Oorzaak van lage rugpijn bij vrouwen

Welkom bij A.N. Baklanov! We bieden betrouwbare en veilige technologieën bij de behandeling van de wervelkolom.

nieuws

Graad 4 scoliose is een extra lijdensweg aan de vreselijke primaire diagnose van SMA

30 december 2019

Behandeling van een patiënt met de diagnose Kugelberg-Welander spinale spieratrofie

Elina Abdrashitova, 15 jaar oud - Verdnig-Hoffmann spinale spieramyotrofie

Contacten
  • Moskou, Volgogradskiy prospect, 99, gebouw 4
  • Telefoon: +7 (499) 746-99-50
  • E-mail: [email protected]

Waarom doet de onderrug pijn bij vrouwen

In het ritme van het moderne leven besteden de meeste vrouwen praktisch geen aandacht aan hun eigen gezondheid. Ze verdragen elke aandoening, zien zelden een arts of gebruiken zelfmedicatie. En problemen zoals rugpijn hebben vrouwen al jaren zachtmoedig doorstaan!

Maar het is het ongemak in de lumbale regio dat ons kan signaleren over ernstige pathologie en gezondheidsproblemen die onmiddellijke behandeling vereisen.!

Bij het Center for Spinal Pathology A.N. Baklanov, u kunt diagnostiek ondergaan en een kwaliteitsbehandeling voor rugpijn krijgen van de beste specialisten.
We beantwoorden al uw vragen telefonisch:

U kunt ook via de chat contact opnemen met de telefoniste of ons een e-mail sturen. We nemen zeker contact met u op.

Lage rugpijn kan de levenskwaliteit van een vrouw aanzienlijk schaden. Voor een grondige diagnose van de mogelijke oorzaak van de aandoening is overleg met verschillende specialisten (chirurg, neuropatholoog, gynaecoloog, orthopedist) noodzakelijk.

Laten we eerst eens kijken naar wat bij vrouwen pijn in de lumbale wervelkolom kan veroorzaken..

De redenen kunnen variëren:

  • Overgewicht
  • Overtreding van veneuze circulatie
  • Een zittende levensstijl of overmatige fysieke activiteit
  • Climax
  • Gewichtheffen
  • Hypothermie
  • Fysiologische aandoeningen (zwangerschap, menstruatiecyclus)
  • Gynaecologische aandoeningen
  • Kwaadaardige neoplasma's
  • Nierziekte
  • Ziekten van de wervelkolom en gewrichten (osteochondrose, osteoporose, artrose, hernia tussenwervelschijven, artrose)

Als vrouw geboren, wees geduldig...?

Menstruatiecyclus

Tijdens de menstruatie ervaren vrouwen vochtretentie in het lichaam. Het resultaat is een gewichtstoename en een verschuiving van het zwaartepunt. Tegelijkertijd neemt de belasting van de rugspieren toe en treedt er hevige pijn op..

Een andere reden zijn vrouwelijke geslachtshormonen, die de pijndrempel verlagen. Aan de vooravond van de cyclus verandert de hormonale achtergrond van de vrouw en kan de pijn ondraaglijk worden..

Zwangerschap

Tijdens de zwangerschap krijgt een vrouw bijna altijd pijn in de onderrug. Aan het einde van het tweede trimester en vóór de bevalling wordt de pijn constant en verdwijnt enkele maanden na de geboorte van de baby. De reden voor dit ongemak is begrijpelijk. Onder invloed van het hormoon relaxine ontspant het ligamentaire apparaat van een zwangere vrouw. In dit geval is de balans verstoord en verschijnen de spieren van de lumbale wervelkolom.

Gewichtstoename tijdens de zwangerschap is ook een oorzaak van pijn. Naarmate de foetus groeit en zich ontwikkelt, neemt de belasting van de wervelkolom toe..

Door mogelijke verwondingen tijdens de bevalling kan een vrouw in de toekomst lage rugpijn krijgen. Bijvoorbeeld door het gebruik van anesthesie. Na de bevalling, terwijl u voor de baby zorgt, hem in uw armen draagt, constant buigen, kan lage rugpijn verergeren en chronisch worden. Daarom moet de moeder voor zichzelf zorgen en, indien mogelijk, de vader en familieleden betrekken bij de zorg voor het kind..

Gynaecologische aandoeningen: ovariële ontsteking, buitenbaarmoederlijke zwangerschap, endometriose zijn vaak een ernstige oorzaak van rugpijn. Bij een ontsteking van de eierstokken kan een vrouw koorts hebben, haar algemene gezondheid zal verslechteren. Bij endometriose wordt de pijn tijdens de menstruatie erger en straalt deze uit naar de lagere darmen. Tekenen van buitenbaarmoederlijke zwangerschap ontwikkelen zich tegen de achtergrond van een vertraging in de menstruatie, daarom moeten een schending van de cyclus, een positieve zwangerschapstest en een eenzijdig karakter van pijnlijke gevoelens (rechts of links van de wervelkolom) de zorg baren..

In alle gevallen is een dringend onderzoek door een arts vereist!

Schoonheid vereist opoffering?

Grote borstomvang

Dit is zo'n aantrekkelijk deel van het vrouwelijk lichaam voor mannen dat vaak hevige pijn veroorzaakt bij de eigenaar. Met een uitstekende buste heeft een vrouw een verschoven zwaartepunt in het lichaam. Om haar evenwicht te corrigeren, moet ze constant achterover leunen. Bij een dergelijke belasting valt de hoofdbelasting op de spieren van de onderrug, waardoor ze gedwongen worden te draaien en constante spanning te ervaren. Dientengevolge, chronische pijn in de lumbale wervelkolom.

Hoge hak

Het constante dragen van schoenen met hoge hakken belast de benen en de onderrug. Tegelijkertijd wordt de bloedcirculatie verstoord, neemt de belasting van het lumbale gebied toe, wat leidt tot chronische pijnlijke gevoelens. Om jarenlang een goede gezondheid te behouden, moet een vrouw onthouden dat alledaagse schoenen comfortabel moeten zijn, met een hakhoogte van niet meer dan 5 cm. Hoge hakken mogen alleen bij speciale gelegenheden en voor een korte tijd worden gedragen.

Handtas

In de portemonnee van elke vrouw vind je alles wat je nodig hebt voor alle gelegenheden. Hierdoor wordt zelfs een kleine handtas een zware last die je de hele dag moet dragen. Het dragen van een tas op één schouder leidt tot een slechte houding en pijn. En een maand van tevoren boodschappen doen en eten kopen? Als een vrouw zware tassen van 6 kg of meer sleept, ook op hoge hakken, neemt haar risico om jarenlang chronische lage rugpijn te krijgen vele malen toe.

Ziekten van de wervelkolom en gewrichten

Osteoporose

Dit is de meest voorkomende oorzaak van pijn bij vrouwen. Botweefsel wordt met de jaren kwetsbaar en broos. Tijdens de menopauze stoppen vrouwen met het afscheiden van het hormoon oestrogeen, dat verantwoordelijk is voor het behoud van botweefsel. Tegelijkertijd verliezen de wervels hun elasticiteit en zijn ze vaak vervormd. Osteochondrose treedt op, wat de tussenwervelschijven en de omliggende weefsels aantast.

Voor de preventie van osteoporose wordt een vrouw speciale fysieke oefeningen aanbevolen om het spierkorset te versterken, waarbij calciumpreparaten worden ingenomen. Bovendien is het de moeite waard om het gebruik van cafeïne, alcohol en nicotine te verminderen of te stoppen om vroegtijdige botuitputting te voorkomen..

Artrose, artritis, rugpijn verminderen de kwaliteit van ons leven aanzienlijk. Soms is het gewoon onmogelijk om rustig je hand op te steken, op je voeten te stappen, uit bed te komen zonder pijn en ongemak te voelen.

Ziekten van de wervels en tussenwervelstructuren ontwikkelen zich vaak bij ouderen - ze behoren tot de groep van degeneratieve-dystrofische pathologieën en hebben de neiging langzaam te evolueren, periodiek verergerend (in het laagseizoen). Het komt voor dat aandoeningen van de wervelkolom optreden in de kindertijd of op jonge leeftijd en kunnen worden veroorzaakt door een infectie (tuberculose), een slechte houding (scoliose) en ook worden overgeërfd (spondylitis ankylopoetica).

Het bezoek aan de dokter kan niet worden uitgesteld!

Elke lage rugpijn bij vrouwen kan na verloop van tijd leiden tot pathologische veranderingen in de wervelkolom. Daarom moeten de allereerste symptomen de reden zijn om naar de dokter te gaan. Zelfmedicatie kan in dit geval alleen tot ernstige complicaties leiden..

Om de oorzaak van het optreden van rugpijn te achterhalen, is het noodzakelijk om een ​​grondig onderzoek te ondergaan, dat de toestand van de wervelkolom, botweefsels en inwendige organen zal aantonen. De meest nauwkeurige diagnose kan alleen door een arts worden gesteld met behulp van röntgenonderzoek, computertomografie en magnetische resonantiebeeldvorming.

Als je al last hebt van pijn in de lumbale wervelkolom, dan zal alleen een specialist je helpen dit probleem op te lossen..

Oorzaken van rugpijn bij vrouwen

Het vrouwelijk lichaam is een complexe structuur waarin het voortplantingssysteem een ​​belangrijke rol speelt. Door mislukkingen in haar werk zijn er manifestaties van pijnklachten in verschillende delen van het lichaam..

De buik en onderrug zijn de eersten die pathologieën in de vrouwelijke inwendige organen signaleren, wat zich manifesteert door pijn van verschillende lokalisatie en intensiteit. Bovendien zijn de vertegenwoordigers van de mooie helft van de mensheid niet immuun voor pijnlijke manifestaties van pathologieën van de wervelkolom en de nieren, die ook een bron zijn van lage rugpijn bij vrouwen..

Wat zijn de redenen voor lage rugpijn bij vrouwen, hoe deze te herkennen en te elimineren? U vindt antwoorden op al deze vragen in ons artikel..

Diagnose van syndromen

Lage rugpijn bij vrouwen komt veel voor. Het wordt geassocieerd met vele redenen, die zowel tijdelijk als permanent kunnen zijn. Tegelijkertijd classificeren artsen de oorzaken van lage rugpijn bij vrouwen, afhankelijk van fysiologische en pathologische factoren, evenals interne en externe effecten op het lichaam..

Gezien de specifieke kenmerken van het voortplantingssysteem, worden dergelijke pijnsyndromen bij een vrouw meestal geassocieerd met gynaecologische problemen en manifesteren ze zich tijdens de zwangerschap, menstruele onregelmatigheden of tijdens de ontwikkeling van ziekten van het urogenitale systeem.

Ondanks het feit dat pijn in de lumbale wervelkolom niet beperkt is tot uitsluitend "vrouwelijke" problemen (chronische aandoeningen van het bewegingsapparaat gaan ook gepaard met pijnsyndroom), behoort het voorrecht van de eerste onderzoeken tot de gynaecologie.

Natuurlijk mag u niet in paniek raken als lage rugpijn bij vrouwen van korte duur is en uiterst zeldzaam is. Hoogstwaarschijnlijk zijn de manifestaties ervan geassocieerd met externe redenen..

De ernst van het probleem hangt af van de mate van intensiteit (licht ongemak in de lumbale wervelkolom, matige pijn of hevige pijn) en de aard van het symptoom (paroxismale, pijnlijke lage rugpijn, scherp, sterk naar beneden trekken). Hoe vaker het heiligbeen pijn doet, des te ernstiger zal het probleem zijn dat het onaangename symptoom veroorzaakte.

Een zeer belangrijke indicator voor de diagnose van de ziekte is de plaats van pijnmanifestatie. Sommige vrouwen hebben bijvoorbeeld rugpijn in het lumbale gebied aan de rechterkant, terwijl anderen - aan de linkerkant of rond de hele omtrek, onder of boven het heiligbeen.

Bovendien manifesteren veel ziekten zich door gelijktijdige symptomen waar op moet worden gelet: zwakte, vermoeidheid, koorts, bestraling van pijn in de buik of andere delen van het lichaam..

Als het pijnsyndroom constant een vrouw achtervolgt, voegen de hierboven beschreven symptomen zich erbij toe, het is noodzakelijk om dringend contact op te nemen met een medische instelling voor een gedetailleerd onderzoek en de ware oorzaken van pijn te identificeren.

Fysiologische factoren

Vaak wordt het antwoord op de vraag waarom lage rugpijn bij vrouwen geassocieerd wordt met natuurlijke fysiologische veranderingen die optreden in het lichaam van elke dame. Ze zijn niet geclassificeerd als ziekten, omdat ze geen behandeling behoeven en vanzelf verdwijnen na het einde van de externe factor.

Rugpijn treedt dus op als gevolg van regelmatige hormonale veranderingen binnen elke menstruatiecyclus of tijdens de zwangerschap.

Vóór de menstruatie begint vocht in het lichaam vast te houden. Als gevolg hiervan verschijnen oedeem en kleine gewichtsveranderingen en de gebruikelijke hormonale achtergrondveranderingen. Deze factoren zijn de oorzaak van pijn in de onderrug..

Zwangerschap is een bijzondere periode in het leven van een vrouw: bijna alle systemen en organen van haar lichaam beginnen in een verbeterde modus te werken. Lage rugpijn treedt op in de tweede helft van de draagtijd en verdwijnt enkele maanden na de bevalling.

Dit komt door twee factoren:

  1. Relaxin - een hormoon dat actief wordt aangemaakt door het lichaam van de zwangere vrouw, beïnvloedt de tonus van de gewrichtsbanden, waardoor ze zwak worden.
  2. Het constant toenemende lichaamsgewicht van de aanstaande moeder en foetus leidt tot zware belasting van de onderrug.

Na een succesvolle geboorte verdwijnt het pijnsyndroom mogelijk niet onmiddellijk, omdat de jonge moeder de baby vaak in haar armen draagt ​​en over het bed leunt, wat een extra belasting van het sacrale gebied veroorzaakt.

Dezelfde groep ongemak in de onderrug omvat de volgende factoren:

  • Overgewicht;
  • Onregelmatige en overmatige fysieke activiteit;
  • Een zittende levensstijl wanneer een zittende houding de overhand heeft;
  • Spierblessure;
  • Hypothermie.

Dames met een prachtige buste zijn goed bekend met ongemak in het heiligbeengebied, omdat daardoor het zwaartepunt van het lichaam aanzienlijk wordt verschoven, wat pijn veroorzaakt.

Vrouwen die de voorkeur geven aan schoenen met hoge hakken lopen ook risico. Dergelijke schoenen verhogen immers de belasting van het lumbale gebied aanzienlijk..

Gynaecologische ziekten

Meer dan 90% van de vrouwen ervaart pijn in de lumbale regio, waarvan de oorzaak ligt in het werk van de eierstokken.

Zelfs kleine, maar constante pijnen signaleren cystische veranderingen of ontstekingen. Daarom moet een bezoek aan een arts met dergelijke symptomen verplicht zijn..

Ongemak in het ovariumgebied duidt op dergelijke pathologieën:

  • Als de onderrug vaak pijn doet, duidt dit op een ontstekingsproces in de appendages. Bovendien is de pijn meestal aan de rechterkant gelokaliseerd;
  • Pijn in de linker eierstok, die gepaard gaat met een trekkend gevoel aan de rechterkant van de buik, duidt op rechtszijdige adnexitis of ophitis;
  • Als de eierstok aan de rechterkant pijn doet, is dit een duidelijk teken van cystische veranderingen. Bij een dergelijke lokalisatie van pijn moet u echter zorgvuldig het optreden van bijkomende symptomen controleren, aangezien blindedarmontsteking zich op een vergelijkbare manier kan manifesteren, die alleen door een operatie moet worden geëlimineerd.

In het geval dat de hierboven beschreven symptomen elke dag toenemen, de pijn wordt snijdend en ondraaglijk, vaginale bloeding of etterende afscheiding begint, moet u dringend medische hulp zoeken. Het is mogelijk dat het lichaam een ​​gescheurde cyste signaleert.

Als de onderbuik en rug pijn doen, de lichaamstemperatuur daalt of stijgt, misselijkheid en valse drang om te plassen verschijnen, dan moet je worden getest op cystitis. Deze gevaarlijke ziekte in chronische vorm vereist behandeling gedurende het hele leven, dus het is belangrijk om deze in de vroegste stadia te elimineren..

In het geval dat er onder de onderrug op de rechter rug een voortdurend toenemende pijn is in de vorm van pulsaties, bloedstolsels uit de vagina, verhoogde lichaamstemperatuur, moet u dringend medische hulp zoeken. Dergelijke symptomen duiden op zeer gevaarlijke ziekten:

  • Torsie van de cystic pedicle;
  • Breuk van de eileider;
  • Abortus;
  • Gescheurde appendix.

Ook de oorzaken van lage rugpijn bij vrouwen zijn de volgende ziekten:

  • Infecties en ontstekingen, waaronder seksueel overdraagbare infecties;
  • Endometritis (ontsteking van de baarmoederslijmvlies);
  • Buiging, verzakking of verzakking van de baarmoeder.

Lage rugpijn wordt ook veroorzaakt door endometriose. Dit is een typische vrouwelijke ziekte geassocieerd met abnormale groei van endometriumcellen, waarbij ze zich verspreiden naar alle interne organen, wat de mogelijkheid van conceptie aanzienlijk bemoeilijkt.

Andere pijn provocateurs

De onderrug kan ook pijn doen door ziekten die geen verband houden met de urogenitale sfeer. Laten we er een paar noemen:

  • Wervelkolompathologie (hernia of osteoporose);
  • Nierziekte;
  • Pancreatitis;
  • Botinfecties;
  • Myositis (spierontsteking);
  • Kwaadaardige of goedaardige gezwellen.

Opgemerkt moet worden dat alle vermelde ziekten noodzakelijkerwijs een aantal bijkomende symptomen hebben, volgens welke ze worden gediagnosticeerd. Pijn in het heiligbeen is een van hun tekenen.

Behandeling en preventie

Stel het medisch onderzoek niet uit zodra u merkt dat de pijn constant en verontrustend wordt.!

Eerst moet je een therapeut bezoeken die, rekening houdend met de symptomen, onderzoeken zal voorschrijven of de juiste specialist zal aanbevelen: een neuroloog, uroloog of gynaecoloog.

Behandeling wordt alleen voorgeschreven na een grondige diagnose met behulp van moderne apparatuur.

Naast medisch advies moet u uw levensstijl herzien:

  • Wissel lichamelijke activiteit en rust correct af;
  • Eet goed en slaap voldoende;
  • Draag comfortabele schoenen van hoge kwaliteit;
  • Til geen gewichten op.

Om ziekten die pijn in de wervelkolom veroorzaken te behandelen, moet u allesomvattend doen, met behulp van fysiotherapieprocedures, speciale gymnastiekoefeningen en therapeutische massage. Acupunctuur is ook een effectieve manier om pijn te verlichten, bovendien helpt het de weefselmobiliteit te herstellen en te vergroten..

In het geval dat de oorzaken van pijn niet zijn opgehelderd, moet u weten wat absoluut niet kan worden gedaan:

  • Verwarm de onderrug. In het geval van een ontstekingsproces zal de bloedstroom, versterkt door warmte, het proces verergeren.
  • Gebruik constant pijnstillers;
  • Gebruik medicijnen zonder doktersrecept.

Het gebruik van folkremedies kan ook het ongemak in de lumbale regio niet verlichten. Ze kunnen alleen worden gebruikt als hulpcomponent van de behandeling en na overleg met een specialist..

Waarom doet de lage rug pijn bij vrouwen: oorzaken van rugpijn

Lage rugpijn bij vrouwen komt meestal voor om dezelfde redenen als bij mannen. Dit zijn terugvallen van lumbosacrale osteochondrose, hernia tussen de wervels, spit, ischias. Maar er zijn bepaalde interne factoren die het optreden van ongemakkelijke sensaties bij het schone geslacht veroorzaken, bijvoorbeeld ontsteking van de organen van het voortplantingssysteem. Ongeacht de ernst van lage-rugpijn bij vrouwen, de oorzaak moet worden vastgesteld en er moet een passende behandeling worden uitgevoerd..

Kenmerken van lage rugpijn bij vrouwen

Belangrijk om te weten! Artsen zijn geschokt: "Er is een effectieve en betaalbare remedie tegen gewrichtspijn." Lees meer.

Het belangrijkste verschil in het mechanisme van de ontwikkeling van lage-rugpijn bij vrouwen zijn de frequente veranderingen in hormonale niveaus gedurende het hele leven. Ze komen voor tijdens de adolescentie, premenstruele perioden, tijdens de zwangerschap en de natuurlijke menopauze. In het lichaam neemt het niveau van hormonen toe of af - biologisch actieve stoffen die worden geproduceerd door gespecialiseerde cellen van de endocriene klieren. Nadat ze in de bloedbaan zijn gekomen, binden ze zich aan de receptoren van doelcellen en nemen ze deel aan de metabolismeprocessen en de regulering van het werk van bijna alle vitale systemen.

Een toename of afname van de hoeveelheid bioactieve stoffen is fysiologisch, maar kan in sommige gevallen de ontwikkeling van de ziekte veroorzaken. Veranderingen in hormonale niveaus kunnen predisponeren voor het verschijnen van pathologieën van het bewegingsapparaat, interne organen. Velen van hen vertonen precies pijn in de onderrug..

Soorten lumbale pijn

Klachten van de patiënt worden een van de belangrijke criteria voor het stellen van de primaire diagnose. De arts vraagt ​​om gedetailleerd het pijnsyndroom te beschrijven dat de vrouw zorgen baart - de ernst, lokalisatie en duur. Hij kan vragen naar het tijdstip van de eerste verschijning van ongemakkelijke sensaties, de plaats van dienst, de bijzonderheden van de werkdag.

Als lage-rugpijn sporadisch optreedt, niet in intensiteit verschilt en snel verdwijnt na een korte rustperiode, is de kans groot dat een pathologie van 1-2 graden ernst wordt gediagnosticeerd. Initiële therapie verbetert de prognose voor volledig herstel en vermijdt complicaties. Ernstige pijn, die uitstraalt (verspreidt) naar aangrenzende delen van het lichaam, duidt vaak op een terugval van de pathologie, die een chronische vorm van de cursus heeft aangenomen.

Scherp

Dit type lage-rugpijn is een beschermende reactie van het lichaam en signaleert een reeds ontwikkelde inflammatoire of degeneratieve-dystrofische pathologie. Acute pijn heeft meestal specifieke oorzaken:

  • irritatie van oppervlakkige of diepe weefsels, inwendige organen;
  • disfunctie van gladde spieren.

Wanneer de zenuwuiteinden worden bekneld door krampachtige spieren, ontstekingsoedeem, een verplaatste tussenwervelschijf, treedt een sterke, doordringende, brandende pijn op. Het is zo scherp dat het een bleke huid, koud zweet en koude rillingen veroorzaakt. Een dergelijke combinatie van symptomen is typisch voor spit, radiculitis, urolithiasis, een aanval van cholecystitis, pancreatitis.

Trekken

Dringende, doffe, trekkende, pijnlijke pijn duidt op de chroniciteit van inflammatoire of degeneratieve pathologie en is geen beschermende reactie. Milde ongemakken treden op tijdens remissie wanneer het weer verandert, onderkoeling, het eten van vet voedsel, na intensieve lichamelijke inspanning. Pijn trekken kan een vrouw lastig vallen met een pathologie die zich net begint te ontwikkelen, bijvoorbeeld met osteochondrose, glomerulonefritis of pyelonefritis.

Ze zijn behoorlijk fysiologisch op bepaalde dagen van de menstruatiecyclus en hun ernst en duur wordt bepaald door fysiologische processen in het lichaam..

Redenen voor het uiterlijk

Het optreden van milde pijn in de lumbale wervelkolom en het heiligbeen vaker 1-2 keer per maand moet een signaal zijn om naar een arts te gaan. Ondanks dat dit een banale spierspanning kan zijn na een dag hard werken of intensieve sporttraining, is een consult met een neuroloog of een vertebroloog noodzakelijk. Het is een feit dat dergelijke aandoeningen vaak schade aan de kraakbeenstructuren van de wervelkolom en de ontwikkeling van osteochondrose veroorzaken..

Zwangerschap

Tijdens de periode van het krijgen van een kind wordt het lichaam van een vrouw blootgesteld aan verschillende spanningen. Al in de vroege stadia verandert de hormonale achtergrond, de bloedsomloop breidt zich uit. Het gewicht van de foetus groeit voortdurend en de baarmoeder neemt in omvang toe en drukt op de bekkenorganen die zich eronder bevinden. Dit kan leiden tot episodische of aanhoudende lage rugpijn. Een dergelijk ongemak is behoorlijk fysiologisch als het niet gepaard gaat met de volgende symptomen:

  • vaginale vlekken;
  • duizeligheid, verminderde coördinatie van bewegingen;
  • spijsverterings- en / of peristaltische aandoeningen.

Wanneer dergelijke begeleidende symptomen verschijnen, is een consult met een gynaecoloog noodzakelijk. Er zullen onderzoeken (echografie, MRI) worden uitgevoerd om de oorzaak van lumbale pijn te achterhalen.

Ziekten van gynaecologie

Lage rugpijn wordt weerspiegeld. In de buurt van dit deel van de wervelkolom bevinden zich de zenuwuiteinden en de organen van het voortplantingssysteem. Daarom, wanneer de eierstokken en de baarmoeder worden aangetast door een ontstekings- of destructief proces, wordt ongemak niet alleen in de onderbuik gevoeld, maar ook in de rug. Deze symptomatologie is kenmerkend voor ontsteking van de eileiders. Evenzo worden cysten in de eierstokken, poliepen die zich vormen in de baarmoederholte klinisch gemanifesteerd.

Oncologische ziekten

Onder invloed van externe of interne negatieve factoren verandert het genetische apparaat van cellen, wat leidt tot stoornissen in de regulering van hun groei en deling. Er begint zich een tumor te vormen, die gevoelige zenuwuiteinden, zachte weefsels en bloedvaten samenknijpt.

Lage rugpijn treedt op wanneer een neoplasma van de wervelkolom, bekkenorganen en het maagdarmkanaal wordt aangetast. Tumoren zijn goedaardig, goed vatbaar voor chirurgische behandeling en kwaadaardig, uitgezaaid naar nabijgelegen delen van het lichaam.

Nierziekte

Deze gepaarde organen bevinden zich dicht bij de onderrug en delen een gemeenschappelijke innervatie met de wervelstructuren. Bij nierschade wordt vaak pijn in de onderrug gevoeld. Dit geldt met name bij de ontwikkeling van de volgende pathologieën van het urinewegsysteem:

  • glomerulonefritis - een immuunontstekingsziekte die voornamelijk de renale glomeruli aantast;
  • pyelonefritis - een niet-specifieke infectieuze pathologie veroorzaakt door verschillende bacteriën;
  • acuut of chronisch nierfalen - een afname van de functionele activiteit van gepaarde organen, die het gevolg is van de dood van nefronen.

Deze pathologieën vorderen snel, veroorzaken ernstige complicaties, tot aan de handicap van een persoon..

Climax

Tijdens de natuurlijke menopauze vervaagt de reproductieve functie tegen de achtergrond van een geleidelijke afname van de oestrogeenproductie en een toename van de productie van follikelstimulerende en luteïniserende hormonen. Climax manifesteert zich door "opvliegers", psycho-emotionele instabiliteit (angst, angst), hoge bloeddruk, hartkloppingen.

Zelfs "verwaarloosde" gewrichtsproblemen kunnen thuis worden genezen! Vergeet niet om het er een keer per dag mee uit te smeren..

Lage rugpijn is een atypisch teken van een natuurlijke menopauze. Het geeft de ontwikkeling van osteoporose aan, gekenmerkt door een afname van de botdichtheid. Dit is beladen met spontane fracturen, zelfs met onschadelijke valpartijen of blauwe plekken..

Overgewicht

Hoe hoger het lichaamsgewicht van de vrouw, hoe meer spanning er op de wervelkolom wordt uitgeoefend. Obesitas brengt niet alleen psychofysisch ongemak met zich mee, veroorzaakt seksuele disfunctie, maar veroorzaakt ook de ontwikkeling van pathologieën van de gewrichten en de wervelkolom. Daarom kan rugpijn optreden bij vrouwen met obesitas als gevolg van destructieve en degeneratieve processen die al plaatsvinden in de tussenwervelschijven en wervellichamen. Bij overgewicht worden ook kleine en grote gewrichten belast..

Periodes

Meer dan de helft van de vrouwen heeft tijdens de menstruatie matige pijn in de onderbuik, die kan uitstralen naar de onderrug. Dit is een normaal fysiologisch fenomeen, maar op voorwaarde dat het ongemak onmiddellijk na het einde van de menstruatie verdwijnt. De volgende begeleidende symptomen duiden op een zich ontwikkelende pathologie:

  • stoornissen van peristaltiek;
  • aanvallen van misselijkheid, braken;
  • duizeligheid, flauwvallen.

Dit is hoe algomenorroe zich manifesteert - een van de stoornissen van de menstruatie. De gezondheid van de vrouw verslechtert aanzienlijk, haar arbeidsvermogen is beperkt. Algomenorroe kan ook duiden op de ontwikkelde inflammatoire pathologieën van de geslachtsorganen, endometriose.

Schoenen

Het dragen van strakke schoenen met hoge hakken leidt tot overbelasting van de skeletspieren van de rug. Het komt voort uit de behoefte aan constante stabilisatie van de wervelstructuren. Als een vrouw vaak schoenen met hoge hakken draagt, is, naast spierspasmen, de bloedcirculatie in de benen en onderrug verstoord. Daarom duidt het verschijnen van de eerste pijnlijke, trekkende pijn in de onderrug vaak op microtrauma van kraakbeenweefsels en de ontwikkeling van degeneratieve-dystrofische pathologie.

Osteochondrose en hernia tussen de wervels

Dit is de meest voorkomende oorzaak van lage rugpijn bij vrouwen en mannen. Als gevolg van een zittende levensstijl beginnen overmatige fysieke inspanning, endocriene pathologieën, circulatiestoornissen, tussenwervelschijven in te storten. Ze kunnen de belasting als gevolg van het lopen niet langer verzachten, wat leidt tot de vernietiging van botwervels met de vorming van osteofyten. De volgende symptomen duiden op de ontwikkeling van lumbosacrale osteochondrose:

  • verhoogde pijn bij buigen en draaien;
  • lumbale stijfheid;
  • knarsen, klikken, knetteren tijdens het bewegen.

Wanneer de tussenwervelschijf buiten de grenzen van het wervelkanaal wordt verplaatst, treedt uitsteeksel op. Als de vezelige ring breekt en de nucleus pulposus uitpuilt, wordt er een hernia gevormd. Dergelijke omstandigheden veroorzaken een aanzienlijke toename van pijn in de onderrug..

Hypothermie

Lage rugpijn met onderkoeling wordt meestal veroorzaakt door myositis, een inflammatoire spierbeschadiging. Het doet pijn, verergert door te lopen, straalt naar het been, strekt zich uit naar de billen, dijen en bovenrug. Myositis manifesteert zich klinisch door spierzwakte, lichte roodheid van de huid en zwelling. In ernstige gevallen stijgt de lichaamstemperatuur, ontstaan ​​er koude rillingen en ontstaat koorts, bij palpatie worden pijnlijke zeehonden gevoeld.

Verhoogde belasting

De lumbosacrale wervelkolom wordt zwaarder belast bij het tillen van gewichten, frequent buigen of draaien van het lichaam, lang lopen of langdurig in één positie van het lichaam blijven. Als gevolg van verslechtering van de bloedcirculatie of microtrauma is de voeding van de tussenwervelschijven verstoord. In dit stadium begint zich lumbale osteochondrose te ontwikkelen, die snel vordert zonder behandeling.

Borstgrootte

Bij vrouwen met een borstomvang van 4 of meer komt pijn in de lumbale regio eerst sporadisch voor en kan dan permanent worden. De redenen voor het uiterlijk zijn gevarieerd. Sommige jonge meisjes zijn verlegen over gewelfde vormen, dus hangen ze los, wat een kromming van de wervelkolom veroorzaakt. Ook ontwikkelt het pijnsyndroom zich door een verhoogde belasting van de wervelsegmenten, microtrauma van tussenwervelschijven.

Endometriose

Vaak duidt pijn in de onderrug op het ontwikkelen van endometriose. Dit is de naam van de hormoonafhankelijke pathologische proliferatie van het klierweefsel van de baarmoeder daarbuiten. Een van de belangrijkste symptomen van endometriose is menorragie of zware en langdurige menstruatie.

Als een vrouw geen medische hulp zoekt, zullen zich snel ernstige complicaties voordoen. Dit zijn onvruchtbaarheid, bloedingen, cicatriciale veranderingen die de vorming van verklevingen in het kleine bekken en de buikorganen veroorzaken..

Met welke arts u contact moet opnemen

Als u ongemak in de onderrug ervaart, moet u een neuroloog raadplegen. Maar het zal geen vergissing zijn om een ​​afspraak te maken met een huisarts - therapeut. Hij zal alle noodzakelijke instrumentele en biochemische studies van de wervelkolom en inwendige organen voorschrijven. Na bestudering van de diagnostische resultaten wordt de patiënt voor verdere behandeling doorverwezen naar een arts met de juiste specialisatie..

Diagnostische methoden

De primaire diagnose wordt gesteld na een extern onderzoek van de patiënt, verzameling van anamnestische gegevens. Instrumentele onderzoeken zijn verplicht - radiografie, magnetische resonantiebeeldvorming of computertomografie, echografie. De resultaten van algemene klinische analyses maken het mogelijk om de gezondheidstoestand van een vrouw te beoordelen, wat de ontwikkeling van endocriene pathologieën suggereert. Als een tumor wordt vermoed, worden histologische onderzoeken naar biologische monsters uitgevoerd.

Eerste hulp: hoe pijn te verlichten

Als de pijn pijnlijk en dof is, moet u gaan liggen en een zodanige positie van het lichaam innemen dat de ernst ervan maximaal wordt verminderd. U kunt stroken van 1-2 cm in de onderrug van elk extern niet-steroïdaal ontstekingsremmend medicijn insmeren, bijvoorbeeld zalven of gels Indomethacin, Voltaren, Fastum, Artrozilen. Met een pijnsyndroom van matige intensiteit, moet u een tablet Diclofenac, Nise, Ketorol nemen. Dergelijke medicijnen helpen bij hevige pijn, maar niet in alle gevallen. Soms vereist hun eliminatie parenterale toediening van oplossingen van NSAID's, anesthetica, glucocorticosteroïden.

Gebruik bij het verlenen van eerste hulp geen droge of vochtige hitte - neem baden, breng verwarmende zalven of alcoholtincturen aan. Dit verspreidt de ontsteking naar gezond weefsel..

Stadia van effectieve behandeling

De therapie wordt onmiddellijk uitgevoerd nadat de oorzaak van lage rugpijn is vastgesteld. Het wegwerken van ongemakkelijke sensaties zal alleen de genezing van de pathologie die ze veroorzaakte, toelaten. Patiënten krijgen een cursus farmacologische geneesmiddelen voorgeschreven, fysiotherapieprocedures, het dragen van orthopedische apparaten - korsetten, verbanden.

In het stadium van revalidatie worden regelmatige fysiotherapie-oefeningen, klassieke acupressuur-vacuümmassage en acupunctuur getoond.

Onderrug doet pijn - oorzaken bij vrouwen

Lage rugpijn bij vrouwen kan om verschillende redenen voorkomen. Ziekten, waarvan de manifestatie het pijnsyndroom is, kunnen zeer gevaarlijk zijn en vormen niet alleen een bedreiging voor de gezondheid, maar ook voor het leven. Daarom, wanneer er lage rugpijn optreedt, kunt u deze niet afwrijven. Het wordt aanbevolen om zo snel mogelijk een medische instelling te bezoeken en een diagnose te stellen om de oorzaken van pijn vast te stellen..

Mogelijke oorzaken van rugpijn bij vrouwen

De oorzaken van lage rugklachten bij vrouwen worden vaak geassocieerd met ongebruikelijke fysieke activiteiten. In de regel verdwijnt dit ongemak binnen 3-4 dagen. Als dit niet gebeurt, wordt aanbevolen om dringend een arts te bezoeken, omdat onder bepaalde belastingen schade aan de tussenwervelschijven kan optreden, wat een ernstig probleem wordt en een speciale behandeling vereist.

Lage rugklachten kunnen een symptoom zijn van de ontwikkeling van verschillende gynaecologische pathologieën. Het komt voor bij aandoeningen van de baarmoeder en eierstokken, de ontwikkeling van tumorformaties en spataderen in de organen in het kleine bekken.

Bij het dragen van een baby treedt ook pijn in de onderrug op. In de meeste gevallen is dit symptoom kenmerkend voor het tweede en derde trimester. Op dit moment is er een aanzienlijke toename van het gewicht van de vrouw als gevolg van de groei van de foetus. Ondanks het feit dat het ongemak bij het dragen van een baby gepaard gaat met fysiologische veranderingen, wordt het toch aanbevolen om een ​​arts te raadplegen..

Menstrueel syndroom kan ook optreden bij lage rugpijn. In de regel wordt een dergelijk symptoom geassocieerd met de individuele kenmerken van het vrouwelijk lichaam. Er is pijn in de lumbale regio tijdens de menopauze, wanneer de hormonale achtergrond dramatisch verandert.

Pijn die uitstraalt naar het lumbale gebied

Ziekten van organen ver van dit deel van het lichaam kunnen lage rugpijn veroorzaken. Het:

  • Ziekten van bot- en kraakbeenweefsel. In dit geval neemt de pijn toe tijdens beweging, en wanneer u een comfortabele houding aanneemt, verzwakt het..
  • Kwaadaardige tumoren van inwendige organen. In dit geval verdwijnt het bestralende effect op geen enkele positie van het lichaam..
  • Ziekten van het voortplantingssysteem. In de regel is er constante gordelpijn, soms treden er exacerbaties op.

Nierpathologie manifesteert zich altijd als een pijn in de rug. Ze worden in de meeste gevallen gekenmerkt door pijnlijke pijnlijke aard, maar met een verergering treden aanvallen op - koliek. Onaangename gevoelens worden veroorzaakt door verschillende factoren, zoals onderkoeling of genetische aanleg. Letsel, complicaties van andere ziekten of verhoogde fysieke activiteit kunnen pijn veroorzaken tegen de achtergrond van een ontstekingsproces in de nieren. Bijkomende symptomen in de loop van de tijd zijn problemen met plassen, koorts en soms abnormale vaginale afscheiding.

Een gynaecologische ziekte zoals endometriose is erg gevaarlijk. Het symptoom is constante pijn in de onderrug. Het is belangrijk om de behandeling van deze ziekte zo vroeg mogelijk te starten, anders ontstaan ​​er ernstige complicaties, waaronder een verhoogd risico op onvruchtbaarheid..

Een andere gevaarlijke gynaecologische pathologie, die gepaard gaat met constante rugpijn, zijn baarmoederfibromen. Deze tumor manifesteert zich op geen enkele andere manier. Alleen in ernstige gevallen kunnen er problemen zijn met plassen en zware menstruatie.

Pijn in de onderrug straalt uit bij ziekten van het spijsverteringskanaal. Dit komt het vaakst voor bij pancreatitis. Daarnaast zijn er problemen met de spijsvertering en verschillende dyspeptische stoornissen. In ernstige gevallen stijgt de temperatuur en verslechtert de algemene toestand..

Menstrueel syndroom en menopauze

Menstruatiepijn zit niet alleen in de onderbuik. Ze zijn gelokaliseerd in het lumbale gebied en stralen soms extra uit naar het stuitje. De belangrijkste oorzaak van pijn zijn veranderingen in hormonale niveaus, een verhoging van het progesterongehalte in het bloed. Dit hormoon verlaagt de pijndrempel. Dit betekent: de minimale samentrekkingen van de baarmoeder die optreden tijdens de premenstruele periode veroorzaken pijn.

Andere factoren die lage rugpijn veroorzaken:

  • Onjuiste positie van de baarmoeder. Wanneer dit orgaan achteruit afwijkt, staat er druk op het rectum. Het veroorzaakt pijn in de lumbale regio tijdens de menstruatie.
  • Behoud van vocht in de weefsels. Dit effect wordt als fysiologisch beschouwd. Maar tegelijkertijd leidt het tijdens de menstruatie tot een toename van het gewicht van de vrouw met enkele kilo's. Dit betekent dat de druk op verschillende inwendige organen, inclusief de wervelkolom, toeneemt, wat ongemak in de onderrug veroorzaakt..
  • De aanwezigheid van een spiraaltje. Pijn treedt meestal op wanneer het anticonceptiemiddel onjuist is geïnstalleerd.

Onaangename gevoelens komen ook voor tijdens de menopauze, die wordt gekenmerkt door het uitsterven van de eierstokken. Dit leidt tot een dramatische verandering in hormonale niveaus. Een gebrek aan oestrogeen kan leiden tot de ontwikkeling van osteoporose. Deze pathologie wordt gekenmerkt door een verhoogde kwetsbaarheid van botweefsel als gevolg van de uitloging van calcium. Dit gaat gepaard met pijnlijke pijn. Tegen de achtergrond van hormonale veranderingen neemt ook het risico op het ontwikkelen van osteochondrose toe. Typische symptomen zijn pijn in de lumbale regio.

Lage rugpijn tijdens de zwangerschap

Lage rugpijn is een veel voorkomende klacht tijdens de zwangerschap. De oorzaken van pijn bij het dragen van een kind kunnen zeer divers zijn..

Bij acute pijnsyndroom in de beginperiode van de zwangerschap is het dringend noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen. Het is soms een bewijs van verborgen pathologieën die tot een miskraam kunnen leiden..

Tegen de achtergrond van een afname van de immuniteit tijdens de zwangerschap, neemt het risico op het ontwikkelen van verschillende ontstekingsprocessen toe. Volgens statistieken ontwikkelt een vrouw tijdens het dragen van een kind heel vaak acute pyelonefritis. In dit geval kan er, naast het acute pijnsyndroom, een toename van de temperatuur, zwakte en een verandering in de kleur van urine zijn..

Bij het dragen van een kind kan urolithiasis verergeren. Wanneer stenen of zand door de urineleiders beginnen te bewegen, veroorzaakt dit ondraaglijke pijn. De patiënt rent rond en vindt geen positie waarin de pijn zou verminderen.

In het derde trimester kan ernstige lage rugpijn duiden op een naderende bevalling. Om complicaties te voorkomen, moet u in dit geval dringend contact opnemen met het ziekenhuis.

Pijnklachten, gelokaliseerd in de onderrug, bij veel vrouwen begeleiden de hele zwangerschap. Meestal neemt het pijnsyndroom toe met beweging, soms stralend naar een of beide benen. Meestal wordt in de latere stadia ernstig ongemak in de lumbale regio waargenomen. Dit komt door een verhoogde belasting van de wervelkolom als gevolg van de toename van het gewicht van de vrouw tegen de achtergrond van de groei van de foetus..

Onder de fysiologische oorzaken van dergelijke pijn die de gezondheid niet bedreigen, kan men onderscheiden:

  • verhoogde belasting van de wervelkolom als gevolg van een verschuiving van het zwaartepunt;
  • verhoogd lichaamsgewicht;
  • verminderde spierspanning tegen de achtergrond van hormonale veranderingen;
  • onjuist gekozen dieet;
  • onvoldoende fysieke activiteit;
  • inactieve levensstijl.

In de vroege stadia wordt fysiologische pijn meestal geassocieerd met de structurele kenmerken van het vrouwelijk lichaam. In het eerste trimester wordt het heupgedeelte van het skelet opnieuw opgebouwd om toekomstige bevallingen te vergemakkelijken. Dit proces veroorzaakt ongemak in de onderrug en bovendien is er een gevoel van volheid in de onderbuik..

Hoe pijn te verlichten

Om u beter te laten voelen, wordt aanbevolen om uw levensstijl te heroverwegen. U moet regelmatig deelnemen aan een haalbare fysieke training. Je kunt de spieren versterken met een goed geselecteerde reeks oefeningen. Zwemmen wordt als gunstig beschouwd.

Bovendien verlicht massage lage rugpijn bij vrouwen als er geen contra-indicaties voor zijn. Dankzij massageprocedures kunt u de toestand snel stabiliseren. Fysieke impact op beschadigde gebieden neutraliseert stagnerende processen, verbetert de bloedcirculatie in weefsels en versnelt de stofwisseling.

Tijdens de massage worden extra verwarmingspreparaten gebruikt. De meest voorkomende zijn:

  • Finalgon. De zalf heeft een vaatverwijdende werking en verwarmt de diepe lagen. Hierdoor wordt het metabolisme geactiveerd op intracellulair niveau..
  • Zalf met slangengif. Het heeft pijnstillende eigenschappen en verhoogt de capillaire permeabiliteit, wat het herstelproces versnelt.
  • Alcoholtinctuur van propolis. Het verwarmt de spieren, wat helpt om hun spasmen en druk op zenuwvezels te verminderen.
  • Mosterdolie. Dit product bevat een enorme hoeveelheid voedingsstoffen die de spierspanning verbeteren. Bovendien heeft het een antiseptisch effect..

Om het risico op ongemak in de onderrug te minimaliseren, moet u uw gewicht in de gaten houden. Extra kilo's zijn een provocerende factor. Het handhaven van het optimale lichaamsgewicht dat overeenkomt met een bepaalde leeftijd is een garantie voor de gezondheid van de wervelkolom.

Het is erg belangrijk om comfortabele kleding en schoenen te dragen. Soms wordt terugkerende lage rugpijn bij vrouwen verklaard door een sterke toename van de borstklieren. Daarom moet u zorgen voor hoogwaardig, goed ondersteunend ondergoed. Tegenwoordig bieden fabrikanten corrigerende bh-modellen waarmee u de belasting goed kunt verdelen..

U kunt het risico op lage rugpijn verminderen door casual schoenen met hoge hakken te vermijden. Het kan een kromming van de wervelkolom veroorzaken en de belasting van de onderrug verhogen. Het is belangrijk dat schoenen met hoge hakken exclusief voor een feestelijke gelegenheid een accessoire worden. Voor dagelijks gebruik wordt aangeraden schoenen te gebruiken met hakken van niet meer dan 5 centimeter.

Spierpijn in de onderrug bij vrouwen wordt heel vaak veroorzaakt door lichamelijke inactiviteit. Door een kleine fysieke inspanning, gebruikelijk in de moderne wereld, wordt de natuurlijke spierkracht aanzienlijk verminderd. Hierdoor kan pijn optreden. Je moet een actieve levensstijl leiden. Vervang het openbaar vervoer zo vaak mogelijk door te lopen. Het wordt ook aanbevolen om, indien mogelijk, de lift te verlaten en de trap op te gaan. Motoronderbrekingen tijdens zittend werk moeten elke 2-3 uur worden uitgevoerd.

U moet onderkoeling vermijden. Houd er rekening mee dat deze factor in het hete seizoen gevaarlijker is. Als ongemak in de rug wordt veroorzaakt door onderkoeling, moet u proberen om gedurende twee tot drie dagen strikte bedrust in acht te nemen totdat de pijn volledig is verdwenen. Dit voorkomt complicaties..

Diagnostiek en behandeling

Als u lage rugpijn ervaart, is het raadzaam altijd een specialist te raadplegen. U kunt het beste direct contact opnemen met uw plaatselijke therapeut. Op basis van het onderzoek geeft hij een verwijzing naar artsen van andere specialismen. Mogelijk moet u een gynaecoloog, nefroloog, neuroloog of chirurg raadplegen. Pas nadat de diagnose is gesteld, kan de behandeling beginnen.

Om een ​​nauwkeurige diagnose te stellen, worden noodzakelijkerwijs moderne instrumentele onderzoeken uitgevoerd:

  • Echografie van inwendige organen;
  • radiografie;
  • CT-scan;
  • Magnetische resonantiebeeldvorming.

Als pijn wordt veroorzaakt door pathologieën van inwendige organen, wordt de onderliggende ziekte behandeld. Om ongemak te elimineren, worden pijnstillers voorgeschreven in tabletten of injecties. In het tweede geval kan het pijnsyndroom sneller worden geëlimineerd. In ernstige gevallen is een blokkade geïndiceerd, waarbij een verdovingsinjectie wordt uitgevoerd in een specifiek gebied met verhoogde pijn.

Daarnaast worden hardwaremethoden gebruikt om de spieren van de lumbale regio te versterken:

Dankzij dergelijke procedures is het zeer snel mogelijk om ontstekingen en zwellingen te verlichten..

Professionele massage is een effectieve behandelmethode. De procedures verbeteren snel het metabolisme, de bloedcirculatie in weefsels en verminderen ontstekingen. Bovendien kunt u met massage giftige stoffen uit het lichaam verwijderen, wat bijdraagt ​​aan een snel herstel..

Pijnbestrijding omvat ook het gebruik van speciale gymnastiekoefeningen. Tegelijkertijd moet voor elke patiënt een individueel trainingsprogramma worden opgesteld..

Als pijn optreedt tijdens de zwangerschap, moet de behandeling met de grootste zorg worden uitgevoerd, alleen onder toezicht van een arts. Zowel medicijnen als folkremedies voor een zwangere patiënt mogen alleen door een arts worden voorgeschreven.

Pijn in de onderrug tijdens de zwangerschap kan worden verlicht met speciale gymnastiekoefeningen die de spieren versterken. De afgelopen maanden is het dragen van een speciaal verband aangetoond, wat de belasting van de lumbale zone vermindert. Dit is vooral belangrijk wanneer de aanwezigheid van een hernia van de wervelkolom of andere pathologieën wordt vastgesteld..

Speciale vitamine- en mineraalcomplexen met calcium helpen het bewegingsapparaat te versterken. Het wordt aanbevolen om hun afspraak vooraf met een arts te coördineren. Het is belangrijk om een ​​comfortabele matras te kiezen om te slapen. Daarnaast is het ook aan te raden om een ​​speciaal kussen te gebruiken.

Lage rugpijn bij vrouwen: de belangrijkste oorzaken

Pijn in de onderrug hindert regelmatig veel van de schone seks. Ze voelen zoveel pijn dat ze hun normale levensstijl niet kunnen leiden..

Daarom is het in dit geval belangrijk om de oorzaken van lage rugpijn bij vrouwen te achterhalen. Dit is nodig voor het gebruik van de beste remedies die alle pijnlijke manifestaties effectief verlichten..

De onderrug kan pijn doen of er kan een scherp tintelend gevoel zijn. Op dit moment concentreert het zich onder meer niet alleen in de wervelkolom, maar ook ernaast.

Wat veroorzaakt pijn? Ons artikel is gewijd aan de oplossing van dit probleem..

Waarom komt lage rugpijn bij vrouwen voor: verschillende redenen

Pijn in het lumbosacrale deel van een vrouw kan om verschillende redenen voorkomen. Zo is rugpijn vaak een reden tot bezorgdheid als gevolg van lichamelijke inspanning of een ziekte die verband houdt met de zenuwen van vrouwen..

De oorzaken van rugpijn zijn talrijk. Om de oorzaak van pijnlijke gevoelens vast te stellen, moet u onmiddellijk contact opnemen met een medische instelling voor overleg met een specialist. Hij zal de patiënt een effectieve behandeling voorschrijven. Bovendien kan de patiënt 2-3 dagen rusten, met inachtneming van bedrust. Om de ontwikkeling van de ziekte te voorkomen, moet men bovendien afzien van het tillen van zware dingen..

Het probleem van het optreden van pijn baarde elke vrouw minstens één keer in haar leven zorgen. Het eerlijkere geslacht voelt aan als pijn, trekken of pijn in de lumbale regio. Pijn kan het gevolg zijn van langdurig ongemakkelijk zitten. Of het kan gebeuren als een vrouw abrupt opstond en vervolgens voorover boog.

Bovendien kan bij het tillen van te zware zakken pathologie optreden, en misschien als gevolg van andere factoren. Maar als de pijnlijke gevoelens zeer sterke angst veroorzaken, niet lang verdwijnen of zich af en toe manifesteren, moet u dringend een arts raadplegen.

Lage rugpijn bij vrouwen kan een ernstige pathologische aandoening in het vrouwelijk lichaam verbergen. Maar soms is de oorzaak van het optreden van pijnlijke gevoelens natuurlijk en daarom geen reden tot bezorgdheid..

Laten we hieronder de oorzaken van lage rugpijn bij vrouwen in meer detail bekijken.

Menstruatie pijn

Mooie dames hebben vaak angst als gevolg van pijn tijdens de menstruatie..

Het wordt als de norm beschouwd als er een vloeibaar medium wordt vastgehouden door het vrouwelijk lichaam. Maar dit leidt tot een toename van 2-3 extra kilo's, waardoor de vrouw zich zorgen begint te maken over het probleem van overgewicht. Geschetst als gevolg van een verschuiving in het zwaartepunt. Het spierstelsel van het ruggenmerggebied en het hele dorsale deel voelen dat de belasting is toegenomen. Op dit moment ontstaan ​​vaak ongemakkelijke en pijnlijke gevoelens..

Om gynaecologische pijn te elimineren, is het de moeite waard om meer kruideninfusies te consumeren met een diuretische eigenschap. Met hun hulp wordt overtollig vocht uit het lichaam van de vrouw verwijderd, waardoor de pijn verdwijnt..

Gynaecologie is onder meer een probleemgebied voor veel mooie vertegenwoordigers, dus u moet onmiddellijk een arts raadplegen.

Lumbale pijn bij zwangere vrouwen

Vaak veroorzaakt pijn in de rug en in de lumbale regio bezorgdheid bij de aanstaande moeder in het laatste trimester van de zwangerschap. Dit komt doordat het vrouwelijk lichaam algemene veranderingen ondergaat. Het is met grote moeite dat een vrouw de belasting aankan. Bovendien neemt de belasting constant toe door een toename van de massa van de toekomstige baby.

Bovendien wordt in deze periode in grote hoeveelheden een hormonale stof geproduceerd - progesteron door het vrouwelijk lichaam, wat sterk bijdraagt ​​aan een toename van de belasting van het ruggenmerggebied.

De vrijgekomen stof verzwakt de gewrichtsbanden en gewrichten. En dit leidt tot het verschijnen van trekkende en pijnlijke pijn in de onderrug..

De beste manier om van ongemakkelijke manifestaties af te komen, is door elementaire oefeningen uit te voeren..

Het is noodzakelijk om fysieke activiteit te verminderen om het ongeboren kind niet te schaden. Deze maatregelen zullen leiden tot een verbetering van het uithoudingsvermogen van de wervelkolom en ook de ongemakkelijke manifestaties aanzienlijk verminderen..

Vanwege borstvolume

Als de vrouwelijke borst een indrukwekkende grootte heeft, leidt dit tot het optreden van lumbale pijn.

Op dit moment verschuift het zwaartepunt in verschillende richtingen. Een voorwaartse verschuiving van het zwaartepunt is gepland en de locatie is erg hoog.

Om het evenwicht te bewaren en zware borsten over te dragen, wordt het bekkengebied naar achteren geduwd.

Er wordt een vrij grote belasting waargenomen op het gebied van de lumbale spieren, waardoor pijnlijke manifestaties worden gevoeld. Voor een radicale oplossing van het probleem moet je een ondersteunende bh gebruiken..

Ongemak door osteoporotische manifestaties

Osteoporose leidt bij veel vrouwen vaak tot lage rugpijn. Op dit moment is er een aanzienlijke verdunning van de botweefselzone. Meestal is het schone geslacht ziek met de menopauze..

Om de ziekte te voorkomen, is het de moeite waard om al op jonge leeftijd preventieve maatregelen te nemen. Voor dit doel drinken ze medicijnen die calcium bevatten en houden ze zich ook aan een gezonde levensstijl..

Pijn door hoge hakken en gewichten

Soms rugpijn in de lumbale regio als gevolg van het constant dragen van schoenen met hoge hakken. Als vaak naaldhakken worden gedragen, wordt het lichaam onnatuurlijk gebogen. Vaak zal het dragen van deze schoenen het bekkengebied verhogen. Dit leidt tot een disbalans in het vrouwelijk lichaam, wat leidt tot ongemakkelijke en pijnlijke aandoeningen in de lumbale regio..

Als lage-rugpijn bij vrouwen constante bezorgdheid veroorzaakt, en de redenen daarvoor liggen in het regelmatig dragen van schoenen met hoge hakken, dan raden deskundigen dagelijks aan schoenen te dragen met een hak van niet meer dan 5 centimeter..

Veel gezondheidswerkers verbieden het zwakkere geslacht om verschillende gewichten te dragen. Als een vrouw elke dag tassen of pakketten draagt ​​die samen meer dan 5 kilogram wegen, dan heeft deze dame vaak het probleem van hevige pijn in de lumbale regio..

Als gevolg hiervan kunnen vrouwelijke gynaecologische problemen ontstaan. Verdeel bij het dragen van zware tassen de lading over beide zijden en neem de gewichten in twee handen.

Maar u kunt voor het winkelen een vertegenwoordiger van de sterke helft van de menselijke beschaving meenemen. En qua uiterlijk mag een dameshandtas er niet uitzien als een rugzak van een toerist.

Pijnlijke gevoelens om andere redenen

De redenen voor pijn bij vrouwen kunnen variëren. Ze worden vaak veroorzaakt door ziekten in de wervel- of nierregio's. Sterke ongemakkelijke gevoelens kunnen worden veroorzaakt door zware fysieke inspanning, verstoring van de bloedsomloop.

Als je een zittende levensstijl leidt, kan dit ook leiden tot verschillende ongemakkelijke en pijnlijke manifestaties. Vaak kan het probleem van pijn worden veroorzaakt door overgewicht en kan het ook optreden als gevolg van verschillende verkoudheden..

Als er pijnlijke gewaarwordingen verschijnen in de lumbale regio, is dit geen dodelijke bedreiging voor de persoon.

Maar als ze lange tijd niet verdwijnen, moet u uw arts raadplegen. Hij zal een onderzoek voorschrijven dat nodig is om de oorzaken van pijnlijke verschijnselen vast te stellen, en medicijnen voorschrijven die alle pijn zullen verlichten.

Een persoon voelt zich onder andere ongemakkelijk als gevolg van pijnlijke gevoelens. Dit alles draagt ​​ertoe bij dat de fysieke activiteit en prestaties van de patiënt worden verminderd. Maar als je alle pijnlijke manifestaties negeert, kun je de ziekte op zo'n manier starten dat de pijn door het hele lichaam wordt gevoeld..

Ambulance van traditionele geneeskunde

Een kruidenbad verlicht effectief pijn. Kook 2 liter water. Vervolgens wordt de container uit het vuur gehaald en wordt er een glas lindebloesemtinctuur in gegoten, evenals rozemarijngebladerte. Alles wordt gemengd en vervolgens gedurende 10 minuten geïnfuseerd. Vervolgens wordt de oplossing gefilterd en vervolgens toegevoegd aan het water dat in het voorbereide bad wordt gegoten.

Pijnstilling komt door valeriaanafkooksel.

Droge mosterd is een goede remedie. Neem droge mosterd en voeg deze toe aan heet water. Bedek jezelf met een wollen deken na het nemen van een warm bad. 'S Nachts slapen de zieken zonder hun onderdak te verwijderen.

Je kunt rode klei gebruiken. Een halve emmer geld wordt ingenomen, er wordt heet water in gegoten, het mengsel wordt geroerd. Een kleine cake wordt gevormd en op een zere plek geplaatst. Je moet liegen totdat de kleitaart volledig is afgekoeld.

Een mengsel van zout vermengd met sneeuw helpt goed tegen de ziekte. Meng 2 kopjes sneeuw met 1 kop grofzout. Leg het op de stof en leg het op het rugwervelgebied. Houd een interval van 5 minuten aan.

Neem gedroogde munt, doe het in koud water en kook het dan 20 minuten. Vervolgens wordt de resulterende bouillon in het voorbereide bad gegoten. Het is de moeite waard om erin te liggen totdat het water volledig is afgekoeld. Wrijf dan met een badhanddoek en ga meteen naar bed.

Salades met verse broccoli en spinazie helpen de pijn in de lumbale regio effectief te verlichten. Dit plantaardige product bevat een grote hoeveelheid vitamine K, wat dus nodig is voor het skelet van het menselijk lichaam..

Als deze volksrecepten niet helpen om onaangename pijnlijke gevoelens te elimineren, moet u een arts raadplegen die zal helpen bepalen wat lage rugpijn bij vrouwen veroorzaakt.

Als resultaat van het onderzoek kan hij de aard van dit fenomeen verklaren. Misschien kan het worden veroorzaakt door een verschil in hormonale stoffen of verschijnen als gevolg van banale vermoeidheid. Of het kan een teken zijn van een ernstige ziekte, waarvan de behandeling het beste in een vroeg stadium kan worden gestart..


Voor Meer Informatie Over Bursitis