Na de menstruatie doen de onderbuik en onderrug pijn: wie is de schuldige en wat te doen?

Ongeveer de helft van de eerlijke seks over de hele wereld ervaart onaangename gevoelens tijdens de menstruatie. Velen hebben pijn in de onderrug na de menstruatie. Bovendien is pijn van wisselende intensiteit, maar het verstoort altijd het volledig werken, studeren en oplossen van alledaagse problemen. Om er vanaf te komen, moet je de hoofdoorzaak van het ongemak vinden..

De belangrijkste oorzaken van pijnsyndroom

Als je onderbuik pijn doet of trekt direct nadat je menstruatie is afgelopen, is het tijd om alarm te slaan. De situatie kan veel ernstiger zijn dan het lijkt. Een nauwkeurige diagnose kan alleen worden gesteld door een gekwalificeerde specialist. Maar eerst moet u slagen voor tests, doe een echografisch onderzoek.

Hormonale stoornissen Elke storing in de aanmaak van "vrouwelijke" hormonen kan hevige pijn veroorzaken. Dus hun overmaat leidt soms tot sterke samentrekkingen van de baarmoeder. En hoe meer het samentrekkende vermogen, hoe sterker de pijn in het kleine bekken. Dit gaat vaak gepaard met misselijkheid, koude rillingen, ernstige migraine.
De specificiteit van de structuur van de baarmoeder. Dit spierorgaan bevindt zich soms extreem dicht bij de zenuwuiteinden. Als het zenuwstelsel van de vrouw ook gemakkelijk prikkelbaar is, ontstaan er hevige krampen..
Hormonen nemen. Hormonale medicijnen worden vaak voorgeschreven aan vrouwen om onvruchtbaarheid te behandelen. Ze veroorzaken echter vaak structurele veranderingen in de eierstokken. Cysten vormen. De eierstokken nemen dramatisch in omvang toe. Al deze veranderingen veroorzaken pijn tijdens en na de menstruatie..
Hyperfunctie van de schildklier. De schildklier heeft een sterke invloed op de toestand van het vrouwelijk lichaam. Naast pijnlijke gevoelens in de onderrug en onderbuik, verslechtert de slaap, verdwijnt de eetlust, lijdt de psycho-emotionele sfeer.
Endometriose Sommige vrouwen hebben problemen met de overgroei van het baarmoederslijmvlies. De laatste groeit buiten de baarmoederzone. Door de ophoping van bloed buiten de baarmoeder en er zijn krampen, krampen na de menstruatie.
Buitenbaarmoederlijke zwangerschap. Als een bevrucht ei om de een of andere reden buiten de baarmoederzone hecht, gaat de smeerafscheiding door na de menstruatie. Deze laatste gaan vaak gepaard met trekkracht. Dit probleem vereist onmiddellijke oplossingen. Buitenbaarmoederlijke zwangerschap is levensbedreigend.
Een groeiende cyste. Als cysten of andere neoplasmata op de geslachtsorganen beginnen te groeien, zal dit zeker pijn veroorzaken voor, tijdens en na de menstruatie. Zelfs een kleine cyste wordt in de loop van de tijd vele malen groter. Er is een gevoel van innerlijke benauwdheid. Dan is er een schending van de normale bloedtoevoer naar de bekkenorganen, wat pijn veroorzaakt.
Tumor. Elk neoplasma kan niet alleen ongemak veroorzaken, maar ook pijn na de menstruatie. Deze laatste zijn meestal de oorzaak van lumbale pijn. Daarom is het soms moeilijk om hun belangrijkste focus te bepalen..
Appendicitis. Niet altijd pijnlijk, doffe pijnen worden aangezien voor ontsteking van de appendix. Soms geven ze aan het buikvlies en de onderrug. Een ontsteking van de appendix treedt echter niet alleen op na de menstruatie, maar ook op elke dag van de cyclus..
Genitale tuberculose.

Zelden genoeg is de oorzaak van pijn in de onderbuik, onderrug tuberculose. De ziekte treft een sterke slag op de vrouwelijke geslachtsorganen: de baarmoeder, de baarmoederhals en buizen, eierstokken, vagina. Genitale tuberculose vereist onmiddellijke medische aandacht. Alleen een arts kan de juiste diagnose stellen, met uitzondering van blindedarmontsteking, buitenbaarmoederlijke zwangerschap, eierstokkanker.

Andere redenen

Vaak begint de onderbuik te trekken als gevolg van stoornissen in de mentale toestand van de vrouw. Dit komt door uitsluitend externe irriterende factoren..

Het draait allemaal om emotie

Langdurige stress, neurose, depressie, paniekaanvallen - dit alles beïnvloedt het voortplantingssysteem van een vrouw. Heel vaak, pijn in de lumbale regio, buik komt niet helemaal opnieuw, maar door een verzwakking van de immuniteit tijdens de menstruatie, evenals door ernstige emotionele depressie. De combinatie van ongunstige factoren resulteert in het aanhoudende pijnsyndroom, dat moeilijk te verwijderen kan zijn. In zo'n situatie moet u leren ontspannen, omgaan met uw emoties en geen kritiek op anderen ter harte nemen. Zoek indien nodig hulp bij een goede psycholoog..

Een beetje van alles

Banale onderkoeling van het lichaam (bijvoorbeeld wandelen in de kou in korte rokken en dunne panty's), het immunodeficiëntievirus, verschillende geslachtsziekten, constante verandering van seksuele partners, het intra-uteriene apparaat dat niet op tijd wordt vervangen, is een gunstige omgeving voor de ontwikkeling van pathogene bacteriën. Daarom, naast kramp in de buik, trekkende pijn in de lumbale regio, benen doen pijn, de temperatuur stijgt en de algemene toestand verslechtert. Als u niet op tijd maatregelen neemt, kunnen ernstige gevolgen niet worden voorkomen..

Hoe te worden behandeld

Om de ware oorzaken van pijn in de onderrug en onderbuik na de menstruatie te achterhalen, moeten verschillende onderzoeken worden uitgevoerd. Welke een gekwalificeerde arts u zal vertellen. Een tijdig echografisch onderzoek zal dus de ontstekingshaarden van de geslachtsorganen (eierstokken, baarmoeder, evenals de nek en buizen) onthullen. Hormoontestgegevens zullen afwijkingen aan het licht brengen die een impuls hebben gegeven aan de intensieve groei van baarmoederweefsels of aanhangsels. Soms is het niet voldoende om alleen geslachtshormonen te testen. Afhankelijk van de individuele kenmerken van het lichaam, de aanwezigheid van chronische ziekten, ziekten uit het verleden, schrijft de arts het afleveren van tests van de schildklier, pancreas, bijnieren voor.

Vaginale swabs zullen de aanwezigheid of afwezigheid van bacteriën, schimmels aantonen. Ze helpen ook om de aanwezigheid van goedaardige gezwellen in de vroege stadia van ontwikkeling te identificeren. U mag tests van genitale infecties, die vaak de oorzaak van pijn zijn, niet uitsluiten van de lijst. Je moet altijd onthouden: als het lichaam signalen in de vorm van pijn verzendt, is dit een waarschuwing voor de aanwezigheid van ontstekingsprocessen in de vrouwelijke geslachtsorganen, het verschijnen van cysten, tumoren of andere neoplasmata.

Als pijn na de menstruatie aanhoudt in de onderbuik en onderrug, moet u zeker een arts bezoeken en de nodige tests doen. Infecties, waaronder latente, ontstekingsprocessen, zullen leiden tot onvruchtbaarheid en andere aandoeningen van het vrouwelijke voortplantingssysteem.

Oorzaken van rugpijn na ovulatie en menstruatie

Een van de meest voorkomende klachten bij een afspraak met een gynaecoloog gaat over eierstokpijn die naar de onderbuik en onderrug migreert. Vaak klaagt een vrouw over haar sterke manifestaties en merkt op dat haar onderrug zeer veel pijn doet na de menstruatie.

Pijn in deze periode kan niet worden veroorzaakt door het menstruatiesyndroom, aangezien de menstruatie al is afgelopen. Dit symptoom kan een teken zijn van verschillende pathologieën, ziekten van de holle bol, die alleen kunnen worden geïdentificeerd met behulp van tests en een speciaal onderzoek..

Ovariële pijn, die een duidelijke relatie heeft met de menstruatiecyclus, wordt gewoonlijk het ovulatoir syndroom genoemd. Veel vrouwen hebben het, maar meestal weten ze het niet eens, omdat dit proces in de meeste gevallen gemakkelijk verloopt en daarom niet gevaarlijk is voor de gezondheid..

Pijn in de baarmoeder na de menstruatie, oorzaken

De menstruatieperiode wordt gekenmerkt door een ritmische, actieve samentrekking van de baarmoeder, daarom kan pijn optreden als een vrouw gevoelige pijnreceptoren heeft die op elke samentrekking reageren
Fysiologische structuur of onderontwikkeling van de baarmoeder - afwijking van het orgaan van zijn normale natuurlijke locatie (plaatsing van de baarmoederholte nabij de zenuwuiteinden) kan trekkende of krampachtige pijn in de onderbuik veroorzaken, zowel tijdens als na de menstruatie

Samentrekkingen van de baarmoeder veroorzaken pijn tijdens en na de menstruatie

Tumoren van de baarmoeder en aanhangsels

Endometriose komt meestal voor bij vrouwen in de vruchtbare leeftijd. Als endometriose onbehandeld blijft, neemt het toe en neemt de pijn toe..

De proliferatie van de binnenste laag van de baarmoeder (endometriose) en ovariumweefsel (cystoom) leidt tot compressie van aangrenzende organen en veroorzaakt de volgende symptomen:

constante pijn in de onderbuik en onderrug;
pijn tijdens stoelgang;
pijnlijke gevoelens tijdens het vrijen;
frequente vertragingen bij de menstruatie;
lange en zware menstruatie.

Endometriose treedt op in verschillende stadia en vordert indien onbehandeld. Meestal wordt een chirurgische ingreep uitgevoerd waarbij de ingegroeide laag van het baarmoederslijmvlies wordt verwijderd.

Cystoma is een goedaardige formatie, maar er bestaat een risico op de overgang naar een kwaadaardige vorm.

Waarom doet de maag pijn na de menstruatie??

De oorzaak van pijn in de onderbuikholte na de menstruatie kunnen ontstekingsziekten van het voortplantingssysteem zijn:

Endometritis is een ontsteking van het slijmvlies als gevolg van mechanische interventie in de baarmoederholte: keizersnede, diagnostische curettage, gecompliceerde bevalling, abortus, operatie. Bij deze ziekte verschijnen trekpijnen in de onderbuik, bruinachtig slijm komt vrij
Adnexitis is een ontstekingsziekte van de bekkenorganen van besmettelijke aard. Ziekteverwekkers, meestal seksueel overdraagbaar, - mycoplasma, chlamydia, candida, ureaplasma vanuit de vagina komen de baarmoederholte binnen en vervolgens in de eileiders en eierstokken. Het ontstekingsproces wordt gekenmerkt door hevige pijn in de buikholte
Cercivitis is een ontsteking van het slijmvlies in het cervicale gebied veroorzaakt door een infectie die leidt tot de ontwikkeling van urogenitale ziekten (cercivitis, cervicale erosie, colpitis) of mechanisch trauma tijdens de bevalling, abortus, gynaecologisch onderzoek, inbrengen van de katheter. Bij deze ziekte wordt pijn in de buik en onderrug opgemerkt, slijm en etterende afscheiding is mogelijk.
Vulvitis - ontsteking van de buitenste membranen van de uitwendige geslachtsorganen, veroorzaakt door gist en andere micro-organismen, meestal seksueel overdraagbaar
Het niet naleven van de regels voor persoonlijke hygiëne, het dragen van synthetisch ondergoed draagt bij aan de progressie van de ziekte. Uiterlijk gaat het gepaard met zwelling, roodheid, jeuk en verbranding in de uitwendige geslachtsorganen en de vagina.

De structuur van de vrouwelijke inwendige geslachtsorganen

Hoe u de reden voor uzelf kunt achterhalen

Als de menstruatie is verstreken en de onderbuik trekt en de pijn zelfs naar de lumbale regio gaat, duiden dergelijke symptomen vaak op de ontwikkeling van verschillende pathologieën, en niet alleen in de gynaecologische sfeer. Het is vrij moeilijk en bijna onmogelijk om zelf de redenen voor hun uiterlijk te bepalen. Daarom moet een vrouw hulp zoeken bij een arts..

Soms worden deze symptomen als normaal beschouwd. De acceptabele klinische manifestaties in dit geval zijn als volgt:

pijnsyndroom, dat een paroxismaal karakter heeft - geeft aan de lumbale regio, heupen en lies;
een lichte temperatuurstijging - tot 37 graden;
opgeblazen gevoel;
prikkelbaarheid, afleiding en angst;
overmatige eetlust en onbedwingbare trek in snoep. De gezondheid en gemoedstoestand na het eten verbetert aanzienlijk;
toename van lichaamsgewicht;
zwelling van de benen en armen.

Als er naast deze klinische manifestaties andere symptomen worden waargenomen, moet u zo snel mogelijk hulp van een arts zoeken. Alleen hij kan de oorzaken van pijn identificeren en de optimale behandeling kiezen. De redenen om een gynaecoloog te bezoeken zijn:

hyperthermie;
lichaamstemperatuur binnen 37-37,5 graden, lange tijd waargenomen;
vergroting van de borst en de afvoer van heldere vloeistof uit de tepels;
menstruatie die langer duurt dan normaal;
een toename van pijn tot ondraaglijk, het is zelfs onmogelijk om de maag aan te raken;
braken en misselijkheid;
pijnlijke gevoelens tijdens stoelgang en plassen;
verslechtering van de algemene toestand.

Dergelijke klinische manifestaties duiden vaak op ernstige gezondheidsproblemen. Wanneer ze verschijnen, moet u zo snel mogelijk hulp van een arts zoeken. Alleen met tijdig gestarte therapie is het mogelijk om onaangename symptomen te elimineren en complicaties te voorkomen. Zelfmedicatie wordt in dit geval als een onaanvaardbare maatregel beschouwd..

Lagere buikpijn na de menstruatie, oorzaken

Endometriose kan na de menstruatie hevige pijn veroorzaken. Dit is een ziekte waarbij endometriumcellen binnen en buiten de baarmoederholte groeien. Het baarmoederslijmvlies is de binnenbekleding van de baarmoeder die de spierlaag bedekt. Tijdens de menstruatie worden endometriumdeeltjes samen met afscheidingen verwijderd
Pathologieën van de groei van de endometriumlaag verspreiden zich naar aangrenzende organen, waaronder de eierstokken, eileiders, darmen, blaas. Het endometriumweefsel is zeer gevoelig voor hormonale niveaus en ondergaat dezelfde veranderingen als de baarmoederslijmvlies. In de buikholte zijn de endometriumcellen gevuld met bloed, dat niet uit het lichaam kan worden uitgescheiden en zich ophoopt, wat pijn en een trekkend gevoel in de onderbuik veroorzaakt
Adenomyose - is een speciale vorm van endometriose, wanneer ontstekingshaarden worden gevormd in de dikte van het spierweefsel van de wanden van de baarmoeder

Ernstige pijn in de onderbuik na de menstruatie kunnen symptomen zijn van endometriose

Veel voorkomende oorzaken van pijn

De meeste vrouwen zijn van mening dat pijnlijke, trekkende pijn in de onderrug het eerste teken is van spinale problemen. Maar in dit geval is het een vergissing, omdat aandoeningen van de wervelkolom nooit worden geassocieerd met de cyclus van een vrouw en de specificiteit van pijn daarin niet verandert. Vaak heeft men in dergelijke gevallen te maken met "uitstralende" pijn, omdat pijn niet wordt veroorzaakt door de wervelkolom, maar door andere organen. De enige uitzondering is pijn in de onderbuik, die optreedt na cryotransfer met IVF en die bij bijna 80% van de vrouwen voorkomt. Maar vaak duiden dergelijke tekens op een van de volgende pathologieën..

Verstoringen op de hormonale achtergrond

In de regel wordt pijn in de buik en onderrug (zoals bij de menstruatie) waargenomen wanneer de natuurlijke balans tussen progesteron en prostaglandine wordt verstoord, naar de laatste toe. De symptomatologie is te wijten aan het feit dat prostaglandinen stoffen zijn die de baarmoeder stimuleren en daardoor samentrekken. Hoe hoger de concentratie van deze stoffen, hoe intenser de pijn. Andere symptomen duiden altijd op een toename van dit hormoon: hoofdpijn, misselijkheid, lethargie en koude rillingen..

Seksueel infantilisme

Afwijking van de baarmoeder van zijn normale positie of als de baarmoederhals buigt, kan vergelijkbare symptomen veroorzaken, zowel tijdens de menstruatie als na voltooiing. De nauwe lokalisatie van de baarmoeder ten opzichte van de uiteinden van de zenuwen, samen met een verhoogde prikkelbaarheid van de NS, met samentrekkingen van de baarmoeder kunnen ook spasmen veroorzaken die de buik en de onderrug aantasten.

Ovarieel hyperstimulatiesyndroom

Dit fenomeen wordt waargenomen doordat de vrouw hormonale medicijnen gebruikt om onvruchtbaarheid te bestrijden. In de regel worden bij dit syndroom zowel de rechter als de linker eierstokken vergroot, is de vorming van folliculaire cystische formaties waarschijnlijk en worden ook andere tekenen waargenomen. Een hypergestimuleerde eierstok, met een ernstig verloop van het syndroom, veroorzaakt pijn na het einde van de menstruatie, winderigheid en andere symptomen in het voortplantingssysteem.

Overmatige activiteit van het endocriene systeem

Storingen van de schildklier, met name tijdens zijn activiteit, hebben een grote invloed op het welzijn van een vrouw na het voltooien van de menstruatie. Bij een dergelijke pathologie worden veranderingen waargenomen in de cyclus van de vrouw, gedurende de eerste weken, de onderbuik, de onderrug trekt en doet pijn, zijn er eetstoornissen, slaap, emotionele instabiliteit en in de toekomst is PMS zeer uitgesproken. Door milde therapie in de loop van de tijd kunt u deze manifestaties elimineren.

Endometriose

De eliminatie van het baarmoederslijmvlies door de menstruatie is een volkomen normaal proces in het lichaam, dat ook onderhevig kan zijn aan verstoringen. Soms komen endometriale cellen in de buikholte terecht en nestelen zich op nabijgelegen organen. Wanneer deze cellen groeien, beginnen ze zich te vullen met bloed, dat echter geen uitgangspaden heeft. Als gevolg van deze processen beginnen de onderbuik en de onderrug pijn te doen.

Er ontstaan echter veel problemen als gevolg van verschillende ontstekingsprocessen in het voortplantingssysteem. Veel voorkomende zijn:

Adnexitis

Deze ziekte, samen met oophoritis en salpingitis, treft de bekkenorganen (eileider of eierstok) en heeft een inflammatoire of infectieuze aard. De veroorzaker kan een infectie worden genoemd die uit de vagina of baarmoederhals kwam in de vorm van candida, chlamydia, microplasma en ureplasma. Pijn in de onderbuik en onderrug, nadat de menstruatie voorbij is, is het belangrijkste symptoom van pathologie. Negeer het niet, want het gevolg van deze aandoening is onvruchtbaarheid..

Endometritis

De ziekte wordt geassocieerd met ontsteking van de baarmoederwand veroorzaakt door een intra-uteriene interventie: bevalling, abortus, keizersnede of curettage. Vaak, bij endometritis, trekt de onderbuik en onderrug zowel tijdens de menstruatie als erna en doet pijn, en pijn gaat gepaard met het vrijkomen van bruinachtig slijm.

Cervicitis

Pathologie veroorzaakt door ontsteking van het slijmvlies van de baarmoederhals. Het proces wordt veroorzaakt door een infectie of een virus, maar het is ook mogelijk als gevolg van ziekten van het urogenitale kanaal (colpitis, erosie) of schade veroorzaakt door een bevalling of abortus. Pijn in de buik en onderrug met een dergelijke pathologie gaat vaak gepaard met slijm en etterende afscheiding..

Vulvitis

Dit is een ontsteking van de uitwendige geslachtsorganen, die vaak interne pijn in de onderbuik en onderrug veroorzaakt. Een provocateur van vulvitis wordt een gistschimmel, micro-organismen en seksueel overdraagbare aandoeningen genoemd. Het niet naleven van hygiënevoorschriften, evenals het dragen van strak synthetisch ondergoed, draagt alleen maar bij tot de ontwikkeling van pathologie. Naast de beschreven karakteristieke symptomen kunnen ook andere symptomen optreden: jeuk, verbranding, oedeem van de uitwendige geslachtsorganen en etterende afscheiding uit de vagina.

Diverse formaties

Dergelijke pathologieën gaan vaak gepaard met knellende buiksensaties. Het ongemak neemt toe naarmate de cyste of tumor groter wordt en dit beïnvloedt de aangrenzende organen en zenuwuiteinden. Het gevolg van een toename van neoplasmata zijn stoornissen in de bloedsomloop in de bekkenorganen, evenals weefselnecrose, en daarom beginnen de onderbuik en onderrug pijn te doen na de menstruatie. Om de mogelijke gevolgen van pathologie te voorkomen, is het noodzakelijk om op de signalen van uw eigen lichaam te letten en regelmatig onderzoeken te ondergaan, vooral als de vrouw veertig jaar oud is.

Tuberculose

Deze ziekte kan leiden tot gedeeltelijke of volledige schade aan het voortplantingssysteem. Meestal treft de ziekte de eileiders, de eierstokken en de endometriumlaag. De omvang van de symptomen van tuberculose is beangstigend en treft tegelijkertijd. De ziekte wordt gekenmerkt door:

pijn van de onderrug;
pijn in de onderbuik;
mislukkingen in de cyclus;
tachycardie;
lethargie en malaise;
emotionele instabiliteit;
verlies van eetlust en gewichtsverlies;
slaapstoornissen en meer zweten 's nachts.

Waarom doet de zijkant pijn na de menstruatie?

Pijnlijke gevoelens aan de zijkant na de menstruatie kunnen symptomen zijn van de volgende ziekten:

Ontwikkeling van cysten of tumorformaties van de interne geslachtsorganen. De eerste tekenen van dergelijke pathologieën zijn een knellend gevoel in de zij- en buikholte. Naarmate het neoplasma groeit, staat er druk op de dichtstbijzijnde organen en zenuwuiteinden, een schending van de bloedtoevoer naar de bekkenorganen, wat leidt tot pijn van verschillende ernst
Tuberculose is een besmettelijke ziekte met een grote verscheidenheid aan tekenen en symptomen, waaronder het voortplantingssysteem - eileiders, eierstokken, endometriumweefsel

Gevaarlijke combinaties

Op zichzelf veroorzaakt het trekken van pijn geen bijzondere problemen voor een vrouw. Er zijn echter een aantal symptomen, gecombineerd met ongemak dat gevaarlijke omstandigheden signaleert:

pijn van de borstklier, toename in grootte, het verschijnen van etterende afscheiding;
te lange en zware periodes;
schending van de menstruatiecyclus;
afscheiding van een ongebruikelijke kleur en met een weerzinwekkende geur;
hoge lichaamstemperatuur (vanaf 38 graden);
pijnlijke sensaties van acute aard;
groeiende pijn;
hevig bloeden.

Pijn trekken een week na de menstruatie is een reden om na te denken over de pathologieën die in het lichaam zijn ontstaan. Raad niet en wacht met gevouwen handen op verbeteringen. Als u naar een arts gaat, kunt u de aard van de ziekte bepalen en een competente behandeling voorschrijven. Onder het mom van een gynaecologische aandoening kunnen in dit geval een ontstoken blindedarmontsteking, urolithiasis of zelfs oncologie verborgen zijn.

Pijn in de eierstok na de menstruatie, oorzaken

De eierstokken zijn de inwendige organen van het voortplantingssysteem, gevormd uit bindvezels, gevlochten door bloedvaten en vele follikels. De eierstokken bevinden zich in de laterale delen van het kleine bekken en zijn verbonden met de eileiders.

Veranderingen in het functioneren van de geslachtsorganen van een vrouw treden op tijdens de puberteit en zijn dan cyclisch. Pijn in deze organen tijdens en na de menstruatie kan door verschillende factoren worden veroorzaakt:

Veranderingen in de positie van inwendige organen - treedt meestal op tijdens de behandeling die gepaard gaat met de inname van hormonale geneesmiddelen. Gedurende deze periode nemen de eierstokken in omvang toe, met als gevolg een belasting van de ligamenten, uitrekken en pijn
Cyste - elk neoplasma kan bestaan zonder zich op enigerlei wijze te manifesteren. Tijdens de menstruatie is echter krampachtige pijn in de eierstok die door de cyste is aangetast mogelijk.
Polycysteus ovarium - meerdere kleine formaties op het oppervlak van een orgaan verstoren de werking en veroorzaken trekpijn
Buitenbaarmoederlijke zwangerschap - een bevrucht ei dat verankerd is in de eileider kan bloedingen veroorzaken, vergelijkbaar met de menstruatie, maar schaarser. De groei van het embryo zal pijn veroorzaken in het gebied van de eierstokken en aanhangsels
Peritonitis is een ontstekingsproces dat wordt gekenmerkt door toenemende pijnsymptomen. De ontwikkeling ervan na de menstruatie kan worden veroorzaakt door reeds bestaande aandoeningen van de geslachtsorganen, verergerd tijdens de menstruatieperiode - scheuring van een cyste, bloeding in weefsels als gevolg van scheuring van een vat

Overleg en onderzoek voor pijnlijke menstruaties zijn nodig om eierstokklachten te diagnosticeren

Gynaecologische ziekten

Trekpijn in de onderbuik is kenmerkend voor de volgende ziekten:

Endometritis. Het is een ontstekingsproces dat zich in de spierlaag van de baarmoeder bevindt. Het gaat gepaard met een verhoogde lichaamstemperatuur, algemene zwakte, verminderde prestaties, koude rillingen. Endometritis wordt gekenmerkt door overvloedig bloeden buiten de menstruatie..
Endometriose Het is een abnormale pathologische toename van de grootte van de cellen van de baarmoederspierlaag. In dit geval kan een vrouw pijn ervaren die toeneemt na geslachtsgemeenschap. Symptomen van de ziekte zijn onder meer hevig bloeden. Het wordt het vaakst gediagnosticeerd bij vrouwen van 30 tot 60 jaar. Vaak een gevolg van langdurig gebruik van hormonale medicijnen.
Vulvitis. Een ontstekingsproces gelokaliseerd op het vaginale slijmvlies. Meestal manifesteert het zich na het verslaan van besmettelijke en geslachtsziekten, als gevolg van de ontwikkeling van schimmelculturen. Verschilt in specifieke grijze afscheidingen die etterend van aard zijn. Er is een branderig gevoel, jeuk, het begin en de ontwikkeling van oedeem.
Adnexitis. Een ontstekingsproces dat de buizen van de baarmoeder en de eierstokken aantast. Gaat gepaard met afscheiding en koorts.
Cyste in de eierstok. Het treedt op als gevolg van stoornissen in de bloedsomloop in de follikel van de eierstokken. Het leidt tot een geleidelijke groei van het corpus luteum en een toename van de druk op de inwendige organen. In de meeste gevallen is het niet gevaarlijk, maar vereist specialistisch toezicht.
Kwaadaardige tumoren. Het begin en de ontwikkeling van kanker leidt ook tot de manifestatie van pijn..

Lage rugpijn na de menstruatie, oorzaken

Pijn in de lumbale regio gaat ook vaak gepaard met de menstruatie en houdt nog enige tijd aan na het einde ervan. Lage rugpijn treedt op in de volgende gevallen:

Ontstekingsziekten en infecties van het urogenitale systeem
Hormonale verstoringen. Hormonale onbalans veroorzaakt verstoringen en karakteristieke veranderingen in de menstruatiecyclus. Een verhoogde oestrogeenproductie leidt tot zware, lange en pijnlijke menstruaties
Een verhoging van het bloed van progesteron - een hormoon dat verantwoordelijk is voor het samentrekken van de baarmoeder, stimuleert actieve samentrekking van de spieren van de baarmoeder, wat ernstige pijn in de onderbuik en onderrug veroorzaakt
Spanning en druk in het bekkengebied. Lage rugpijn kan het gevolg zijn van een onbalans in de waterbalans tijdens de menstruatie. Omdat de vloeistof niet tijdig uit het lichaam wordt verwijderd, ontwikkelt zich oedeem van inwendige organen en weefsels, druk op zenuwuiteinden en pijn

Lage rugpijn na de menstruatie

Ziekten die ongemak veroorzaken

Deze aandoening kan ook optreden tijdens verschillende infectieuze, inflammatoire, acute en chronische pathologische processen. Ongemak kan zowel worden veroorzaakt door aandoeningen op het gebied van gynaecologie als veroorzaakt door een aantal andere ziekten. Bijvoorbeeld:

Ziekten van het urogenitale systeem. Nierstenen, ontsteking van de blaas, nefritis, aangeboren en verworven pathologieën van de structuur van organen worden vaak de reden waarom de onderbuik begint te trekken. Kwalen gaan gepaard met koorts, frequente aandrang om te plassen, pijnlijke gevoelens tijdens het plassen, algemene zwakte, vermoeidheid. Bij nierschade is pijn voornamelijk gelokaliseerd in de lumbale regio. Cystitis bij vrouwen kan ook het begin van de geplande menstruatie vertragen..
Ziekten van het maagdarmkanaal (GIT). Vanwege de nabijheid van het maagdarmkanaal tot het vrouwelijke voortplantingssysteem, is het soms onmogelijk om de directe bron van pijn te bepalen zonder een bezoek aan de arts. Door echter een aantal andere symptomen te analyseren, kan men conclusies trekken over de aard van de ziekte. Gastro-intestinale aandoeningen gaan gepaard met braken, misselijkheid, obstipatie / diarree en toegenomen winderigheid. Ontstoken blindedarmontsteking, darmobstructie, vergiftiging of een besmettelijke ziekte kan de oorzaak van het gevoel zijn..

Waarom doen borstklieren pijn na de menstruatie??

De menstruatie gaat vaak gepaard met pijnlijke tekenen en zwelling van de borstklieren. De redenen voor deze aandoening kunnen van verschillende aard zijn:

Verhoogde oestrogeenproductie. Cyclische hormonale veranderingen gaan gepaard met de normale werking van het vrouwelijk lichaam en de voorbereiding op de beoogde zwangerschap
Oestrogeen is gelokaliseerd in vetweefsel, dus de verhoogde vorming ervan leidt tot een toename van het volume van interne organen waarin vetweefsel wordt gevormd. De borsten zijn vergroot en gezwollen en de bloedstroom wordt belemmerd, wat resulteert in zwelling, pijn en een zwaar gevoel in de borstklieren
Mastopathie - een gevolg van deze ziekte is de verdichting en pijn van de borstklieren tegen de achtergrond van hormonale onbalans. Voor diagnose en juiste behandeling dient u een gespecialiseerde mammoloog te raadplegen
Mechanische schade - kneuzingen, verwondingen, strak ondergoed kunnen leiden tot een slechte bloedcirculatie in de borstklier, zwelling en pijn

Pijn in de borstklieren na de menstruatie kan een teken zijn van de ontwikkeling van de ziekte.

Wat te doen als u zich onwel voelt?

Als de pijn aan het einde van de menstruatie niet verdwijnt en bovendien gepaard gaat met andere symptomen, moet u dringend naar de arts gaan. De volgende symptomen moeten waarschuwen:

zwelling van de borstklieren en de afvoer van een transparante of witte afscheiding;
na het einde van de menstruatie wordt systematisch spotten waargenomen;
de ontlading wordt gekenmerkt door een doordringende, onaangename geur;
een temperatuur van 37-37,5 graden wordt enkele dagen aangehouden;
temperatuursprong boven 38 graden;
buikpijn, zelfs buiten.

Niettemin beoordelen niet alle dames hun eigen toestand serieus en nemen ze vaak hun toevlucht tot zelfmedicatie. Hete thee en een warm verwarmingskussen kunnen en zullen de spasmen elimineren, maar zullen de ontsteking niet elimineren en het eventuele bloeden alleen maar vergroten. Dus laat de problemen van het voortplantingssysteem niet vanzelf gaan, vertrouw op de zaak, maar bezoek liever een arts die het probleem echt zal helpen oplossen..

Waarom doet mijn hoofd pijn na de menstruatie?

Sommige vrouwen maken zich na het einde van hun menstruatie zorgen over ernstige hoofdpijn - de zogenaamde menstruele migraine. Deze aandoening kan niet worden verlicht met medicatie..

De reden is de sterke toename van de hormoonproductie. Oestrogeenspiegels beïnvloeden de snelheid waarmee vocht uit het lichaam wordt uitgescheiden. Dientengevolge is er zwelling van de ledematen, gewrichten en hersenweefsels, met als gevolg - hoofdpijn gelokaliseerd in de temporale en pariëtale zones.

Typische kenmerken van menstruele migraine zijn:

pulserend type
duizeligheid, prikkelbaarheid
bloeddrukdalingen
verminderde prestatie en perceptie van informatie vanwege het effect op de ogen

Kloppende hoofdpijn tijdens de menstruatie

Waarom treedt een ontsteking op??

De ontsteking wordt veroorzaakt door bacteriën en virussen die het lichaam binnendringen en wachten op het juiste moment om zich te vermenigvuldigen.

Oorzaken van bekkenontsteking:

hypothermie;
spanning;
HIV;
gebruik van een spiraaltje;
promiscue seks;
geslachtsziekten;
virale infecties veroorzaakt door herpes simplex.

Elk van deze factoren is gunstig voor de groei van bacteriën. Meestal, als de ziekte voor de eerste keer optreedt, samen met lage rugpijn, stijgt de lichaamstemperatuur, wordt de toestand erger.

Niet alle vrouwen letten hierop en verwarren de symptomen met verkoudheid. De oorzaken van de ziekte worden genegeerd en het wordt chronisch. Daarom kan pijn die naar de onderbuik straalt niet alleen tijdens de menstruatie optreden, maar ook permanent zijn..

Pijnpillen na de menstruatie

In het geval van plotselinge pijnaanvallen, vooral als de vrouw buitenshuis is, moeten maatregelen worden genomen om pijnlijke gevoelens te elimineren
Het wordt aanbevolen om niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen met analgetische effecten in te nemen: ketorol, paracetamol, nurofen, ibuprofen, indomethacine, ketoprofen, aspirine
Een enkele dosis van dergelijke geneesmiddelen mag niet meer zijn dan 1-2 tabletten, de dagelijkse dosis mag niet hoger zijn dan 4-6. Voor ernstige migraine helpen de volgende medicijnen goed: sumatriptan, zolmitriptan
Huismiddeltjes in de vorm van een verwarmingskussen op de onderbuik, warme thee, een ontspannend bad kunnen ook tijdelijk onaangename symptomen verlichten.
Het bewaken van de toestand van een vrouw en de dosering van het nemen van medicijnen moet worden uitgevoerd door de behandelende arts en, indien nodig, door geschikte specialisten.

Video: pijn tijdens de menstruatie. MAANDELIJKS. Menstruatie. Kritieke dagen. Wat te doen. Ik heb buikpijn. Na. Gedurende

Eerste hulp

Als eerste hulp kunt u het volgende doen:

Neem aspirine of een andere pijnstiller zoals Spazmalgon, No-SPA, Nurofen, NEXT (een medicijn van de nieuwe generatie). Belangrijk! Voor een betere verlichting van de symptomen mogen deze geneesmiddelen alleen tijdens de eerste dagen van de menstruatie worden ingenomen;
Plaats een verwarmingskussen of een kruik op je onderrug of buik als je onderrug veel pijn doet;
Neem een warm kruidenbad (zoals salie of kamille)
Vermijd voedingsmiddelen die cafeïne en zout bevatten;
Vermijd roken en alcohol drinken zowel tijdens als na de menstruatie;

Ontsteking van de baarmoederhals en de vagina

Ontsteking van de vagina en baarmoederhals kan worden veroorzaakt door herpes, chlamydia, humaan papillomavirus en andere infecties. Chronische ontstekingen op dit gebied dragen bij aan de ontwikkeling van kanker. Daarom moet u bij de volgende symptomen een gynaecoloog bezoeken:

trekt in de onderbuik;
afscheiding met een onaangename of zure geur verscheen;
spotten en pijn na geslachtsgemeenschap.

Ook is de oorzaak van pijn een ontsteking van de vagina. Het verloopt als colpitis en kan worden veroorzaakt door een schimmel- of bacteriële infectie. Het gaat gepaard met jeuk en pijn in de vagina, het uiterlijk van kaasachtige afscheiding.

Hoe darmpathologie verborgen zit onder vrouwelijke ziekten

Het optreden van pijn in het gebied van de aanhangsels wordt vaak veroorzaakt door verschillende darmpathologieën. Bij de ziekte van Crohn (een ontstekingsziekte van het terminale ileum) bij vrouwen, doet de rechter eierstok bijvoorbeeld pijn na de menstruatie. Geen pijn aan de linkerkant.

Intestinale infecties komen aanvankelijk voor met doffe pijn die over het grootste deel van het buikvlies wordt gevoeld. Na een tijdje is het gelokaliseerd in het gebied van de appendages..

In het geval van ischemische colitis, waarbij er een blokkering of obstructie van de veneuze vaten in het darmgebied is, wordt vaak aan de linker eierstok getrokken. Daarom proberen ze vaak de oorzaak van onaangename symptomen bij gynaecologische aandoeningen te vinden..

Het pijnsyndroom, dat zich na kritieke dagen duidelijk manifesteert in het gebied van de aanhangsels, is een alarmerend signaal. Dergelijke veranderingen in het lichaam zijn de reden voor een dringend bezoek aan de gynaecoloog. Alleen als de oorzaak van de onaangename symptomen snel wordt geïdentificeerd en geëlimineerd, kunnen ongewenste complicaties worden voorkomen. Gebrek aan therapie kan op zijn beurt leiden tot onvruchtbaarheid. In sommige gevallen is medicamenteuze behandeling niet voldoende en is dringend chirurgisch ingrijpen nodig.

Wat is de behandeling?

Vergeet niet dat u in geen geval zelfmedicatie mag gebruiken en dat elke ziekte zijn eigen reden heeft, die eerst moet worden geëlimineerd..

Dus in dit geval - wetende wat de exacte factor is die de vorming van trekpijn in de onderbuik na de menstruatie beïnvloedt, kunt u de behandeling bepalen. Het is ook belangrijk om te onthouden dat als de pijn langer dan 3-4 dagen aanhoudt, dit al een reden is om een arts te bezoeken. Als de oorzaak van pijn na de menstruatie wordt geassocieerd met ontstekingsprocessen of infectie, moet je een focus van ontsteking en virussen vinden en pas dan van de hand doen. Er zijn situaties waarin pijn optreedt als gevolg van de vorming van cysten, poliepen of kanker. In deze gevallen kan een operatie nodig zijn. In gevallen waarin trekkracht wordt veroorzaakt door spasmen, met te sterke pijn, kunt u verdovende en krampstillers gebruiken: Tempalgin, No-shpa, Spazmalgon. En vooral, probeer niet te overkoelen..

Krampen tijdens kritieke dagen

Milde malaise en krampen in de onderbuik tijdens de eerste dagen van de menstruatie worden als normaal beschouwd. Maar wanneer de eierstokken vóór en tijdens de menstruatie pijn doen, is dit een reden om je zorgen te maken over je gezondheid en naar een doktersconsult te gaan.

Menstruatie wordt gekenmerkt door de eliminatie van het oude en het verschijnen van nieuw endometrium. De spieren zijn sterk samengetrokken om de oude intra-uteriene laag te verwijderen. Er is dus ongemak in de onderbuik, dat uitstraalt naar de aanhangsels. Malaise wordt geblust met krampstillers.

Soms doet de menstruatie, de rechter eierstok of het linker orgaan, pijn door de ontwikkeling van aandoeningen:

Ontstekingsprocessen

Inwendige geslachtsorganen lijden aan verkoudheid en tijdens de geslachtsgemeenschap overgedragen ziekten, onvoltooide therapie van infectieuze pathologieën in andere lichaamssystemen. Symptomen van aandoeningen zijn aandoeningen in de buik, lies en onderrug. Chlamydia, mycoplasma, gonokokken, streptokokken en stafylokokkenbacteriën kunnen ontstekingen veroorzaken.

Ovariële schade door pathogene micro-organismen

De infectie veroorzaakt spasmen in de organen. Door oophoritis doet de linker eierstok bijvoorbeeld het meest pijn tijdens de menstruatie. Bilaterale pathologieën veroorzaken ontstekingen in de weefsels van beide aanhangsels.

Eileiderziekte

Milde of afwezige symptomen zijn kenmerkend. De negatieve gevolgen van pathologieën zijn onder meer ontsteking van de eierstokken, blindedarmontsteking, organen van het urogenitale systeem, adnexitis.

Cyste vorming

Tumoren van een goedaardig type worden vaker gevonden in het linkerorgaan. Er zijn verschillende oorzaken van pathologie. Folliculair neoplasma treedt op als gevolg van een ongeopend volwassen ei, gevolgd door het vullen met vocht en verharding. De cyste is gevaarlijk met gevolgen, waaronder hormonale verstoringen, ontstekingsprocessen en verstoringen in de psychologische en emotionele toestand. Het klinische beeld van tumorvorming: spasmen in het ovariumgebied, vooral uitgesproken tijdens menstruatie, geslachtsgemeenschap of actieve sport; onregelmatige routine; verstoringen in het werk van het urogenitale systeem. Hyperthermie en misselijkheid worden soms waargenomen. Cyste-behandeling omvat de verbinding van een operatie om peritonitis en onvruchtbaarheid te voorkomen.

Tumoren van kwaadaardige aard

Formaties komen voort uit de cellen van het epitheel van het orgel. Hun vorming is asymptomatisch. Soms, met pathologie, wanneer de eierstokken pijn doen, gaat het begin van de menstruatie door met algemene lethargie, problemen met eetlust en oorzaakloos gewichtsverlies.

Hormonale stoornissen

De onbalans manifesteert zich door hyperfunctie van de aanhangsels, het gebruik van hormonale medicijnen. Het wordt gekenmerkt door zwelling van de weefsels van het orgaan en een toename van de omvang. Regelgeving veroorzaakt de meest ernstige hypertrofie en veroorzaakt daardoor pijn.

Juiste pijn

Als de rechter eierstok pijn doet na de menstruatie, kunnen de redenen verborgen zijn bij dezelfde ziekten als bij de linker. Maar er zijn verschillende aandoeningen die meer kenmerkend zijn voor de rechter eierstok en pijn daarin:

Apoplexie is schade aan de bloedvaten in de rechter eierstok als gevolg van infectie, inflammatoire focus, zware fysieke inspanning. Komt meestal voor in de rechter eierstok vanwege het feit dat het zich voedt met een grote slagader.
Blindedarmontsteking - het ontwikkelen van een ontsteking van de appendix kan ook pijn veroorzaken in het gebied van de rechter eierstok.

Ook kan pijn voor beide eierstokken optreden als gevolg van een toename van de omvang van de baarmoeder, die externe druk uitoefent op de organen en deze enigszins verplaatst. Deze aandoening gaat gepaard met het acute pijnsyndroom en vereist medische aandacht..

Oorzaken van ongemak vóór het begin van de menstruatie

De gynaecoloog wordt vaak geraadpleegd vanwege ongemak in de eierstokken. Vóór het begin van de menstruatie maakt meer dan de helft van de vrouwen zich zorgen over het syndroom. Trekt de eierstok vóór de menstruatie onder invloed van verschillende factoren, zowel veilig als zeer ongewenst.

Een pijnlijke pijn verschijnt als gevolg van:

Vruchtbare raamfasen

Vruchtbaarheidsdagen behoren tot de meest geschikte dagen om zwanger te raken. Ze worden gekenmerkt door scheuring van de folliculaire membranen en de opkomst van de eicel, klaar voor geslachtsgemeenschap door de eileiders. Pijn in de eierstokken wordt gevoeld als gevolg van gebarsten wanden van het orgaan als gevolg van celbeweging of beschadigde vaten. Verwondingen veroorzaken een kleine bloeding in de buikholte en veroorzaken spasmen.

Soms doet pijn vóór de menstruatie, de rechter eierstok of die aan de linkerkant, dan is het ongemak meestal doffe pijn of steken.

Symptoom tijdens de ovulatie is niet gevaarlijk voor de gezondheid van vrouwen.

Pijn die meer dan 12 uur aanhoudt, hyperthermie duidt op pathologische processen in het lichaam en mag niet zonder toezicht worden gelaten. Met acute, scherpe spasmen en pijn die schiet, is de vorming van een scheuring van het aanhangsel mogelijk.

De aanwezigheid van ovulatoir syndroom

Het is een vrij veel voorkomende reden waarom de eierstok midden in de cyclus pijn doet. Het wordt gekenmerkt door ongemak in een van de organen en begeleidende vaginale afscheiding van de smerende structuur.

De kenmerken van het syndroom omvatten de volgende observaties:

De symptomen treden op aan het einde van de tweede week van de cyclus aan het einde van de eisprong.
De positie van ongemak hangt af van waar het ei wordt vrijgegeven. Als de linker eierstok bijvoorbeeld pijn doet vóór de menstruatie, is er ovulatie in opgetreden.
De malaise is mild, dof of tintelend van aard, duurt 20 minuten of een paar uur.

Symptomen van het syndroom kunnen tot de eerste dagen van de menstruatie worden waargenomen. Ze worden niet als gevaarlijk voor de gezondheid beschouwd, maar een preventief onderzoek door een specialist wordt aanbevolen.

Stressvolle situaties

Ruzies, depressie en overbelasting van het lichaam tijdens het sporten leiden tot natuurlijke oorzaken van pijnlijke gevoelens. De onbalans van de mentale en emotionele component van gezondheid heeft een negatieve invloed op het functioneren van het hele organisme. Pijn door stress is mild en lost snel op.

Pijnbeheersings- en preventiemaatregelen

Wanneer de eierstokken een week voor de menstruatie trekken vanwege het ovulatoire syndroom, kunt u de malaise kwijtraken of deze verlichten met eenvoudige technieken:

Koel de focus van spasmen af. Voor deze procedure is ijs verpakt in een zak geschikt. Het is raadzaam om een verwarmingskussen in de benen te plaatsen. Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat de eierstokken niet onderkoeld raken. Als u de aanwezigheid van ontstekingsprocessen van de methode vermoedt, wordt aanbevolen om af te zien.
Drink veel water. Het is raadzaam om 1,5-2 liter per dag te drinken.
Gebruik thee met medicinale en verzachtende kruiden. Munt en frambozen werken goed.
Neem met toestemming van de arts om de beurt een bad met koud en warm water. De procedure helpt congestie in het bekkengebied te voorkomen. Aangezien het effect van koud en warm niet bij alle ziekten van de eierstokken wordt getoond, vereist de methode voorafgaand overleg met een gynaecoloog.
Ernstige krampen worden verlicht met pijnstillers. De tabletten beginnen de pijn te verlichten vanaf twintig minuten tot een uur na inname.

Preventieve maatregelen die nodig zijn om het risico op retentie en pijn in de rechter eierstok en de linker laterale bijbal te verminderen, gaan de hele maand door en omvatten:

Stress en zenuwaandoeningen vermijden.
Naleving van het dagelijkse regime en goede voeding.
Goed uitrusten tussen werkdagen en elke dag minstens 8 uur slapen.
Weigering om zware voorwerpen op te tillen, selectie van licht genoeg oefeningen om overmatige belasting te voorkomen.
Selectie van warme kleding voor een koudegolf.
Vermijd zwemmen in koele wateren en zwembaden.
De hygiënevoorschriften van intieme ruimtes volgen.
Anticonceptie tijdens seksueel contact met een onbekende partner.
Regelmatige bezoeken aan de kliniek voor een routineonderzoek door een gynaecoloog.

Als de pijn lang aanhoudt of als PMS gepaard gaat met onkarakteristieke symptomen, mag de ziekte niet zijn gang gaan. Het is dringend noodzakelijk om een arts te raadplegen voor hulp en een grondige diagnose te ondergaan om de oorzaken van de aandoening te achterhalen.

Wanneer de eierstok na de menstruatie, tijdens of voor de regulering trekt, is het beter om een gynaecoloog te bezoeken. Ziekten die ongemak veroorzaken, hebben een negatief effect op het voortplantingssysteem van de vrouw en kunnen leiden tot onvruchtbaarheid, onder meer als gevolg van afwijkingen in de vorming van het corpus luteum. Daarom is tijdige diagnose en therapie erg belangrijk..

Speciale oefeningen (yoga)

Op die momenten dat de maag trekt na de menstruatie, is het handig om yoga te doen (alleen met een specialist). Tijdens de oefeningen zal de trainer je vertellen hoe je je buikspieren kunt ontspannen, welke houding het beste is om vervelende symptomen te verminderen, wat op zijn beurt de intensiteit van pijn en krampen zal helpen verminderen..

Stel "cobra". Je moet op je buik liggen, het lichaam moet recht en ontspannen zijn. Til langzaam je hoofd en borst van de vloer, je kunt jezelf niet helpen met je handen. Dan, langzaam, met de hulp van de handen, begint u de ruggengraat op te heffen, u moet opstaan totdat het tintelen in de ruggengraat begint, terwijl het onderlichaam op de grond moet blijven en het hoofd zo ver mogelijk naar achteren wordt gelegd. Het ademhalingsregime moet tijdens deze oefening nauwkeurig worden waargenomen: het lichaam komt omhoog - adem in, het lichaam valt - adem uit. Voer de oefening langzaam uit, herhaal 3-4 keer. Deze oefening kan 2-3 keer per dag worden gedaan. Bow pose. Een goede lichaamsflexibiliteit is vereist om deze oefening te doen. Je moet met de voorkant naar beneden op de vloer liggen, je benen bij de knieën buigen en ze optillen, je enkels vasthouden met je handen. Houd je adem in en rol heen en weer. Herhaal de oefening 5-6 keer. Je kunt 1-2 keer per dag doen.

Orgelstructuur

Het orgel is een bindvezel die nauw verweven is met slagaders, haarvaten en bloedvaten. Het volume van één eierstok is gemiddeld 8 cm3, maar deze grootte kan tijdens de menstruatiecyclus veranderen..

De eierstokken bevinden zich aan de zijkanten van het bekken. Ze sluiten aan op de eileiders. Het gevoel van pijn in de eierstokken na de menstruatie is merkbaar omdat de ligamenten van deze buizen doordrongen zijn met zenuwvezels.

Deze organen kunnen gedurende het hele leven veranderingen ondergaan, met name zijn er twee soorten ontwikkeling van veranderingen:

Onomkeerbaar - het vrijkomen van de follikel en de rijping van het ei;
Regelmatig - veranderingen binnen dezelfde menstruatiecyclus.

Vorige Artikel

Heuppijn

Volgende Artikel

Stuitbeen letsel

Voor Meer Informatie Over Bursitis

Spit