Rugpijn - wat te doen?

Er was onlangs zo'n geval. Ik kom bij een oudere patiënt, ze klaagt over pijn in de onderrug. De pijn is hevig en hindert 3 weken. Onderzocht en behandeld door een therapeut en neuropatholoog, werden injecties, pillen, pijnstillers, vitamines en zelfs chondroprotectors voorgeschreven - allemaal zonder resultaat.

Bij onderzoek, pijn in de onderste wervelkolom, wanneer gevraagd om op te staan ​​- pijn in het heupgewricht. Wat te doen? Röntgenfoto is onmisbaar! Ze beloofde een verwijzing naar het ziekenhuis te geven, ze zei dat haar zoon zou komen. De volgende dag kwam de zoon niet alleen, maar bracht de oude vrouw zelf in een rolstoel. Ze werd door het hoofd onderzocht, er was een vermoeden van een heupfractuur, ze werd met spoed naar de traumatologie gestuurd, de diagnose werd bevestigd, de grootmoeder werd opgenomen in het ziekenhuis en werd geopereerd.
Het bleek dat ze helemaal niet behandelden. En aanvankelijk gingen de klachten over rugpijn.

Hoe vaak klagen mensen over rugpijn? Elke dag zijn er een of twee patiënten nodig. Ongeacht leeftijd en geslacht, type activiteit en lichaamsbouw.
Wat is pijn? Dit is een beschermende reactie van het lichaam, zeer noodzakelijk, want als er geen pijn is, kunnen we niet ontdekken dat er aandoeningen in het lichaam zijn, dat iets uw gezondheid bedreigt..

Het mechanisme van pijnontwikkeling in het lichaam is vergelijkbaar met alle reflexen - van pijnreceptoren gaat een impuls eerst naar het ruggenmerg, vervolgens wordt het verwerkt en naar de hersenen gestuurd. Alle delen van het zenuwstelsel zijn betrokken bij deze route en in de hersenen zelf zijn er veel pijncentra op verschillende niveaus. Dit suggereert dat pijnperceptie erg belangrijk is voor het lichaam..

Maar het komt ook voor dat er schade is, maar geen pijn. Meestal gebeurt dit tijdens tumorprocessen of wanneer er een schending is van pijnreceptoren.
Wanneer deze vezels en centra in de hersenen door constante irritatie van receptoren en zenuwvezels geïrriteerd raken, ontstaat chronische pijn. Het is veel moeilijker om ze te behandelen, omdat niet alleen de organen en weefsels waar de receptoren zich bevinden, worden aangetast, maar ook de cellen van het zenuwstelsel die pijn overbrengen - neuronen.

Rugpijn kan verschillende oorzaken hebben. Hier zullen we ze verdelen op basis van de lokalisatie (dat wil zeggen de plaats) van pijnsensaties in verschillende delen van de rug en analyseren wat op verschillende niveaus pijn kan doen en wat de hele wervelkolom beïnvloedt. We hebben het niet over zeldzame ziekten: we zullen de meest voorkomende oorzaken van rugpijn in de praktijk beschrijven.

1. Pijn in de bovenrug

  1. Allereerst moet u de gevaarlijkste aandoeningen uitsluiten - hartaandoeningen. Daarom wordt voor pijn in de bovenrug, in het gebied van de schouderbladen, vooral aan de linkerkant, een ECG (elektrocardiografie) voorgeschreven om acuut coronair syndroom, myocardinfarct, uit te sluiten als een persoon op hoge leeftijd is. Myocarditis en andere inflammatoire hartaandoeningen als ze jong zijn.
  2. We sluiten ook longembolie of PE uit, als een levensbedreigende aandoening, als de pijn gepaard gaat met hoest en bloed in het sputum, is een dringende ziekenhuisopname vereist.
  3. Als het cardiogram geen pathologie heeft, denken we aan dorsalgie, in dit deel van de rug wordt thoracalgie correct genoemd (van het Latijnse woord thorax - borst), d.w.z. schending van de wervelkolom zelf of de spieren die verband houden met de wervelkolom. Thoracalgie kan worden veroorzaakt door osteochondrose van de wervelkolom met schade aan het thoracale gebied. Dit is de meest voorkomende reden. Verhoogde pijn treedt op bij het bewegen, vooral bij het draaien. Als je naar zo'n rug kijkt, kun je zien hoe de spieren rond de zere plek gespannen zijn. Deze pijnen worden geassocieerd met een specifieke gebeurtenis - ik tilde een gewicht op, blies uit, werd nerveus, er was een zware last op de rug. Vaak gepaard met pijn in het borstbeen, pijn, erger 's nachts tijdens het liggen. Als de pijn vers is, worden injecties met pijnstillers, vitamines van groep B, spierverslappers voorgeschreven, alles verdwijnt binnen 3 dagen, zelden een week. Als er schade is aan de wervelkolom zelf - hernia tussenwervelschijven, schade aan de zenuwwortels die zich uitstrekken vanaf de wervelkolom - is de behandeling lang. Hier is het nodig om een ​​röntgenfoto te maken en dergelijke patiënten worden behandeld door neuropathologen. Omdat chronische pijn ontstaat, wat moeilijker is om mee om te gaan. In dit stadium zijn sterkere medicijnen verbonden.
  4. Periartritis van de schouder is een ontsteking van het ligamentaire apparaat van het gewricht van het schouderblad en de schouder. Het doet pijn in het gebied van het schouderblad, maakt zich altijd zorgen aan de ene kant, vaker aan de rechterkant (welke hand werkte). De behandeling is hetzelfde als voor dorsalgie..
  5. Het is onmogelijk om de pathologie van het schoudergewricht uit te sluiten - artritis of letsel. Het komt voor dat de pijn aan de rug wordt gegeven.
  6. Van de inwendige organen bevinden de longen zich ter hoogte van de bovenrug. De rug begint pijn te doen wanneer de ontsteking zich uitbreidt naar het borstvlies - het longmembraan dat rijk is aan pijnreceptoren. De pijn is sterk, versterkt bij het ademen, om pijn te verminderen, liggen mensen aan de zieke kant. Als er koorts en pijn op de borst is, moet de arts vermoeden dat de longen zijn geschonden. We maken een röntgenfoto, die meestal alles goed laat zien. De behandeling vindt altijd in het ziekenhuis plaats. Ontsteking van het borstvlies - pleuritis - kan verschillende redenen hebben. Het kan worden veroorzaakt door bacteriën, virussen, mycobacterium tuberculosis en andere infecties.
  7. Spontane pneumothorax - lucht die het borstvlies binnenkomt. Het komt vaak voor bij asthenische jongeren met een erfelijk bindweefsel defect (bindweefsel dysplasie of DZSP). Het gebeurt met een sterke hoest tijdens ARVI, een scherpe diepe ademhaling, trauma.
  8. Als een patiënt een oncologische ziekte heeft, denkt de arts allereerst aan metastasen, die zich in de wervelkolom en in de longen kunnen bevinden. En heel vaak worden uitzaaiingen naar deze organen gegeven door borst-, maag-, galblaas-, vrouwelijke organen, nieren.

2. Pijn in de middenrug, in de lumbale regio en hoger

  1. Osteochondrose van de wervelkolom ter hoogte van de lumbale wervelkolom manifesteert zich als lumbodynie - dit is pijn zonder bestraling van het been en lumbishalgie - wanneer pijn zich verspreidt langs het buitenoppervlak van de dij. Dit gebeurt wanneer de zenuwwortels worden samengeknepen. Daarom controleert de arts de zogenaamde "radiculaire symptomen" of symptomen van spanning. De patiënt ligt op zijn rug en tilt het ene en het andere been op. Als een zenuw door pijn wordt bekneld, kan het been slechts onder een kleine hoek worden opgetild.
  2. De nieren bevinden zich op ongeveer dit niveau. Hier controleert de arts het Pasternatsky-symptoom, d.w.z. klopt lichtjes de rug in het beoogde gebied van de nieren, en als er pijn optreedt, zijn de nieren ziek. Vaker is dit een teken van acute nierontsteking of urolithiasis. Daarom omvat het algoritme voor het onderzoeken van pijn in het lumbale gebied van de rug noodzakelijkerwijs een algemene urineanalyse. Bij ontsteking van de nieren, acute pyelonefritis of verergering van chronische, is er hoge koorts, pijn in de onderrug kan bij de minste aanraking zijn. Bij de algemene analyse van urine neemt het aantal leukocyten toe - ontstekingsveranderingen.
  3. Stenen worden niet alleen in de nieren gevonden, maar ook in de galblaas. Heel vaak verwarren ze pijn door pathologie van de wervelkolom en pijn door ontsteking van de galblaas. De galblaas bevindt zich rechts onder de rib en de pijn wordt aan de rechterhelft van de rug gegeven. Maar dit orgaan is zo verraderlijk dat pijn bij cholecystitis kan worden gegeven aan de rechterschouder, de onderrug en zelfs aan het been. De steen kan niet alleen in de galblaas zelf "zitten", maar ook in het kanaal. Er is misschien geen steen, maar er kan een ontsteking zijn van de galblaas en kanalen, bijvoorbeeld veroorzaakt door lamblia, opisthorchias en andere parasieten. Meestal wordt galblaasontsteking gedetecteerd door palpatie van de buik en de bepaling van speciale reflexsymptomen van galblaasontsteking. Als er tekenen van cholecystitis worden gedetecteerd, wordt de patiënt gestuurd om een ​​echo van de buikholte te maken en naar een gastro-enteroloog. Als de galsteenziekte zich in een verergeringstadium bevindt, is dit al een chirurgische behandeling. Deze ziekte is verraderlijk omdat er geen temperatuur, bitterheid in de mond, dunne ontlasting, maar alleen pijn is. Dit gebeurt met een lange cursus, wanneer er al chronische pijn is ontstaan.
  4. Ontsteking van de alvleesklier - pancreatitis. De pijn straalt vaak naar achteren, alleen naar links. Dit gebeurt wanneer een ontsteking de staart van de alvleesklier overspoelt. Als de ontsteking zich in het hoofdgebied bevindt, wordt de pijn aan de onderrug rechts en in het midden gegeven. Alles is hier duidelijker, acute pancreatitis kan gewoon niet doorgaan zonder dyspeptische symptomen. Hier, naast hevige pijn, is het meestal "dolk" pijn in de buik, kan misselijkheid, braken zijn. En natuurlijk worden dergelijke pijnen altijd geassocieerd met een overtreding van het dieet, dit is de inname van sterke alcohol in combinatie met vet voedsel. Acute processen zijn werk voor chirurgen. Omdat de alvleesklier zichzelf kan verteren, wordt dit pancreasnecrose genoemd en is een noodinterventie vereist. Als het proces chronisch is, is dit de observatie van een gastro-enteroloog. En een vetvrij dieet.
  5. Herpes Zoster - gordelroos. Het komt voor in de rug, vaker de onderrug. Eerst verschijnt er pijn, dan herpetische uitbarstingen in de vorm van kleine belletjes. Het wordt veroorzaakt door een van de soorten herpesinfectie. Meestal behandelt een therapeut en neuroloog. De pijn kan erg sterk zijn, brandend. Dit virus verspreidt zich via een zenuw. Soms verstrijkt een week van het begin van pijn tot huiduitslag en is het moeilijk om een ​​diagnose te stellen.

3. Lage rugpijn

  1. De meest voorkomende oorzaak is de manifestatie van osteochondrose van de wervelkolom. Overtreding of degeneratieve veranderingen in de wervels ter hoogte van het lumbosacrale gewricht, pijn straalt uit naar het stuitbeen of omhoog in de wervelkolom.
  2. Gynaecologische oorzaken kunnen rugpijn veroorzaken (het hangt allemaal af van de anatomische positie) - ontstekingsziekten van vrouwelijke organen.
  3. Urolithiasis, als de steen door de urineleider gaat, komt vaak voor in de laterale onderbuik, maar het kan ook van achteren zijn.
  4. Pathologie van het heupgewricht (zoals in ons geval, dat aan het begin van het artikel wordt gegeven), artritis, artrose of zelfs een fractuur van de heuphals kan rugpijn veroorzaken.
  5. Ziekten van het rectum - aambeien, tumoren zijn goedaardig of kwaadaardig (als de tumoren kwaadaardig zijn, geven ze niet alleen pijn, maar er kan ook pijn zijn van uitzaaiingen naar de wervelkolom, lever, longen).
  6. Ten slotte prostaataandoeningen - het kan goedaardige prostaatdysplasie zijn, het kan prostaatkanker zijn. Deze ziekten ontwikkelen zich op volwassen leeftijd, dus ze duren vaak lang, zelfs zonder zichtbare symptomen, maar wanneer het lichaam verzwakt is, kunnen ze metastasen geven aan de lumbale wervelkolom, longen en lokale lymfeklieren.

4. Sommige ziekten tasten de gehele wervelkolom of delen daarvan aan

  1. Osteochondrose - de meest voorkomende - zijn degeneratieve veranderingen in de wervelkolom die alle delen van de wervelkolom aantasten. Er is polysegmetale osteochondrose. De manifestaties geven symptomen in alle delen van de wervelkolom, daarom kunnen er speciale problemen zijn voor de diagnose, heel vaak gebeurt dit als gevolg van osteoporose.
  2. Osteoporose is een afname van het calciumgehalte in de botten, dat zich met de leeftijd meer manifesteert. Bij mannen en vrouwen gebeurt het om verschillende redenen, maar de cursus is hetzelfde. Bij vrouwen na de menopauze is dit te wijten aan een laag gehalte aan oestrogenen, die het calciummetabolisme tijdens de vruchtbare leeftijd reguleren, bij mannen, meestal als gevolg van schade aan het maagdarmkanaal en verminderde calciumopname. Bij osteoporose worden de botten broos, dun. Dit geldt ook voor de wervelkolom. Microfracturen treden op bij de minste verwonding in vergevorderde stadia. Om osteoporose te diagnosticeren, wordt een röntgenmethode gebruikt - densitometrie en bepaling van het calciumionniveau in het bloed. Endocrinologen en reumatologen houden zich bezig met behandeling en diagnostiek.
  3. Multipel myeloom - verwijst naar de groep leukemieën of bloedtumoren, wanneer de tumor zich ter hoogte van het beenmerg ontwikkelt. Het aantal hematopoëtische cellen, waaruit leukocyten groeien, neemt toe, de druk van deze massa veroorzaakt pijn in de botten. Bij deze ziekte worden platte botten aangetast, meestal het borstbeen, maar er kan pijn in de wervelkolom zijn. Nu is het aantal gevallen van deze leukemie toegenomen. Het wordt gediagnosticeerd door de aanwezigheid van Ben-Jones-eiwit in de urine, een veranderd eiwit dat wordt geproduceerd door tumorcellen.
  4. Ziekte van Bechterew en andere auto-immuunziekten - wanneer ontsteking van de wervels auto-immuun is, d.w.z. wanneer het lichaam antilichamen aanmaakt tegen zijn eigen cellen. Er is nu een toename van auto-immuunziekten,
  5. Tumormetastasen worden vaak aangetroffen bij respectievelijk long-, borst-, prostaatkanker in de thoracale en lumbale wervelkolom.
  6. Reflexveranderingen in de Zakharyin-Ged-zones zijn een pijnreflex van de inwendige organen, die lokale (lokale) spanningspunten in de spieren van bepaalde zones van de rug geeft (zie afbeelding). Deze veranderingen zijn bekend bij massagetherapeuten en osteopaten. Er zijn ervaren artsen die, afhankelijk van de toestand van de rug, leren over de pathologie in de inwendige organen van een persoon. Het principe van het verschijnen van deze reflexzones is de basis van behandeling met methoden als acupunctuur, acupunctuur en acupressuur. De arts handelt op het gebied en het inwendige orgaan wordt genezen.
  7. Infectieziekten van de wervelkolom - tuberculose (kan worden gecombineerd met hiv-infectie), syfilis, osteomyelitis zijn zeer zeldzaam, maar de arts moet er rekening mee houden en ze kennen. Tuberculeuze osteomyelitis is moeilijk te diagnosticeren, meestal wordt de diagnose nooit definitief gesteld, maar de behandeling moet serieus worden genomen. Tuberculose is een verraderlijke ziekte, met elke verzwakking van de immuniteit, kan het het lichaam binnendringen en zich manifesteren met onverwachte symptomen. Ik heb het afgelopen jaar twee van deze patiënten gezien.

5. Aanhoudende rugpijn kan duiden op ernstige medische aandoeningen.

Met de volgende symptomen vermoedt de arts oncologie en laat hij een diepgaand onderzoek uitvoeren:

  • rugpijn gaat niet goed weg met pijnstillers,
  • gewichtsverlies,
  • subfebrile temperatuur (37-37,5 graden die niet lang weggaat),
  • bloedarmoede, verminderde hemoglobine, uiterlijk lijkt het op bleekheid of geelheid van de huid, blauwachtige tint van de lippen, "kringen" onder de ogen,
  • verhoogde erytrocytsedimentatiesnelheid (ESR) bij de algemene bloedtest,
  • bloedingsneiging.

Algoritme van onderzoek voor rugpijn

1. Allereerst moet u routinetests ondergaan - een algemene bloedtest, een algemene urinetest. Dit geeft ons een idee van de toestand van het lichaam, ontstekingsprocessen erin, de toestand van het urinestelsel. Als we een verandering in de analyse van urine zien, dan vermoeden we meteen dat de pijn juist door nierziekte wordt veroorzaakt.

2. Er wordt rekening gehouden met biochemische bloedtesten, levertesten (ALT, AST, bilirubine, ALP), CRP (C-reactief proteïne), reumafactor - indicatoren van ontstekingsactiviteit, de hoeveelheid proteïne, de verhouding van verschillende soorten proteïne in het bloed - albumine en globulines en andere indicatoren als de arts een ziekte vermoedt.

3. Tumormarkers - bij verdenking van een tumorproces.

4. Tests voor infectieziekten: HIV, virale hepatitis, tuberculose, syfilis.

5. Röntgenfoto van de wervelkolom - toont veranderingen in de wervelkolom, de aanwezigheid van hernia's van de wervels, metastase van tumoren, ontsteking.

6. CT van de wervelkolom en inwendige organen is een zeer belangrijk onderzoek, het toont veranderingen in weefsels beter en gedetailleerder dan röntgenfoto's.

7. MRI is een duurdere en informatieve methode en wordt gebruikt om de resultaten van computertomografie te verduidelijken. U kunt gecombineerde onderzoeken uitvoeren die de inwendige organen en de wervelkolom zelf vastleggen. Met dit onderzoek kunt u de oorzaken van schade aan inwendige organen nauwkeurig identificeren.

8. Als de arts aan een zeldzame ziekte denkt, schrijft hij speciale onderzoeken voor (voor auto-immuunziekten, zeldzame infecties, meer diepgaande onderzoeken om de toestand van het lichaam te bepalen).

Behandeling voor rugpijn wordt natuurlijk voorgeschreven, afhankelijk van de oorzaak. Maar we beginnen altijd met pijnstillers - niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen of krampstillers.

Ondanks de verschillende oorzaken van rugpijn, is ons medicijn voldoende geavanceerd om een ​​nauwkeurige diagnose te stellen en de behandeling te starten. Het belangrijkste is om de ziekte niet te starten en een arts te raadplegen als de pijn niet binnen drie dagen verdwijnt, om nog maar te zwijgen van langdurige intense pijn.

Auteur: arts Loginova Maria Pavlovna

Stress raakt mijn rug. Hoe onze emoties de wervelkolom beïnvloeden

Onze expert is een neuroloog, kandidaat voor medische wetenschappen Mikhail Borisov.

Artsen weten dat osteochondrose, hernia's en uitsteeksels van tussenwervelschijven, zichtbaar op MRI-scans, op zichzelf geen reden zijn voor het optreden van pijn. Meestal is er in dit geval ook een bepaald psychologisch ongemak..

Maak hem niet kwaad!

Geen wonder zelfs 100 jaar geleden, stelden artsen hun patiënten die klaagden over pijn in de rug en nek vast met een diagnose als "geïrriteerde wervelkolom". Immers, de belangrijkste negatieve emoties die samenhangen met rugklachten zijn woede, woede, angst, maar ook achterdocht, angst en besluiteloosheid. Het is bewezen dat het in veel gevallen, om pijn in de wervelkolom voor mensen te verlichten, niet alleen fysiologische stoornissen moet corrigeren, maar ook sociale en psychologische factoren moet beïnvloeden..

Vicieuze cirkel

Langdurige ervaringen met een minteken zijn geenszins iets vluchtigs, wat alleen wordt weerspiegeld in de gemoedstoestand, maar ook een zeer reële fysieke bedreiging. En het belangrijkste doelwit van chronische stress zijn spieren. Als ze zich in een gezonde staat alleen inspannen om fysieke inspanningen te leveren, blijven ze bij een persoon die vastzit in negatieve emoties, overbelast en taai zolang de stress aanhoudt. Als het effect langdurig is, verliezen de spieren na verloop van tijd hun elasticiteit en blijven ze, zelfs in een rustige toestand, stijf, samengedrukt. Tegelijkertijd knijpen ze de zenuwen en bloedvaten uit, wat de bloedcirculatie en weefselvoeding schaadt. En er treedt chronische, zogenaamde stressvolle rugpijn op.

Bij langdurige stress houdt een persoon vaak op om zijn spierspanning onder controle te houden en verliest hij als het ware de vaardigheid om te ontspannen. Het wordt zelfs extern zichtbaar. Een nek die in de schouders is getrokken, een gebogen rug, een schuifelende manier van lopen - zo zien mensen die door problemen zijn gedraaid er immers vaak uit. Een onjuist motorisch stereotype, waardoor een persoon wordt gedwongen niet-fysiologische houdingen aan te nemen en te behouden, leidt tot een nog grotere spieroverbelasting. En deze pijn is zelfs nog tastbaarder. Welnu, hevige pijn leidt op zijn beurt tot nog grotere spieroverbelasting. Een vicieuze cirkel...

Als vreugde niet genoeg is

Aanhoudende ziekte, problemen op het werk en in het privéleven, chronische vermoeidheid en constant gebrek aan slaap - al deze redenen kunnen tot stress leiden. En langdurige emotionele stress en depressie verstoren de aanmaak van het plezierhormoon serotonine, wat niet alleen de stemming verslechtert, maar ook de pijndrempel verlaagt. In dit geval ervaren patiënten zelfs lichte pijn als significant. En stress zelf wordt een trigger voor pijn..

Tegen deze achtergrond kan psychhalgie (psychogene rugpijn) optreden, wat vaak een teken is van latente depressie. Dergelijke pijnen kunnen volledig verdwijnen zonder behandeling tegen de achtergrond van positieve emoties, maar dan worden ze weer verergerd onder invloed van nieuwe stress. Om deze vicieuze cirkel te doorbreken, krijgen patiënten met niet te bepalen chronische pijn antidepressiva voorgeschreven (geneesmiddelen die de aanmaak van serotonine beïnvloeden). Zelfmedicatie met deze medicijnen is echter onaanvaardbaar. Naast medicijnen kunnen ook hypnose, verschillende ontspanningstechnieken, trainingen etc. worden gebruikt..

Hoe om te gaan met stress

  • Ademhalingsoefeningen

Om te kalmeren, moet je niet met je borst ademen, maar met je buik - zodat de borst onbeweeglijk blijft. De uitademing, waarbij maximale ontspanning optreedt, moet tweemaal zo lang zijn als de inademing. Dit helpt de excitatie van de zenuwcentra te verminderen. In dit opzicht zijn yogalessen zeer effectief..

Sport helpt je om overtollige adrenaline te verbranden. En na 30-40 minuten lichaamsbeweging begint het lichaam de hormonen van vreugde, endorfines, af te geven. Elke fitness en zelfs een simpele wandeling in de frisse lucht zijn hiervoor geschikt..

Een bad met aromatische oliën, een sauna, een badhuis of op zijn minst een gewone douche zal het lichaam helpen reinigen van onzuiverheden en de ziel van negatieve emoties.

Een dagelijkse slaap van 8 uur is vereist. En overwerk is ook schadelijk.

  • Afwijzing van slechte gewoonten

Allereerst door overmatig alcoholgebruik, maar ook door roken en junkfood (fastfood bijvoorbeeld).

  • Een dieet rijk aan magnesium

Cacao, chocolade, noten, pompoenpitten, zonnebloempitten en vlas zijn handig. Dergelijke voeding kan als antistress worden beschouwd..

Alles wat plezier geeft, doet het: hobby's, communicatie met kinderen en dieren, reizen, lezen, muziek, dansen, seks.

Stressweerstand kan bij jezelf ontstaan. Mediteren. Beheers je emoties, probeer je niet te ergeren. Leer om je aandacht af te leiden van negatieve aspecten, zoek in alles naar de goede kant. Glimlach en verheug je meer. Wees dankbaar. Merk zelfs kleine positieven op en focus erop.

  • Natuurlijke kalmerende middelen

Een afkooksel van valeriaanwortel of kruidenkruid, meidoornbessen, pioenrozen, verbena helpen goed te ontspannen.

Belangrijk

Tekenen van stressvolle rugpijn

  • Spinale pijn die op verschillende plaatsen voorkomt.
  • Spierpijn en gevoelige punten in de spieren.
  • Slapeloosheid en asthenie (verhoogde vermoeidheid).

Pijn kan ook worden veroorzaakt door een ernstige medische aandoening (zoals een tumor in de wervelkolom). Daarom moet u allereerst een onderzoek ondergaan..

Rugpijn

Algemene informatie

Bijna alle volwassenen ervaren van tijd tot tijd rugpijn. De structuur en functie van de wervelkolom maken de rug vatbaar voor pijn en blessures. De wervelkolom bestaat uit 33 wervels, gescheiden door flexibel kraakbeen, de zogenaamde tussenwervelschijven, omgeven en geregen met ligamenten, spieren en zenuwen. Slechte, plotselinge bewegingen, te veel stress (zoals het dragen van zware gewichten) of een slechte houding kunnen rugpijn veroorzaken.

In de meeste gevallen is rugpijn geen ernstige aandoening en kan deze gemakkelijk worden voorkomen, maar soms kan deze worden geassocieerd met ernstige ziekten en verwondingen van de wervelkolom (inclusief osteochondrose) en in sommige gevallen met ziekten van het maagdarmkanaal of de urinewegen ( bijv. nierstenen).

De redenen

  • slechte houding;
  • overgewicht;
  • gewichtheffen;
  • infecties en andere ziekten.

Symptomen

Als u rugpijn voelt door spanning en tijdens lichamelijke activiteit, of als u af en toe pijn in nek en rug ervaart, wordt het aanbevolen om een ​​arts te raadplegen als er na 3-5 dagen geen verbetering is, met rugpijn en temperatuur boven 37,8, als rugpijn gepaard gaat met misselijkheid, braken of diarree, pijnlijk of te vaak plassen, met ernstige rugpijn tijdens de menstruatie, wanneer rugpijn uitstraalt naar de armen of benen en gepaard gaat met gevoelloosheid van de onderste ledematen. Onmiddellijke ziekenhuisopname is vereist als er tegelijkertijd problemen zijn met ledemaatbewegingen, shock, verwarring.

Wat kan je doen

Matige fysieke activiteit is de beste remedie tegen rugpijn.

Een warm bad of heet kompres kan pijn verlichten, maar deze producten kun je het beste de eerste 2 dagen niet gebruiken. Neem medicijnen om pijn en ontstekingen te verlichten.

Het wordt aanbevolen om tijdens het slapen een kussen onder uw knieën te leggen, of als u op uw zij slaapt, een kussen tussen uw benen te leggen.

Zodra de pijn is verdwenen, keert u terug naar uw normale routine en werkt u geleidelijk, waarbij u ervoor moet zorgen dat u uw rug niet overbelast. Probeer om te gaan met stress die de pijn kan verergeren.

Wat een dokter kan doen

De arts moet de oorzaak van de rugpijn vaststellen en andere, ernstiger aandoeningen uitsluiten. Schrijf pijnstillers of spierverslappers voor. Verwijs u zo nodig door naar een neuroloog, reumatoloog of orthopedist.

Preventieve maatregelen

Let op je houding. Een goede houding vermindert de belasting van de wervelkolom aanzienlijk.

Til geen zware voorwerpen op. Als u zware voorwerpen moet optillen, buig dan uw knieën en probeer uw rug recht te houden..

Gebruik tijdens het zitten een comfortabele stoel of stoel die uw rug ondersteunt.

Houd uw gewicht in de gaten. Volheid verhoogt de belasting van de wervelkolom.

Reik niet uit als u iets uit hoge schappen, mezzanines, enz. Moet halen. Plaats een stoel of trapladder.

Lage rugpijn na het tillen van gewichten: oorzaken, diagnose en behandeling. Ruggordel voor rugpijn

Veel mannen en vrouwen hebben last van lage rugpijn na het tillen van gewichten. Je moet weten dat het de ontwikkeling van de pathologie van de wervelkolom aangeeft. Dit symptoom kan de kwaliteit van leven van een persoon aanzienlijk verslechteren, omdat het vanwege de beperkingen van fysieke activiteit in sommige specialiteiten gewoon onmogelijk is om hun directe taken uit te voeren. Het lumbale gebied is een van de meest massieve en draagt ​​het volledige gewicht van het lichaam. Niet minder belangrijk is het feit dat hij tegelijkertijd zo mobiel en actief mogelijk is. Het is de onderrug die het grootste deel van het lichaam voor zijn rekening neemt wanneer het lichaam naar voren en naar achteren buigt.

Begin van pijn

Lage rugpijn na het tillen van gewichten neemt een van de leidende posities in bij de frequentie van spinale aandoeningen. De reden hiervoor is in de regel de verkeerde manier van leven, gebaseerd op overbelasting van de rug, obesitas, onvoldoende calcium voor het lichaam in de dagelijkse voeding. Maar het is dit element dat de calciumbasis van onze ruggengraat vormt..

In buitenlandse bronnen wordt lage rugpijn na zwaar tillen vaak lage rugpijn genoemd. Het draagt ​​vaak bij aan spanning in de lumbale wervelkolom, waardoor scoliose ontstaat, er is een bewegingsbeperking. Deze scherpe pijn kan dagen tot weken aanhouden..

De aard van ongemak

Bijna iedereen ervaart vergelijkbare pijnen. Bovendien kunnen ze in elk deel van de rug voorkomen, maar toch komen ze het vaakst voor in de lumbale wervelkolom. Dit komt doordat het de lumbale wervels zijn die de maximale belasting van het lichaamsgewicht dragen.

Rugpijn staat op de tweede plaats in het aantal doktersbezoeken na virale infecties. U kunt een scherp ongemak in de onderrug voelen na een plotselinge beweging, gewichtheffen, lange tijd in één positie blijven, na een blessure of letsel aan de wervelkolom.

Acute lage rugpijn na het tillen van een gewicht, meestal veroorzaakt door een ontwrichte tussenwervelschijf en ruggenmergletsel.

De redenen

Voordat u lage rugpijn gaat behandelen, moet u de oorzaak bepalen. Rugpijn na het tillen van gewichten treedt op als gevolg van niet tijdig gedetecteerde scoliose, osteochondrose of hernia tussen de wervels. Bovendien kan het een weerspiegeling zijn van een rek in de rugspieren. Bij het tillen van gewichten ontstaat er een scherpe pijn in de onderrug door nerveuze gevoeligheid.

De zenuw doet pijn zowel wanneer de zenuwvezels die door het lichaam gaan beschadigd zijn, als wanneer de receptoractiviteit, die natuurlijk is voor het lichaam, zich manifesteert. Bij de meeste aandoeningen wordt de zenuw permanent of tijdelijk aangeraakt of ervaren, wat ernstig ongemak veroorzaakt.

Om deze reden doet de rug pijn na het tillen van gewichten. Wat u in dit geval moet doen, wordt in dit artikel beschreven. Het maakt uit hoe iemand een zwaar voorwerp optilt - met druk op de rug of buikspieren. Als de buik zwaarder wordt belast, kan dit leiden tot een hernia, die onmiddellijk moet worden geopereerd.

Als osteochondrose optreedt, dreigt het met pathologische gezwellen aan de randen van de wervels en in het gebied van de tussenwervelschijf. Dit kan de zenuwwortels aantasten die het ruggenmerg verlaten. Lage rugpijn tijdens fysieke inspanning wordt gevormd door langdurige compressie van de zenuwvezel, wat constante pijn veroorzaakt. Het herstelproces is in dit geval erg traag..

Intervertebrale hernia

Pathologische processen kunnen ook voorkomen bij een tussenwervelhernia. Het is een verplaatsing van de nucleus pulposus van de tussenwervelschijf met breuk van de annulus fibrosus.

Wanneer gewond of ernstig getroffen, wordt de annulus fibrosus die de kern tegenhoudt verzwakt of gescheurd. In dit geval wordt de amorfe massa op een tuberkel geperst, die een hernia wordt genoemd..

Het veroorzaakt pijn door de omliggende weefsels, wortels of spieren aan te raken. In dit geval kan lage rugpijn de druk op de spinale schijf vermenigvuldigen, waardoor het uitsteeksel wordt versneld. Hierdoor is het mogelijk om de lumbale spieren te strekken, die fungeren als korset voor de wervelkolom..

Een dokter bezoeken

Om een ​​methode voor de behandeling van lage rugpijn na inspanning te diagnosticeren en te bepalen, moet u een neuroloog raadplegen. De arts zal de aard van de pijn, het recidief en de frequentie ervan ontdekken. Hij zal ook proberen de oorzaken vast te stellen en met de behandeling te beginnen. Om te beginnen, met behulp van eenvoudige en veilige methoden, dat wil zeggen met matige pijnstillers, ijs, noodzakelijke lichaamsbeweging, fysiotherapie.

Meestal leiden deze methoden tot een vermindering van rugpijn. Bovendien zal de arts tijdens het onderzoek de exacte locatie van de pijnfocus, neurologische reflexen en bestraling vaststellen. In de meeste gevallen herstellen patiënten met deze problemen binnen vijf tot zes weken na het zien van een arts..

Diagnostiek

Diagnose van de ziekte omvat magnetische resonantiebeeldvorming van de lumbale wervelkolom, evenals computertomografie van de lumbosacrale wervelkolom en röntgenfoto's van de wervelkolom zelf.

Vanwege het feit dat de meest voorkomende oorzaak van pijn een hernia tussen de wervels is, zult u in de eerste plaats een MRI van de lumbale wervelkolom ondergaan. Met dit onderzoek kun je de meeste oorzaken van pijn uitsluiten. Bijvoorbeeld tuberculose van de wervelkolom, tumoren in het lumen van het wervelkanaal, myeloom, fractuur en kromming van de wervelkolom, spondyloartrose, spondylose, anatomisch smal wervelkanaal.

Als de neuroloog zelf geen MRI heeft voorgeschreven, doe het dan zelf. Vergeet niet dat u uw diagnose niet moet starten met computertomografie en röntgenfoto's, omdat deze methoden niet veilig zijn. Ze moeten alleen dringend worden gedaan als er een vermoeden is van een wervelfractuur.

Wat te doen bij rugpijn?

Er zijn enkele goede tips voor wat te doen bij lage-rugpijn na het sporten of gewichtheffen. Artsen adviseren het eerste dat ze moeten doen om de fysieke activiteit in de eerste paar dagen na het begin van een aanval te verminderen. Dit zal de zwelling helpen verlichten en de symptomen verminderen. Leun niet naar voren totdat de pijn volledig is verdwenen..

Wees voorzichtig met pijnstillers. Dit mag alleen worden gedaan als de pijn ernstig en ondraaglijk is. Als u besluit het geneesmiddel in te nemen, geef het dan een injectie in plaats van de pijnstiller, omdat dit de maagwand beschermt tegen direct contact met het ontstekingsremmende middel. Gebruik geen hormonale middelen bij de behandeling, tenzij de pijn wordt veroorzaakt door auto-immuunziekten..

Na zo'n aanval moet je in de embryo-positie slapen en een kussen tussen je benen leggen, dit is de meest optimale positie. Als je gewend bent om op je rug te slapen, leg dan een kussen onder je knieën..

Een van de grootste misvattingen is dat fysieke activiteit gedurende een lange tijd beperkt moet blijven wanneer een aanval plaatsvindt. In feite is een paar dagen voldoende, terwijl bedrust gecontra-indiceerd is voor de patiënt. Zelfs als u gewichtsverlies, hoge koorts, onvrijwillige stoelgang en plassen ervaart, moet u zo lang mogelijk actief blijven..

Na een paar dagen na de aanval, doe aan aerobe oefeningen, zwemmen en lopen op de machine zal de bloedtoevoer naar de spieren helpen verbeteren. Zorg ervoor dat u uw arts raadpleegt om geen toename van het pijnsyndroom te veroorzaken.

Rennen naar de dokter

Er zijn verschillende symptomen waarbij de patiënt onmiddellijk een specialist moet raadplegen. Als lage rugpijn bijvoorbeeld wordt gecombineerd met pijn in de voet of het onderbeen, waardoor u niet zelf kunt bedienen, gaat dit gepaard met fecale en urine-incontinentie.

Een combinatie van pijn in de onderrug met gevoelloosheid in de heup, bil, voet, been of liesgebied moet een ernstige zorg zijn. Het is ook de moeite waard om een ​​afspraak te maken met een neuroloog, als een dergelijk probleem zich regelmatig voordoet, u hormonen gebruikt, verdwijnt de aandoening niet langer dan drie dagen.

Ga direct naar het ziekenhuis als de pijn optreedt na een blessure, bij u de diagnose kanker is gesteld of als u onlangs om een ​​onbekende reden bent afgevallen.

Wanneer gekanteld

Een ander veel voorkomend probleem waar velen mee te maken hebben, is lage rugpijn bij het bukken. Het kan worden veroorzaakt door verschillende ziekten en ze kunnen zelfs afhankelijk zijn van het geslacht van de patiënt..

Meestal is lage rugpijn bij het bukken het gevolg van problemen met de wervelkolom. Dit kunnen de gevolgen zijn van slagen, verwondingen, blauwe plekken, ontwikkelingsstoornissen, degeneratieve aandoeningen, ontstekingen, goedaardige en kwaadaardige formaties..

In sommige gevallen wordt pijn veroorzaakt door laesies van het zenuwstelsel (radiculitis, neuritis, plexitis), traumatische spierschade, ziekten van het buikvlies en inwendige organen in de bekkenholte.

Bij vrouwen en mannen

Bij vrouwen kan de onderrug pijn doen vóór de menstruatie, het is de moeite waard om je zorgen te maken als er ongemak is in het bekkengebied, waar de eierstokken zich bevinden. Infectieuze en virale ziekten, onderkoeling kunnen ontstekingen veroorzaken. In dit geval moet men een hoge temperatuur verwachten, trekpijn, een verstoring van de menstruatiecyclus, een verandering in de kleur van urine. Als u de bovengenoemde symptomen ervaart, neem dan contact op met uw gynaecoloog.

Bij mannen kunnen de oorzaken van ongemak in de onderrug liggen in radiculitis, ontsteking van het urogenitale systeem of prostaatklier, problemen door een gebogen ruggengraat of een verkeerde houding, een overmatige toename van de belasting van het spierapparaat.

Geneesmiddelen

Voor rugpijn schrijven artsen meestal pijnstillers voor die ontstekingen helpen verlichten, pijn verlichten en koorts verminderen. Daarom zijn de meest populaire pillen voor lage rugpijn Analgin, Paracetamol en niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen - Diclofenac, Ibuprofen, Naproxen, Indomethacin.

Deze medicijnen kunnen worden ingenomen als injecties of tabletten, gels en zalven die worden aangebracht op pijnlijke delen van het lichaam. Zeer ernstige rugpijn kan vaak alleen worden verlicht met behulp van verdovende pijnstillers - Promedol, morfine, fentanyl, codeïne. Deze pillen voor artsen met lage rugpijn worden meestal voorgeschreven als de pijn wordt veroorzaakt door een kwaadaardige tumor. Hierdoor hebben veiliger remedies geen effect..

Het is belangrijk om te onthouden dat analgetica bij regelmatig gebruik verslavend zijn, hun effect verzwakt, bovendien beginnen ontstekingsprocessen in de darmen en het maagslijmvlies. Het beloop van pijnstillers is in de meeste gevallen niet langer dan tien dagen. Bij langere behandeling dient aanvullende gastro-intestinale therapie te worden gestart.

B-vitamines worden beschouwd als matige pijnstillers voor rugpijn, die ontstekingen verlichten, hebben een gunstig effect op zenuwcellen omdat ze neurotopen zijn.

Muscle Relaxation Drugs

Naast pijnstillers zijn spierverslappers ook nuttig, die helpen de spieren te ontspannen. Spierpijn wordt veroorzaakt door triggerknopen en kan acute rugpijn veroorzaken.

Bovendien verslechtert de mobiliteit van de wervelkolom als gevolg van constante stress. In dit geval worden de medicijnen meestal voorgeschreven "Sirdalud", "Midocalm", "Seduxen".

Speciale riem

Een speciale ruggordel met rugpijn bewijst ook zijn doeltreffendheid. Deze methode is nodig na een operatie of verwondingen..

Het is echter gecontra-indiceerd om een ​​dergelijke therapie lange tijd voort te zetten. Door de ruggordel voor lage rugpijn worden de rugspieren verzwakt, wat bijdraagt ​​en de overgang van acute pijn naar een chronische vorm veroorzaakt. En in dergelijke gevallen wordt aanbevolen om de bedrust zo snel mogelijk te staken om over te schakelen op actieve motorische oefeningen. Zo kunt u zo snel mogelijk opstaan..

In sommige gevallen worden ook fysiotherapie, fysiotherapie-oefeningen, reflexologie, massage, kinesiotherapie en zelfs chirurgische behandeling gebruikt. Het is noodzakelijk om een ​​hernia te verwijderen als de schijf op het ruggenmerg drukt.

Pijn terugtrekken

Zelfs in een goede algemene gezondheid kan een persoon van tijd tot tijd lage rugpijn ervaren. Het karakter verschilt afhankelijk van de reden. De gevaarlijkste, signalerende acute processen zijn scherpe koliekpijnen. De meest voorkomende is een trekkende pijn, die kan optreden om veel verschillende redenen van verschillende mate van pathologie..

Waarom trekt de onderrug

Het is onmogelijk om deze vraag eenduidig ​​te beantwoorden. De pijn kan beginnen als gevolg van langdurig verblijf in één positie, bijvoorbeeld zitten of staan, na het slapen in een ongemakkelijke positie, fysieke activiteit, tocht. Dergelijke aandoeningen zijn niet ongebruikelijk, maar ze hebben in de regel geen langdurige behandeling nodig en gaan alleen weg, of onder de korte termijn invloed van pijnstillers, zalven, folkloristische behandelmethoden.

Maar het komt voor dat de onderrug zonder aanwijsbare reden trekt. De persoon tilde geen gewichten op of scheurde zijn rug niet af, raakte niet onderkoeld, sliep op een orthopedisch matras en de pijn in de onderrug groeit en neemt toe en gaat dieper. Voor dergelijke symptomen, vooral als ze gepaard gaan met andere veranderingen in de aandoening, moet u opletten en naar de dokter gaan.

Classificatie van oorzaken

Als we kijken naar de oorzaken van het wereldwijd terugtrekken van pijn, kunnen we twee groepen onderscheiden: primair en secundair.

Primair

Alle pijnsyndromen die tot deze groep behoren, ontstaan ​​tegen de achtergrond van pathologische veranderingen in de wervelkolom en de structuren ervan. Dit kunnen pathologieën zijn van spieren, gewrichten, pezen, schijven, botten, bloedvaten, zenuwuiteinden die het wervelsysteem vormen..

Bijna alle belasting die het menselijk lichaam ervaart, valt op de wervelkolom. Het is niet verwonderlijk dat de structurele elementen ervan slijten en gemakkelijk pathologische veranderingen ondergaan. De situatie wordt verergerd door het feit dat een moderne persoon weinig oefent, een inactieve levensstijl leidt, veel zit en niet goed eet.

Dientengevolge kunnen trekpijnen zelfs bij de minste fysieke activiteit optreden, ongeacht de aanwezigheid van spinale pathologie.

Als er pathologie aanwezig is, kan zelfs een enkele onbeduidende misvorming van de wervel pijn in de onderrug veroorzaken, die de ledematen zal geven en de patiënt zijn gebruikelijke levensstijl en bewegingsritme ontneemt.

Ondergeschikt

Alle afwijkingen die geen verband houden met de wervelstructuren en hun toestand, als gevolg van pathologieën in andere organen, worden beschouwd als secundaire oorzaken van het trekken van lage rugpijn.

Hun lijst kan als volgt zijn:

Pathologieën die trekkende lage rugpijn veroorzaken

Er zijn een aantal ziekten van verschillende organen, waarvan een van de symptomen is het terugtrekken van pijn. Door lokalisatie en betrokkenheid van bepaalde organen kunnen ze in groepen worden verdeeld.

Tafel. Ziekten vergezeld van lumbale pijn, per groep.

Organ Localization and Involvement GroupLijst met ziekten
Osteochondrose, hernia.
Ischemie, angina pectoris, hartziekte.
Nefropathie, nefritis, nierkoliek.
Dyskinesie, pancreatitis, gastroduodenitis.
Ontsteking van de baarmoeder, buizen, eierstokken.
Mechanische druk van de baarmoeder op nabijgelegen organen en verhoogde belasting van de wervelkolom.
Kwaadaardige formaties in de nieren, darmen, voortplantingsorganen, maag.
Myositis.

Wervelkolompathologie

Pijngevoelens trekken kan verschillende pathologieën van de wervelkolom veroorzaken die verband houden met bot-, kraakbeen- en spierstructuren..

Osteochondrose

Osteochondrose is de eerste op de kandidatenlijst voor het veroorzaken van trekpijn in de onderrug. Bij een gediagnosticeerde lumbale osteochondrose kan het pijnsyndroom allerlei fysieke activiteiten veroorzaken, met name gewichtheffen. Je kunt ook je rug trekken met een scherpe sprong, wat de pathologische toestand van osteochondrose verergert. Hetzelfde gebeurt als de patiënt op zijn rug valt of de ruggengraat op een andere manier verwondt..

Trouwens. Het trekken van sensaties in de onderrug neemt toe met beweging en kan worden gegeven aan het been, de heup, de lies. Het is voor de patiënt moeilijk om vanuit een staande positie naar voren te buigen en zijn benen vanuit een liggende positie omhoog te brengen. Al deze manipulaties vergroten de symptomen..

Intervertebrale hernia

Bij deze ziekte is de ernst van de pijn in overeenstemming met de grootte van het herniale uitsteeksel, hoe groter het is, hoe meer het op de aangrenzende structuren drukt en de zenuwuiteinden samenknijpt. Als de hernia te groot is, is een neurochirurg betrokken bij het behandelingsproces, aangezien bij vroegtijdige of langdurige behandeling het risico bestaat op verlamming van de benen als gevolg van polyneuropathie.

Hart-en vaatziekten

Vaak worden ze de oorzaak van trekkende pijn, vooral aan de linkerkant, waar onaangename gevoelens of pijn in de linker ledematen, chronische hartpathologieën samenkomen. Besteed aandacht aan het pijnsyndroom dat optreedt bij angina pectoris, zowel spanning als rust. Het kan ook de rug trekken met reumatische veranderingen in de klep, coronaire hartziekte en hartaandoeningen, verworven en aangeboren.

Trouwens. In het geval van bestaande of vermoedelijke hartaandoeningen, worden ECG en echocardiografie toegevoegd aan de methoden voor het onderzoeken van de wervelkolom om de diagnose te bevestigen of uit te sluiten.

Nierziekte

Heel vaak geven trekpijnen in de lumbale regio pathologieën van de nieren en hun structuren. Deze omvatten:

  • nefritis;
  • trauma;
  • nierkolieken;
  • nefropathie;
  • pathologie van het excretiesysteem.

Belangrijk! Elke verandering in het plassen (minder vaak, vaker, ongecontroleerd, pijnlijk) of in de kleur, geur, transparantie van urine, vergezeld van een trekkend pijnsyndroom in de onderrug, moet waarschuwen en een reden worden voor een bezoek aan de arts.

Als de urine onzuiverheden zoals bloed of slijm bevat, of als de bovengenoemde verschijnselen gepaard gaan met het optreden van oedeem, kunnen we praten over acuut of chronisch nierfalen, waarvoor onmiddellijke behandeling vereist is.

Gastro-intestinale pathologieën

Bijna elke ziekte van het spijsverteringssysteem kan lumbale trekpijn veroorzaken. Naast chronische ziekten, zoals galdyskinesie, gastroduodenitis, pancreatitis, kan pijn bij acute pathologie, zoals ontsteking van de appendix, naar de onderrug uitstralen.

Belangrijk! Als de patiënt geen chronische gastro-intestinale aandoening heeft en tegelijkertijd een lage rugpijn trekt, die intenser wordt, waardoor het karakter verandert in acuut, is een dringend bezoek aan een arts noodzakelijk.

Een andere oorzaak van pijn kan een helminthische invasie zijn. Parasieten nestelen zich niet noodzakelijkerwijs in de darmen, ze kunnen zich door het lichaam verspreiden en de ontwikkelingscyclus opeenvolgend doorlopen in verschillende organen. Maar het is in de darmen dat ze klitten vormen, die, onder druk, trekpijn veroorzaken.

Gynaecologische pathologieën

Bij vrouwen kan pijn in de onderrug reageren, wat wordt veroorzaakt door het ontstekingsproces van de eierstokken, baarmoeder, baarmoederhals, buizen enzovoort. De ontstoken organen zetten druk, net als een goedaardige myoma, die de baarmoeder vergroot tot de grootte van een zwangere vrouw. Elke zwelling of ontsteking veroorzaakt mechanische druk en pijn.

Belangrijk! Het kan ook de onderrug strekken bij een buitenbaarmoederlijke zwangerschap. In dit geval is het belangrijk om de pathologie zo vroeg mogelijk te diagnosticeren, zodat het orgaan niet scheurt met het daarin aanwezige bevruchte ei..

Zwangerschap

Als een vrouw zwanger is, kan ze bijna altijd de onderrug trekken, omdat door de groei van de foetus de mechanische druk op de structuren naast de baarmoeder constant toeneemt en de belasting van de wervelkolom toeneemt als gevolg van het groeiende gewicht van de foetus.

Trouwens. Zwaar gevoel in de rug komt vaak voor bij zwangere vrouwen, maar als de onderrug meer en meer pijn gaat doen, kan dit erop wijzen dat de bevalling nadert.

Oncologie

In aanwezigheid van kwaadaardige tumoren in de nieren of longen (onderste lobben), darmen, maag of excretiesysteem, kan dit zich manifesteren door pijn in de onderrug te trekken.

Het zal ook pijn doen als metastasen naar de lumbale regio gaan. Pijn wordt gekenmerkt door een toename in intensiteit, kan gepaard gaan met verlies van kracht en eetlust, koorts en andere bijverschijnselen..

Als u meer wilt weten wat u moet doen als uw rug pijn doet in de onderrug, en de oorzaken en alternatieve behandelmethoden wilt overwegen, kunt u hierover een artikel lezen op onze portal.

Myositis

Met myositis van de lumbale spieren, zodra de patiënt overkoeld is of enige tijd in tocht blijft, na een dag of twee, is er een karakteristieke pijn in de lumbale zone. Het kan gepaard gaan met zwelling, roodheid, ontsteking en koorts. Van tijd tot tijd kan de pijn "schieten".

Raad. Om welke reden dan ook, er is pijn die de onderrug trekt, als het groeit en er verschijnen aanvullende symptomen die atypisch zijn voor een normale aandoening, moet u een arts raadplegen.

Wat te doen als je onderrug trekt

Wat te doen als er pijn in de rug is. Om te beginnen kunt u onafhankelijk bepalen of dit een symptoom is van een ziekte die behandeling vereist, of een gevolg van een onjuiste levensstijl.

Als de patiënt geen chronische pathologieën heeft die dit pijnsyndroom kunnen veroorzaken, zijn de acties als volgt.

    neem pijnstillers om pijn te verlichten of te elimineren;

De pijn mag niet toenemen, integendeel, hij zal afnemen totdat hij volledig verdwijnt. Belangrijk! In het geval van een spit of een gescheurde rug, kan het enkele uren tot drie dagen duren om de pijn te verlichten. Maar als de pijn intenser wordt, een ander karakter krijgt, wordt verergerd door extra symptomen, moet u niet aarzelen, u moet naar de dokter gaan.

Welke dokter zal helpen?

Ten eerste is het de moeite waard om contact op te nemen met een therapeut. Afhankelijk van welke ziekte het pijnsyndroom veroorzaakte, kan na het eerste therapeutische consult een verwijzing worden verkregen voor verdere diagnose naar de volgende specialisten:

De arts zal zeker tests voorschrijven om ontstekingen te detecteren. Echografie en ECG, röntgenfoto's, MRI en andere noodzakelijke onderzoeken kunnen ook worden uitgevoerd.

Preventie

Meestal, bij het ontbreken van pathologieën, wordt het optreden van lumbale pijn geassocieerd met de onvoorzichtige houding van patiënten ten opzichte van hun eigen gezondheid. Zodat het pijnsyndroom niet hindert, kan een persoon preventieve maatregelen nemen.

    Je moet je houding volgen.

Door deze regels in acht te nemen, kunt u de gezondheid van het hele lichaam en de wervelkolom in het bijzonder lange tijd behouden en voorkomen dat u pijn in de rug trekt. De lumbale zone van de wervelkolom, met zijn mobiliteit en hoge belasting, is een soort "indicator" van de toestand van de wervelkolom en de gezondheid van het hele organisme.

Video - Waar praten lage rugpijn over

Andere ziekten - klinieken in Moskou

Kies uit de beste klinieken op basis van reviews en de beste prijs en maak een afspraak

Kliniek voor Oosterse Geneeskunde "Sagan Dali"

  • Raadpleging vanaf 1500
  • Diagnostiek vanaf 0
  • Reflexologie vanaf 1000

Ongemak in de rug, oorzaken, diagnosemethoden en behandeling

Rugklachten in de geneeskunde worden geclassificeerd als pijnlijke gevoelens. Ongeveer 85 van de 100 mensen hebben dit symptoom ervaren. Ongemak dat niet binnen 3 maanden verdwijnt, is een reden om je aan te melden voor een consult bij een therapeut. Langdurige of episodische pijnontwikkeling is een teken van een actief ontwikkelende ziekte.

De inhoud van het artikel

Oorzaken van rugklachten

De aard van het ontstaan ​​van pijnlijke gevoelens is anders. Er zijn de volgende redenen:

  • osteochondrose van de wervelkolom - een veelvoorkomende oorzaak van pijn in het dorsale gebied, wordt vaker op oudere leeftijd gediagnosticeerd, gekenmerkt door de vernietiging van kraakbeen, een afname van de elasticiteit van de schijven;
  • verhoogde mobiliteit van de wervelkolom, pijnlijke sensaties komen sporadisch voor, ongemak verdwijnt en verschijnt weer, spierweefsels lijden aan spasmen, zijn constant in spanning, spierspanning in het nekgebied neemt af;
  • wervelkolomaandoeningen van aangeboren aard, bijvoorbeeld een niet-standaard aantal wervels, die stress veroorzaken, spondylolyse veroorzaakt een uitsteeksel van de wervel;
  • osteoporose ontwikkelt zich tegen de achtergrond van onvoldoende calciumconcentratie, botstijfheid neemt af, microschade wordt veroorzaakt, rugpijn ontwikkelt zich geleidelijk, wordt vaker gediagnosticeerd bij vrouwen, exacerbaties treden op tijdens de menstruatie en het baren van een kind;
  • pijnlijke gevoelens ontwikkelen zich tegen de achtergrond van ontstekingsziekten, het eerste teken is pijn in het lumbale gebied;
  • ongemak in de rug ontwikkelt zich tijdens het dragen van een kind, dit wordt verklaard door een toename van de belasting van de wervelkolom, de slijtage van de schijven, de kans op beknelling van de zenuwuiteinden neemt toe, tijdens de bevalling, letsel aan de wervelkolom en de ontwikkeling van het syndroom zijn ook mogelijk;
  • scoliose veroorzaakt pijn, de schijven tussen de wervels zijn samengedrukt, er wordt vervorming van het kraakbeenweefsel opgemerkt, de pijnlijke gevoelens zijn pijnlijk van aard;
  • maligne neoplasmata worden, naast pijn in de rug, gekenmerkt door migraineaanvallen, de pijn verdwijnt niet;
  • infectieziekten, bijvoorbeeld tuberculose, ongemak wordt overal in de wervelkolom opgemerkt;
  • na blessure;
  • ongemak van de gordel, ontwikkelt zich met schade aan de organen van het maagdarmkanaal, bijkomende symptomen - chronische vermoeidheid, braken, koorts;
  • ziekten van het hartsysteem, pijnlijke gevoelens worden aan de borststreek gegeven;
  • schade aan het zenuwstelsel, gekenmerkt door pijn trekken, het eerste teken is stijfheid in de rugspieren;
  • bloeding in het bekkengebied;
  • de vorming van een ulceratieve focus;
  • ziekten in het bekkengebied;
  • gynaecologische aandoeningen, pijn ontwikkelt zich in de onderrug;
  • gordelroos;
  • calculi in het nierstelsel;
  • blootstelling aan koude temperaturen;
  • werk met betrekking tot intense fysieke activiteit;
  • plotselinge bewegingen van het lichaam;
  • hoesten;
  • verkeerde houding;
  • overgewicht;
  • verouderingsproces;
  • langdurig verblijf in een ongemakkelijke positie.

Soorten rugklachten

Afhankelijk van de oorzaak van het ongemak, heeft het een aantal bijbehorende symptomen:

  • beperking van de motorische functie van de patiënt;
  • meer plassen;
  • diarree;
  • zwakte van spierweefsel;
  • misselijkheid en overgeven;
  • scherpe pijnlijke gevoelens bij hoesten;
  • warm voelen;
  • gewichtsvermindering;
  • constante angst;
  • verminderde concentratie van aandacht;
  • verminderde gehoorscherpte.

Er zijn verschillende soorten pijnlijke gevoelens achterin met de stroom:

Ernstig ongemak in de rug

Ongemak stoort de patiënt minder dan 6 weken.

Subacuut ongemak in de rug

Pijnlijke sensaties worden gedurende een periode van 6 tot 12 weken opgemerkt.

Chronisch ongemak in de rug

Ongemak wordt al meer dan 12 weken gemeld.

Diagnostische methoden

Om een ​​diagnose te stellen, moet u zich aanmelden voor een consult bij een neuroloog. De arts zal een anamnese afnemen, het orale proces van de patiënt uitvoeren en een visueel onderzoek uitvoeren. Om de diagnose te bevestigen, worden aanvullende onderzoeken voorgeschreven. De patiënt wordt doorverwezen voor spinale röntgenfoto's, computertomografie, MRI. Injecties in de wervelkolom worden gebruikt om de bron van pijn te bepalen. Bloedcel- en urinetests zijn voorgeschreven. In het netwerk van CMR-klinieken worden de volgende procedures gebruikt om een ​​nauwkeurige diagnose te stellen:


Voor Meer Informatie Over Bursitis