door de pathologie van kleine tussenwervelgewrichten (facetgewrichten). De pijn kan lokaal zijn, maar ook uitstralen (geven) naar de lies, het stuitje, langs de achterkant van de dij. Verergerd door buigen en draaien in de onderrug.

Al deze soorten pijnsyndroom komen acuut voor, soms kan de patiënt zelfs zeggen op welke dag en na welke impact (iets opgetild, verkeerd geworden, enz.). De pijn wordt 's avonds intenser en na lichamelijke inspanning neemt af na rust. Vaker is dit soort pijn typisch voor mensen van middelbare leeftijd en ouderen..

Inflammatoire pijn

Het wordt veroorzaakt door inflammatoire laesies van de gewrichten van de wervelkolom - verschillende soorten artritis: reumatoïde ziekte van Reiter, spondylitis ankylopoetica, enz. Ontstekingspijn komt vaker voor bij relatief jonge mensen en ontwikkelt zich geleidelijk. Het is maximaal aan het begin van de dag en neemt 's avonds of na het sporten af. Vaak gepaard met ochtendstijfheid.

Andere mogelijke oorzaken van lage rugpijn zijn interne orgaanafwijkingen, zoals nierstenen of ontsteking van de aanhangsels bij vrouwen. Omdat veel ziekten zich op een vergelijkbare manier kunnen manifesteren, althans met betrekking tot pijn, is het beter om niet zelf een diagnose te stellen, maar een arts te raadplegen.

Onmiddellijk specialistisch advies is vereist als:

  • pijn verscheen na een blessure, vooral bij oudere vrouwen;
  • een geschiedenis van kanker;
  • pijn gaat gepaard met een temperatuurstijging;
  • gewicht neemt sterk af en zonder aanwijsbare reden;
  • gangveranderingen of benen worden weggenomen;
  • moeite met plassen en poepen.

Deze symptomen kunnen een uiting zijn van ernstige ziekten die onmiddellijke behandeling vereisen..

Diagnose van pathologie

Voor rug- en lumbale pijn moet de arts eerst levensbedreigende aandoeningen uitsluiten - gelukkig zijn ze vrij zeldzaam.

Algemene en biochemische bloedonderzoeken kunnen ontstekingsveranderingen detecteren, een verhoogd calciumgehalte detecteren, kenmerkend voor metastasen van kwaadaardige gezwellen naar botstructuren, evenals een verandering in het aantal bloedcellen bij multipel myeloom, enzovoort. Aan oudere mannen kan een prostaatspecifieke antigeentest worden voorgeschreven om mogelijke prostaatkanker uit te sluiten.

Röntgenonderzoek zal een verandering in de hoogte van de tussenwervelschijven, mogelijke osteophyten aan het licht brengen - groei van botweefsel veroorzaakt door een onjuist verdeelde belasting van de wervels, een verandering in de vorm van de wervels zelf.

Computertomografie en MRI vertonen uitpuilen van de tussenwervelschijf, verkalking (verkalkingsgebieden), stenose van het wervelkanaal.

Tegenwoordig worden deze twee onderzoeken geleidelijk vervangen door echografie van de wervelkolom, waardoor u vergelijkbare veranderingen kunt detecteren zonder de patiënt bloot te stellen aan overmatige blootstelling aan straling..

Raadpleging van neurologen is verplicht, volgens indicaties - chiropractor.

Na een volledig onderzoek wordt de behandelstrategie duidelijk. In de regel kunnen therapeutische methoden worden gebruikt om pijn in de lumbale wervelkolom het hoofd te bieden; chirurgie is relatief zelden aangewezen..

Medicatie voor lumbale rugpijn

In 95% van de gevallen heeft de patiënt geen reden tot ongerustheid: meestal vormt rugpijn geen gevaar voor de gezondheid en kan het worden genezen. Myofasciaal syndroom wordt sneller gecorrigeerd - het kan enkele maanden duren om radiculaire pijn te elimineren. Op de een of andere manier is in de meeste gevallen medicamenteuze therapie noodzakelijk. Gebruik niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) om pijn te verlichten en oedeem te verminderen, chondroprotectors om het kraakbeen tussen de wervels te behouden. Soms worden ook hormonale medicijnen voorgeschreven om pijn en zwelling te verminderen: ze werken sneller dan niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen, ze worden toegediend in de vorm van blokkades en druppelaars onder toezicht van een arts.

De medicijnen kunnen de vorm hebben van zalven en gels - een vorm van lage rugpijnbehandeling die populair is in commercials. Maar als methode om een ​​werkzame stof in het lichaam te introduceren, is het gebruik van externe middelen het minst effectief dat kan worden voorspeld, omdat het grootste deel van de stof niet eens de huid binnendringt.

Een andere populaire methode is orale medicatie of, eenvoudiger gezegd, tabletten en capsules. Het is niet moeilijk om een ​​pil in te nemen, het effect treedt vrij snel op - meestal binnen een half uur of een uur, maar langdurig gebruik van medicijnen kan de toestand van het maagdarmkanaal beïnvloeden.

Daarom is de snelste en meest effectieve manier om pijn te verlichten het direct injecteren in een krampachtige spier of het gebied van de aangetaste wortel, de zogenaamde blokkade. Hun enige nadeel is de strikte vereiste voor hoge kwalificaties van de arts die deze manipulatie zal uitvoeren..

Niet-medicamenteuze therapie

In de regel wordt medicamenteuze behandeling aangevuld met niet-medicamenteuze methoden. De behandelende arts beslist welke fysiotherapie nodig is. Het kan klassieke massage of manuele therapie zijn, en osteopathische procedures, evenals acupunctuur. De resultaten worden getoond door cupping-massage met minimale aderlatingen op de triggerpoints. Het verlicht spierspasmen en herstelt de bloedstroom. Het gebruik van verschillende kruiden stimuleert de bloedcirculatie in de krampachtige sectie, verbetert de hematopoëtische functie van de milt en de nierfunctie om de toestand van het zenuwweefsel te beheersen. Kinesitherapie wint ook aan populariteit - speciale gymnastiek in de vorm van oefeningen op speciale decompressiesimulatoren die gespannen spieren helpen verlichten, nieuwe motorische stereotypen vormen en zo de oorzaak van rugpijn elimineren.

Dus de beste optie voor behandeling van rugpijn is een combinatie van medicatie en een niet-medicamenteuze aanpak. Zo'n complex werk in verschillende richtingen stelt u in staat om snel met de ziekte om te gaan, pijn volledig te verwijderen of een blijvend effect te krijgen..

Bij welke kliniek kan ik terecht?

Zhang Ziqiang, de leidende arts van de TAO Clinic of Traditional Chinese Medicine, gaf ons opmerkingen over dit probleem:

'Ik denk dat er niet zo iemand is die nooit rugpijn heeft gehad. En dit probleem vereist altijd de uitgebreide aandacht van specialisten. Allereerst moet u ervoor zorgen dat de artsen over de juiste kwalificaties beschikken. Zo heeft de TAO Clinic of Traditional Chinese Medicine echte professionals in hun vakgebied in dienst. Ze zijn afgestudeerd aan de beste universiteiten van China en oefenen nu op contractbasis in Rusland. Dit hebben we bereikt dankzij het feit dat we een overeenkomst hebben gesloten met de Henan University, die specialisten naar ons stuurt.

Bij de behandeling van rugpijn is het ook belangrijk dat de patiënt door dezelfde arts wordt gezien. Specialisten werken al enkele jaren in de TAO-kliniek, dus het is niet nodig om voortdurend van arts te veranderen. Dit heeft natuurlijk een positief effect op de behandeling..

Onze kliniek biedt verschillende diensten van traditionele Chinese geneeskunde. Dit is acupunctuur en verschillende soorten massage, kruidengeneeskunde en nog veel meer. Dankzij de procedures van de TAO-kliniek is het mogelijk om chirurgische ingrepen te vermijden, zelfs in die gevallen waarin het lijkt alsof men niet zonder kan..

Wij voeren meestal een kuurbehandeling uit. Een cursus bestaat doorgaans uit tien sessies. Als de patiënt de hele cursus in één keer betaalt, krijgt hij 15% korting ".

P. S. Gedetailleerde informatie over diensten en prijzen is te vinden via de TAO Clinic of Traditional Chinese Medicine, of op de website.

Licentie voor het verlenen van medische diensten nr. LO-77-01-000911 van 30 december 2008, afgegeven door het Ministerie van Volksgezondheid van Moskou.

Rugpijn kan een symptoom zijn van veel medische aandoeningen. Een tijdig bezoek aan een arts kan het behandelingsproces aanzienlijk versnellen en vereenvoudigen.

Voor de behandeling van de wervelkolom in traditionele Chinese geneeskunde klinieken kan het volgende worden voorgeschreven:

  • acupunctuur;
  • fytotherapie;
  • massage;
  • complex van oefeningen (fysiotherapie-oefeningen) qigong.
Diensten aangeboden.

Klinieken voor traditionele Chinese geneeskunde kunnen helpen bij aandoeningen van de wervelkolom, zoals:

  • intervertebrale hernia;
  • uitsteeksel van de tussenwervelschijf;
  • scoliose;
  • osteochondrose.
Meer leren.

Traditionele Chinese geneeskunde is gericht op het stimuleren van de lichaamseigen beschermende middelen en kan gebruikt worden in combinatie met traditionele behandelingen.

De kosten van wervelkolombehandeling kunnen afhangen van de voorgeschreven procedures, de duur van de behandeling en de kwalificaties van de arts.

U kunt meer leren over de kliniek en de kosten van de procedures door u aan te melden voor een eerste consult.

Acupunctuur kan worden aanbevolen voor veel ziekten, waaronder acute en chronische stadia.

Lees meer over kortingen op behandelingen bij traditionele Chinese geneeskunde klinieken!

  • 1 http://www.chelsma.ru/files/misc/bol_v_spine_tekst_lekcii_2_.pdf
  • 2 clck.ru/EENZg
  • 3 http://sevgb6.ru/doc/klinicheskie-rekomendacii/xronicheskaya-bol-v-spine.pdf

Pijn in de onderrug - in het lumbosacrale gebied, dat zijn slechts acht wervels - kan plotseling erger worden. Dit gebeurt vrij vaak, en soms, omdat het ondraaglijk is, kan het nodig zijn om een ​​team van artsen thuis te bellen en verdere ziekenhuisopname. Neem om dit te voorkomen preventieve maatregelen: beweeg meer, eet een verscheidenheid aan voedingsmiddelen en vergeet niet om de twee tot drie jaar bij de neuroloog te verschijnen.

Lage rugpijn bij vrouwen

Lage rugpijn bij vrouwen kan een teken zijn van een grote verscheidenheid aan ziekten van de wervelkolom en inwendige organen. Daarom is het buitengewoon gevaarlijk om dergelijke manifestaties te negeren, die beladen zijn met problemen bij de bevalling en andere pathologieën, waaronder handicaps. Verder zullen de oorzaken van het pijnsyndroom gelokaliseerd in de lumbale regio worden overwogen, evenals aanbevelingen voor het identificeren van het probleem en de competente oplossing ervan.

De meest voorkomende redenen

Waarom doet de onderrug pijn bij vrouwen? Meestal wordt het pijnsyndroom in de lumbale wervelkolom geassocieerd met intensief lichamelijk werk en overmatige stress. Bij herhaalde neigingen of in het geval van gewichtheffen kan een soortgelijk probleem optreden, zowel bij vrouwen die verre van fitness zijn als bij professionele atleten. Een andere veel voorkomende oorzaak van lage rugpijn is te wijten aan een zittende levensstijl..

Langdurig zittend werk en hobby's zoals breien en borduren belasten de wervelkolom, wat tot verschillende negatieve gevolgen leidt. Pijn in de lumbale wervelkolom wordt vaak veroorzaakt door onderkoeling. Bovendien kunt u niet alleen in het koude seizoen "ontspannen", maar zelfs in de zomer wanneer u binnenshuis werkt met een tocht die door een airconditioner wordt gecreëerd. Rugpijn syndroom kan worden veroorzaakt door chronische aandoeningen van de wervelkolom of inwendige organen.

Wervelkolompathologie

Acuut ongemak in de onderrug veroorzaakt door schade aan het bot en kraakbeenweefsel van de wervelkolom wordt vaak veroorzaakt door de volgende chronische aandoeningen:

  • spondyloarthrosis;
  • osteochondrose;
  • artrose;
  • osteoporose.

Osteoporose bij vrouwen wordt meerdere malen vaker vastgesteld dan bij mannen vanwege hormonale veranderingen en verschillende stofwisselingsstoornissen. Botweefsel bij osteoporose krijgt een poreuze, kwetsbare structuur. Bij vrouwen ouder dan 50 jaar is er vaak een calciumtekort en een gebrek aan hormonen, wat leidt tot seniele (of seniele) osteoporose. Het meest voorkomende teken van een aandoening is een vervormde houding en hevige pijn in de onderrug..

Als een vrouw ouder dan 45 jaar een aanhoudende lage rugpijn heeft, heeft ze mogelijk botdensitometrie nodig, waarmee u de parameters van botdichtheid en minerale massa kunt vaststellen. Artrose is een gewrichtsaandoening die gepaard gaat met een onomkeerbare vernietiging van kraakbeen. Wanneer het door osteoartritis veroorzaakte degeneratieve proces in het lumbosacrale gebied is gelokaliseerd, stroomt het vaak over in spondyloartrose, wat tot uiting komt in de vorming van botgroei, ernstig pijnsyndroom en beperkte mobiliteit van de wervelkolom tot volledige invaliditeit en invaliditeit.

Artrose is een ontsteking van de gewrichten, die zich uit in hun onbeweeglijkheid en hoge slijtage van het kraakbeenweefsel. Door verkoudheid, onderkoeling of het transport van zware voorwerpen kan de ziekte gemakkelijk van chronische naar acute vorm overgaan. Bij osteochondrose, gelokaliseerd in de onderrug, doet de rug pijn en worden de volgende complicaties en symptomen waargenomen:

  • hoge vermoeidheid, lethargie en apathie;
  • kippenvel en tintelingen van de onderste ledematen;
  • pijn aan de linker- of rechterkant;
  • intens zweten;
  • pijnlijk stuitje en heiligbeen;
  • pijn in de buik (onderste deel);
  • nervositeit en prikkelbaarheid.

Als een dergelijk ongemak gepaard gaat met verschillende aandoeningen van het urogenitale systeem, is het noodzakelijk om een ​​bekwame arts te raadplegen die de optimale diagnose zal selecteren, zoals computertomografie of röntgenfoto van de lumbale regio. De oorzaken van lage rugpijn bij vrouwen, die naar het been uitstralen, worden meestal geassocieerd met een hernia. Dergelijke manifestaties vereisen onmiddellijke medische aandacht, omdat anders de kans op het ontwikkelen van verschillende ernstige complicaties groot is..

Oorzaken van rugpijn tijdens zwangerschap en menstruatie

Lage rugpijn is vaak hinderlijk voor vrouwen tijdens de zwangerschap. De reden voor dit fenomeen ligt in de snelle gewichtstoename en herverdeling van de belasting op de wervelkolom. De rugspieren hebben geen tijd om zich aan te passen aan snel optredende veranderingen in de lichaamsparameters, dus de enige manier om het pijnsyndroom te voorkomen, is door al voor de zwangerschap aandacht te besteden aan het versterken van de desbetreffende spieren. Als het moment werd gemist, wordt vrouwen in positie geadviseerd om een ​​speciaal verband te gebruiken, dat met grote zorg moet worden geselecteerd..

De onderrug kan pijn doen door de toename van het lichaamsgewicht tegen de achtergrond van hormonale veranderingen die optreden tijdens de menstruatiecyclus. Kritieke dagen voor veel vrouwen gaan gepaard met vochtretentie en zwelling. In dergelijke situaties is het gebruikelijk om natuurlijke remedies te gebruiken die een diuretisch effect hebben. Ze mogen echter uitsluitend onder toezicht van de behandelende arts worden gebruikt. Het is belangrijk om er rekening mee te houden dat eventuele diuretica samen met de vloeistof een aantal mineralen uitwassen, wat leidt tot verschillende verstoringen in de werking van het lichaam.

Het is interessant! Pijn in de onderrug tijdens de menstruatiecyclus treedt op als gevolg van de invloed van speciale hormonen die verantwoordelijk zijn voor de tonus van de baarmoeder. Veel gynaecologische aandoeningen verergeren tijdens de menstruatie en veroorzaken pijn in de onderrug. Door de menopauze wordt het oestrogeengehalte in het bloed instabiel, wat vaak leidt tot verstoring van de bloedtoevoer naar de bekkenorganen en pijn in de onderrug..

Gynaecologische en nierziekten

Gordelpijn in de lumbale regio aan de linker- of rechterkant kan een symptoom zijn van een nieraandoening zoals pyelonefritis. Bij een verergering van een dergelijke aandoening wordt een acuut ontstekingsproces waargenomen in een of twee nieren, wat gepaard gaat met de volgende symptomen:

  • verminderde eetlust;
  • hoofdpijn;
  • hoge lichaamstemperatuur;
  • intens zweten.

Pijnsyndroom, gelokaliseerd in de onderrug en in de laterale gebieden, gaat vaak gepaard met gynaecologische aandoeningen, waaronder goedaardige formaties op de binnenwanden van de baarmoeder, spataderen in de bekkenbodem en cysten in de eierstokken. Bij verminderde vitaliteit, krachtverlies en blijvende prikkelbaarheid dient u direct een gynaecoloog te raadplegen. Anders zijn er grote risico's op verstoring van de menstruatiecyclus en problemen bij de bevalling..

Pijnlijke, stekende of terugtrekkende pijn die voornamelijk 's ochtends optreedt en gepaard gaat met nierkoliek, migraine, vaak plassen, misselijkheid en koorts, is vaak een teken van pyelonefritis, urolithiasis of nierabces. Een aanval kan worden veroorzaakt door grote hoeveelheden geconsumeerd vocht. Bij paranefritis is er constante spanning in het lumbale gebied met verder uitsteeksel in het lumbale gebied.

Ongemakkelijke schoenen en grote borsten

Lage rugpijn kan gepaard gaan met het dragen van ongemakkelijke schoenen met hoge hakken. Tijdens het lopen treedt een ongebruikelijke buiging op, die gepaard gaat met hevige pijn in de onderrug en geleidelijke vervorming van de wervelkolom. Het is daarom aan te raden schoenen met een hakhoogte van meer dan vijf centimeter te vermijden. Meisjes met grote borsten hebben vaak pijn in de onderrug, wat gepaard gaat met een systematische houdingstoornis en verhoogde belasting van de wervelkolom..

Invloed van psychosomatische factoren

De onderrug kan ook pijn doen door stress of nerveuze spanning. Pijnsyndroom treedt in dergelijke gevallen meestal onmiddellijk op na het ontwaken in de ochtend. Verhoogde pijn wordt veroorzaakt door emoties zoals woede, angst of woede. De uitbarsting van adrenaline heeft een negatieve invloed op de spieren onder het niergebied en vanwege de constant verhoogde tonus worden bepaalde gebieden geklemd en verslechtert de bloedtoevoer naar de hele onderrug, inclusief de wervelkolom,.

Hoe het pijnsyndroom te verwijderen

Voordat u met de behandeling begint, moet u weten wat de lage rugpijn bij vrouwen veroorzaakt. Als de oorzaak niet verband houdt met een nieraandoening en wordt veroorzaakt door een verkeerde lichaamshouding op het moment van slapen, wordt aanbevolen om op een orthopedisch matras van goede kwaliteit te slapen. In het geval van aanhoudende lage rugpijn, die meerdere dagen stoort, is het de moeite waard om een ​​afspraak te maken met een neuroloog om de exacte oorzaak van het ongemak dat is ontstaan ​​vast te stellen.

Het gebruik van pijnstillers is acceptabel als noodmaatregel, maar langdurig gebruik lost de problemen niet op en kan de gezondheid alleen maar verslechteren. Het is noodzakelijk om ernstige lage rugpijn te behandelen in een ziekenhuisomgeving, waar patiënten een blokkade krijgen om de manifestaties van het pijnsyndroom te elimineren, waarna het optimale therapeutische beloop wordt gekozen.

Diagnostiek omvat biochemische tests, röntgenfoto's, echografie, computertomografie van de wervelkolom en ECG. Verschillende voordelen van beschaving, zoals een auto, een lift of een tv, hebben geleid tot een passieve levensstijl en als gevolg daarvan tot een afname van de tonus van de spieren die de wervelkolom ondersteunen. Daarom is het minstens meerdere keren per week de moeite waard om je bezig te houden met je eigen fysieke ontwikkeling. Preventieve maatregelen kunnen de onderrug versterken en gezondheidsproblemen voorkomen.

Fietsen, joggen, wandelen, zwemmen en andere aërobe activiteiten zijn geweldig om spieren te versterken en rugpijn te voorkomen. Behandeling met alternatieve methoden kan in veel gevallen zeer effectief zijn. Door bijvoorbeeld een zoutkompres te gebruiken (100 g zout per liter heet water, waarin een stuk gaas is gedrenkt), is het mogelijk om de intensiteit van het pijnsyndroom te verminderen en ernstig ongemak te verminderen. Folkmedicijnen worden vaak gebruikt voor lage rugpijn in verband met menstruatie of zwangerschap..

Rugpijn bij vrouwen

Welkom bij A.N. Baklanov! We bieden betrouwbare en veilige technologieën bij de behandeling van de wervelkolom.

nieuws

Graad 4 scoliose is een extra lijdensweg aan de vreselijke primaire diagnose van SMA

30 december 2019

Behandeling van een patiënt met de diagnose Kugelberg-Welander spinale spieratrofie

Elina Abdrashitova, 15 jaar oud - Verdnig-Hoffmann spinale spieramyotrofie

Contacten
  • Moskou, Volgogradskiy prospect, 99, gebouw 4
  • Telefoon: +7 (499) 746-99-50
  • E-mail: [email protected]

Waarom doet de onderrug pijn bij vrouwen

In het ritme van het moderne leven besteden de meeste vrouwen praktisch geen aandacht aan hun eigen gezondheid. Ze verdragen elke aandoening, zien zelden een arts of gebruiken zelfmedicatie. En problemen zoals rugpijn hebben vrouwen al jaren zachtmoedig doorstaan!

Maar het is het ongemak in de lumbale regio dat ons kan signaleren over ernstige pathologie en gezondheidsproblemen die onmiddellijke behandeling vereisen.!

Bij het Center for Spinal Pathology A.N. Baklanov, u kunt diagnostiek ondergaan en een kwaliteitsbehandeling voor rugpijn krijgen van de beste specialisten.
We beantwoorden al uw vragen telefonisch:

U kunt ook via de chat contact opnemen met de telefoniste of ons een e-mail sturen. We nemen zeker contact met u op.

Lage rugpijn kan de levenskwaliteit van een vrouw aanzienlijk schaden. Voor een grondige diagnose van de mogelijke oorzaak van de aandoening is overleg met verschillende specialisten (chirurg, neuropatholoog, gynaecoloog, orthopedist) noodzakelijk.

Laten we eerst eens kijken naar wat bij vrouwen pijn in de lumbale wervelkolom kan veroorzaken..

De redenen kunnen variëren:

  • Overgewicht
  • Overtreding van veneuze circulatie
  • Een zittende levensstijl of overmatige fysieke activiteit
  • Climax
  • Gewichtheffen
  • Hypothermie
  • Fysiologische aandoeningen (zwangerschap, menstruatiecyclus)
  • Gynaecologische aandoeningen
  • Kwaadaardige neoplasma's
  • Nierziekte
  • Ziekten van de wervelkolom en gewrichten (osteochondrose, osteoporose, artrose, hernia tussenwervelschijven, artrose)

Als vrouw geboren, wees geduldig...?

Menstruatiecyclus

Tijdens de menstruatie ervaren vrouwen vochtretentie in het lichaam. Het resultaat is een gewichtstoename en een verschuiving van het zwaartepunt. Tegelijkertijd neemt de belasting van de rugspieren toe en treedt er hevige pijn op..

Een andere reden zijn vrouwelijke geslachtshormonen, die de pijndrempel verlagen. Aan de vooravond van de cyclus verandert de hormonale achtergrond van de vrouw en kan de pijn ondraaglijk worden..

Zwangerschap

Tijdens de zwangerschap krijgt een vrouw bijna altijd pijn in de onderrug. Aan het einde van het tweede trimester en vóór de bevalling wordt de pijn constant en verdwijnt enkele maanden na de geboorte van de baby. De reden voor dit ongemak is begrijpelijk. Onder invloed van het hormoon relaxine ontspant het ligamentaire apparaat van een zwangere vrouw. In dit geval is de balans verstoord en verschijnen de spieren van de lumbale wervelkolom.

Gewichtstoename tijdens de zwangerschap is ook een oorzaak van pijn. Naarmate de foetus groeit en zich ontwikkelt, neemt de belasting van de wervelkolom toe..

Door mogelijke verwondingen tijdens de bevalling kan een vrouw in de toekomst lage rugpijn krijgen. Bijvoorbeeld door het gebruik van anesthesie. Na de bevalling, terwijl u voor de baby zorgt, hem in uw armen draagt, constant buigen, kan lage rugpijn verergeren en chronisch worden. Daarom moet de moeder voor zichzelf zorgen en, indien mogelijk, de vader en familieleden betrekken bij de zorg voor het kind..

Gynaecologische aandoeningen: ovariële ontsteking, buitenbaarmoederlijke zwangerschap, endometriose zijn vaak een ernstige oorzaak van rugpijn. Bij een ontsteking van de eierstokken kan een vrouw koorts hebben, haar algemene gezondheid zal verslechteren. Bij endometriose wordt de pijn tijdens de menstruatie erger en straalt deze uit naar de lagere darmen. Tekenen van buitenbaarmoederlijke zwangerschap ontwikkelen zich tegen de achtergrond van een vertraging in de menstruatie, daarom moeten een schending van de cyclus, een positieve zwangerschapstest en een eenzijdig karakter van pijnlijke gevoelens (rechts of links van de wervelkolom) de zorg baren..

In alle gevallen is een dringend onderzoek door een arts vereist!

Schoonheid vereist opoffering?

Grote borstomvang

Dit is zo'n aantrekkelijk deel van het vrouwelijk lichaam voor mannen dat vaak hevige pijn veroorzaakt bij de eigenaar. Met een uitstekende buste heeft een vrouw een verschoven zwaartepunt in het lichaam. Om haar evenwicht te corrigeren, moet ze constant achterover leunen. Bij een dergelijke belasting valt de hoofdbelasting op de spieren van de onderrug, waardoor ze gedwongen worden te draaien en constante spanning te ervaren. Dientengevolge, chronische pijn in de lumbale wervelkolom.

Hoge hak

Het constante dragen van schoenen met hoge hakken belast de benen en de onderrug. Tegelijkertijd wordt de bloedcirculatie verstoord, neemt de belasting van het lumbale gebied toe, wat leidt tot chronische pijnlijke gevoelens. Om jarenlang een goede gezondheid te behouden, moet een vrouw onthouden dat alledaagse schoenen comfortabel moeten zijn, met een hakhoogte van niet meer dan 5 cm. Hoge hakken mogen alleen bij speciale gelegenheden en voor een korte tijd worden gedragen.

Handtas

In de portemonnee van elke vrouw vind je alles wat je nodig hebt voor alle gelegenheden. Hierdoor wordt zelfs een kleine handtas een zware last die je de hele dag moet dragen. Het dragen van een tas op één schouder leidt tot een slechte houding en pijn. En een maand van tevoren boodschappen doen en eten kopen? Als een vrouw zware tassen van 6 kg of meer sleept, ook op hoge hakken, neemt haar risico om jarenlang chronische lage rugpijn te krijgen vele malen toe.

Ziekten van de wervelkolom en gewrichten

Osteoporose

Dit is de meest voorkomende oorzaak van pijn bij vrouwen. Botweefsel wordt met de jaren kwetsbaar en broos. Tijdens de menopauze stoppen vrouwen met het afscheiden van het hormoon oestrogeen, dat verantwoordelijk is voor het behoud van botweefsel. Tegelijkertijd verliezen de wervels hun elasticiteit en zijn ze vaak vervormd. Osteochondrose treedt op, wat de tussenwervelschijven en de omliggende weefsels aantast.

Voor de preventie van osteoporose wordt een vrouw speciale fysieke oefeningen aanbevolen om het spierkorset te versterken, waarbij calciumpreparaten worden ingenomen. Bovendien is het de moeite waard om het gebruik van cafeïne, alcohol en nicotine te verminderen of te stoppen om vroegtijdige botuitputting te voorkomen..

Artrose, artritis, rugpijn verminderen de kwaliteit van ons leven aanzienlijk. Soms is het gewoon onmogelijk om rustig je hand op te steken, op je voeten te stappen, uit bed te komen zonder pijn en ongemak te voelen.

Ziekten van de wervels en tussenwervelstructuren ontwikkelen zich vaak bij ouderen - ze behoren tot de groep van degeneratieve-dystrofische pathologieën en hebben de neiging langzaam te evolueren, periodiek verergerend (in het laagseizoen). Het komt voor dat aandoeningen van de wervelkolom optreden in de kindertijd of op jonge leeftijd en kunnen worden veroorzaakt door een infectie (tuberculose), een slechte houding (scoliose) en ook worden overgeërfd (spondylitis ankylopoetica).

Het bezoek aan de dokter kan niet worden uitgesteld!

Elke lage rugpijn bij vrouwen kan na verloop van tijd leiden tot pathologische veranderingen in de wervelkolom. Daarom moeten de allereerste symptomen de reden zijn om naar de dokter te gaan. Zelfmedicatie kan in dit geval alleen tot ernstige complicaties leiden..

Om de oorzaak van het optreden van rugpijn te achterhalen, is het noodzakelijk om een ​​grondig onderzoek te ondergaan, dat de toestand van de wervelkolom, botweefsels en inwendige organen zal aantonen. De meest nauwkeurige diagnose kan alleen door een arts worden gesteld met behulp van röntgenonderzoek, computertomografie en magnetische resonantiebeeldvorming.

Als je al last hebt van pijn in de lumbale wervelkolom, dan zal alleen een specialist je helpen dit probleem op te lossen..

Waarom doet de onderrug pijn bij vrouwen

De redenen waarom vrouwen constant of periodiek last hebben van lage rugpijn zijn verschillend, van fysiologisch tot pathologisch. Het is gevaarlijk om dit symptoom te negeren, omdat het vaak wijst op ernstige gezondheidsproblemen..

Kenmerken van pijn in de onderrug bij vrouwen

Door de aard van de pijn en de bijbehorende symptomen is het vaak mogelijk om aan te nemen waarom een ​​vrouw lage rugpijn heeft, dus is het belangrijk om naar de pijn te "luisteren" om vervolgens de aard en locatie zo nauwkeurig mogelijk aan de arts te beschrijven.

Pijngevoelens kunnen variëren:

  1. in intensiteit - sterk, matig of onbeduidend;
  2. Voelt als een scherpe, paroxismale, trekkende, pijnlijke of stekende pijn;
  3. per locatie - de pijn kan wazig, omcirkelend, eenzijdig of uitstralend naar elk deel van het lichaam zijn.

Pijn komt vaak voor bij blootstelling aan negatieve factoren die onaangename symptomen of verergering van een chronische ziekte veroorzaken. Het:

  • ontvangst van gebakken, gekruid, gerookt voedsel;
  • hypothermie;
  • kleding dragen die de onderrug niet bedekt;
  • het dragen van strakke riemen, riemen, vormgeven van ondergoed;
  • schoenen met hoge hakken dragen;
  • tillen van zware voorwerpen;
  • constipatie;
  • chronische vermoeidheid;
  • hypodynamie.

Frequente blootstelling aan deze factoren kan niet alleen ongemak op korte termijn veroorzaken, maar ook de ontwikkeling van pathologieën van het maagdarmkanaal en de wervelkolom..

Waarom doet de rug bij vrouwen pijn in de onderrug??

Ziekten van het bewegingsapparaat

Als pijnaanvallen optreden na onderkoeling, zware lasten dragen, slapeloze nachten of lang lopen, worden de oorzaken van pijnlijke lage rugpijn bij vrouwen hoogstwaarschijnlijk veroorzaakt door aandoeningen van de wervelkolom.

Pijnsyndroom kan optreden wanneer:

  • verwondingen;
  • kromming van de wervelkolom;
  • osteochondrose;
  • artrose;
  • uitsteeksel of hernia tussen de wervels;
  • verplaatsing van de wervel.

De volgende tekenen geven aan dat de pijn precies wordt veroorzaakt door de pathologie van de wervelkolom:

  • ongemak wordt sterker bij fysieke inspanning;
  • tijdens het bewegen verschijnt er een knarsen of knetteren achterin;
  • het werd moeilijker om te buigen, te draaien;
  • verminderde gevoeligheid van de huid van de benen, billen;
  • frequent onaangenaam gevoel van "stroom" in het lichaam.

Houd er rekening mee dat de oorzaken van ernstige lage rugpijn bij vrouwen niet alleen te vinden zijn bij problemen met de wervelkolom.

Fysiologische oorzaken van trekkende pijn in de onderrug en het heiligbeen bij vrouwen

Vanwege de eigenaardigheden van het vrouwelijk lichaam hebben onaangename gevoelens vaak een fysiologisch karakter en verschijnen ze wanneer:

Tijdens de zwangerschap treedt pijn op als gevolg van toenemend gewicht en verhoogde belasting van de wervelkolom, hormonale en anatomische veranderingen. Tijdens de menopauze wordt ongemak verklaard door gewichtsschommelingen en hormonale verstoringen.

Het moet echter duidelijk zijn dat natuurlijk veroorzaakte lage-rugpijn normaal gesproken licht of matig van aard moet zijn. Een intenser pijnsyndroom duidt waarschijnlijk op de aanwezigheid van stoornissen. Zo kan osteochondrose verergeren bij het dragen van een kind en soms tijdens de menstruatie. Als u al ODE-ziekten heeft gediagnosticeerd, meld deze dan aan de gynaecoloog die uw zwangerschap zal behandelen.

Ziekten van het urogenitale systeem

Pijn in de lumbale regio wordt soms geassocieerd met ziekten van het genitale gebied of pathologieën van de urinewegen. Dit wordt aangegeven door koorts, bedwelming, zwakte, verminderde eetlust en slaap, snel gewichtsverlies. Pijngevoelens aan één kant of langs de hele onderrug kunnen bijvoorbeeld een teken zijn van pyelonefritis (respectievelijk unilateraal of bilateraal) - een inflammatoire pathologie van de nieren.

Tekenen van ziekten van de urogenitale sfeer:

  • pijn in de urethra;
  • gele, groenige, bruinachtige afscheiding;
  • verkleuring van urine;
  • frequent of niet vaak plassen;
  • valse drang om te plassen;
  • een toename van het volume van de onderbuik;
  • menstruele onregelmatigheden;
  • jeuk, pijn, zwelling in het perineum.

Wanneer dergelijke symptomen optreden, moet u dringend een arts raadplegen: veel van de gynaecologische en nieraandoeningen zijn levensbedreigend en vereisen een intramurale behandeling, in sommige gevallen chirurgisch.

Diagnostische functies

Als er geen aanvullende symptomen zijn, moet u worden geraadpleegd door een neuroloog of podoloog. In andere gevallen is de hulp van andere artsen nodig. Om te beginnen kunt u een therapeut bezoeken en hij zal u, indien nodig, doorverwijzen voor aanvullende consulten bij enge specialisten.

De diagnose voor deze malaise moet volledig zijn. Het bevat meestal:

  • Röntgenfoto, MRI, CT van verschillende delen van de wervelkolom;
  • onderzoek door een gynaecoloog;
  • een uitstrijkje nemen;
  • Echografie van inwendige organen en bloedvaten;
  • urine- en bloedonderzoek.

Röntgenfoto's en andere afbeeldingen kunnen afwijkingen in de wervelkolom aan het licht brengen: ontsteking, de vorming van osteofyten, verdunning van de tussenwervelschijven, verplaatsing van de wervels. Analyses en echografie geven informatie over de toestand van inwendige organen, helpen de aanwezigheid van ontstekingen te detecteren en stellen de aard van de oorsprong vast.

Behandeling van lage rugpijn

Als een vrouw lage rugpijn heeft, is het erg belangrijk dat de behandeling niet alleen gericht is op het verlichten van de pijn, maar ook op het wegnemen van de oorzaken die de pijn veroorzaken. Dit betekent dat het behandelplan allesomvattend moet zijn. Naast pijnstillers zijn mogelijk ontstekingsremmende medicijnen, spierverslappers, chondroprotectors, vitamines en sommige andere medicijnen nodig. Maar medicatie nemen is niet de enige noodzakelijke therapeutische methode..

Een behandelplan voor rugpijn moet omvatten:

  • eetpatroon;
  • fysiotherapie;
  • fysiotherapie-oefeningen.

Oefentherapie is vereist voor bijna alle ziekten die pijn in de onderrug veroorzaken: artrose, osteochondrose, verzakking van de nieren, maagverplaatsing, obstipatie, congestie en andere aandoeningen. Gymnastiek helpt bij het ontwikkelen van een spierkorset en voorkomt de verplaatsing van de wervels, waardoor u de belasting van de wervelkolom kunt verminderen. Het herstelt de normale bloedcirculatie, wat belangrijk is om stagnerende processen te voorkomen, de darmmotiliteit te verbeteren en de structuur van tussenwervelschijven te herstellen.

Met fysiotherapieprocedures kunt u snel pijn en ontsteking elimineren zonder bijwerkingen en medicijnstress op het maagdarmkanaal. Fysiotherapie verlicht ook overmatige spierspanning, herstelt de lokale immuniteit en normaliseert de bloedstroom.

Aanvullende therapeutische maatregelen helpen om sneller herstel te bereiken: acupunctuur, massage, manuele therapie en andere..
Om ongemak in de onderrug te voorkomen, is het belangrijk om aan lichaamsbeweging te doen, zoals zwemmen, goed eten, niet teveel afkoelen en geen gewichten op te heffen, comfortabele kleding en schoenen te dragen en regelmatig te worden gecontroleerd door een gynaecoloog.

In het netwerk van klinieken "Hallo!" artsen met uitgebreide ervaring in de behandeling van aandoeningen van de wervelkolom en aanverwante ziekten werken. Met moderne diagnostische methoden kunt u alle oorzaken van pijn identificeren. Een geïntegreerde behandeling en teamwerk van artsen helpen niet alleen om de symptomen te laten verdwijnen, maar ook om patiënten volledig te herstellen.

Oorzaken van rugpijn bij vrouwen

Verschillende lage rugpijn bij vrouwen kan een teken zijn van vele ziekten, van licht tot dodelijk. Soms voelen vrouwen bij plotselinge bewegingen een trekkende pijn in de onderrug. Een veel voorkomende gebeurtenis is lage rugpijn tijdens de menstruatie. Maar deze symptomen zijn meestal van korte duur. Maar chronische pijn in de lumbale wervelkolom spreekt al van een voor de hand liggende aandoening. Het is belangrijk om de kenmerkende symptomen van gevaarlijke of onschadelijke ziekten te bepalen en in elke onbegrijpelijke situatie een lokale therapeut te bezoeken.

De redenen

Wat zijn de oorzaken van lage rugpijn bij vrouwen? Er zijn veel verschillende aandoeningen. Constante pijn in de lumbale regio bij vrouwen is een slecht teken. Immers, lumbale pijn van dit type voorspelt meestal niet veel goeds..

Verhoogde belasting

Sommige terugtrekkende pijn bij vrouwen wordt veroorzaakt door ongebruikelijke fysieke activiteit. Als het meisje bijna niet bekend was met sportdisciplines en een sterk verhoogde belasting van haar rug had, is de kans op spierstrekking groot. Als pijnlijke lage rugpijn 3-4 dagen niet stopt, moet u een arts bezoeken. Onder belasting kunnen namelijk niet alleen spieren worden beschadigd, maar ook tussenwervelschijven, en dit is al een ernstige reden.

Een veel voorkomende oorzaak van lage rugpijn bij vrouwen is de progressie van pathologische processen in de wervelkolom onder invloed van een sterk verhoogde belasting.

  • We raden je aan om te lezen: wat te doen als je je rug scheurt

Osteochondrose en hernia tussen de wervels

Lage rugpijn bij vrouwen kan worden veroorzaakt door osteochondrose. Met deze pathologie is er een verandering in de structuur van de tussenwervelschijven, de vernietiging van kraakbeenweefsel. Eerder elastische schijf wordt stijf, verliest zijn dempende eigenschappen.

Als de lage rugpijn van een vrouw enkele dagen niet stopt en verergert door gewichtheffen of plotselinge bewegingen, is de kans op osteochondrose groot.

  • Lees zeker: onderrug doet pijn na het tillen van gewichten

De volgende fase van pathologische veranderingen is compressie van de tussenwervelschijven, waarin ze uitsteken. Door wat de spinale zenuwen zijn samengedrukt, de bloedcirculatie en coördinatie van bewegingen zijn verstoord, neemt de pijn toe.

Het laatste stadium van osteochondrose is het verschijnen van hernia tussen de wervels. Deze pathologie is een andere reden waarom vrouwen lage rugpijn hebben. In de regel is de pijn in het lumbale gebied erg uitgesproken en straalt het uit naar de ledematen en andere delen van de rug. In deze toestand kan de nok in bijna elke positie van het lichaam pijn doen (behalve bij liggen).

Ziekten van gynaecologie

Gynaecologische aandoeningen veroorzaken vaak lage rugpijn bij vrouwen. Kan zowel de onderrug als de zijgebieden beschadigen.

Er zijn dergelijke ziekten:

  • Tumorformaties (cysten) in de eierstokken;
  • Pathologie van de baarmoeder;
  • Spataderen van de organen rond de bekkenbodem;
  • Goedaardige formatie in de binnenwand van de baarmoeder;
  • Ovariële weefselruptuur.

Het is om dergelijke redenen dat de onderrug vaak bij vrouwen trekt. Ongemak, vermoeidheid, prikkelbaarheid en andere symptomen komen voor. Er kunnen echter veel echt gevaarlijke gevolgen zijn: problemen bij de geboorte van kinderen, schending van de menstruatiecyclus.

Nierziekte

Als er rechts of links pijn in de onderrug is, of zelfs pijn in de onderrug, is er een grote kans op nierpathologieën, waaronder pyelonefritis. Bij een verergering van een dergelijke infectieziekte treedt ontsteking van de nier (een of twee) op. Lage rugpijn aan de rechterkant is niet het enige symptoom in deze pathologie. Een persoon voelt een aantal negatieve manifestaties:

  • Verhoogde lichaamstemperatuur;
  • Meer zweten;
  • Migraine;
  • Disfunctie van het urogenitale systeem;
  • Verlies van eetlust;
  • Exsudatieve afscheiding.

Zwangerschap

Veel vrouwen die besluiten om kinderen te krijgen en zwanger worden, hebben vaak lage rugpijn. Lage rugpijn geassocieerd met fysiologische veranderingen in de structuur van de heupgordel is absoluut normaal en vereist geen behandeling. Pijnlijke rugpijn treedt op als gevolg van een sterke toename van het lichaamsgewicht en de lokalisatie van de foetus in de lumbale regio. In de laatste maanden van de zwangerschap kunnen zowel de onderrug als de onderbuik pijn doen. Dergelijke symptomen zijn niet ongebruikelijk, maar als u wilt, kunt u het probleem met uw arts bespreken..

Endometriose

Een andere oorzaak van lage rugpijn bij vrouwen is overmatige bedekking van het epitheel. Bij deze ziekte bedekt de bovenste huidlaag van de baarmoeder het overtollige gebied van de bekkenorganen. Endometriose veroorzaakt niet alleen pijn in de onderrug, pathologie kan tot ernstige gevolgen leiden. Bij late behandeling, negeren van de ziekte, is de voortplantingsfunctie verminderd. En rugpijn onder de taille kan onvruchtbaarheid worden.

Periodes

Als een vrouw lage rugpijn heeft, zijn de kritieke dagen misschien begonnen. Dit fenomeen komt regelmatig terug, zodat meisjes weten wat ze kunnen verwachten. Lage rugpijn rechts, lage rugpijn links en in de onderbuik als gevolg van samentrekkingen van de baarmoeder en een sterke toename van het lichaamsgewicht door stilstaand water in het lichaam.

Als de onderrug bij vrouwen juist door de menstruatie pijn doet, kunt u diuretica gebruiken. Een dergelijke behandeling zal helpen overtollig water uit het lichaam te verwijderen en de aandoening te verlichten..

Borstgrootte

Sommige meisjes met 4-5 borstomvang kunnen last hebben van lage rugpijn. Niet alleen neemt de belasting van het thoracale gebied toe en kan osteochondrose van het thoracale gebied optreden, maar ook komt de belasting van de onderrug voort uit een onnatuurlijke bocht in de wervelkolom. In zo'n situatie doet de rug pijn, voornamelijk door een verkeerde houding, bukken. Door oefeningen te doen om de strekspieren langs de wervelkolom te versterken en door een actieve levensstijl te leiden, kan dergelijke rugpijn worden vermeden..

Schoenen

Een andere reden waarom vrouwen lage rugpijn hebben, is het langdurig dragen van schoenen met te hoge hakken. Tijdens het lopen gaat het bekken een beetje omhoog en verschijnt er een ongewone bocht in de onderrug. De belasting neemt toe en pijnlijke lage rugpijn treedt op.

Probeer naaldhakken te vermijden. De optimale hielhoogte mag niet meer dan 5 centimeter zijn.

Climax

Enige lage rugpijn in de rechtsback wordt geassocieerd met een bepaalde periode in het leven van elke vrouw. Tijdens de menopauze treedt hormonale verstoring op en wordt de bloedcirculatie in het bekkengebied verstoord. Hierdoor krijgt de wervelkolom niet de benodigde hoeveelheid voedingsstoffen. En, direct, de oorzaken van pijn zijn complicaties door vitaminetekort (osteoporose, enz.).

Overgewicht

Het vrouwelijk lichaam bevat meer vetweefsel dan het mannelijke. Op oudere leeftijd kunnen vrouwen met overgewicht veel overgewicht krijgen. In zo'n situatie ervaart de wervelkolom een ​​sterke constante belasting..

Overgewicht kan links, rechts of in het midden pijn in de onderrug veroorzaken. Dit komt omdat de maximale druk op de onderrug ligt..

Ziekten van oncologie

Tumoren van welke aard dan ook, die een bepaalde grootte bereiken, beginnen druk uit te oefenen op de zenuwuiteinden. Als gevolg hiervan kan pijn optreden onder de lumbale linker- of rechterkant, afhankelijk van de locatie van de tumor. Goedaardige of kwaadaardige pathologische formatie, het is nog steeds noodzakelijk om onmiddellijk met de behandeling te beginnen. Tumoren kunnen vroeg of laat dodelijk worden.

Hypothermie

Waarom is er anders pijn in de onderrug of buik? Als u zich niet kleedt voor het weer, ga dan op koude oppervlakken zitten, er kan onderkoeling optreden. Pijn onder de onderrug aan de rechterkant treedt op als het meisje de organen rond de bekkenbodem heeft gekoeld. De lumbosacrale wervelkolom kan echter ook onderkoeld zijn. Acute lage rugpijn aan de rechterkant bij vrouwen kan de oorzaak zijn van zo'n onderkoeling..

Wat pijn kan zijn

Verschillende oorzaken bij vrouwen kunnen het pijnsyndroom veroorzaken. De aard van de pijn kan verschillen. Om de arts te helpen bij het stellen van de juiste diagnose, is het noodzakelijk om de eigenschappen van pijn te kunnen bepalen.

De belangrijkste soorten zijn:

  • Zeer uitgesproken pijn, die plotseling optreedt, is op een bepaald moment gelokaliseerd. Bijvoorbeeld lage rugpijn aan de linkerkant.
  • Pijn in de onderrug tekenen als gevolg van eentonige processen in een ongemakkelijke positie van het lichaam. Het verschijnen van een dergelijk symptoom beantwoordt de vraag waarom de onderrug trekt.
  • Pijn uitstralen. Het wordt niet gekenmerkt door lokale manifestaties. Dergelijke pijn van de onderrug, die naar de benen en de lies uitstraalt, duidt op een tussenwervelhernia van het lumbosacrale gebied.

Bestralingspijnen vereisen onmiddellijke medische aandacht. Deze symptomen duiden altijd op gevaar..

Gelokaliseerde acute, pijnlijke pijn in de onderrug, links of rechts - meestal niet ernstig, maar het is nog steeds nodig om naar een arts te gaan. Er zijn enkele ziekten met vage symptomen, in zo'n geval wordt een diagnose gesteld.

Een van de gevaarlijkste gevallen is lage rugpijn op de linker of rechter rug, die niet stopt, zelfs niet in een comfortabele lichaamshouding (liggend). Heel vaak geven kankertumoren zichzelf weg..

Diagnostiek

In geval van pijn in de onderrug rechts, links of welke dan ook, zou de meest correcte oplossing zijn om contact op te nemen met een lokale arts - therapeut. Na het uitvoeren van een individueel onderzoek, het voorschrijven van de levering van tests en enkele procedures, bepaalt de arts de noodzaak om andere specialisten aan te sluiten. Als de ziekte ernstig is, benoemt de therapeut een consult met een neuroloog, gynaecoloog, nefroloog, oncoloog. Na het uitvoeren van de nodige onderzoeken, maken artsen een conclusie en bepalen ze de ziekte.

Er is een zeer kleine kans dat de patiënt metastasen heeft, maar een biopsie wordt zonder fouten gedaan, omdat elke minuut in dit geval belangrijk is.

Behandeling

Elke lage rugpijn bij vrouwen heeft een oorzaak en een behandeling. Het is belangrijk om de oorzaak correct te diagnosticeren en te bepalen. Sommige ziekten zijn moeilijk te behandelen, andere kunnen binnen enkele weken worden genezen. Natuurlijk heeft elke ziekte zijn eigen behandelingsmethoden, vaak wordt complexe therapie gebruikt. Maar voor milde ziekten of zelfs eenvoudige complicaties (met menstruatie of zwangerschap), kunt u folkremedies gebruiken.

Na een volledige diagnose, wanneer de arts toestemming geeft, kunt u een aantal traditionele pijnstillers gebruiken. Dergelijke medicijnen worden gebruikt voor pijn aan de rechterkant van de onderrug, aan de linkerkant. Kortom, lokalisatie is niet belangrijk.

Enkele recepten voor het omgaan met pijnsyndroom om rustig naar de wereld om je heen te kijken:

  • Elecampane-worteltinctuur is effectief tegen lage rugpijn bij vrouwen. Je moet ongeveer 5 g van de wortel nemen en in een glas kokend water doen. Kan meerdere keren per dag worden gebruikt voor een eetlepel.
  • Heermoes tinctuur heeft pijnstillers. Het is noodzakelijk om ongeveer 20 g wortels in een volume kokend water te doen dat gelijk is aan twee glazen. U kunt eenmaal per uur 50 ml innemen.
  • Worteltinctuur van selderij heeft ook een analgetisch effect. Neem wortel van selderij (35 g) en doe deze in een glas gewoon water. De bereiding van de tinctuur duurt enkele uren. Dan kun je meerdere keren per dag een klein glaasje (70g) nemen.
  • Tinctuur op basis van droge frambozenblaadjes. Je moet 2 kopjes gekookt water nemen en ze 70 g gedroogde frambozenblaadjes gieten. U kunt meerdere dagen achter elkaar twee keer per uur een pauze nemen.

Auteur: Petr Vladimirovich Nikolaev

Chiropractor, orthopedisch traumatoloog, ozontherapeut. Behandelingsmethoden: osteopathie, post-isometrische ontspanning, intra-articulaire injecties, zachte handmatige technieken, deep tissue massage, pijnstillende technieken, craniotherapie, acupunctuur, intra-articulaire toediening van geneesmiddelen.

Na de menstruatie doen de onderrug en de onderbuik pijn

Waarom doet de onderrug pijn?

Onderrug doet pijn tijdens de zwangerschap in het eerste trimester


Volgende Artikel

Wat is ischias?

Voor Meer Informatie Over Bursitis